Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Zaboravljivi ste i loše raspoloženi? Možda vam fali baš ovaj vitamin
    • Posted on 23. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Prehrana za bolji san: Namirnice koje pomažu kod usnivanja
    • Posted on 23. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
    • Foto: pexels
  • 6 stvari koje liječnici nikada ne bi radili na bazenu ovog ljeta
    • Posted on 23. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Infektologinja dr. Maja Sabolić: Impetigo nije ‘bolest iz mora’
    • Posted on 22. srpnja 2026.22. srpnja 2026.
    • Foto: Poliklinika Sabol i Pexels
  • Zdravlje mozga počinje jutarnjim ritualom! Saznaj koje 3 jednostavne rutine neuroznanstvenica koristi za fokus, jasnoću i sreću.
    3 male jutarnje rutine koje podržavaju zdravlje mozga i bolji fokus
    • Posted on 22. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Zdravlje Biološki sat: Ne trebaju samo žene biti zabrinute zbog godina i plodnosti!

    Biološki sat: Ne trebaju samo žene biti zabrinute zbog godina i plodnosti!

    Kada je riječ o plodnosti, u fokusu su obično samo žene i glasno otkucavanje njihovog biološkog sata. No, stručnjaci ipak upozoravaju kako i plodnost muškaraca ovisi o njihovoj dobi

    • Posted on 1. veljače 2023.9. siječnja 2025.
    • 3 min
    • Autor: Nikolina Petan
    • Foto: Pexels
    Total
    62
    Shares
    62
    0
    0
    Total
    62
    Shares
    62
    0
    0

    Stručnjaci se slažu kako žene dobivaju najviše pozornosti kada je riječ o otkucavanju biološkog sata jer imaju ograničen broj jajnih stanica pri rođenju i moraju se boriti s promjenama u količini i kvaliteti jajnih stanica počevši već od 35. godine.

    Žene igraju očitu ulogu u reprodukciji, što nas navodi da vjerujemo da su teme plodnosti, trudnoće i poroda ženski problemi, bez uplitanja muškaraca nakon što su ‘dali’ spermu. Iako mnogi muškarci iznad 45 godina mogu (bez problema) imati djecu, malo je njih koji shvaćaju da i njihov biološki sat otkucava.

    Poodmakla dob za oca počinje oko 45. godine

    Studija iz 2017. koju su proveli Medicinski centar Beth Israel Deaconess i Medicinska škola Harvard proučavala je pacijente na IVF-u i otkrila da – dok su žene u dobi od 40 do 42 godine imale najviše teškoća sa začećem, šanse su također bile manje i kod starijih muškaraca — čak i onih čiji su partneri bili mlađe žene. Međutim, zašto je to točno, tek treba detaljnije istražiti.

    Dr. T. Mike Hsieh, direktor UCSD centra za zdravlje muškaraca i profesor urologije, objasnio je za Yahoo Life da, iako “nema toliko podataka” o muškoj plodnosti kao o ženskoj, jasno je da je “povećana dob oca povezana s padom broja spermija, kvalitete sperme, volumena sjemena, testosterona i sposobnosti za seksualnu aktivnost ili erektilnu disfunkciju”. Iako ne postoji ‘određena granica’, ono što je općenito prihvaćeno kao poodmakla dob za oca počinje oko 45. godine.

    Tijelo mora biti zdravo da bi bilo normalno plodno

    Dr. Paul Turek, urolog i stručnjak za plodnost kod muškaraca, dodaje da muškarci u kasnim 50-ima i 60-ima doživljavaju ‘definitivni pad’ plodnosti u usporedbi s mlađim muškarcima. Uzrok ovog pada, kaže on, možda nije samo biološki sat tijela, već i činjenica da određeni faktor rizika rastu kako muškarci stare. “Tijelo mora biti vrlo zdravo da bi bilo normalno plodno”, dodaje te ističe kako se ‘kvaliteta DNK paketa’ mijenja ili smanjuje kako muškarci stare.

