Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
  • Zdravo, a čokoladno: Avokado mousse će oduševiti vaše nepce!
    • Posted on 14. prosinca 2019.14. prosinca 2019.
    • Foto: unsplash
  • U Hrvatsku stigli organski čajevi sa svjetski poznatom britanskom nagradom Great Taste
    • Posted on 13. prosinca 2019.13. prosinca 2019.
    • Foto: promo
  • Kako napraviti savršenu salatu u staklenci – svaki put?
    • Posted on 13. prosinca 2019.13. prosinca 2019.
  • Jeste li znali da predugo drijemanje može biti loše za zdravlje?
    • Posted on 13. prosinca 2019.13. prosinca 2019.
    • Foto: unsplash
  • Stres negativno utječe na zdravlje, stoga mu pokažite gdje mu je mjesto
    • Posted on 12. prosinca 2019.12. prosinca 2019.
    • Foto: Depositphotos
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
42K
2K
51

Početna stranica Zdravlje Mršavljenje Do tijela iz snova uz Paprenu dijetu

  • Mršavljenje

Do tijela iz snova uz Paprenu dijetu

Paprena dijeta je novi proizvod na tržištu koji sadrži sinergiju visoko potentnih prirodnih sastojaka koji učinkovito doprinose kontroli tjelesne težine

  • Posted on 17. svibnja 2015.26. travnja 2019.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Bliži se ljeto, a vi i dalje niste zadovoljni vlastitim odrazom u zrcalu? Isprobali ste različite načine skidanja kilograma, hrpu dijeta i pazite na prehranu, a pomaci su jedva vidljivi?

U želji da se pokažete u najboljem izdanju u bikiniju, posezali ste za različitim dijetama koje nisu donijele zadovoljavajuće rezultate. No, određena dijeta nije jednako učinkovita kod različitih osoba, zato je u moru ponuđenih dijeta bitno odabrati onu koja će najbolje odgovarati vašem organizmu. Budući da je svako ljudsko tijelo priča za sebe te s obzirom na to da postoje različite građe tijela, ali i različiti razlozi zbog kojih nakupljamo kilograme (hormoni, loše prehrambene navike i slično…), najbolji će se rezultati postići kada mršavljenju pristupimo individualno.

Pametno prilikom mršavljenja

Usprkos želji za brzim gubitkom kilograma, u neopreznom posezanju za dijetama kriju se mnoge opasnosti. Stoga pazite kako mršavite jer je samo pametan pristup mršavljenu ujedno i zdrav pristup. Jedan od ključnih savjeta prilikom mršavljenja je da zaboravite na dijetu – umjesto toga potražite održiv prehrambeni stil u kojemu ćete uživati i uz koji nećete biti gladni, gdje su raznovrsnost i umjerenost glavne smjernice.

Bitno je potrošiti više energije od one koje smo u organizam unijeli hranom – ako u tijelo tijekom dana unesemo više kalorija nego što ih uspijemo potrošiti, višak se taloži u tijelu u obliku potkožnog masnog tkiva i mi se debljamo. To nas dovodi do sljedećeg važnog čimbenika u jednadžbi, a to je tjelovježba. Umjerena tjelesna aktivnost, kardio vježbe ili pak kombinacija kardio vježbi i vježbi snage, ali i joga i brzo hodanje, doprinose lakšem gubitku kilograma.

Usto, važno je potaknuti tijelo na eliminaciju štetnih tvari – naši bubrezi i probavni sustav čine to svakoga dana pa nije na odmet pomoći im u tom napornom poslu. Zato, uzimajte hranu punu vlakana i dobro hidrirajte organizam. Ne zaboravite dnevno popiti barem 2 litre vode kako bi se potakla izmjena tvari. Umjesto vode možete napraviti i neki lagani biljni čaj poput čaja od maslačka ili koprive.

I konačno, biljni dodaci u prehrani dobrodošla su pomoć u mršavljenju. No, o tome razmišljajte tek kada kada su zadovoljene sve prethodno navedene smjernice. Pažljivo birajte sastojke kako biste postigli željeni učinak, a to je ubrzati metabolizam, potaknuti termogenezu i stimulirati probavni trakt.

