Toplo ljeto je svakim danom sve bliže, a naša obećanja da krećemo sa svakodnevnim vježbanjem napokon poprimaju ozbiljan ton. Iako je utegnuto tijelo ono čemu stremimo, zdravlje nam je uvijek na prvom mjestu. Za benefite aktivnog načina života već dobro znamo pa su dugačke šetnje prirodom i kardio treninzi nezaobilazan dio naše rutine. Međutim, želja nam je sve to podići na stepenicu više i ispitati svoje granice. Kako bi cijela priča bila što uspješnija, odlučile smo se okrenuti tehnologiji pomoću koje ćemo bolje upoznati svoje tijelo i pratiti napredak.
Nakon detaljnog proučavanja, odluka je pala na novi Samsung Galaxy Watch4 koji će se savršeno slagati s našim Samsung Galaxy S22 Ultra pametnim telefonom. Kod sata nas je prvo privukao njegov elegantan i moderan dizajn koji se sjajno uklapa u svaku odjevnu kombinaciju i uz to nam mjeri svaki korak.
No čim smo uhvatile vremena da mu se pošteno posvetimo, shvatile smo da je Galaxy Watch4 puno više od privlačne vanjštine i brojanja koraka. Zapravo, nismo mogle sakriti oduševljenje kad smo shvatile što se sve krije u njegovom malom kućištu i Samsung Health aplikaciji koja omogućuje praćenje napretka i stanja u tijelu putem pametnog sata i/ili mobilnog uređaja.
Upoznaj svoje tijelo
Galaxy Watch4 ima važnu misiju – želi da upoznate svoje tijelo i tako mu pružite najbolji mogući tretman na putu prema najboljoj verziji sebe. To omogućuje svojim posebnim senzorom BIA – bioelectrical impedance analysis – koji pomoću analize masnoće i mišićnog tkiva može izračunati sveukupnu snagu tijela. Kako bismo započele s mjerenjem, samo smo trebale upisati podatke poput spola, visine, težine i godina.
Nakon samo par klikova i nekoliko kratkih sekundi, na ekranu smo mogle vidjeti postotak tjelesne masti i tjelesnih tekućina, skeletnih mišića i druge relevantne podatke koji su nam dali bolji uvid u to što se događa u našem organizmu. Za bolju preglednost, podatke smo detaljnije proučile pomoću Galaxy Ultra S22 pametnog telefona i postavile ciljeve za željenu težinu te postotak tjelesnih masnoća i mase.
Motivacija nam nikad nije bila veća, a pogled na personalizirano lice sata koje se može mijenjati svaki dan dodatno nam je pojačalo želju za napretkom. To omogućuje fantastičan Wear OS operativni sustav koji osim potpune personalizacije, pruža i jednostavan i brz pristup velikom broju aplikacija. Od aplikacija za zdravlje i fitness do onih povezanih za glazbu, na zapešću ćemo od sada uvijek nositi sve ono što nam je potrebno – i više od toga.
Ostani povezana – i naspavana
Uživanje u značajkama pametnog sata Galaxy Watch4 jedinstveno je iskustvo, a iza svakog se pritiska na ekran krije novo iznenađenje. Tako nas je posebno oduševio Live Message sustav koji nam omogućuje da ostanemo povezani s obitelji i prijateljima i dodatno se motiviramo grupnim izazovima. No, prije nego što se upustimo u malo natjecanje, trebalo je ispitati kondiciju i izdržljivost pa smo se uputile u žustru šetnju šumom Grmoščicom.
Zelenilo, cvrkut ptica i svjež zrak poslužili su kao idealna kulisa i za kratak trening. Napravile smo nekoliko vježbi istezanja i zagrijavanja, a u svemu nas je tome pratio Galaxy Watch4 kojeg nikako nismo željele razočarati. Nakon što je na ekranu, između ostalog, pokazao koliko smo kalorija izgubile, veselo smo se vratile kući.
