Koliko je teško ili koliko je jednostavno odlijepiti se od grada i učiniti si mjesta za bijeg.
Za reset sustava.
Za reset mozga.
Bez reseta nema promjene koliko god mi htjeli raditi na sebi.
Kao kada se kompjuteru instalira novi program, najprije ga treba ugasiti ( bar na trenutak) i zatim ponovo upaliti.
Bar na milisekundu zaustaviti sve da bi se učinio novi početak.
Sa nekim drugačijim riječima, drugačijim mislima, drugačijim stavovima.
Kada previše gutamo uvijek iste stare nerazriješene stvari, tuga nama se uvlači u srce, u pluća.
Traba bar na kratko otići pod drugi komadić neba. Kada nema niti truna odmaka (reseta sustava; okusa, mirisa, drugačijeg zraka na licu, drugačije vizure u oku) tada tuga (otežanost) caruje plećima.
Zaštropava bronhe i grebe po grlu.
Hoće izaći van!
Hoće reći „Hej, pa gdje sam tu ja?“, postaje pretjerano osjetljiva na ljude oko sebe i sve vidi.
Vidi pogotovo ono loše što bi ponekad trebalo i previdjeti, jer svi smo mi ljudi.
A ljudi kašlju.
Ljudi zimi naročito često kašlju.
Hladnoća ih stjera u stalnu fizičku blizinu drugih ljudi i koliko god ih voljeli…nemogućnost potpuno slobodnoga udaha opet dovodi do iste zimske priče; kašljucanje, iskašljavanje, škripanje i hroptanje….
Tko nije u kolicima i može se kretati pa makar i uz pomoć štapa nema izgovora da pješke ne izađe na zrak, na vjetar.
Makar na prvo brdašce izvan grada, makar na samo 10 minuta izvan dosega autobusa gradskih linija. Nema izgovora da ne učini minimum za poboljšanje (psiho)imuniteta.
Ako je šteta već učinjena: ujutro po buđenju tko se prvi u obitelji ustane neka zakuha litru vode. I ta voda neka vrije par minuta. Tom vodom neka prelije dvije velike žlice čajne mješavine bilja, neka zdjelu nježno kružno zaljulja i sve bilje potopi u njoj. Poklopljenu zdjelu neka ostavi stajati jedan do dva sata. Kada je čaj gotov treba ga procijediti i podgrijati polako te zasladiti kakvim dooobrim medom, zatim na gutljaje piti dok je još topao. Kada se sve popije dodati u već prokuhano bilje opet 2 velike žlice ljekovitog bilja i ponoviti postupak….
ZA OBITELJ KOJA PUNO KAŠLJE
2 velike šake plavoga vriska s vreloga kamena srednjega Velebita ( Satureja subspicata)
1 velika šaka lista podbijela s padina Učke (Tussilago farfara)
1 mala šaka cvijeta podbijela s travanjskih šetnji uz tok Rječine (Tussilago farfara)
1 mala šaka petrovca iz dubine crnogorice Gorskoga kotra ( Agrimonia eupatoria)
1 trun vrškova ružmarina iz moga/vašeg vrta ( Rosmarinus officinalis)
2 velike šake cvijeta bazge s mirisnoga bajkovitoga ruba slavonske prašume ( Sambucus nigra)
1 mala šaka divlje prkosne kadulje s kamenjara Cresa ( Salvia officinalis)
3 velike šake majčine dušice s kamenjara sjevernoga Velebita ( Thymus serpyllum)
Obavezno ( srkati ) piti s uživanjem!:)
Obavijest: 13. studenog od 16:00-19:00 Martina Bogdanić u Motovunu, u sklopu festivala Golden Age Activation Portal (koji se održava od 11. do 13. studenog), organizira radionicu "Fitoaromaterapija – Što govore moja usta".