Paprena dijeta je novi proizvod na tržištu koji sadrži sinergiju visoko potentnih prirodnih sastojaka koji učinkovito doprinose kontroli tjelesne težine. Aktivni sastojci Paprene dijete su: suhi ekstrakt lista zelenog čaja, suhi ekstrakt ploda crnog papra, suhi ekstrakt sjemenki guarane te suhi ekstrakt lista paprene metvice.
 
Do tijela iz snova uz Paprenu dijetu
 
Zdravstvene tvrdnje:
 
– Plod crnog papra doprinosi kontroli tjelesne mase.
– Sjemenke guarane doprinose metabolizmu masti i kontroli tjelesne težine. 
– Sjemenke guarane potiskuju osjećaj gladi.
 
Sastojci U 3 kapsule U 6 kapsula
Suhi standardizirani ekstrakt lista zelenog čaja (Camellia sinensis) s 10% kofeina 600 mg 1200 mg
Suhi standardizirani ekstrakt ploda crnog papra (Piper nigrum) s 10% piperina 300 mg
600 mg
 
Suhi standardizirani ekstrakt sjemenki
guarane(Paullinia cupana) s 12% kofeina
300 mg 600 mg
Suhi ekstrakt lista paprene metvice (Mentha piperita) 150 mg 300 mg
Sadržaj kofeina 96 mg 192 mg
Sadržaj piperina 30 mg 60 mg
 
Cijena:
60 kapsula x 450mg, prep. MPC od 189,00 kn.
120 kapsula x 450mg, prep. MPC od 289,00 kn.
 
Način primjene: Popiti 1-2 kapsule, 3 puta dnevno, 30 minuta prije glavnih obroka s 2 dl vode. 
Kapsule su neutralnog okusa i mirisa, 100% iz biljnog izvora, primjerene i za vegetarijance.
Proizvedeno u Hrvatskoj.
Distribucija: Luminus Mod / Hug Your Life.
 
Hug Your Life proizvode pronađi u specijaliziranim trgovinama, ljekarnama i webshopovima diljem Hrvatske: bio&bio, Bio Terra, Lavanda Mia, Malči Viola, Sonesta, Suban, Zdravi bili, Zdravi đir, Likarija, Ecostell, Eko stil, IP Bio, Bio Svijet, Gospina Trava, Kadulja…
 
>> Popis svih prodajnih mjesta u Hrvatskoj pogledaj ovdje!
 
 
 
 
Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Zdrave priče

Dobar vid najugroženijima

  • Posted on 14. svibnja 2015.26. travnja 2019.
  • Autor: Naturala.hr
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Zdravi recepti

Unesite zadovoljstvo u svoju kuhinju i otputujte u London

  • Posted on 18. svibnja 2015.16. kolovoza 2019.
  • Autor: Gorenje - promo
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Mršavljenje
  • Zdrave priče

Može li 16-satni post promijeniti način na koji naše stranice reagiraju na stres?

  • Posted on 28. studenoga 2019.28. studenoga 2019.
  • 5 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Depositphotos
Pročitaj
  • Mršavljenje

Nutricionistica Alma Bunić savjetuje: brza dijeta – da ili ne?

  • Posted on 20. rujna 2019.5. listopada 2019.
  • 7 min
Pročitaj
  • Mršavljenje

Nutricionistica Alma Bunić savjetuje: brza dijeta – da ili ne?

  • Posted on 4. kolovoza 2019.7. listopada 2019.
  • 7 min
  • Autor: Viktorija Antolković
Pročitaj
  • Mršavljenje

Koje su najbolje dijete za ljeto 2019. godine?

  • Posted on 24. srpnja 2019.7. listopada 2019.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
Pročitaj
  • Mršavljenje

Sanja Tatalović: ‘Debljini prethodi unutarnje nezadovoljstvo i konflikt – osvijesti ga i skini kilograme’

  • Posted on 7. svibnja 2019.7. listopada 2019.
  • 8 min
  • Autor: Viktorija Antolković
Pročitaj
  • Mršavljenje

Koliko obroka dnevno trebaš jesti za gubitak kilograma?

  • Posted on 21. ožujka 2019.7. listopada 2019.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
Pročitaj
  • Mršavljenje

3 smoothieja koji te neće omesti u mršavljenju

  • Posted on 4. ožujka 2019.7. listopada 2019.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
Pročitaj
  • Mršavljenje

4 stvari koje vam nitko ne kaže o gubitku kilograma

  • Posted on 23. veljače 2019.7. listopada 2019.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
Najnovije
  • Plesom protiv bezvoljnosti i zimske letargije? Može!

