Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Prirodna maska za suhu i ispucanu kosu – potrebna su ti samo 3 sastojka!
    • Posted on 12. svibnja 2025.9. svibnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • Bijes u psihoterapiji – od destruktivnosti do osobne snage
    • Posted on 12. svibnja 2025.9. svibnja 2025.
    • Foto: Pexels, unsplash
  • Voda vs. elektroliti nakon vježbanja? Samo voda nije dovoljna. Saznajte zašto su elektroliti ključni za brži oporavak i bolju izvedbu
    Voda vs. elektroliti: Evo što nam zaista treba nakon napornog treninga
    • Posted on 12. svibnja 2025.9. svibnja 2025.
    • Foto: canva, Pexels
  • 10 namirnica koje će vas držati sitima dulje od zobene kaše
    • Posted on 12. svibnja 2025.9. svibnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • Majčin dan: 5 načina kako usrećiti mamu ne samo danas, već svaki dan
    • Posted on 11. svibnja 2025.9. svibnja 2025.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Ljepota Eterična i bazna ulja za osjetljivu kožu

    Eterična i bazna ulja za osjetljivu kožu

    Aromaterapija i prirodna kozmetika pokazale su se odličnim izborom kod problema osjetljive kože – naša fitoaromaterapeutkinja savjetuje čitateljicu koja eterična i bazna ulja koristiti kod osjetljive kože

    • Posted on 1. veljače 2012.9. siječnja 2025.
    • 5 min
    • Autor: Vlatka Mileusnić, fitoaromaterapeutkinja
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Čitateljica Olja, kao i brojne druge žene, ima problema s osjetljivom kožom te je potražila savjet od naše stručnjakinje za područje prirodne kozmetike – fitoaromaterapeutkinje Vlatke Mileusnić.
     
    Na Oljino pitanje „Da li bi mi mogli dati savjet koja bi kombinacija baznih i eteričnih ulja bila najbolja za osjetljivu kožu koja se na rubovima brade i nosa crveni i peče“ Vlatka Mileusnić odgovara:
     
    Poštovana gospođo Olja,
     
    Trebalo bi mi malo više informacija o Vašoj koži (da li je ta osjetljivost sezonska (npr. samo po zimi) ili je stalno takvo stanje, da li ste možda primijetili neku alergiju na hranu, koju kozmetiku trenutačno koristite, da li je možda koža oštećena  i osjetljiva zbog nekih agresivnijih zahvata (tretmani voćnim kiselinama, abrazije i sl.)) da bi Vam dala konkretan odgovor. Ali, bez obzira na uzroke crvenila i peckanja, predložit ću Vam nekoliko općenitih ulja i mješavina koje možete koristiti.
     
    Macerat nevena u bademu se koristi i daje odlične rezultate kod svih vrsta kožnih oštećenja, te kod izrazito osjetljive kože.
    Ukoliko imate osjetljivu, ali suhu kožu, možete probati sa shea maslacem. Iako je on dosta mastan i ne upija se dobro na koži (zato nije baš idealna dnevna njega kože), postoje „trikovi“ kako se on može koristiti i ujutro i navečer. Dakle, ujutro ga se može nanositi na vlažnu kožu (prvo nanesete tonik ili hidrolat u spreju i ne dozvolite da se koža osuši) tako da malu količinu dobro utrljate u lice.
     
    Odličan dodatak mješavini bi bilo i biljno ulje noćurka. Ono se koristi u mješavinama kod specifičnih problema kože, pa između ostalog i kod osjetljive kože.
     
    Još jedno ulje koje daje odlične rezultate je nar. Ima izrazito protuupalno djelovanje, što ga čini pogodnim uljem za kožu koja lako reagira, a istovremeno daje koži prekrasan zdravi sjaj.
     
    Od eteričnih ulja mogu Vam preporučiti rimsku kamilicu, njemačku kamilicu te tanacetum, koji umiruju kožu i djeluju protuupalno i protualergijski. Zatim, eterično ulje prave lavande i širokolisne lavande, koje također umiruje, te potiče regeneraciju kože. I još jedno ulje, koje je praktički nezamjenjivo, je sjeme mrkve koje snažno regenerira oštećenu kožu.
     
    Od hidrolata možete koristiti rimsku kamilicu, lavandu, te sjeme mrkve – i to u boci sa sprej pumpicom, kao tonik.
     
    Moja preporuka je počnete od jednostavnog – na primjer, najbolje bi bilo da koristite samo macerat nevena u bademu, bez dodatka eteričnih ulja, i jedan hidrolat, na primjer lavandu. Ako koži bude bolje od toga, nastavite koristiti tu kombinaciju barem 2-3 mjeseca, a tek onda možete polako dodavati ostala biljna i eterična ulja i to jedno po jedno ulje. Znači, nakon 2-3 mjeseca, u neven dodajte par kapi lavande. Ako Vam to bude u redu, za par tjedana možete dodati malo noćurka u mješavinu..itd. Bitno je da radite tako pažljivo jer kod osjetljive kože se može očekivati bilo što, pa čak i da reagira na neke sastojke koji su namijenjeno osjetljivoj koži sklonoj alergijama. 
     
