Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Angelina Paić: Kako prehrana utječe na hormone, zdravlje crijeva, štitnjaču i plodnost
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • 10 fraza koje ne biste trebali govoriti djeci (i što reći umjesto toga)
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Obranite svoj organizam od prehlade i gripe uz borovnice
    Ova je namirnica #1 u zaštiti od prehlade i gripe, tvrde nutricionisti
    • Posted on 26. listopada 2026.24. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Vježbate našminkani? Takvu naviku bi vam koža mogla zamjeriti
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Emotivni okidači: Kako preuzeti kontrolu i ne dozvoliti da vas obuzmu?
    • Posted on 25. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Lifestyle Eko-Božić: 9 trikova kako očuvati blagdanski duh, ali i okoliš

    Eko-Božić: 9 trikova kako očuvati blagdanski duh, ali i okoliš

    Ekološku osviještenost ne trebate staviti na pauzu tijekom blagdana: postoje načini da svoju proslavu učinite održivijom

    • Posted on 17. studenoga 2021.9. siječnja 2025.
    • 3 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Unsplash
    Total
    34
    Shares
    34
    0
    0
    Total
    34
    Shares
    34
    0
    0

    Polako počinje odbrojavanje dana do Božića: čarobno ozračje ovog blagdana u svima budi dobro raspoloženje. Ipak, neke vidove njegove proslave trebali bismo promotriti kritički poput, primjerice, konzumerističkog duha i masovne kupovine koji rezultiraju pretjeranom potrošnjom i velikom količinom otpada. Ako ste svjesni važnosti očuvanja planete, sigurno ste se već zapitali kako možete smanjiti nepovoljan utjecaj na okoliš za vrijeme blagdanskog ludila. Srećom, postoji pregršt načina i malih preinaka pomoću kojih možete učiniti prvi korak u pravom smjeru. 

    Božićno drvce: umjetno ili prirodno? 

    Prirodna božićna drvca predstavljaju ekološki osvješteniju opciju. Kupujte lokalno i razmislite gdje ćete ga odložiti kad prođu blagdani.  

    Reciklirani papir ili tkanina za zamatanje

    Velika većina papira za umatanje darova sadrži materijale koji se ne mogu reciklirati kao što su plastika ili šljokice. Na jednostavan način možete provjeriti je li papir koji koristite pogodan za reciklažu: ako ga zgužvate i pustite te se sam razmota, vrlo je vjerojatno da se ne može reciklirati. Nabavite reciklirani papir ili darove umotajte u tkaninu. 

    Pažljivo s odabirom vijenca 

    Posegnite za vijencem izrađenim od prirodnih materijala, izbjegavajući ukrase od plastike i one koji sadrže šljokice. 

    Ne bacajte hranu 

    Gotovo se svako kućanstvo preračuna u procjeni hrane koju je potrebno kupiti za Božić. Nema potrebe da natrpavate hladnjak i kuhinjske ormariće brdom hrane i onda bacite većinu. Iako za Božić zaista u pravilu jedemo više nego inače, pokušajte ostati u granicama normale. Dio preostale hrane možete zamrznuti i sačuvati za neku drugu prigodu.  

    Kupujte lokalno 

    Pri nabavci namirnica za blagdanski stol nemojte se odmah zaputiti do najvećeg trgovačkog lanca: prvo izvidite situaciju na lokalnoj tržnici. Poduprite lokalne uzgajivače i proizvođače. Dodatni je bonus to što će kvaliteta i okus tako nabavljenih namirnica vrlo vjerojatno biti daleko bolji od onih koje se masovno proizvode. Što se tiče onih potrepština koje ćete ipak nabaviti u trgovini, pokušajte ciljati na one čije pakiranje ne koristi više materijala no što je potrebno poput višestrukih slojeva plastike i slično.  

    Koristite LED božićne lampice 

    Iako se naizgled radi o cjepidlačenju, uporaba LED lampica daleko je sretnije rješenje od običnih budući da koriste čak do 80% manje električne energije. Povrh toga, nemojte ih ostavljati upaljenima preko noći. Gašenje lampica ne samo što je bolje za štednju energije, već je i sigurnije. 

    Smanjite unos mesa 

    Uzgoj stoke zaslužan je za gotovo 15 % stakleničkih plinova te troši mnogo vode. Vegetarijanske i veganske alternative danas možete naći na svakom koraku i tako doprinijeti zdravlju planeta.  

    I odabir odjeće je bitan 

    Ne dopustite Božiću da bude izlika za šoping na svim frontovima: vrlo vjerojatno u ormaru možete naći odjevnu kombinaciju koja će biti i više nego prikladna. Gomilanje odjeće koju ne nosite i na kraju bacite jednostavno je rastrošno, a usto predstavlja nepotreban trošak. Ako ipak nešto kupite, izbjegavajte šljokice: iako utjelovljuju blagdanski duh, nisu biorazgradive.  

    Pomno birajte darove  

    Ne kupujte tek toliko da biste kupovali – dobro razmislite hoće li osoba zapravo koristiti dar koji joj poklonite. Sjetite se samo svih poklona koje ste dobili tijekom godina koji su vam na kraju samo zauzimali prostor.  

    Pročitaj i ovo:

    • Božićna glazba: Uživajte uz najpoznatije blagdanske albume
    • Zašto volimo predvidljive božićne filmove upitne kvalitete?
    • Ovog Božića radimo medenjake po austrijskoj recepturi

    Naturala Life br. 13

    Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life ili ga kupi na odabranim prodajnim mjestima i uživaj u sadržajima koji inspiriraju i mijenjaju perspektivu. Online izdanje čitaj besplatno na servisu Issuu.

    Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!

    Total
    34
    Shares
    34
    0
    0
    Prethodni članak
    • Putovanja

    Oaza prirode u Gorskom kotaru: Vražji prolaz i Zeleni vir

    • Posted on 17. studenoga 2021.17. studenoga 2021.
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
    Sljedeći članak
    • Doza inspiracije

    Edita Šimić (Kuživancija): Pita od sira u rižinom papiru

    • Posted on 22. studenoga 2021.22. studenoga 2021.
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Privatna arhiva Edite Šimić
    Pročitaj
    Pročitaj i ovo
    Pročitaj
    • Ispunjen život

    Emotivni okidači: Kako preuzeti kontrolu i ne dozvoliti da vas obuzmu?

    • Posted on 25. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • 2 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Pročitaj

      Klimatske promjene: Hoćemo li živjeti u ovakvim plutajućim gradovima?

      • Posted on 24. listopada 2026.23. listopada 2026.
      • 2 min
      • Autor: Nikolina Petan
      • Foto: Promo
      Pročitaj
      • Održivi dom

      Pametno čišćenje doma: 6 kombinacija koje štede vrijeme i trud

      • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Doza inspiracije

      Loš dan? Evo kako instantno promijeniti raspoloženje

      • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: unsplash
      Pročitaj
      • Ispunjen život

      Microshifting: kako postići ravnotežu između posla i privatnog života

      • Posted on 21. listopada 2026.21. listopada 2026.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Putovanja

      Slow travel autobusom: 8 wellbeing rituala za opuštenije putovanje

      • Posted on 21. listopada 2026.21. listopada 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr promo
      • Foto: Flixbus
      Pročitaj
      • Doza inspiracije

      Kako prirodno ukloniti mrlje s odjeće i tepiha? 10 jednostavnih rješenja

      • Posted on 19. listopada 2026.17. listopada 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels, canva
      Pročitaj
      • Ispunjen život

      Probudili ste se usred noći i ne možete zaspati? Evo kako ponovno usnuti

      • Posted on 17. listopada 2026.15. listopada 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: canva
      Estetika 360
      Poliklinika Sinteza
      Poliklinika Sinteza
      Najnovije
      • Ova jednostavna, ali moćna navika pomaže stabilizirati šećer u krvi nakon obroka

        • Posted on 25. listopada 2026.24. listopada 2026.
        • 3 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • 10.000 koraka: Ali koliko bismo trebali sjediti, stajati i spavati u 24 sata?

        • Posted on 24. listopada 2026.23. listopada 2026.
        • 2 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Klimatske promjene: Hoćemo li živjeti u ovakvim plutajućim gradovima?

        • Posted on 24. listopada 2026.23. listopada 2026.
        • 2 min
        • Foto: Promo
        Pročitaj
      • Pametno čišćenje doma: 6 kombinacija koje štede vrijeme i trud

        • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
        • 4 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Umorni ste, ali ne možete zaspati? Mogući uzrok je hiperpobuđenost

        • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
        • 5 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      Izdvojeno
      • 1
        Angelina Paić: Kako prehrana utječe na hormone, zdravlje crijeva, štitnjaču i plodnost
        • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
        • Foto: Privatna arhiva
      • 2
        10 fraza koje ne biste trebali govoriti djeci (i što reći umjesto toga)
        • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
        • Foto: Pexels
      • Obranite svoj organizam od prehlade i gripe uz borovnice 3
        Ova je namirnica #1 u zaštiti od prehlade i gripe, tvrde nutricionisti
        • Posted on 26. listopada 2026.24. listopada 2026.
        • Foto: Pexels
      • 4
        Vježbate našminkani? Takvu naviku bi vam koža mogla zamjeriti
        • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
        • Foto: Pexels
      • 5
        Emotivni okidači: Kako preuzeti kontrolu i ne dozvoliti da vas obuzmu?
        • Posted on 25. listopada 2026.23. listopada 2026.
        • Foto: Pexels

      Newsletter

      Prijavite se na naš newsletter

      PRATITE NAS
      0
      0
      Najnovije objave
      • Zagreb središte inovacija: chalLEANge 2026. okuplja više od 600 poslovnih lidera
        • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
        • Foto: Pexels
      • Loš dan? Evo kako instantno promijeniti raspoloženje
        • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
        • Foto: unsplash
      • Dr. Branka Novosel: Mindfulness vas uči kako biti mirni i prisutni
        • Posted on 22. listopada 2026.22. listopada 2026.
        • Foto: Privatna arhiva
      • Osjećate mom guilt? Otkrijte 5 učinkovitih savjeta psihijatra kako se osloboditi ove krivnje i postati zadovoljna mama
        Mom guilt: 5 savjeta kako zaustaviti krivnju i konačno uživati u majčinstvu
        • Posted on 22. listopada 2026.22. listopada 2026.
        • Foto: Pexels
      O nama
      • Impressum
      • Opći uvjeti korištenja
      • Pravila privatnosti i politika kolačića
      • Kontakt
      Naturala.hr
      • Zdravlje
      • Prehrana
      • Mindfulness
      • Odnosi i veze
      • Ljepota
      • Lifestyle
      • Majčinstvo
      • Ekologija i održivost
      • Aktualno
      COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

      Upiši traženi pojam i stisni Enter.