    To znači da kada se DNK ‘isporuči’ jajnoj stanici u vrijeme oplodnje, ona se razbije u jednostruke niti, a ne u dvostruke niti. Pojednostavljeno, što je veći stupanj ‘oštećenja’ kod spermija to je manja šansa da dođe do trudnoće. U konačnici može doći i do spontanog pobačaja – što je još samo jedan slučaj, na biološkoj razini, kada žena ‘čiste nered’ koji muškarci uzrokuju! Turek također ističe da se ‘rizik od pogoršanja zdravstvenog stanja ili izlaganja toksinima iz okoliša povećava s godinama za muškarce’, što za posljedicu može razviti neplodnost.

    Pad raznih vitalnih funkcija tijekom godina

    Isto tako, i povijest kroničnih bolesti, poput anemije, kroničnog zatajenja bubrega, bolesti jetre ili pothranjenosti mogu utjecati na proizvodnju sperme. Muškarci koji kasnije u životu razviju zdravstvene probleme možda uzimaju lijekove koji mogu negativno utjecati na funkciju sperme. K tome, razina testosterona kod muškaraca s vremenom stalno opada, što također može utjecati na njihovu sposobnost da postanu očevi.

    Pad razine testosterona kod muškaraca također posljedično uzrokuje pad seksualne želje, probleme s erekcijom i poteškoće u postizanju ejakulacije – što sve doprinosi neplodnosti para! Čini se da razina testosterona utječe na seksualnu funkciju i želju u muškarca, a nadomjestak testosterona poboljšava erektilnu funkciju, ali također uzrokuje pad proizvodnje sperme i dovodi do neplodnosti.

    U konačnici, još je uvijek dosta nepoznanica u vezi sa starijim muškarcem i neplodnošću. Stoga će daljnja istraživanja omogućiti bolje razumijevanje dobi i njezin utjecaj na sva područja muške (ne)plodnosti.

    Pročitaj i ovo:

    • Maja Obrovac Glišić: ‘U liječenju PCOS-a i neplodnosti, protuupalna prehrana i način života igraju veliku ulogu’
    • Ovako možete ponovno rasplamsati strast sa svojim partnerom
    • Kako očuvati i pojačati mušku plodnost?
    Total
    62
    Shares
    62
    0
    0
    Prethodni članak

      Koliko spavanje ispred uključenog TV-a utječe na kvalitetu sna i odmora?

      • Posted on 31. siječnja 2023.9. siječnja 2025.
      • Autor: Nikolina Petan
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      Sljedeći članak

        6 najvažnijih faktora za usporavanje slabljenja pamćenja s godinama

        • Posted on 3. veljače 2023.9. siječnja 2025.
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        Pročitaj i ovo
        Pročitaj
        • Zdravlje A-Z

        Zaboravljivi ste i loše raspoloženi? Možda vam fali baš ovaj vitamin

        • Posted on 23. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj

          Prehrana za bolji san: Namirnice koje pomažu kod usnivanja

          • Posted on 23. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
          • 2 min
          • Autor: Naturala.hr
          • Foto: pexels
          Zdravlje mozga počinje jutarnjim ritualom! Saznaj koje 3 jednostavne rutine neuroznanstvenica koristi za fokus, jasnoću i sreću.
          Pročitaj
          • Zdravlje mozga

          3 male jutarnje rutine koje podržavaju zdravlje mozga i bolji fokus

          • Posted on 22. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
          • 2 min
          • Autor: Naturala.hr
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
          • Zdravlje mozga

          Demencija: Oči otkrivaju prve znakove godinama prije simptoma?

          • Posted on 21. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
          • 3 min
          • Autor: Naturala.hr
          • Foto: Pexels
          Ako još niste uključili meditaciju u svoju dnevnu rutinu za zdravlje srca, sada je pravo vrijeme da počnete
          Pročitaj
          • Zdravlje srca

          Meditacija za zdravlje srca? Kardiolog otkriva zašto je ne preskače!