    Na primjer, nedavno sam imala klijenticu s osjetljivom kožom koja je izreagirala na hidrolat rimske kamilice. To je izrazito blag hidrolat koji se primjenjuje i kod beba, a može se čak koristiti i na očima, recimo u slučaju konjuktivitisa. Navodim ovaj primjer kako bih prikazala koliko osjetljiva koža može biti nepredvidiva.
     
    Dakle, prvo počnite s nevenom, a kada se koža potpuno oporavi i imate osjećaj da već sada možete eksperimentirati s ostalim uljima, možete probati jednu od ovih mješavina.
     
    Ulje za osjetljivu kožu I 30 mL 
     
    5 mL biljno ulje noćurak
    25 mL macerat nevena u bademu
    1 kap eterično ulje rimska kamilica
    5 kapi eterično ulje sjeme mrkve
    6 kapi eterično ulje širokolisna lavanda
     
    Ulje za osjetljivu kožu II 30 mL 
     
    15 kapi biljno ulje nar
    29,5 mL macerat nevena u bademu
    1 kap eterično ulje njemačka kamilica ili tanacetum
    7 kapi eterično ulje sjeme mrkve
    4 kapi eterično ulje prava lavanda
     
    Mješavina za osjetljivu kožu (suha koža) 50 g
     
    40 g shea maslac
    10 mL macerat nevena u bademu
    2 kapi eterično ulje njemačka kamilica
    12 kapi eterično ulje sjeme mrkve
    6 kapi eterično ulje prava lavanda
     
    Od tonika možete koristiti bilo kakve kombinacije navedenih hidrolata.
     
    Ukoliko nemate iskustva u spravljanju aromaterapijskih mješavina, preporučujem da se obratite stručnom aromaterapeutu koji će to napraviti za Vas (a istovremeno će moći uključiti i neke druge sastojke).
     
    Nadalje, preporučujem da uz dermalnu primjenu prirodnih preparata, razmislite i njezi „iznutra“. 
    Kao osnovno uvijek ističem pravilnu prehranu – raznovrsnu i sezonsku, bez pretjerivanja u prženoj, masnoj ili presoljenoj hrani.
     
    Zatim, od dodataka prehrani odlično je biljno ulje noćurka koje se uzima u dozi od jedne čajne žličice, tri puta nad dan nakon jela. Nakon tri tjedna uzimanja, napravite pauzu od 2 tjedna, i zatim opet uzimajte noćurak tri tjedna. Već nakon prve kure od 3 tjedna trebali bi vidjeti znatno poboljšanje na koži.
     
    Za kraj, preporučila bih Vam da pročitate tekst „Prirodna kozmetika – kako koristiti i što očekivati“ jer se tamo spominje i problem osjetljive kože, pa bi Vam to moglo biti interesantno.
     
     
    Srdačan pozdrav,
    Vlatka Mileusnić
    www.philosophyofaromatherapy.com
     
     
    Imate li i vi pitanje za Vlatku Mileusnić – možete ga poslati na info@naturala.hr ili ga postaviti u rubrici Pitajte našeg stručnjaka.
     
     
     
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Prethodni članak

      Test: Kakav vam parfem najviše odgovara?

      • Posted on 23. siječnja 2012.9. siječnja 2025.
      • Autor: Stéphanie Bideau
      Pročitaj
      Sljedeći članak
      • Opuštanje

      O čemu govore naši snovi?

      • Posted on 3. veljače 2012.7. listopada 2019.
      • Autor: Branka Jakelić
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Pročitaj
      • Njega kose

      Prirodna maska za suhu i ispucanu kosu – potrebna su ti samo 3 sastojka!

      • Posted on 12. svibnja 2025.9. svibnja 2025.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Njega kože

      Traka za zatezanje lica: Može li zaista spriječiti nastanak bora?

