Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
  • Na krov Zagrebačkog plesnog centra vraća se omiljeni Corona Sunsets Sessions!
    • Posted on 24. lipnja 2022.24. lipnja 2022.
    • Foto: Promo
  • Vrijeme je za self-care: 6 savjeta za održavanje mentalnog zdravlja
    • Posted on 24. lipnja 2022.24. lipnja 2022.
    • Foto: Pexels
  • Nije sve u genima: Tajna bezvremenske ljepote Andie MacDowell
    • Posted on 24. lipnja 2022.24. lipnja 2022.
    • Foto: Instagram @andiemacdowell
  • Sara Kostović: Fit kikiriki gnjezdašca koja se tope u ustima
    • Posted on 24. lipnja 2022.25. lipnja 2022.
    • Foto: Sara Kostović
  • Sretniji dom: 6 stvari kojih se trebate riješiti za uredniji dom i miran um
    • Posted on 24. lipnja 2022.24. lipnja 2022.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
43K
0
330

Početna stranica U fokusu Kolumne Aromatične božićne kuglice

  • Kolumne

Aromatične božićne kuglice

Svi znamo da jedan od razloga zašto se veselimo Božiću su svakako mirisni, aromatični kolačići

  • Posted on 16. prosinca 2015.26. travnja 2019.
  • 3 min
  • Autor: Vlatka Mileusnić, fitoaromaterapeutkinja
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Mirisi su veliki dio našeg života, znali mi to ili ne. Oni nas mogu u trenutku vratiti u djetinjstvo, kao i podsjetiti nas na davne događaje o kojima nismo razmišljali već godinama. Božićni mirisi me svake godine vraćaju u djetinjstvo, u ono bezbrižno doba kada smo se sestra i ja veselili kićenju bora, poklonima, božićnim pjesmama koje smo pjevale s obitelji… i naravno- kolačima.

Kolačić koji je svake godine bio nezaobilazan, a koji i danas, kada imam svoju obitelj, obavezno radim za Božić su čokoladne kuglice. To su prije bile "samo" čokoladne kuglice, a od prije dvadesetak godina, kada sam nabavila svoja prva eterična ulja, su postale "aromatične čokoladne kuglice".  

Princip je ustvari izrazito jednostavan- recept za čokoladne kuglice oplemenite eteričnim uljima. No, u ovom slučaju ću podijeliti s vama recept za koji sam uvijek imala osjećaj da sadrži savršen omjer čokolade i oraha.

Za izradu će vam biti potrebno:

– 120 grama samljevenih oraha
– 100 grama naribane tamne čokolade
– 180 grama šećera u prahu
– 1 bjelanjak (opcija)
– nekoliko kapi željenog eteričnog ulja

Priprema za izradu kuglica ustvari traje najduže (zbog ribanja čokolade i mljevenja oraha) – zato taj dio uvijek prepuštam svom suprugu. Oblikovanje kuglica je vrlo zabavno, a najljepše je što mogu sudjelovati i najmlađi članovi obitelji. Neka se male ručice zaposle, ali uzmite u obzir da će i dosta smjese završiti u ustima željnim slatkog.

Za najfinije kuglice koristite kvalitetnu čokoladu. Svaka koja sadrži više od 60% kakaa dolazi u obzir. U standardni recept ide bijeli šećer u prahu, ali možete isprobati i kuglice sa smeđim šećerom. Također koristite kvalitetan šećer (na primjer Muscovado), ali ga prije upotrebe razmrvite najbolje što možete, jer on voli stvarati tvrde grude. 

U posudi za miješanje stavite orahe, čokoladu i šećer, promiješajte. Ako želite koristiti i bjelanjak, prvo ga istucite i dodajte smjesi. Sve dobro promiješajte (ponekad prvo sve dobro promiješam mikserom, s nastavcima za tijesto, a onda dovršim špatulom). Kada se već počne formirati smjesa koju ćete oblikovati, dodajte eterična ulja.

S vrstom i količinom eteričnih ulja se možete lijepo poigrati. Klasika je eterično ulje slatke naranče – moja najdraža kombinacija. Dodajte 8-10 kapi. Ovisno o vrsti čokolade i šećera koji koristite, te o željenom intenzitetu, najbolje je ulje dodati malo po malo, nakon svakog dodatka dobro sve izmiješati i probati. Prema potrebi, možete dodati i više eteričnog ulja od 10 kapi. Druga opcija je eterično ulje paprene metvice, tada ćete dobiti kuglice koje podsjećaju na čokoladice "After Eight". Dodajte 2-3 kapi na ukupnu smjesu, promiješajte i probajte. Eventualno dodajte još, ako je potrebno.

Isprobala sam izraditi i kuglice s eteričnim uljem cimetovca. Budite oprezni, ovo ulje je vrlo intenzivnog okusa. Dodajte jednu kap, promiješajte i probajte. Ostale mogućnosti eteričnih ulja su klinčićevac (oprez s doziranjem!), muškatni orah, limun, mandarina…Ako vam sva ulja djeluju primamljivo i ne možete se odlučiti koje bi koristili, jednostavno podijelite smjesu na nekoliko dijelova i u svaku dodajte druge eterično ulje.

Kada ste sve dobro izmiješali, formirajte kuglice rukama i uvaljajte ih u mljevene kekse. Možete koristiti i mljevene orahe ili čak čokoladu (ako vam je nije dovoljno u receptu…). Smjestite kuglice papirnate čašice.

