Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Saznajte koje namirnice s biotinom podržavaju rast i sjaj za zdravu kosu, jačaju mozak i potiču metabolizam.
    10 moćnih namirnica za zdravu kosu (i mozak!) koje preporučuju nutricionisti
    • Posted on 31. listopada 2025.30. listopada 2025.
    • Foto: Pexels
  • Koga štitimo ako izbjegavamo razgovor o smrti – svoje dijete ili svoje unutarnje Dijete?
    • Posted on 31. listopada 2025.31. listopada 2025.
    • Foto: FREEPIK, Pexels
  • Domaći piling za lice: Jednostavan način da koži pružite svježinu, mekoću i sjaj
    • Posted on 31. listopada 2025.30. listopada 2025.
    • Foto: canva
  • Hobi nije samo razonoda, već ulaganje u dugoročno zdravlje mozga
    • Posted on 31. listopada 2025.30. listopada 2025.
    • Foto: Pexels
  • Dvije od tri majke imaju manje od sat vremena dnevno za svoje osnovne potrebe!
    • Posted on 31. listopada 2025.31. listopada 2025.
    • Foto: Philips
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Lifestyle Ispunjen život Ja sam lijepa, što god da govore

  • Ispunjen život

Ja sam lijepa, što god da govore

Svjetski tjedan skretanja pažnje na poremećaje prehrane koji se obilježava od 20. – 26. veljače još jednom nas je podsjetio da se ljepota ne može mjeriti ogledalom i vagom....

  • Posted on 25. veljače 2012.7. listopada 2019.
  • 2 min
  • Autor: Lucija Tomičić
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Svakodnevno smo bombardirani sa slikama iz medija i časopisa koje nam daju do znanja što je poželjno, a što nije. Često je  „željeni izgled“ posljedica ekstremne dijete ili Photoshopa, dakle nema ničeg zdravog ili prirodnog u tome.  

Kako većina žena izgleda  prirodno (lijepo),  nezadovoljstvo raste i poseže se za popularnim dijetama. Time se pojavljuje opasnost ulaska  u opasni ciklus nekog od poremećaja prehrane.  

Svake godine u posljednjem tjednu veljače obilježava se Svjetski tjedan skretanja pažnje na poremećaje prehrane (20. – 26. veljače 2012.) s ciljem podizanja svijesti o problemima poremećaja prehrane. 
 
Važno je upozoriti javnost na ove rastuće probleme, kao i na potrebu za primarnom prevencijom ovih poremećaja jer, prema istraživanjima znanstvenika , oko 50.000 mladih u Republici Hrvatskoj pati od nekog oblika poremećaja prehrane. Anoreksiju ili bulimiju ima 2-3% (i to 90% djevojaka i oko 10% mladića).  Riječ je o poremećajima  koji teško narušavaju zdravlje i ostavljaju trajne posljedice na organizam, a njihovo liječenje je dugotrajno i zahtjevno za čitavu obitelj. Najugroženija životna dob je od 10 do 30 godina starosti.
 
Novost u moru različitih vrsta poremećaja prehrane predstavlja ortoreksija. U današnjem društvu velik se naglasak stavlja na zdravu prehranu, tako da su se pojavili i oni koji pretjeruju u tome – ortoreksičari su patološki fiksirani na konzumaciju zdrave hrane, njihov koncept zdrave hrane toliko je ekstreman da se pretvara u opsesiju. 
 
Prema podacima, samo 30% onih koji imaju poremećaj prehrane zatraži stručnu pomoć. Kako bi se taj broj povećao, potrebno je intenzivno raditi na podizanju društvene svijesti i osigurati što više mjesta i prilika gdje će se moći ostvariti potrebna komunikacija o tim gorućim pitanjima.
 
Ukoliko i sami bolujete od neke vrste poremećaja prehrane, potražite odgovarajuću pomoć i podršku u svojoj okolini i zajednici – u prostorijama Udruge PET PLUS održavaju se grupe podrške za osobe oboljele od anoreksije, bulimije i emocionalnog prejedanja. 
 
 
 
Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak

    Vrijeme je za promjene – očistimo Hrvatsku 21. travnja!

    • Posted on 21. veljače 2012.9. siječnja 2025.
    • Autor: Naturala.hr
    Pročitaj
    Sljedeći članak
    • Putovanja

    Američke putešestvije – Kontrasti Amerike

    • Posted on 28. veljače 2012.7. listopada 2019.
    • Autor: Slobodanka Poštić
    • Foto: Slobodanka Poštić
    Pročitaj
    Pročitaj i ovo
    Pročitaj
    • Ispunjen život

    Ovu grešku sigurno radite dok pripremate čaj! Evo kako ju ispraviti

    • Posted on 27. listopada 2025.24. listopada 2025.
    • 2 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
    • Ispunjen život

    Kad se kazaljke pomaknu unatrag: 5 načina kako izvući maksimum iz kraćih dana

    • Posted on 27. listopada 2025.23. listopada 2025.
    • 3 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
    • Ispunjen život