      • Posted on 9. svibnja 2025.9. svibnja 2025.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: canva
      Saznajte kako svakodnevne navike uzrokuju bore i što možete učiniti već danas da ih spriječite
      Pročitaj
      • Njega kože

      6 svakodnevnih navika koje uzrokuju pojavu bora (i kako ih izbjeći)

      • Posted on 30. travnja 2025.30. travnja 2025.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Njega kože

      Zrela koža lica: 6 super savjeta koji će je držati lijepom i njegovanom

      • Posted on 27. travnja 2025.25. travnja 2025.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Otkrij što uzrokuje tamne mrlje ispod pazuha i nauči kako ih učinkovito ukloniti uz stručne savjete dermatologa
      Pročitaj
      • Njega kože

      Tamne mrlje ispod pazuha? Otkrijte što ih uzrokuje i kako ih se učinkovito riješiti

      • Posted on 18. travnja 2025.18. travnja 2025.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: unsplash
      Pročitaj
      • Njega kože

      Zbogom, podočnjaci: 5 prirodnih pomagača iz smočnice

      • Posted on 14. travnja 2025.14. travnja 2025.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Njega kože

      Anti-age njega: 5 najboljih vrsta ulja za borbu protiv bora

      • Posted on 11. travnja 2025.11. travnja 2025.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: kaboompics
      Pročitaj
      • Njega kose

      2 razloga zašto spavanje s mokrom kosom nije bezopasno kao što mislite

      • Posted on 10. travnja 2025.10. travnja 2025.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: kaboompics
      Croatia Airlines
      Poliklinika Sinteza
      Poliklinika Sinteza
      Najnovije
      • Otkrijte zašto je 'podloga' za tamnjenje mit koji ne štiti vašu kožu, već povećava rizik od raka i ubrzava starenje vaše kože

        Ne, vašoj koži ne treba ‘podloga’ za sigurno tamnjenje – evo i zašto

        • Posted on 9. svibnja 2025.9. svibnja 2025.
        • 2 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Traka za zatezanje lica: Može li zaista spriječiti nastanak bora?

        • Posted on 9. svibnja 2025.9. svibnja 2025.
        • 3 min
        • Foto: canva
        Pročitaj
      • 7 savjeta kako da svoje sljedeće putovanje učinite održivijim

        • Posted on 9. svibnja 2025.9. svibnja 2025.
        • 3 min
        • Foto: pexels, Privatna arhiva
        Pročitaj
      • Poduzetnički mindset za mlade: Dođi, doživi, oživi – jer budućnost je sada!

        • Posted on 8. svibnja 2025.8. svibnja 2025.
        • 3 min
        • Foto: PR
        Pročitaj
      • Kamo odvesti mamu za Majčin dan? Imamo super ideje!

        • Posted on 8. svibnja 2025.9. svibnja 2025.
        • 5 min
        • Foto: pexels, Promo
        Pročitaj
      Izdvojeno
      • 1
        Prirodna maska za suhu i ispucanu kosu – potrebna su ti samo 3 sastojka!
        • Posted on 12. svibnja 2025.9. svibnja 2025.
        • Foto: Pexels
      • 2
        Bijes u psihoterapiji – od destruktivnosti do osobne snage
        • Posted on 12. svibnja 2025.9. svibnja 2025.
        • Foto: Pexels, unsplash
      • Voda vs. elektroliti nakon vježbanja? Samo voda nije dovoljna. Saznajte zašto su elektroliti ključni za brži oporavak i bolju izvedbu 3
        Voda vs. elektroliti: Evo što nam zaista treba nakon napornog treninga
        • Posted on 12. svibnja 2025.9. svibnja 2025.
        • Foto: canva, Pexels
      • 4
        10 namirnica koje će vas držati sitima dulje od zobene kaše
        • Posted on 12. svibnja 2025.9. svibnja 2025.
        • Foto: Pexels
      • 5
        Majčin dan: 5 načina kako usrećiti mamu ne samo danas, već svaki dan
        • Posted on 11. svibnja 2025.9. svibnja 2025.
        • Foto: Pexels

      Newsletter

      Prijavite se na naš newsletter

      PRATITE NAS
      0
      0
      Najnovije objave
      • Elegancija okupana zlatom: Nova Anovi kolekcija u zlatnom splitskom zalasku
        • Posted on 8. svibnja 2025.8. svibnja 2025.
        • Foto: Prosper Filipović
      • Snaga, znanje i zajedništvo: Urban Training Camp ponovno osvaja Zagreb
        • Posted on 8. svibnja 2025.8. svibnja 2025.
        • Foto: Marija Andrijašević, UTC
      • Prvi Greencajt Film Festival – pogledajte 80 filmova koji će vas ostaviti bez daha!
        • Posted on 8. svibnja 2025.8. svibnja 2025.
        • Foto: Pr
      • Svi ih imamo – ali znamo li koliko nas naše tajne zapravo koštaju?
        • Posted on 8. svibnja 2025.8. svibnja 2025.
        • Foto: Pexels
      O nama
      • Impressum
      • Opći uvjeti korištenja
      • Pravila privatnosti i politika kolačića
      • Kontakt
      Naturala.hr
      • Zdravlje
      • Prehrana
      • Mindfulness
      • Odnosi i veze
      • Ljepota
      • Lifestyle
      • Majčinstvo
      • Ekologija i održivost
      • Aktualno
      COPYRIGHTS © 2025 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

      Upiši traženi pojam i stisni Enter.