Štitnjača je žlijezda koja unatoč zanemarivoj veličini ima značajan utjecaj na zdravlje i kvalitetu života. Nalazi se na prednjem dijelu vrata i, između ostalog, zadužena je za regulaciju metabolizma, pulsa, raspoloženja i tjelesne temperature. To čini lučenjem hormona štitnjače, no ako u njenom radu dođe do poremećaja te počne stvarati smanjenu količinu navedenog hormona, njen rad se usporava, tj. dolazi do stanja koje se naziva hipotireoza.
No, isto tako može doći do suprotne pojave: prekomjernog lučenja hormona štitnjače koje dovodi do hipertireoze ili ubrzanog rada štitnjače. Uz pravilnu se dijagnozu ovi poremećaji mogu staviti pod kontrolu, stoga se ne ustručavajte izraziti svoju zabrinutost liječniku ako prepoznate neke od simptoma u nastavku.
9 znakova da je vrijeme za odlazak liječniku
1. Problemi sa spavanjem
Poremećaji štitnjače povezani su s narušenom kvalitetom sna koja pak može uzrokovati dodatne zdravstvene probleme. Nesanica negativno djeluje na rad srca i dovodi do povećane sklonosti depresiji i tjeskobi.
2. Nemir i razdražljivost
Ubrzani rad štitnjače uzrokovan prekomjernim lučenjem hormona štitnjače dovodi do osjećaja tjeskobe i nemira, kao da se ne možete opustiti i sjediti mirno na jednom mjestu.
3. Teškoće s koncentracijom ili zaboravljivost
Rad štitnjače neraskidivo je povezan s radom mozga. Tako hipotireoza može uzrokovati zaboravljivost i osjećaj općenite pogubljenosti. S druge strane, hipertireoza je povezana s nemogućnosti koncentracije. Radi se o pojavama koje mnogi automatski pripišu učinku starenja, no to nije nužno slučaj.
4. Valovi vrućine i hladnoće
Hipotireoza u suštini usporava rad cijelog organizma koji onda troši manje energije, što znači da se oslobađa manje topline. Shodno tome, osobe zahvaćene ovim poremećajem muči neprestan osjećaj hladnoće. Ako pak stanice troše previše energije kao što je slučaj kod hipertireoze, javljaju se valovi vrućine i prekomjerno znojenje.
5. Suha koža
Budući da smanjena funkcija štitnjače usporava metabolizam, kao popratna se posljedica javljaju suhoća i nadraženost kože. Naime, usporen metabolizam dovodi do smanjenog znojenja pa se koža suši te postaje sklona ljuštenju. Zbog hipotireoze stradavaju čak i nokti koji postaju lomljivi i skloni stvaranju zadebljanja.
6. Potištenost
Proizvodnja niske količine hormona štitnjače može imati poguban učinak na razinu serotonina kojeg još nazivaju ‘hormonom sreće’. Ako primijetite da vas muči neuobičajeno jak i dugotrajan osjećaj tuge, bez nekog naročitog uzroka, možda je krivac upravo vaša štitnjača.
7. Probavni problemi
Zatvor se javlja kao posljedica hipotireoze budući da smanjeno lučenje hormona štitnjače usporava probavu. S druge strane, hipertireoza ima suprotan učinak te uzrokuje često pražnjenje crijeva ili čak proljev.
8. Iscrpljenost
Nedostatak energije jedan je od najčešćih simptoma koji ukazuju na usporen rad štitnjače. Umor je lako pripisati brojnim drugim zdravstvenim pojavama ili naprosto stresnom načinu života, no ako primijetite da ste umorni po cijele dane čak i nakon što ste se dobro naspavali, to može značiti da je u igri poremećaj štitnjače.
9. Nagle promjene na vagi
Naglo povećanje ili smanjenje tjelesne težine alarm su za uzbunu. Ako primijetite iznenadne tjelesne promjene, postoji mogućnost da je za to zaslužna štitnjača. Hipertireoza tako uzrokuje gubitak kilograma dok hipotireoza rezultira debljanjem.
Dovedite tijelo u ravnotežu uz Almagea® Thyroideal+
Uravnoteženi status naših hormona nužan je za pravilni metabolizam te u procesu stvaranja energije potrebnih za održavanje psihičkog, emotivnog i fiziološkog zdravlja, a postiže se kroz pravilnu prehranu uz posebni naglasak na unos ključnih aminokiselina, vitamina, minerala i antioksidansa koje u optimalnoj kombinaciji sadrži Thyroideal+.
Almagea® Thyroideal+ + je inovativna formulacija 13 pomno odabranih i ključnih nutrijenata važnih za hormonalnu ravnotežu, rad metabolizma i održavanje optimalne razine energije:
- vitamini
vitamin D, vitamin E, vitamini B skupine: B1, B3, B6, B9 i B12 - minerali
selen, cink, jod i bakar - nutrijent
fosfatidil-kolin - aminokiselina
L-tirozin
Jedno pakiranje sadrži 60 Licaps® Vcaps® Plus kapsula porijeklom iz biljnog izvora (celuloze) te je u potpunosti prigodan za vegane i vegetarijance, trudnice i dojilje te osobe koje već uzimaju hormonalnu terapiju.
Detaljnije o temi što je štitnjača, zašto nam je toliko važna i koji ključni nutrijenti podupiru njen rad, saznajte u edukativnom videu:
Više informacija pronađite www.almagea.hr.
Naturala Life br. 13
Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life ili ga kupi na odabranim prodajnim mjestima i uživaj u sadržajima koji inspiriraju i mijenjaju perspektivu. Online izdanje čitaj besplatno na servisu Issuu.
Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!