Nakon dana ispunjenog aktivnostima, preostalo nam je još samo da se dobro naspavamo. Pogađate, i tu je Galaxy Watch4 upleo svoje prste svojom Sleep Scores značajkom. Znajući koliko je kvalitetan san važan, a često nedostižan ideal, navečer se pretvara u našeg ‘trenera za spavanje’.
Kako to radi? Ukratko, prati naš ritam spavanja i sve njegove faze te pruža cjelovitu analizu, ali i brine da kvalitetu sna podignemo na najvišu razinu. Kako bi nas dobrano istrenirao, trebale smo unijeti podatke koji prate naše obrasce spavanja. Na temelju njih smo dobile jedan od osam simbola životinja koji odgovaraju unesenim karakteristikama. Osjetljivi jež koju je noću aktivan i na oprezu rezultat je naše analize što znači da imamo prostora za napredak. Na tom će nam putu pomoći Galaxy Watch4 svojim programom treninga u kojima će nam dodijeliti zadatke, korisne savjete i kontrolnu listu.
Dobitna kombinacija uređaja
Ono što nam dodatno poboljšava iskustvo korištenja je već spomenuta sinkronizacija Galaxy Watch4 pametnog sata i Galaxy S22 Ultra pametnog telefona te izrazito jednostavan prijenos podataka. Elegantan dizajn, matirana završna obrada stakla i Vision Booster tehnologija koja prilagođava razinu svjetline ekrana osvojili su nas na prvo korištenje, a super-brzo punjenje nam jamči da će baterija uvijek biti spremna za nove izazove. Uz aplikaciju Galaxy Wearable povezali smo ova dva pametna uređaja, a pomoću nje upravljamo i kontroliramo funkcije i aplikacije instalirane iz Galaxy Apps.
Ovaj pametni telefon dolazi i s ugrađenom S Pen olovkom koja je najbrža dosad i to sa 70% manjom latencijom što znači da je svaki potez olovkom prirodan poput onoga na papiru. Ako ti tijekom dana na pamet padne super ideja ili hitno moraš zapisati novu rutu po kojoj ćeš trčati nakon posla, sve što trebaš je izvaditi olovku koja se nalazi na donjoj strani telefona i pisati, crtati, skicirati…
I premda imamo averziju prema nošenju ovakvog hita od mobitela na trčanje jer ga već vidimo kako leti po stazi i pretvara se u tisuće komadića, s ovim nećemo imati takvih problema. Naime, Galaxy S22 Ultra dolazi s poliranim okvirom koji je izrađen od aluminijskog zaštitnog okvira, što ga čini iznimno izdržljivim na potencijalne padove. Ovaj pametni telefon nudi toliko mogućnosti dodatnih aplikacija, personalizacije i tema, da je apsolutno nemoguće da nam postane dosadan.
Ova su dva uređaja moćni zasebno, ali zajedno čine dobitnu kombinaciju koja će nam biti podrška na putu prema boljem zdravlju, spavanju, ali i manjem konfekcijskom broju. Što bismo još mogli poželjeti?
A uz mogućnost korištenja ovih sjajnih uređaja, možete iskoristiti i fantastične pogodnosti iz Samsung programa vjernosti. Sve što trebate je biti postojeći ili novi korisnik Samsung mobilnog telefona i/ili tableta, pristupiti aplikaciji Samsung Members i provjeriti popis pogodnosti. Ono što je najbolje – unutar 2 godine nakon aktivacije svog računa možete iskoristiti neograničen broj promotivnih ponuda.
Također, trenutno je aktivna super promocija za – pogodite što – Galaxy Watch4 ili Watch4 Classic pametne satove gdje ostvarujete posebni popust od 30%. Promocija traje do 31.5.2022., a za sve detalje kliknite na link.
Naturala Life br. 14
Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life ili ga kupi na odabranim prodajnim mjestima i uživaj u sadržajima koji inspiriraju i mijenjaju perspektivu. Online izdanje čitaj besplatno na servisu Issuu.
Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!
