Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Ova 3 pića mogu produljiti život – i vjerojatno ih pijete svaki dan
    • Posted on 4. studenoga 2025.3. studenoga 2025.
    • Foto: Pexels
  • Primjećujete prve bore? Ovih 7 namirnica dokazano brišu znakove starenja
    • Posted on 4. studenoga 2025.4. studenoga 2025.
    • Foto: pexels
  • Kako omega-3 čini naš mozak mladim – i kad godine kažu suprotno
    • Posted on 3. studenoga 2025.3. studenoga 2025.
    • Foto: pexels
  • Hrvatski craft brend koji je osvojio svijet i sada diže let prema Nebu
    • Posted on 3. studenoga 2025.3. studenoga 2025.
    • Foto: Mateja Vrčković
  • Kako nam suosjećanje prema sebi može pomoći u suočavanju sa stresom
    • Posted on 3. studenoga 2025.3. studenoga 2025.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Zdravlje Biološki sat: Ne trebaju samo žene biti zabrinute zbog godina i plodnosti!

    Biološki sat: Ne trebaju samo žene biti zabrinute zbog godina i plodnosti!

    Kada je riječ o plodnosti, u fokusu su obično samo žene i glasno otkucavanje njihovog biološkog sata. No, stručnjaci ipak upozoravaju kako i plodnost muškaraca ovisi o njihovoj dobi

    • Posted on 1. veljače 2023.9. siječnja 2025.
    • 3 min
    • Autor: Nikolina Petan
    • Foto: Pexels
    Total
    62
    Shares
    62
    0
    0
    Total
    62
    Shares
    62
    0
    0

    Stručnjaci se slažu kako žene dobivaju najviše pozornosti kada je riječ o otkucavanju biološkog sata jer imaju ograničen broj jajnih stanica pri rođenju i moraju se boriti s promjenama u količini i kvaliteti jajnih stanica počevši već od 35. godine.

    Žene igraju očitu ulogu u reprodukciji, što nas navodi da vjerujemo da su teme plodnosti, trudnoće i poroda ženski problemi, bez uplitanja muškaraca nakon što su ‘dali’ spermu. Iako mnogi muškarci iznad 45 godina mogu (bez problema) imati djecu, malo je njih koji shvaćaju da i njihov biološki sat otkucava.

    Poodmakla dob za oca počinje oko 45. godine

    Studija iz 2017. koju su proveli Medicinski centar Beth Israel Deaconess i Medicinska škola Harvard proučavala je pacijente na IVF-u i otkrila da – dok su žene u dobi od 40 do 42 godine imale najviše teškoća sa začećem, šanse su također bile manje i kod starijih muškaraca — čak i onih čiji su partneri bili mlađe žene. Međutim, zašto je to točno, tek treba detaljnije istražiti.

    Dr. T. Mike Hsieh, direktor UCSD centra za zdravlje muškaraca i profesor urologije, objasnio je za Yahoo Life da, iako “nema toliko podataka” o muškoj plodnosti kao o ženskoj, jasno je da je “povećana dob oca povezana s padom broja spermija, kvalitete sperme, volumena sjemena, testosterona i sposobnosti za seksualnu aktivnost ili erektilnu disfunkciju”. Iako ne postoji ‘određena granica’, ono što je općenito prihvaćeno kao poodmakla dob za oca počinje oko 45. godine.

    Tijelo mora biti zdravo da bi bilo normalno plodno

    Dr. Paul Turek, urolog i stručnjak za plodnost kod muškaraca, dodaje da muškarci u kasnim 50-ima i 60-ima doživljavaju ‘definitivni pad’ plodnosti u usporedbi s mlađim muškarcima. Uzrok ovog pada, kaže on, možda nije samo biološki sat tijela, već i činjenica da određeni faktor rizika rastu kako muškarci stare. “Tijelo mora biti vrlo zdravo da bi bilo normalno plodno”, dodaje te ističe kako se ‘kvaliteta DNK paketa’ mijenja ili smanjuje kako muškarci stare.

