Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Otkrijte koje namirnice ne smijete jesti prije spavanja i saznajte što učiniti kako biste se konačno probudili odmorni i puni energije
    Izbjegnite loš san: 8 namirnica koje ne smijete jesti prije spavanja
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima!
    Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Toplo, hrskavo i svježe: salata s lopticama od sira koju ćete poželjeti jesti svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • Estetika 360° okupila stručnjake i otvorila važno pitanje: koji je pravi redoslijed ljepote?
    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • Foto: FMG
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Lifestyle Doza inspiracije Kako ukloniti nered u domu ako imate samo 15 minuta?

  • Doza inspiracije

Kako ukloniti nered u domu ako imate samo 15 minuta?

Otkrijte što profesionalni organizatori rade kada imaju samo petnaest minuta za pospremiti dom. Njihovi odgovori mogu promijeniti vašu perspektivu i motivirati vas da se organizirate – upravo ovog trenutka

  • Posted on 7. lipnja 2024.7. lipnja 2024.
  • 3 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Pexels
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Želite li raspremiti cijeli dom u petnaest minuta? Iako je to praktički nemoguće, iznenadili biste se koliko toga možete postići u kratkom razdoblju.

“Jednom kada steknete naviku obavljanja petnaestominutnog zadatka, shvatit ćete da ne treba dugo da se stvari obave, što će vam pomoći da budete mogli održavati i obaviti više stvari jer znate da to ne zahtijeva toliko dugo,” kaže Shantae Duckworth, profesionalna organizatorica.

Evo što ona i drugi profesionalni organizatori rade kada imaju samo petnaest minuta za pospremiti dom. Njihovi odgovori mogu promijeniti vašu perspektivu i motivirati vas da se organizirate – upravo ovog trenutka.

1/ Skupljajte površinski nered

Petnaest minuta je dovoljno vremena da uklonite sav onaj površinski nered koji leži po sobama, bilo da se radi o praznoj boci vode na stoliću za kavu ili otvorenoj pošti koja skuplja prašinu na kuhinjskoj ploči. Profesionalna organizatorica i autorica knjige The Folding Book, Janelle Cohen, savjetuje da hodate po domu s košarom i skupljate sve razne stvari koje nisu na svom mjestu. “Onda stavite sve što ste zgrabili u košaru na svoje mjesto. Malo nereda se može tolerirati, ali potrošiti samo petnaest minuta da popravite male hrpe prije nego što postanu velike pomoći će vam da očistite svoj dom i pospremanje učinite lakšim i bržim.”

2/ Obavite tri mala zadatka od 5 minuta

Sam Lund, dizajner interijera i profesionalni organizator koji stoji iza Simply Sama, kaže da postoje tri prostora u kojima možete ukloniti nered u pet minuta. Počnite s torbicom za šminku ili ladicom. “Riješite se svega čemu je istekao rok trajanja ili što ne koristite.”
Nakon toga preporučuje da se pozabavite ladicom za čarape. “Druga čarapa se ne vraća”, kaže ona. Na kraju, procijenite tu često ignoriranu ladicu za olovke. “Zgrabite sve olovke koje nikada nećete koristiti jer realno koristite samo jednu ili dvije koje volite.” Bonus: prazna ladica za olovke oslobađa prostor za spremanje važnijih stvari.

3/ Organizirajte samo jedan dio vaše kuhinje

Ne postoji način da očistite i reorganizirate cijelu kuhinju u petnaest minuta, ali možete početi. “Kuhinja je vrlo široka i velika površina, ali ako odvojim petnaest komada vremena da očistim kantu za smeće i oko nje – to je mnogo razumnije i dostižnije. Ako se usredotočite na neko područje, ne samo da je veća vjerojatnost da ćete to područje očistiti u petnaest minuta, već će vas to motivirati da nastavite čistiti,” kaže Duckworth.
Alternativno, možete organizirati jednu policu u hladnjaku ili jednu policu u smočnici u petnaest minuta. Ako zbrojite male 15-minutne dijelove vremena, imat ćete čist hladnjak i smočnicu do kraja tjedna bez maratonskog čišćenja.

4/ Složite hrpu rublja

Imate li ogromnu hrpu rublja koja stoji dan ili dva? Slaganje je zadatak koji možete lako obaviti za petnaest minuta, kaže Duckworth. Osim toga, dok razvrstavate, daje vam priliku da pospremite one čarape kojima nedostaje drugi par ili donje rublje koje treba zamijeniti.

5/ Očistite ormarić s lijekovima

Od kapi za oči kojima je rok trajanja istekao prije tri godine do kreme protiv osipa koja je praktički prazna – svi imamo stvari u svom ormariću s lijekovima koje trebamo potrošiti. Duckworth savjetuje: “Budući da su ormarići s lijekovima manji prostor i obično imaju stvari koje treba odbaciti, sve su to predmeti o kojima možete brzo odlučiti.”
Kada završite, napravite popis bitnih stvari koje je potrebno zamijeniti, poput zavoja, ili jednostavno naručite novi komplet prve pomoći.

