Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
  • Vege burger – recept kojeg će htjeti isprobati svi (ne)vegetarijanci
    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • Usporite i vratite ravnotežu pomoću ove joga rutine
    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • 5 inspirativnih književnih djela koja morate pročitati
    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • Ulje crnog kima – prirodom protiv alergija i dišnih smetnji
    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • Foto: Promo Pr
  • Danica Zorin Mijošek: “Istraživanje prirodnih sastojaka i njihova primjena moja je strast”
    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • Foto: Privatna arhiva
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
43K
0
156

Početna stranica U fokusu Kolumne Aromatične božićne kuglice

  • Kolumne

Aromatične božićne kuglice

Svi znamo da jedan od razloga zašto se veselimo Božiću su svakako mirisni, aromatični kolačići

  • Posted on 16. prosinca 2015.26. travnja 2019.
  • 3 min
  • Autor: Vlatka Mileusnić, fitoaromaterapeutkinja
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Mirisi su veliki dio našeg života, znali mi to ili ne. Oni nas mogu u trenutku vratiti u djetinjstvo, kao i podsjetiti nas na davne događaje o kojima nismo razmišljali već godinama. Božićni mirisi me svake godine vraćaju u djetinjstvo, u ono bezbrižno doba kada smo se sestra i ja veselili kićenju bora, poklonima, božićnim pjesmama koje smo pjevale s obitelji… i naravno- kolačima.

Kolačić koji je svake godine bio nezaobilazan, a koji i danas, kada imam svoju obitelj, obavezno radim za Božić su čokoladne kuglice. To su prije bile "samo" čokoladne kuglice, a od prije dvadesetak godina, kada sam nabavila svoja prva eterična ulja, su postale "aromatične čokoladne kuglice".  

Princip je ustvari izrazito jednostavan- recept za čokoladne kuglice oplemenite eteričnim uljima. No, u ovom slučaju ću podijeliti s vama recept za koji sam uvijek imala osjećaj da sadrži savršen omjer čokolade i oraha.

Za izradu će vam biti potrebno:

– 120 grama samljevenih oraha
– 100 grama naribane tamne čokolade
– 180 grama šećera u prahu
– 1 bjelanjak (opcija)
– nekoliko kapi željenog eteričnog ulja

Priprema za izradu kuglica ustvari traje najduže (zbog ribanja čokolade i mljevenja oraha) – zato taj dio uvijek prepuštam svom suprugu. Oblikovanje kuglica je vrlo zabavno, a najljepše je što mogu sudjelovati i najmlađi članovi obitelji. Neka se male ručice zaposle, ali uzmite u obzir da će i dosta smjese završiti u ustima željnim slatkog.

Za najfinije kuglice koristite kvalitetnu čokoladu. Svaka koja sadrži više od 60% kakaa dolazi u obzir. U standardni recept ide bijeli šećer u prahu, ali možete isprobati i kuglice sa smeđim šećerom. Također koristite kvalitetan šećer (na primjer Muscovado), ali ga prije upotrebe razmrvite najbolje što možete, jer on voli stvarati tvrde grude. 

U posudi za miješanje stavite orahe, čokoladu i šećer, promiješajte. Ako želite koristiti i bjelanjak, prvo ga istucite i dodajte smjesi. Sve dobro promiješajte (ponekad prvo sve dobro promiješam mikserom, s nastavcima za tijesto, a onda dovršim špatulom). Kada se već počne formirati smjesa koju ćete oblikovati, dodajte eterična ulja.

S vrstom i količinom eteričnih ulja se možete lijepo poigrati. Klasika je eterično ulje slatke naranče – moja najdraža kombinacija. Dodajte 8-10 kapi. Ovisno o vrsti čokolade i šećera koji koristite, te o željenom intenzitetu, najbolje je ulje dodati malo po malo, nakon svakog dodatka dobro sve izmiješati i probati. Prema potrebi, možete dodati i više eteričnog ulja od 10 kapi. Druga opcija je eterično ulje paprene metvice, tada ćete dobiti kuglice koje podsjećaju na čokoladice "After Eight". Dodajte 2-3 kapi na ukupnu smjesu, promiješajte i probajte. Eventualno dodajte još, ako je potrebno.

Isprobala sam izraditi i kuglice s eteričnim uljem cimetovca. Budite oprezni, ovo ulje je vrlo intenzivnog okusa. Dodajte jednu kap, promiješajte i probajte. Ostale mogućnosti eteričnih ulja su klinčićevac (oprez s doziranjem!), muškatni orah, limun, mandarina…Ako vam sva ulja djeluju primamljivo i ne možete se odlučiti koje bi koristili, jednostavno podijelite smjesu na nekoliko dijelova i u svaku dodajte druge eterično ulje.

Kada ste sve dobro izmiješali, formirajte kuglice rukama i uvaljajte ih u mljevene kekse. Možete koristiti i mljevene orahe ili čak čokoladu (ako vam je nije dovoljno u receptu…). Smjestite kuglice papirnate čašice.