          • Posted on 18. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
          • 2 min
          • Autor: Naturala.hr
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
          • Zdravlje A-Z

          Opržilo te sunce? Evo što nipošto ne smiješ raditi s opeklinama

          • Posted on 17. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
          • 4 min
          • Autor: Naturala.hr
          • Foto: pexels
          Pročitaj
          • Zdravlje A-Z

          Osjećate bol u šakama nakon tipkanja? Isprobajte ove 3 vježbe za prste

          • Posted on 17. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
          • 3 min
          • Autor: Naturala.hr
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
          • Intimno zdravlje

          Jeste li znali da i ljetne vrućine mogu utjecati na menstruaciju?

          • Posted on 16. srpnja 2026.16. srpnja 2026.
          • 3 min
          • Autor: Naturala.hr
          • Foto: Canva i Intimina
          Estetika 360
          Poliklinika Sinteza
          Poliklinika Sinteza
          Najnovije
          • Mario Žuvela: “Danas znamo sve, ali sve manje znamo biti ljudi”

            • Posted on 22. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
            • 14 min
            • Foto: Privatna arhiva
            Pročitaj
          • Mrzite svoj posao? Tijelo vam šalje 7 upozorenja koje ne smijete ignorirati

            • Posted on 22. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
            • 4 min
            • Foto: Pexels
            Pročitaj
          • Nosite li i vi ‘mrtvi’ grudnjak? Obratite pažnju na 7 znakova

            • Posted on 21. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
            • 3 min
            • Foto: Pexels
            Pročitaj
          • Koji trikovi za rashlađivanje doista djeluju tijekom toplinskog vala?

            • Posted on 21. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
            • 3 min
            • Foto: Pexels
            Pročitaj
          • Demencija: Oči otkrivaju prve znakove godinama prije simptoma?

            • Posted on 21. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
            • 3 min
            • Foto: Pexels
            Pročitaj
          Izdvojeno
          • 1
            Zaboravljivi ste i loše raspoloženi? Možda vam fali baš ovaj vitamin
            • Posted on 23. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
            • Foto: Pexels
          • 2
            Prehrana za bolji san: Namirnice koje pomažu kod usnivanja
            • Posted on 23. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
            • Foto: pexels
          • 3
            6 stvari koje liječnici nikada ne bi radili na bazenu ovog ljeta
            • Posted on 23. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
            • Foto: Pexels
          • 4
            Infektologinja dr. Maja Sabolić: Impetigo nije ‘bolest iz mora’
            • Posted on 22. srpnja 2026.22. srpnja 2026.
            • Foto: Poliklinika Sabol i Pexels
          • Zdravlje mozga počinje jutarnjim ritualom! Saznaj koje 3 jednostavne rutine neuroznanstvenica koristi za fokus, jasnoću i sreću. 5
            3 male jutarnje rutine koje podržavaju zdravlje mozga i bolji fokus
            • Posted on 22. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
            • Foto: Pexels

          Newsletter

          Prijavite se na naš newsletter

          PRATITE NAS
          0
          0
          Najnovije objave
          • Domagoj Sever: Fotografija s putovanja je bitna, ali ne smije postati važnija od iskustva
            • Posted on 20. srpnja 2026.20. srpnja 2026.
            • Foto: Privatna arhiva
          • Ovo je točno vrijeme kada trebate nanijeti kremu sa zaštitnim faktorom
            • Posted on 20. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
            • Foto: Pexels
          • Nezadovoljni ste vlastitim tijelom dok isprobavate ljetnu odjeću?
            • Posted on 20. srpnja 2026.20. srpnja 2026.
            • Foto: Pexels
          • Savršena ljetna pića – zdravlje i osvježenje u jednome
            • Posted on 19. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
            • Foto: Unsplash
          O nama
          • Impressum
          • Opći uvjeti korištenja
          • Pravila privatnosti i politika kolačića
          • Kontakt
          Naturala.hr
          • Zdravlje
          • Prehrana
          • Mindfulness
          • Odnosi i veze
          • Ljepota
          • Lifestyle
          • Majčinstvo
          • Ekologija i održivost
          • Aktualno
          COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

          Upiši traženi pojam i stisni Enter.