    • Posted on 12. prosinca 2019.12. prosinca 2019.
    • 2 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • Vata, pitta, kapha: Što voli jesti tvoja doša?

    • Posted on 11. prosinca 2019.12. prosinca 2019.
    • 4 min
    Pročitaj
  • VIDEO: Neale Donald Walsh o najvažnijoj odluci u našim životima…

    • Posted on 11. prosinca 2019.11. prosinca 2019.
    • 2 min
    • Foto: PROMO
    Pročitaj
  • Kao i sve drugo u životu, i vaša veza evoluira i mijenja se s vremenom

    • Posted on 11. prosinca 2019.11. prosinca 2019.
    • 4 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • Evo zašto biste trebali posjetiti advent u Grazu već ovoga vikenda

    • Posted on 10. prosinca 2019.10. prosinca 2019.
    • 3 min
    • Foto: depositphotos
    Pročitaj
Instagram
avatar
naturala_naturalalife
Naturala.hr & Naturala Life
2K Following
2K Followers
“Volim se i buditi i lijegati dok je vani mrki mrak” - rekao je nitko nikada. 💁‍♀️Ali zato oooobožavamo sve one male stvari i tople zagrljaje između. 💞A male šapice oko vrata - pogotovo. 🐾 10 0
Jede vam se nešto slatko, a pokušavate izbjegavati šećer? 🙃Nema problema❣️ U opisu profila pronađite sjajan recept slavnog Gordona Ramsaya 😍 10 0
Ah, subota ... Dan odmora ... Trebamo još samo srediti ostatak rublja, pospremiti kuću i odraditi još par sitnica koje smo odgodili za subotu. 😅 Hit it! 💃🏽 #storiesofwellbeing #naturalalife #naturala #weekendvibes 6 0
#zagrebtakimamterad #advent #christmas #storiesofwellbeing #naturala #naturalalife 25 1
Prati
Izdvojeno
  • 1
    Zdravo, a čokoladno: Avokado mousse će oduševiti vaše nepce!
    • Posted on 14. prosinca 2019.14. prosinca 2019.
    • Foto: unsplash
  • 2
    U Hrvatsku stigli organski čajevi sa svjetski poznatom britanskom nagradom Great Taste
    • Posted on 13. prosinca 2019.13. prosinca 2019.
    • Foto: promo
  • 3
    Kako napraviti savršenu salatu u staklenci – svaki put?
    • Posted on 13. prosinca 2019.13. prosinca 2019.
  • 4
    Jeste li znali da predugo drijemanje može biti loše za zdravlje?
    • Posted on 13. prosinca 2019.13. prosinca 2019.
    • Foto: unsplash
  • 5
    Stres negativno utječe na zdravlje, stoga mu pokažite gdje mu je mjesto
    • Posted on 12. prosinca 2019.12. prosinca 2019.
    • Foto: Depositphotos

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

Najnovije objave
  • Robbie Williams, s božićnim albumom, postigao uspjeh koji je dosad ostvario jedino Elvis Presley
    • Posted on 10. prosinca 2019.10. prosinca 2019.
    • Foto: Promo
  • Za prste polizat’: Heljda s mladim špinatom, ricottom i gljivama
    • Posted on 9. prosinca 2019.9. prosinca 2019.
    • Foto: Sandra Rončević
  • Recept za ukusne i prhke medenjake koje ćete obožavati!
    • Posted on 9. prosinca 2019.9. prosinca 2019.
    • Foto: Unsplash
  • Niste ljubitelj zime? Evo kako je zavoljeti…
    • Posted on 9. prosinca 2019.9. prosinca 2019.
    • Foto: unsplash
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Naturala Life
COPYRIGHTS © 2019 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.

Naturala.hr koristi kolačiće kako bi osigurala bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost web-stranice. Daljnjim korištenjem web stranice potvrđujete da ste suglasni s politikom kolačića.
Više informacija o Politici kolačića pročitajte ovdje. Slažem se
Privatnost i kolačići

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.

Potreban Uvijek omogućeno

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-potrebno

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.