    To znači da kada se DNK ‘isporuči’ jajnoj stanici u vrijeme oplodnje, ona se razbije u jednostruke niti, a ne u dvostruke niti. Pojednostavljeno, što je veći stupanj ‘oštećenja’ kod spermija to je manja šansa da dođe do trudnoće. U konačnici može doći i do spontanog pobačaja – što je još samo jedan slučaj, na biološkoj razini, kada žena ‘čiste nered’ koji muškarci uzrokuju! Turek također ističe da se ‘rizik od pogoršanja zdravstvenog stanja ili izlaganja toksinima iz okoliša povećava s godinama za muškarce’, što za posljedicu može razviti neplodnost.

    Pad raznih vitalnih funkcija tijekom godina

    Isto tako, i povijest kroničnih bolesti, poput anemije, kroničnog zatajenja bubrega, bolesti jetre ili pothranjenosti mogu utjecati na proizvodnju sperme. Muškarci koji kasnije u životu razviju zdravstvene probleme možda uzimaju lijekove koji mogu negativno utjecati na funkciju sperme. K tome, razina testosterona kod muškaraca s vremenom stalno opada, što također može utjecati na njihovu sposobnost da postanu očevi.

    Pad razine testosterona kod muškaraca također posljedično uzrokuje pad seksualne želje, probleme s erekcijom i poteškoće u postizanju ejakulacije – što sve doprinosi neplodnosti para! Čini se da razina testosterona utječe na seksualnu funkciju i želju u muškarca, a nadomjestak testosterona poboljšava erektilnu funkciju, ali također uzrokuje pad proizvodnje sperme i dovodi do neplodnosti.

    U konačnici, još je uvijek dosta nepoznanica u vezi sa starijim muškarcem i neplodnošću. Stoga će daljnja istraživanja omogućiti bolje razumijevanje dobi i njezin utjecaj na sva područja muške (ne)plodnosti.

    Pročitaj i ovo:

    • Maja Obrovac Glišić: ‘U liječenju PCOS-a i neplodnosti, protuupalna prehrana i način života igraju veliku ulogu’
    • Ovako možete ponovno rasplamsati strast sa svojim partnerom
    • Kako očuvati i pojačati mušku plodnost?
    Total
    62
    Shares
    62
    0
    0
    Prethodni članak

      Koliko spavanje ispred uključenog TV-a utječe na kvalitetu sna i odmora?

      • Posted on 31. siječnja 2023.9. siječnja 2025.
      • Autor: Nikolina Petan
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      Sljedeći članak

        6 najvažnijih faktora za usporavanje slabljenja pamćenja s godinama

        • Posted on 3. veljače 2023.9. siječnja 2025.
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        Pročitaj i ovo
        Pročitaj
        • Dugovječnost

        Ova 3 pića mogu produljiti život – i vjerojatno ih pijete svaki dan

        • Posted on 4. studenoga 2025.3. studenoga 2025.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Nesanica

        Ne možete zaspati? Ove vježbe vraćaju miran san – dokazano!

        • Posted on 2. studenoga 2025.31. listopada 2025.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: freepik, pexels
        Pročitaj
        • Zdravlje mozga

        Hobi nije samo razonoda, već ulaganje u dugoročno zdravlje mozga

        • Posted on 31. listopada 2025.30. listopada 2025.
        • 2 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Fitness i joga

        Zašto je teže trčati vani nego na traci – i što to znači za tvoje tijelo

        • Posted on 29. listopada 2025.29. listopada 2025.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: pexels
        Pročitaj
        • Zdravlje mozga

        Moždana magla ne pogađa samo starije – mlađi od 40 sve češće gube fokus

        • Posted on 29. listopada 2025.28. listopada 2025.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Zdravlje A-Z

        Kako manje sjediti svaki dan – 8 jednostavnih navika za zdravije tijelo i bistriji um

        • Posted on 28. listopada 2025.28. listopada 2025.
        • 4 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Zdravlje A-Z