6/ Napravite ‘digitalno čišćenje’

Želite riješiti nered, ali niste raspoloženi ustati sa sofe? Zašto ne biste napravili digitalno uklanjanje nereda na svom telefonu, tabletu ili prijenosnom računalu? Postoje dva pristupa ovome: ili očistite pristiglu poštu ili svoje fotografije/videozapise.

Iako je malo vjerojatno da ćete doći do “inbox zero” ili eliminirati sve one slučajne selfije u 15 minuta, to je sjajan početak. Duckworth predlaže da zabilježite broj e-poruka s kojima započinjete i broj s kojim završavate nakon 15 minuta. “Iznenadit ćete se brojem”, zaključuje.

Pročitaj i ovo:

  • Prava motivacija: TOP 10 najboljih pjesama za čišćenje doma!
  • Soda bikarbona, ocat i limun – sve što treba za ekološko čišćenje doma
  • Čišćenje doma – kuhinja voli EKO pristup

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Ispunjen život

6 manje očitih znakova burn-outa na koje trebate obratiti pažnju

  • Posted on 6. lipnja 2024.6. lipnja 2024.
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Pexels
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Ispunjen život

Kako izbjeći nezadovoljstvo vlastitim tijelom prilikom isprobavanja ljetne odjeće

  • Posted on 10. lipnja 2024.10. lipnja 2024.
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Pexels
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Šunka u kruhu je uvijek rado viđeno jelo na uskrsnom stolu
Pročitaj
  • Doza inspiracije

Šunka u kruhu: Recept za savršenu uskrsnu poslasticu

  • Posted on 3. travnja 2026.3. travnja 2026.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Doza inspiracije

Bojanje jaja u vinu: Tehnika koja će pisanice pretvoriti u mala remek-djela

  • Posted on 2. travnja 2026.1. travnja 2026.
  • 2 min
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: pexels
Uskrsna pinca bez puno muke: sočna, mirisna i nevjerojatno mekana
Pročitaj
  • Doza inspiracije

Ova uskrsna pinca priprema se lako, a ostaje mekana i sočna danima

  • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: canva
Pročitaj
  • Doza inspiracije

Kako prirodno obojati jaja za Uskrs: 5 trikova za najljepše pisanice

  • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Doza inspiracije

Zdravo, ukusno i gotovo za čas: Doručak koji će vas satima držati sitima

  • Posted on 23. veljače 2026.23. veljače 2026.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Doza inspiracije

Kako najbolje provesti Valentinovo ako ste solo? Evo 8 sjajnih ideja!

  • Posted on 11. veljače 2026.10. veljače 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: kaboompics, Pexels
Pročitaj
  • Doza inspiracije

Manje pospremanja, više reda: Ovu metodu stručnjaci ističu kao spas za pretrpan dom

  • Posted on 19. siječnja 2026.19. siječnja 2026.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Doza inspiracije

Japanski cheesecake za koji vam trebaju samo 3 sastojka

  • Posted on 14. siječnja 2026.14. siječnja 2026.
  • 2 min
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Estetika 360
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Kvalitetna prijateljstva doslovno nas čine zdravijima – evo kako

    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Voće bogato antioksidansima: 6 vrsta s više antioksidansa od zelenog čaja

    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • 8 stvari koje vrijedi vidjeti i doživjeti u Oslu

    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • 5 min
    • Foto: unsplash
    Pročitaj
  • Iva Hanzen o životu koji počinje tek nakon burnouta i ‘terapiji motikom’

    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • 9 min
    • Foto: privatna arhiva
    Pročitaj
  • 9 navika koje mijenjaju način na koji reagirate na stres

    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • 5 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • Otkrijte koje namirnice ne smijete jesti prije spavanja i saznajte što učiniti kako biste se konačno probudili odmorni i puni energije 1
    Izbjegnite loš san: 8 namirnica koje ne smijete jesti prije spavanja
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • 2
    Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima! 3
    Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Toplo, hrskavo i svježe: salata s lopticama od sira koju ćete poželjeti jesti svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • 5
    Estetika 360° okupila stručnjake i otvorila važno pitanje: koji je pravi redoslijed ljepote?
    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • Foto: FMG

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Ulje avokada za kosu hrani suhe vlasi, pomaže smanjiti lomljenje i vraća sjaj.
    Ulje avokada za kosu: 7 razloga zašto ga vrijedi dodati u rutinu njege
    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Kako se u Sloveniji liječe najteži oblici dječje epilepsije – razgovor s prof. dr. sc. Davidom Neubauerom
    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • Foto: Canva/Poliklinika Sabol
  • Vitamin C nije rezerviran samo za citruse: ovih 6 biljaka i začina ima ga više nego što mislite
    • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Žena stoji na cesti uz obalu, kao simbol autonomije, životnih odluka i osjećaja kontrole nad vlastitim smjerom
    Zašto osjećaj kontrole nad vlastitim životom može biti važniji od sreće
    • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.