    5 načina kako ostati optimističan kada vam se čini da je sve protiv vas

    • Posted on 24. listopada 2025.24. listopada 2025.
    • 2 min
    • Autor: naturala.hr
    • Foto: freepik, pexels
    Pročitaj
    • Ispunjen život

    5 savjeta za parove koji su tek uselili zajedno, od stručnjaka za mentalno zdravlje

    • Posted on 17. listopada 2025.17. listopada 2025.
    • 3 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
    • Ispunjen život

    Briga o sebi: kako uvesti ravnotežu u svakodnevicu

    • Posted on 13. listopada 2025.13. listopada 2025.
    • 3 min
    • Autor: samsung pr
    • Foto: freepik, samsung
    Pročitaj
    • Ispunjen život

    Ove 3 sobne biljke najbolje ‘čiste’ zrak u zatvorenom prostoru

    • Posted on 8. listopada 2025.7. listopada 2025.
    • 3 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Unsplash, Pexels
    Pročitaj
    • Ispunjen život

    Jutarnji rituali: 4 jednostavna koraka do mirnog jutra (i boljeg dana)

    • Posted on 7. listopada 2025.6. listopada 2025.
    • 2 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
    • Ispunjen život

    Briga za biljke u jesen: 5 jednostavnih savjeta za hladnije dane

    • Posted on 2. listopada 2025.2. listopada 2025.
    • 2 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Unsplash
    NAC sirup
    Poliklinika Sinteza
    Poliklinika Sinteza
    Najnovije
    • Kako unijeti više vitamina E prirodnim putem – 5 moćnih ulja

      • Posted on 31. listopada 2025.30. listopada 2025.
      • 2 min
      • Foto: canva
      Pročitaj
    • Revolucija bez buke – ovaj skincare atelier mijenja način na koji promatramo njegu kože

      • Posted on 30. listopada 2025.30. listopada 2025.
      • 2 min
      • Foto: Frano Ožbolt (Studio Gle Fotka)
      Pročitaj
    • Kad se domaće spoji: Mala tvornica zadovoljstva donosi najslađi collab na domaćoj sceni

      • Posted on 30. listopada 2025.30. listopada 2025.
      • 2 min
      • Foto: Bojan Zibar
      Pročitaj
    • Jesenski cheesecake: Neodoljiva kombinacija jabuka, oraha i cimeta

      • Posted on 30. listopada 2025.29. listopada 2025.
      • 2 min
      • Foto: canva
      Pročitaj
    • Pozornica neslomljivog duha – Unbreakable II donosi inspirativne priče poduzetnika, sportaša i umjetnika

      • Posted on 30. listopada 2025.30. listopada 2025.
      • 5 min
      • Foto: Poduzetnički mindset
      Pročitaj
    Izdvojeno
    • Saznajte koje namirnice s biotinom podržavaju rast i sjaj za zdravu kosu, jačaju mozak i potiču metabolizam. 1
      10 moćnih namirnica za zdravu kosu (i mozak!) koje preporučuju nutricionisti
      • Posted on 31. listopada 2025.30. listopada 2025.
      • Foto: Pexels
    • 2
      Koga štitimo ako izbjegavamo razgovor o smrti – svoje dijete ili svoje unutarnje Dijete?
      • Posted on 31. listopada 2025.31. listopada 2025.
      • Foto: FREEPIK, Pexels
    • 3
      Domaći piling za lice: Jednostavan način da koži pružite svježinu, mekoću i sjaj
      • Posted on 31. listopada 2025.30. listopada 2025.
      • Foto: canva
    • 4
      Hobi nije samo razonoda, već ulaganje u dugoročno zdravlje mozga
      • Posted on 31. listopada 2025.30. listopada 2025.
      • Foto: Pexels
    • 5
      Dvije od tri majke imaju manje od sat vremena dnevno za svoje osnovne potrebe!
      • Posted on 31. listopada 2025.31. listopada 2025.
      • Foto: Philips

    Newsletter

    Prijavite se na naš newsletter

    PRATITE NAS
    0
    0
    Najnovije objave
    • Control freak: Imate li potrebu kontrolirati sve oko sebe?
      • Posted on 30. listopada 2025.29. listopada 2025.
      • Foto: pexels
    • Manje žudnje, više ravnoteže: 5 načina kako spriječiti da glad upravlja vama
      • Posted on 30. listopada 2025.29. listopada 2025.
      • Foto: Pexels
    • Zašto je teže trčati vani nego na traci – i što to znači za tvoje tijelo
      • Posted on 29. listopada 2025.29. listopada 2025.
      • Foto: pexels
    • Najbolji čaj za gubitak visceralne masti – dijetetičari otkrivaju koji stvarno djeluje
      • Posted on 29. listopada 2025.28. listopada 2025.
      • Foto: Pexels
    O nama
    • Impressum
    • Opći uvjeti korištenja
    • Pravila privatnosti i politika kolačića
    • Kontakt
    Naturala.hr
    • Zdravlje
    • Prehrana
    • Mindfulness
    • Odnosi i veze
    • Ljepota
    • Lifestyle
    • Majčinstvo
    • Ekologija i održivost
    • Aktualno
    COPYRIGHTS © 2025 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

    Upiši traženi pojam i stisni Enter.