Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Tihana Veljačić: Zašto volim preloved, odnosno second hand odjeću
    • Posted on 27. listopada 2026.27. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Zobena kaša: Ovaj dodatak ima brojne dobrobiti za mozak, srce i crijeva
    • Posted on 27. listopada 2026.27. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • 5 učinkovitih načina kako da spriječite manjak energije ove jeseni i zime
    • Posted on 27. listopada 2026.27. listopada 2026.
    • Foto: Canva i Pexels
  • Angelina Paić: Kako prehrana utječe na hormone, zdravlje crijeva, štitnjaču i plodnost
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • 10 fraza koje ne biste trebali govoriti djeci (i što reći umjesto toga)
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Aktualno Kolumne Napravi sama: Intenzivni serum protiv celulita, Ulje protiv celulita i Masažnu pločicu protiv celulita

  • Kolumne

Napravi sama: Intenzivni serum protiv celulita, Ulje protiv celulita i Masažnu pločicu protiv celulita

Iskoristite pomoć iz prirode te se, uz Pranarom eterična ulja i oleoTHERAPY bazna ulja, riješite celulita i napravite aromaterapijske pripravke koje je za vas pripremila Mirela Ilenić Stepančić iz Kemiga

  • Posted on 14. travnja 2016.16. kolovoza 2019.
  • 3 min
  • Autor: Kemig - promo
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Već vam i na sam spomen riječi celulit pada mrak na oči? Sa sve bližim toplijim danima vrijeme je da se i s tim problemom uhvatite u koštac. A može li kod nas drugačije nego na prirodan način, uz eterična ulja i pripravke koje ste sami pripremili prema recepturi Kemigove stručnjakinje Mirele Ilenić Stepančić.

Celulit označava potkožne naslage tkiva s karakterističnim udubinama i čvorićima koji izgledom podsjećaju na narančina koru. Do takvog stanja dolazi nagomilavanjem masnoća i toksina pod kožom što posljedično dovodi do slabljenja vezivnog tkiva, koje povezuje kožu s mišićima te stvaranja karakterističnog nabiranja gornjeg sloja kože. Pritom veliku ulogu imaju hormoni, metabolizam, način prehrane, ali i promjene u vezivnom tkivu.

Aromaterapijski pristup uključuje eterična ulja koja su limfotonici (cedar atlaski i himalajski) i diuretici (borovica), čime se potiče rad limfnog optoka i otjecanje viška tekućine te rad bubrega i izlučivanje mokraće i toksina, kao i venetonici (čempres, ružmarin cineol) koji potiču arterijsku i vensku cirkulaciju, kako površinski, tako i dubinski. Također je bitno da ulja budu protuupalna (limunski eukaliptus) te lipolitičkog djelovanja (kadulja ljekovita).

Neka od eteričnih ulja koja također djeluju na celulit su eterično ulje crnog papra koje stimulira rad probavnog sustava, limunske trave koja potiče lipolizu, grejpa i celera koja djeluju kao diuretik te nezaobilaznog smilja koje djeluje antikoagulantno.

Ulje protiv celulita

Sastojci:

– Pranarom e.u. cedar atlaski 1 g
– Pranarom e.u. borovice 1 g
– Pranarom e.u. grejpa 2 g
– oleoTHERAPY ulje tamanua 2 g
– oleoTHERAPY uljni macerat bršljana 45 g

Napravi sama: Intenzivni serum protiv celulita, Ulje protiv celulita i Masažnu pločicu protiv celulita

Kombinacija eteričnog ulja cedra koji djeluje kao limfotonik te općenito potiče cirkulaciju, eteričnog ulja borovice koja djeluje kao diuretik i eteričnog ulja grejpa koji razgrađuje masnoće. Ulje tamanua ima izrazito regeneracijsko djelovanje na kožu, dok macerat bršljana svojim triterpenskim spojevima sprječava pojavu edema te razgrađuje masne naslage.

Nanositi 2 x dnevno.

Oprez – uljna mješavina je zbog sadržaja grejpa potencijalno fototoksična te se ne preporuča izlaganje suncu.

Masažna pločica protiv celulita

Sastojci:

– pčelinji vosak / Cera alba 24 g
– oleoTHERAPY kakao maslac 36 g
– oleoTHERAPY uljni macerat bršljana 25 g
– Pranarom e.u. čempresa 2 g
– Pranarom e.u. kadulje ljekovite 1 g
– Pranarom e.u. cedra atlaskog 1 g
– Pranarom e.u. grejpa 1 g

Savjet više – za efekt pilinga možete dodati 10 g zrnaca masline.

Priprema:

Pčelinji vosak, kakao maslac i uljni macerat bršljana otopiti na vodenoj kupelji, dodati eterična ulja i zrnca te izliti u željeni kalup.

Napravi sama: Intenzivni serum protiv celulita, Ulje protiv celulita i Masažnu pločicu protiv celulita

Intenzivni serum protiv celulita za kritične zone

Sastojci:

– Pranarom e.u. crnog papra 2 g
– Pranarom e.u. borovice 2 g
– Pranarom e.u. eukaliptus limunski 2 g
– Pranarom e.u. čempresa 1 g
– Pranarom e.u. smilja 1 g
– uljni macerat centelle 98 g

U ovoj mješavini nalazi se kombinacija eteričnih ulja koja djeluju na razgradnju masnih naslaga, pojačavaju cirkulaciju te jačaju stijenke krvnih žila.

