Što je to autentičnost? Kako ju definirati? Autentičnost podrazumijeva puno slojeva naše manifestacije. Ona obuhvaća čast, iskrenost, otvorenost, prepoznavanje osobnih snaga i slabosti, stalan rad na pretvaranju slabosti u snagu, dosljednost, otvorenost prema različitosti, svijest o svojim talentima, odsustvo predrasuda, spremnost izraziti sebe pred djecom kao i pred najvećim autoritetom… Englezi su to sveli na walk your talk ili živi ono što pričaš. Prepoznajete li se u tome?
Koga poznajete u svojoj okolini tko uspijeva živjeti sebe i svoju snagu autentično? Netko kome povremeno zavidite kako se uspijeva izraziti ili postaviti u izazovnoj situaciji, a da se pritom ne kompromitira? Koga biste odabrali iz javnog života? Majku Terezu, Picassa, Stinga, papu Ivana Pavla II., Madonnu, Michelle Obama, Gandhija? Što ako je moguće živjeti svoju autentičnost, a pritom se ne odreći ni jednog segmenta života?
Krenuti od temelja
Kad bismo željeli popraviti kuću, odakle bismo krenuli? Naravno – od temelja! Pa polako, kat po kat prema gore. Tako je i s nama. Želimo li biti otporniji na životne izazove, potrebno je snažiti se od temelja. Od temelja naše psihe. Što to znači?
Zapravo, počinjemo od odnosa s plemenom kojem pripadamo, u kojem smo rođeni. Naši preci, naši roditelji, jezik, vjera, nacionalnost, sve to pripada našim korijenima i temeljima. Sve smo to upili s „majčinim mlijekom”, još u dobi dok nismo znali razmišljati ni slagati rečenice.
U našim „temeljima” duboko je ukorijenjeno naše ime i prezime. Zvuk kojem smo najintenzivnije izloženi cijelog života. Taj zvuk je vibracija, a vibracija ima svoju frekvenciju. Ona kao glazba utječe na formiranje naše unutrašnjosti. Volimo li svoje ime? Zovu li nas svi poznati istim imenom ili ima nekoliko izvedenica? Nosimo li još uvijek nadimak iz djetinjstva? Piše li na našoj osobnoj iskaznici isto ime i prezime kojim se predstavljamo?
Čemu sva ta pitanja? Budući da ime i prezime predstavlja korijen našeg osobnog identiteta, važno je da ono bude jednoznačno. Za naš integritet je važno da znamo jesmo li Jasna ili Jasenka, Pero ili Perica, Tomislav ili Tomo ili Tomica, Ruža ili Beba…
Vježbanje autentičnosti
Mali zadatak za ovaj uvod u „autentičnost za ponijeti” je učiniti sve potrebno kako bismo se uvijek predstavljali istim imenom i prezimenom. I još nešto: piše li vaše osobno ime i prezime na kućnim vratima i na sandučiću? Na vratima prostora u kojem stanujete? Ako još niste, brzo izradite pločicu ili pločice s imenima i prezimenima svih u domaćinstvu. Više nismo samo prezime, nego smo postali samostalna osobnost, predstavljena imenom i prezimenom. Zato, molim kao prvi zadatak, imena i prezimena na vrata i na sandučiće!
Ovaj je mali zadatak zapravo najnezanimljiviji (čitaj: najdosadniji) od svih koji tek slijede. Njihova je svrha osnažiti vas i pokazati kako jednostavnim aktivnostima i sitnim korekcijama možemo unijeti snagu i otvoriti sebi prostor za život u autentičnosti.
Koja nam eterična ulja mogu pomoći u ovom prvom zadatku? Od blendova, tu je Miara, a od eteričnih ulja posegnimo za onima koja nas vezuju uz zemlju i energetski jačaju naš korijen: cedar, čempres, tamjan, mira, vetiver… Najbolje ih je primijeniti u difuzoru kako bismo udisanjem došli u kontakt s tim čudesnim molekulama.
Pročitaj i ovo:
- Intervju: Mara Doljak – prva dama aromaterapije
- Vodič kroz čakre s Marom Doljak
- Moć tišine: U potrazi za unutarnjim glasom
Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala life i uživaj u inspirativnim tekstovima koji mijenjaju perspektivu. Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life? Pročitaj ih online!
