Lifestyle
2885 članaka
Inspirativne teme koje povezuju zdravlje, navike i svakodnevne izbore. Lifestyle kategorija donosi priče i savjete o ravnoteži, putovanjima, osobnom ritmu i kvaliteti života u suvremenom kontekstu.
Po jutru se dan poznaje: Afirmacije za dobar i uspješan početak dana
Ako se po jutru dan poznaje, važno ga je dobro započeti. Osim što nas pripremaju za novi dan, jutarnje rutine su tu da nas njeguju iznutra i izvana! Stoga nemojte…
Kako postati jutarnji tip: 6 ključnih koraka za rani početak dana
Uživanje u mirnim jutrima, produktivnosti i izlascima sunca nije rezervirano samo za ranoranioce – i vi možete prilagoditi svoj unutarnji sat kako biste se budili ranije. Ako imate nepravilne rutine…
Kako znati jeste li socijalno anksiozni ili samo sramežljivi?
Pitate se zašto vam sastanci s drugima izazivaju nelagodu, nervozu, pa čak i paniku? Možda ste si već samostalno dijagnosticirali socijalnu anksioznost ili sramežljivost? No morate znate da socijalna anksioznost…
Žene nakon 40. na poslu se suočavaju s novom vrstom diskriminacije
Nova istraživanja otkrivaju zabrinjavajuću istinu o položaju žena na tržištu rada: dok se iskustvo muškaraca često smatra prednošću, žene nakon 40. godine mogu se suočiti s kombinacijom dobne i rodne…
5 brzih i učinkovitih koraka za čišćenje doma prije jeseni
Nismo se ni okrenuli, a ljeto je već polako na izmaku. Za mnoge koji su već potrošili svoj godišnji odmor jesen je već tu – a to znači da se…
10 načina na koje nikako ne biste trebali započinjati razgovor
Postoji puno načina za započinjanje razgovora, no puno je onih na koje nikako ne biste trebali započinjati razgovor. S obzirom na to da ljudi često ne razmišljaju o samom obliku…
5 francuskih prehrambenih navika koje svi trebamo usvojiti
Kad je riječ o hrani, Francuzi očito znaju kako uživati. Baguette, sir, beurre blanc, bouillabaisse, bešamel i deserti samo su dio gastro kulture koja se teško može povezati s idejom…
Obična šetnja: 4 načina kako je pretvoriti u vrlo učinkovit trening
Šetnja je jedna od najjednostavnijih i najpodcjenjenijih aktivnosti za naše zdravlje. Stručnjaci ističu da redovito hodanje jača srce, poboljšava raspoloženje i pomaže u održavanju kondicije, a uz nekoliko trikova može…
Rutina: Osjećate li da vam je život dosadan i u stalnoj kolotečini?
Ponekad se ne osjećamo loše zato što nam nešto ozbiljno nedostaje, već zato što nam je svaki dan gotovo isti kao prethodni. Posao, obveze, kućanski poslovi, ista ruta do posla,…