Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Jan Bolić: “Granice postoje samo u našem umu”
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Kava prije treninga poboljšava fokus, izdržljivost i sagorijevanje masnoća
    Kava prije treninga – tajna bolje izvedbe ili skriveni rizik?
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Nerealna očekivanja u vezi: tražite li previše od partnera?
    • Posted on 30. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Zašto je Nantes odličan izbor za city break?
    • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels, unsplash
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Lifestyle Eko-Božić: 9 trikova kako očuvati blagdanski duh, ali i okoliš

    Eko-Božić: 9 trikova kako očuvati blagdanski duh, ali i okoliš

    Ekološku osviještenost ne trebate staviti na pauzu tijekom blagdana: postoje načini da svoju proslavu učinite održivijom

    • Posted on 17. studenoga 2021.9. siječnja 2025.
    • 3 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Unsplash
    Total
    34
    Shares
    34
    0
    0
    Total
    34
    Shares
    34
    0
    0

    Polako počinje odbrojavanje dana do Božića: čarobno ozračje ovog blagdana u svima budi dobro raspoloženje. Ipak, neke vidove njegove proslave trebali bismo promotriti kritički poput, primjerice, konzumerističkog duha i masovne kupovine koji rezultiraju pretjeranom potrošnjom i velikom količinom otpada. Ako ste svjesni važnosti očuvanja planete, sigurno ste se već zapitali kako možete smanjiti nepovoljan utjecaj na okoliš za vrijeme blagdanskog ludila. Srećom, postoji pregršt načina i malih preinaka pomoću kojih možete učiniti prvi korak u pravom smjeru. 

    Božićno drvce: umjetno ili prirodno? 

    Prirodna božićna drvca predstavljaju ekološki osvješteniju opciju. Kupujte lokalno i razmislite gdje ćete ga odložiti kad prođu blagdani.  

    Reciklirani papir ili tkanina za zamatanje

    Velika većina papira za umatanje darova sadrži materijale koji se ne mogu reciklirati kao što su plastika ili šljokice. Na jednostavan način možete provjeriti je li papir koji koristite pogodan za reciklažu: ako ga zgužvate i pustite te se sam razmota, vrlo je vjerojatno da se ne može reciklirati. Nabavite reciklirani papir ili darove umotajte u tkaninu. 

    Pažljivo s odabirom vijenca 

    Posegnite za vijencem izrađenim od prirodnih materijala, izbjegavajući ukrase od plastike i one koji sadrže šljokice. 

    Ne bacajte hranu 

    Gotovo se svako kućanstvo preračuna u procjeni hrane koju je potrebno kupiti za Božić. Nema potrebe da natrpavate hladnjak i kuhinjske ormariće brdom hrane i onda bacite većinu. Iako za Božić zaista u pravilu jedemo više nego inače, pokušajte ostati u granicama normale. Dio preostale hrane možete zamrznuti i sačuvati za neku drugu prigodu.  

    Kupujte lokalno 

    Pri nabavci namirnica za blagdanski stol nemojte se odmah zaputiti do najvećeg trgovačkog lanca: prvo izvidite situaciju na lokalnoj tržnici. Poduprite lokalne uzgajivače i proizvođače. Dodatni je bonus to što će kvaliteta i okus tako nabavljenih namirnica vrlo vjerojatno biti daleko bolji od onih koje se masovno proizvode. Što se tiče onih potrepština koje ćete ipak nabaviti u trgovini, pokušajte ciljati na one čije pakiranje ne koristi više materijala no što je potrebno poput višestrukih slojeva plastike i slično.  

    Koristite LED božićne lampice 

    Iako se naizgled radi o cjepidlačenju, uporaba LED lampica daleko je sretnije rješenje od običnih budući da koriste čak do 80% manje električne energije. Povrh toga, nemojte ih ostavljati upaljenima preko noći. Gašenje lampica ne samo što je bolje za štednju energije, već je i sigurnije. 

    Smanjite unos mesa 

    Uzgoj stoke zaslužan je za gotovo 15 % stakleničkih plinova te troši mnogo vode. Vegetarijanske i veganske alternative danas možete naći na svakom koraku i tako doprinijeti zdravlju planeta.  

    I odabir odjeće je bitan 

    Ne dopustite Božiću da bude izlika za šoping na svim frontovima: vrlo vjerojatno u ormaru možete naći odjevnu kombinaciju koja će biti i više nego prikladna. Gomilanje odjeće koju ne nosite i na kraju bacite jednostavno je rastrošno, a usto predstavlja nepotreban trošak. Ako ipak nešto kupite, izbjegavajte šljokice: iako utjelovljuju blagdanski duh, nisu biorazgradive.  

    Pomno birajte darove  

    Ne kupujte tek toliko da biste kupovali – dobro razmislite hoće li osoba zapravo koristiti dar koji joj poklonite. Sjetite se samo svih poklona koje ste dobili tijekom godina koji su vam na kraju samo zauzimali prostor.  

    Pročitaj i ovo:

    • Božićna glazba: Uživajte uz najpoznatije blagdanske albume
    • Zašto volimo predvidljive božićne filmove upitne kvalitete?
    • Ovog Božića radimo medenjake po austrijskoj recepturi

    Naturala Life br. 13

    Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life ili ga kupi na odabranim prodajnim mjestima i uživaj u sadržajima koji inspiriraju i mijenjaju perspektivu. Online izdanje čitaj besplatno na servisu Issuu.

    Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!

    Total
    34
    Shares
    34
    0
    0
    Prethodni članak
    • Putovanja

    Oaza prirode u Gorskom kotaru: Vražji prolaz i Zeleni vir

    • Posted on 17. studenoga 2021.17. studenoga 2021.
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
    Sljedeći članak
    • Doza inspiracije

    Edita Šimić (Kuživancija): Pita od sira u rižinom papiru

    • Posted on 22. studenoga 2021.22. studenoga 2021.
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Privatna arhiva Edite Šimić
    Pročitaj
    Pročitaj i ovo
    Pročitaj
    • Putovanja

    Zašto je Nantes odličan izbor za city break?

    • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • 3 min
    • Autor: Croatia airlines native
    • Foto: Pexels, unsplash
    Pročitaj
    • Putovanja

    Isplanirajte savršeno putovanje uz 25 % popusta na međunarodne letove

    • Posted on 25. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • 2 min
    • Autor: croatia airlines promo
    • Foto: promo
    Pročitaj
    • Ispunjen život

    Proljetna detoksikacija uma: 5 jednostavnih koraka za više mira i mentalne jasnoće

    • Posted on 20. ožujka 2026.19. ožujka 2026.
    • 3 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
    • Ispunjen život

    Sretni od jutra: 5 stvari koje dokazano popravljaju raspoloženje

    • Posted on 11. ožujka 2026.11. ožujka 2026.
    • 3 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: pexels
    Boravak u prirodi donosi niz koristi za zdravlje – od boljeg vida i pažnje do jačeg srca i imuniteta prema neuroznanstveniku
    Pročitaj
    • Ispunjen život

    6 moćnih načina kako nam boravak u prirodi poboljšava zdravlje

    • Posted on 4. ožujka 2026.3. ožujka 2026.
    • 4 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
    • Ispunjen život

    5 aktivnosti koje nas dokazano čine sretnijima (i vrijedi ih prakticirati svaki dan)

    • Posted on 24. veljače 2026.24. veljače 2026.
    • 4 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
    • Putovanja

    Stuttgart city break: 7 stvari koje vrijedi doživjeti

    • Posted on 24. veljače 2026.25. veljače 2026.
    • 5 min
    • Autor: croatia airlines native
    • Foto: unsplash
    Pročitaj
    • Doza inspiracije

    Zdravo, ukusno i gotovo za čas: Doručak koji će vas satima držati sitima

    • Posted on 23. veljače 2026.23. veljače 2026.
    • 2 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Poliklinika Sinteza
    Poliklinika Sinteza
    Najnovije
    • Radite li i vi ove pogreške? Zbog njih hrana gubi nutritivnu vrijednost

      • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
      • 3 min
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
    • Zašto koža reagira kad ste pod stresom? Znanstvenici napokon imaju odgovor

      • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
      • 5 min
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
    • 6 najboljih namirnica za zdrave nokte, prema stručnjacima

      • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
      • 3 min
      • Foto: kaboompics
      Pročitaj
    • Kako prepoznati i prekinuti negativan govor o vlastitom tijelu?

      • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
      • 3 min
      • Foto: pexels, canva
      Pročitaj
    • Ovaj zanemareni faktor mogao bi učiniti vaše treninge učinkovitijima

      • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
      • 4 min
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
    Izdvojeno
    • 1
      Jan Bolić: “Granice postoje samo u našem umu”
      • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
      • Foto: Privatna arhiva
    • Kava prije treninga poboljšava fokus, izdržljivost i sagorijevanje masnoća 2
      Kava prije treninga – tajna bolje izvedbe ili skriveni rizik?
      • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
      • Foto: Pexels
    • 3
      Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata
      • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
      • Foto: Pexels
    • 4
      Nerealna očekivanja u vezi: tražite li previše od partnera?
      • Posted on 30. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
      • Foto: Pexels
    • 5
      Zašto je Nantes odličan izbor za city break?
      • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
      • Foto: Pexels, unsplash

    Newsletter

    Prijavite se na naš newsletter

    PRATITE NAS
    0
    0
    Najnovije objave
    • Visoki krvni tlak nakon menopauze pogađa gotovo polovicu žena – evo zašto
      • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
      • Foto: Pexels
    • Svaki stoti Hrvat živi s epilepsijom: Skrivaju dijagnozu kako ne bi ostali bez posla, a problemi počinju već s upisom u vrtić
      • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
      • Foto: Hrvatska udruga za epilepsiju
    • Trauma iz djetinjstva: Ova aktivnost može pomoći oporavku mozga, pokazuje novo istraživanje
      • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
      • Foto: Pexels
    • Ograničavanje ultraprerađene hrane može značajno poboljšati zdravlje. Otkrijte 3 namirnice koje stručnjaci preporučuju odmah izbaciti
      Ograničavanje ultraprerađene hrane: 3 koraka koje možete primijeniti već danas
      • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
      • Foto: Pexels
    O nama
    • Impressum
    • Opći uvjeti korištenja
    • Pravila privatnosti i politika kolačića
    • Kontakt
    Naturala.hr
    • Zdravlje
    • Prehrana
    • Mindfulness
    • Odnosi i veze
    • Ljepota
    • Lifestyle
    • Majčinstvo
    • Ekologija i održivost
    • Aktualno
    COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

    Upiši traženi pojam i stisni Enter.