Macerat centelle (gotu kole) zanimljiv je zbog svog regeneracijskog, limfotoničnog i venetoničnog djelovanja.

Nanositi 2 x dnevno.

Napravi sama: Intenzivni serum protiv celulita, Ulje protiv celulita i Masažnu pločicu protiv celulita

Macerat gotu kole

– prah gotu kole 50 g
– biljno ulje 450 g

Ostaviti 2 tjedna, bez miješanja.

Macerat centelle (gotu kole) bogat je triterpenima i azijatikozidima, a usto je izvrstan venetonik i limfotonik. Pomaže kod celulitisa, upalne bolesti potkožnog tkiva, regeneracija ožiljaka i keloida te je pogodan za trudnice, ali bez eteričnih ulja.
 

Sve potrebno za izradu preparata prirodne kozmetike pronađi na www.kemig.hr i www.kosarica.hr

Napravi zubnu pastu s Pranarom eteričnim uljima

 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Kolumne

Homeopatija i proljetne alergije: 3 homeopatska pripravka za ublažavanje simptoma

  • Posted on 13. travnja 2016.26. travnja 2019.
  • Autor: Irena Brbić
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Kolumne

OCT dijagnostika – nezamjenjiva u ranom otkrivanju glaukomske bolesti?

  • Posted on 14. travnja 2016.3. rujna 2019.
  • Autor: Poliklinika Ghetaldus
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Kolumne

Dr. Branka Novosel: Mindfulness vas uči kako biti mirni i prisutni

  • Posted on 22. listopada 2026.22. listopada 2026.
  • 7 min
  • Autor: Branka Novosel
  • Foto: Privatna arhiva
Pročitaj
  • Kolumne

Vedrana Orlović: Feta dip s bundevom i medom

  • Posted on 16. listopada 2026.22. listopada 2026.
  • 2 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Koji magnezij je najbolji: Usporedba oblika i savjeti za odabir

  • Posted on 15. listopada 2026.15. listopada 2026.
  • 4 min
  • Autor: Mirko Logožar
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Vedrana Orlović: Biskvit od tikve – sočan i jednostavan jesenski recept

  • Posted on 28. rujna 2026.27. rujna 2026.
  • 3 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Poje Hvar: otkrijte autentične okuse i tradiciju Starogradskog polja

  • Posted on 25. kolovoza 2026.25. kolovoza 2026.
  • 3 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Tihana Veljačić
Pročitaj
  • Kolumne

Vedrana Orlović: Vrijeme je za malo drugačije donute

  • Posted on 5. kolovoza 2026.4. kolovoza 2026.
  • 3 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Vedrana Orlović: Pečeni losos s heljdom i rajčicama – jedan recept, dva ukusna obroka

  • Posted on 14. srpnja 2026.14. srpnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Kružna ekonomija: 8 svakodnevnih primjera kako pomažemo u smanjenju otpada

  • Posted on 29. lipnja 2026.29. lipnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Pexels
Estetika 360
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Obranite svoj organizam od prehlade i gripe uz borovnice

    Ova je namirnica #1 u zaštiti od prehlade i gripe, tvrde nutricionisti

    • Posted on 26. listopada 2026.24. listopada 2026.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Vježbate našminkani? Takvu naviku bi vam koža mogla zamjeriti

    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Emotivni okidači: Kako preuzeti kontrolu i ne dozvoliti da vas obuzmu?

    • Posted on 25. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Ova jednostavna, ali moćna navika pomaže stabilizirati šećer u krvi nakon obroka

    • Posted on 25. listopada 2026.24. listopada 2026.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • 10.000 koraka: Ali koliko bismo trebali sjediti, stajati i spavati u 24 sata?

    • Posted on 24. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Tihana Veljačić: Zašto volim preloved, odnosno second hand odjeću
    • Posted on 27. listopada 2026.27. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • 2
    Zobena kaša: Ovaj dodatak ima brojne dobrobiti za mozak, srce i crijeva
    • Posted on 27. listopada 2026.27. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • 3
    5 učinkovitih načina kako da spriječite manjak energije ove jeseni i zime
    • Posted on 27. listopada 2026.27. listopada 2026.
    • Foto: Canva i Pexels
  • 4
    Angelina Paić: Kako prehrana utječe na hormone, zdravlje crijeva, štitnjaču i plodnost
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • 5
    10 fraza koje ne biste trebali govoriti djeci (i što reći umjesto toga)
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Klimatske promjene: Hoćemo li živjeti u ovakvim plutajućim gradovima?
    • Posted on 24. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: Promo
  • Pametno čišćenje doma: 6 kombinacija koje štede vrijeme i trud
    • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Umorni ste, ali ne možete zaspati? Mogući uzrok je hiperpobuđenost
    • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Zagreb središte inovacija: chalLEANge 2026. okuplja više od 600 poslovnih lidera
    • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.