        Zdrave, ali opasne za zube: 5 namirnica koje su neprijatelji vašeg osmijeha

        • Posted on 28. listopada 2025.28. listopada 2025.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: pexels
        Pročitaj
        • Dugovječnost

        Prijateljstvo kao najjači anti-age: Evo kako bliski odnosi usporavaju starenje

        • Posted on 28. listopada 2025.27. listopada 2025.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: pexels
        NAC sirup
        Poliklinika Sinteza
        Poliklinika Sinteza
        Najnovije
        • Ovo jednostavno pitanje može spasiti vašu vezu i brak

          • Posted on 3. studenoga 2025.3. studenoga 2025.
          • 2 min
          • Foto: pexels
          Pročitaj
        • Glatka koža bez bora? Moguće je – uz ova 3 podcijenjena sastojka

          • Posted on 3. studenoga 2025.3. studenoga 2025.
          • 2 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        • Vafli od lješnjaka s borovnicama brzo će postati tvoj novi omiljeni doručak

          • Posted on 3. studenoga 2025.3. studenoga 2025.
          • 2 min
          • Foto: FREEPIK
          Pročitaj
        • Ne možete zaspati? Ove vježbe vraćaju miran san – dokazano!

          • Posted on 2. studenoga 2025.31. listopada 2025.
          • 3 min
          • Foto: freepik, pexels
          Pročitaj
        • Saznajte koje namirnice s biotinom podržavaju rast i sjaj za zdravu kosu, jačaju mozak i potiču metabolizam.

          10 moćnih namirnica za zdravu kosu (i mozak!) koje preporučuju nutricionisti

          • Posted on 31. listopada 2025.30. listopada 2025.
          • 2 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        Izdvojeno
        • 1
          Ova 3 pića mogu produljiti život – i vjerojatno ih pijete svaki dan
          • Posted on 4. studenoga 2025.3. studenoga 2025.
          • Foto: Pexels
        • 2
          Primjećujete prve bore? Ovih 7 namirnica dokazano brišu znakove starenja
          • Posted on 4. studenoga 2025.4. studenoga 2025.
          • Foto: pexels
        • 3
          Kako omega-3 čini naš mozak mladim – i kad godine kažu suprotno
          • Posted on 3. studenoga 2025.3. studenoga 2025.
          • Foto: pexels
        • 4
          Hrvatski craft brend koji je osvojio svijet i sada diže let prema Nebu
          • Posted on 3. studenoga 2025.3. studenoga 2025.
          • Foto: Mateja Vrčković
        • 5
          Kako nam suosjećanje prema sebi može pomoći u suočavanju sa stresom
          • Posted on 3. studenoga 2025.3. studenoga 2025.
          • Foto: Pexels

        Newsletter

        Prijavite se na naš newsletter

        PRATITE NAS
        0
        0
        Najnovije objave
        • Koga štitimo ako izbjegavamo razgovor o smrti – svoje dijete ili svoje unutarnje Dijete?
          • Posted on 31. listopada 2025.31. listopada 2025.
          • Foto: FREEPIK, Pexels
        • Domaći piling za lice: Jednostavan način da koži pružite svježinu, mekoću i sjaj
          • Posted on 31. listopada 2025.30. listopada 2025.
          • Foto: canva
        • Hobi nije samo razonoda, već ulaganje u dugoročno zdravlje mozga
          • Posted on 31. listopada 2025.30. listopada 2025.
          • Foto: Pexels
        • Dvije od tri majke imaju manje od sat vremena dnevno za svoje osnovne potrebe!
          • Posted on 31. listopada 2025.31. listopada 2025.
          • Foto: Philips
        O nama
        • Impressum
        • Opći uvjeti korištenja
        • Pravila privatnosti i politika kolačića
        • Kontakt
        Naturala.hr
        • Zdravlje
        • Prehrana
        • Mindfulness
        • Odnosi i veze
        • Ljepota
        • Lifestyle
        • Majčinstvo
        • Ekologija i održivost
        • Aktualno
        COPYRIGHTS © 2025 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

        Upiši traženi pojam i stisni Enter.