Uživajte u aromatičnim kuglicama!

Svima želim mirne blagdane ispunjene ljubavlju.

www.philosophyofaromatherapy.com

 

 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Kolumne

Zašto odustajemo od svoje životne svrhe?

  • Posted on 7. prosinca 2015.26. travnja 2019.
  • Autor: Tomislav Tomić
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Kolumne

Uživaj u životu – zastani i pomiriši ruže!

  • Posted on 19. prosinca 2015.26. travnja 2019.
  • Autor: Slobodanka Poštić
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Kolumne

Sanja Tatalović: “Strah je kukavica, a za pobjedu nad kukavicom treba biti odlučan i hrabar”

  • Posted on 17. veljače 2021.17. veljače 2021.
  • 4 min
  • Autor: Sanja Tatalović
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Kolumne

Maja Obrovac Glišić: “I ljubav i zdravlje putuju kroz želudac”

  • Posted on 9. veljače 2021.9. veljače 2021.
  • 5 min
  • Autor: Maja Obrovac Glišić, mag. nutr.
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Gubitak masnog tkiva: Koliko je zapravo (ne)bitna brojka na vagi?

  • Posted on 3. veljače 2021.3. veljače 2021.
  • 7 min
  • Autor: dr. sc. Sebastijan Orlić
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Kolumne

Tomislav Tomić: 3 pitanja pomoću kojih ćete otvoriti novo životno poglavlje

  • Posted on 27. rujna 2020.25. rujna 2020.
  • 4 min
  • Autor: Tomislav Tomić
  • Foto: unsplash
Pročitaj
  • Kolumne

Alenka Brozina, dr. med.: 10 pitanja koja izluđuju oboljele od celijakije

  • Posted on 25. rujna 2020.25. rujna 2020.
  • 3 min
  • Autor: Alenka Brozina, dr. med.
  • Foto: unsplash
Pročitaj
  • Kolumne

Frane Herenda, mag.pharm.: “Adaptiraj se uz adaptogene”

  • Posted on 24. rujna 2020.24. rujna 2020.
  • 3 min
  • Autor: Frane Herenda, mag. pharm.
  • Foto: pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Tomislav Tomić: Kako s lakoćom dobiti ono što želite?

  • Posted on 15. rujna 2020.15. rujna 2020.
  • 7 min
  • Autor: Tomislav Tomić
  • Foto: unsplash
Pročitaj
  • Kolumne

Mozak u službi preživljavanja: Ima li promjene bez patnje?

  • Posted on 26. svibnja 2020.26. svibnja 2020.
  • 3 min
  • Autor: Tomislav Tomić
  • Foto: unsplash
Najnovije
  • Vikend u Gorskom Kotaru: Kuće za odmor koje će vas oduševiti

    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • 3 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • Bez laktoze: 3 deserta koja ćete s guštom pripremiti, a još slađe pojesti

    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • 2 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • Tjeskoba nakon prekida veze: Kako znati je li prekid bio ispravna odluka?

    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Kako ojačati imunitet? Istražili smo najučinkovitije načine

    • Posted on 18. veljače 2021.18. veljače 2021.
    • 4 min
    • Foto: Hug Your Life Promo
    Pročitaj
  • Wellness na poslu: Kako biti zadovoljan i zdrav na radnom mjestu?

    • Posted on 18. veljače 2021.18. veljače 2021.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Instagram
Izdvojeno
  • 1
    Vege burger – recept kojeg će htjeti isprobati svi (ne)vegetarijanci
    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • 2
    Usporite i vratite ravnotežu pomoću ove joga rutine
    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • 3
    5 inspirativnih književnih djela koja morate pročitati
    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • 4
    Ulje crnog kima – prirodom protiv alergija i dišnih smetnji
    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • Foto: Promo Pr
  • 5
    Danica Zorin Mijošek: “Istraživanje prirodnih sastojaka i njihova primjena moja je strast”
    • Posted on 19. veljače 2021.19. veljače 2021.
    • Foto: Privatna arhiva

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
43K
0
156
Najnovije objave
  • Migrena i glavobolja: Obratite pažnju na faktore koji ih potenciraju
    • Posted on 18. veljače 2021.18. veljače 2021.
    • Foto: Pexels
  • Zdrava i bujna kosa: Nekoliko koraka do savršene frizure
    • Posted on 18. veljače 2021.18. veljače 2021.
    • Foto: Pexels
  • Falkensteiner Lido – nova investicija poznatog hotelskog lanca
    • Posted on 17. veljače 2021.17. veljače 2021.
    • Foto: Promo Pr
  • Zaštićeno: Stres: Biljkama protiv najvećeg neprijatelja današnjice
    • Posted on 17. veljače 2021.17. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Naturala Life
COPYRIGHTS © 2021 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.