Uživajte u aromatičnim kuglicama!

Svima želim mirne blagdane ispunjene ljubavlju.

www.philosophyofaromatherapy.com

 

 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Kolumne

Zašto odustajemo od svoje životne svrhe?

  • Posted on 7. prosinca 2015.26. travnja 2019.
  • Autor: Tomislav Tomić
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Kolumne

Uživaj u životu – zastani i pomiriši ruže!

  • Posted on 19. prosinca 2015.26. travnja 2019.
  • Autor: Slobodanka Poštić
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Kolumne

Frane Herenda, mag. pharm.: Jednostavne recepture za tretiranje celulita

  • Posted on 24. lipnja 2022.24. lipnja 2022.
  • 3 min
  • Autor: Frane Herenda, mag. pharm.
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Mara Doljak, mag. pharm.: Aromaterapija kao prva linija obrane kod malih ljetnih izazova

  • Posted on 21. lipnja 2022.21. lipnja 2022.
  • 7 min
  • Autor: Mara Doljak, mag. pharm., AROMARA
Pročitaj
  • Kolumne

Sandra Krstev Barać, mag.nutr.: Liječenje Hashimotove bolesti počinje promjenom prehrane

  • Posted on 15. lipnja 2022.15. lipnja 2022.
  • 4 min
  • Autor: Sandra Krstev Barać
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Irena Jurjević: Kako se ponovno osjećati živim nakon bolnog prekida?

  • Posted on 13. lipnja 2022.13. lipnja 2022.
  • 3 min
  • Autor: Irena Jurjević
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Nutricionist Branimir Dolibašić: Jagode su riznica vitamina, ali imaju i određene nedostatke

  • Posted on 10. lipnja 2022.10. lipnja 2022.
  • 4 min
  • Autor: Branimir Dolibašić, mag. nutr.
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Ana Gjergja Sekulić, mag. pharm.: Kako se riješiti nesanice jednom zauvijek?

  • Posted on 3. lipnja 2022.3. lipnja 2022.
  • 7 min
  • Autor: Ana Gjergja Sekulić, mag. pharm.
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Sve što ste oduvijek željeli znati o botoksu, a niste se usudili pitati

  • Posted on 2. lipnja 2022.2. lipnja 2022.
  • 4 min
  • Autor: Poliklinika Ghetaldus
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Mara Doljak, mag. pharm.: Kako prepoznati i živjeti svoju misiju?

  • Posted on 1. lipnja 2022.1. lipnja 2022.
  • 9 min
  • Autor: Mara Doljak, mag. pharm., AROMARA
  • Foto: Pexels
Najnovije
  • Projekt #RokOtok: Sve je spremno za treću fazu „Najljepše priče ljeta“

    • Posted on 24. lipnja 2022.24. lipnja 2022.
    • 3 min
    • Foto: Privatna arhiva
    Pročitaj
  • Digitalna moda dobiva zamah, a zašto je to bitno?

    • Posted on 24. lipnja 2022.24. lipnja 2022.
    • 3 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • 50 nijansi plave: Koja je prava nijansa plave kose za vas?

    • Posted on 24. lipnja 2022.24. lipnja 2022.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Frane Herenda, mag. pharm.: Jednostavne recepture za tretiranje celulita

    • Posted on 24. lipnja 2022.24. lipnja 2022.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • NATURALA WELL BREAK: Uzmi mali godišnji prije godišnjeg! #takeabreak

    • Posted on 23. lipnja 2022.23. lipnja 2022.
    • 3 min
    • Foto: Luka Dubroja, Bojan Zibar
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Na krov Zagrebačkog plesnog centra vraća se omiljeni Corona Sunsets Sessions!
    • Posted on 24. lipnja 2022.24. lipnja 2022.
    • Foto: Promo
  • 2
    Vrijeme je za self-care: 6 savjeta za održavanje mentalnog zdravlja
    • Posted on 24. lipnja 2022.24. lipnja 2022.
    • Foto: Pexels
  • 3
    Nije sve u genima: Tajna bezvremenske ljepote Andie MacDowell
    • Posted on 24. lipnja 2022.24. lipnja 2022.
    • Foto: Instagram @andiemacdowell
  • 4
    Sara Kostović: Fit kikiriki gnjezdašca koja se tope u ustima
    • Posted on 24. lipnja 2022.25. lipnja 2022.
    • Foto: Sara Kostović
  • 5
    Sretniji dom: 6 stvari kojih se trebate riješiti za uredniji dom i miran um
    • Posted on 24. lipnja 2022.24. lipnja 2022.
    • Foto: Pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
43K
0
330
Najnovije objave
  • Mirta Lozančić: “Prirodna kozmetika Mirta omiljeni je suvenir otoka Lošinja”
    • Posted on 23. lipnja 2022.23. lipnja 2022.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Istina ili mit: Mogu li se ljudi stvarno promijeniti (nabolje)?
    • Posted on 23. lipnja 2022.23. lipnja 2022.
    • Foto: Pexels
  • Recept za sok od bazge: Mnoštvo blagodati povrh odličnog okusa
    • Posted on 23. lipnja 2022.23. lipnja 2022.
    • Foto: Pexels
  • VIDEO: Istezanje za dobro jutro od samo 10 minuta
    • Posted on 23. lipnja 2022.23. lipnja 2022.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Naturala Life
COPYRIGHTS © 2022 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.