Najbolja stvar koju nekad možemo napraviti je zastati i stisnuti pauzu #takeabreak, bez osjećaja krivice jer znamo da radimo nešto dobro za sebe. S time je na umu i nastao Naturala Well Break, hvalevrijedan projekt u režiji portala Naturala.hr i SCORE Fitness Cluba.
Drugo izdanje ovog ekskluzivnog trosatnog događanja koje se održalo u subotu, 4. lipnja 2022. godine, ponovno je potvrdilo zašto se tražilo mjesto više.
Držeći se provjerenog koncepta, ali sa željom da polaznicima priušti drukčije iskustvo i nova saznanja, drugi Naturala Well Break event predstavio je brojne novitete – nove vježbe, nova znanja i bogate poklone i nagrade sponzora.
“Naturala Well Break donosi fantastičan sklad između vježbanja, opuštanja i druženja, s bogatim nagradama i poklonima sponzora. Ponosni smo na to što su naši polaznici toliko motivirani napraviti nešto dobro za sebe i da se ponovno tražilo mjesto više”, izjavila je Andrea Neđeral, glavna urednica i vlasnica portala Naturala.hr na početku eventa.
Nakon uvodnog dijela, Marija Andrijašević je započela program vježbama balance pilatesa koje su dobrano zagrijale polaznike i povisile razinu serotonina, hormona sreće koji je zavladao prostorijama SCORE Fitness Cluba. Na kraju je izjavila: “Krećite se, ljudi, jer kretanje je život!”
Nakon toga se posvetila tretiranju trigger pointsa – žarišnih i hiperiritabilnih točki smještenih u zategnutom pojasu skeletnih mišića te otkrila kako nam kod bolova može pomoći obična teniska loptica.
(Unutarnja) ljepota
Lako primjenjivim i korisnim saznanjima tu nije bio kraj jer je nakon toga uslijedio poučan panel čija je tema bila prirodna, unutarnja ljepota i neinvazivni anti-age tretmani.
Glavnu su riječ vodile Andrea Neđeral, glavna urednica i vlasnica portala Naturala.hr, Ana Mogulić, voditeljica kozmetologije u Poliklinici Bagatin i Jasmin Idonea Yeoman, suradnica iz tvrtke Ro. Ra. Natura.
Ana je polaznicima otkrila kako odabrati proizvode i tretmane koji će savršeno odgovarati njihovoj koži. „Naglasak je na prihvaćanju vlastitog izgleda i načinima kako ga možemo njegovati te iz njega izvući ono najbolje“, poručila je.
Jasmin se koncentrirala na ljepotu koja dolazi iznutra, kroz pravilnu prehranu i korištenje probiotika te savjetovala kako možemo odabrati probiotik koji će sjajno odgovarati našem stilu života i tegobama. “Zdrava prehrana u kombinaciji s kvalitetnim probioticima poboljšat će probavu, a time će se poboljšati i stanje kože”, poručila je Jasmin.
Panel je bio popraćen zanimljivom raspravom i upitima polaznika koji su postali bogatiji za nove korisne informacije koje će ih voditi na putu do zdravlja i wellbeinga.
Kraj eventa je bio rezerviran za opuštanje. Meditaciju i vježbe disanje ovoga je puta vodila Vjerna Nevistić, diplomirana kineziologinja i vlasnica Venus Hot Yoga studija koja je svojim opuštajućim glasom i nježnim pokretima otkrila sve tajne jogijskog opuštanja.
Ukusni zalogaji i bogate nagrade
U pauzama su se isprobavali ukusni smoothieji s potpisom zlatnih sponzora eventa – Kotanyi začina i Adeza – dok je Aquarius voda bila zadužena za osvježavanje tijela i uma te vraćanje izgubljenih minerala.
Svim su kavoljupcima na raspolaganju bile neograničene količine fantastične illy kave koja se savršeno slagala sa zdravim snack zalogajima Nutty BARicama i pričama koje su polaznici međusobno razmjenjivali.
Ponovno je bila organizirana i bogata nagradna igra, a svi su kući ponijeli pune ruke vrećica s vrijednim poklonima koje su pripremili Dermalogica, Ro. Ra. Natura, Humed pharma, Poliklinika Bagatin, Comma fashion Hrvatska, Bioeterica, Boutique Hotel Atlantida, Poliklinika Sinteza i Foreo.
Događaj su medijski popratili Naturala.hr, Laganini FM i Poduzetnik.biz.
Sljedeći Naturala Well Break održat će se 2. srpnja 2022. godine – osigurajte svoje mjesto što prije jer je broj kotizacija ograničen. Sudjelovanje iznosi 290 kuna (PDV uključen), a prijaviti se možete već danas na: info@naturala.hr.
>> Link na album sa svim fotografijama pronađite na Facebook stranici portala Naturala.hr
Pročitaj i ovo:
- NATURALA WELL BREAK: Stisni pauzu #takeabreak 4. lipnja i priušti si malo vremena za sebe
- NATURALA WELL BREAK: Održan prvi event koji spaja vježbanje, meditaciju, stručne savjete i networking
- NATURALA WELL BREAK: Stisni pauzu #takeabreak i prijavi se na trosatno ekskluzivno događanje!
Naturala Life br. 14
Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life ili ga kupi na odabranim prodajnim mjestima i uživaj u sadržajima koji inspiriraju i mijenjaju perspektivu. Online izdanje čitaj besplatno na servisu Issuu.
Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!
