Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
  • Daniela Trbović: “U 50-oj sam shvatila da je zadnji tren da si krenem ugađati”
    • Posted on 26. veljače 2021.26. veljače 2021.
    • Foto: Renato Branđolica
  • Natječaj za najboljeg DIY majstora “Ne bacaj, preuredi!”
    • Posted on 26. veljače 2021.26. veljače 2021.
    • Foto: Promo Pr
  • Myung Sung: Upoznajte korejsku umjetnost “meditacije življenja”
    • Posted on 26. veljače 2021.26. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • Kolač od datulja – desert u kojem će uživati cijela obitelj
    • Posted on 26. veljače 2021.26. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • Znaš li zašto je biljna placenta nešto najbolje što možeš nanijeti na kožu?
    • Posted on 26. veljače 2021.26. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
43K
0
159

Početna stranica Zdravlje a-z Prehrana po tegobama Zatvor – prehrana po tegobama

  • Prehrana po tegobama

Zatvor – prehrana po tegobama

  • Posted on 1. siječnja 2011.6. svibnja 2019.
  • 1 min
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

drugi nazivi: KONSTIPACIJA

Prehrana

U prehranu uvrstite više vlakana i vode kako biste uravnotežili probavu. Jedite više povrća, grahorica, hrane bogate vlaknima i cjelovitim žitaricama, lanom, smokvama i suhim šljivama i ne zaboravite piti više vode kada jedete takvu vrstu hrane.

Kronična konstipacija kod djece često je povezana s alergijom na kravlje mlijeko dok se kod odraslih može pojaviti kao reakcija na druge alergije na hranu. Eliminacijska dijeta pomaže otkriti vrstu alergije.

Dodaci prehrani

PROBIOTICI ili prijateljske bakterije vrsta Lactobacillus, Bifidobacteria i Saccahromyces boulardi – korisni su u održavanju imuniteta i zdrave probave. Koriste se kao napitci ili u obliku kapsula i praha. Probiotici uravnotežuju probavu te pomažu u smanjenju neugodnih simptoma konstipacije.

Kod konstipacije pomažu brojni fitoterapijski pripravci koji djeluju laksativno i potiču probavu (biljne droge s antrakinonskim glikozidima – aloa, krkavina, sena, zatim biljne droge sa sluzima – lan itd.)

 

Total
0
Shares
0
0
0
Sljedeći članak
  • Dodaci prehrani

U Hrvatsku stigao najsnažniji ‘brain booster’ iz AFA alge

  • Posted on 20. studenoga 2019.20. studenoga 2019.
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Promo PR
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Prehrana po tegobama

Prištići – prehrana po tegobama

  • Posted on 1. siječnja 2011.6. svibnja 2019.
  • 2 min
Pročitaj
  • Prehrana po tegobama

Sideropenična anemija – prehrana po tegobama

  • Posted on 1. siječnja 2011.6. svibnja 2019.
  • 2 min
Pročitaj
  • Prehrana po tegobama

Kinetoze – prehrana po tegobama

  • Posted on 1. siječnja 2011.6. svibnja 2019.
  • 1 min
Pročitaj
  • Prehrana po tegobama

Upalna bolest crijeva – prehrana po tegobama

  • Posted on 1. siječnja 2011.6. svibnja 2019.
  • 2 min
Pročitaj
  • Prehrana po tegobama

Šećerna bolest – prehrana po tegobama

  • Posted on 1. siječnja 2011.6. svibnja 2019.
  • 2 min
Pročitaj
  • Prehrana po tegobama

Hipertenzija – prehrana po tegobama

  • Posted on 1. siječnja 2011.6. svibnja 2019.
  • 2 min
Pročitaj
  • Prehrana po tegobama

Konjuktivitis – prehrana po tegobama

  • Posted on 1. siječnja 2011.6. svibnja 2019.
  • 1 min
Pročitaj
  • Prehrana po tegobama

Opekotine – prehrana po tegobama

  • Posted on 1. siječnja 2011.6. svibnja 2019.
  • 2 min
Najnovije
  • Slatko spavaj: Kako koristiti snove za donošenje odluka?

    • Posted on 26. veljače 2021.26. veljače 2021.
    • 3 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • Jeste li već čuli za airbreath® OXYGEN – suplementarni kisik koji smanjuje umor i poboljšava energiju?

    • Posted on 26. veljače 2021.26. veljače 2021.
    • 4 min
    • Foto: Privatna arhiva
    Pročitaj
  • Tao of Pooh: Kako živjeti jednostavnije prema knjizi Benjamina Hoffa?

    • Posted on 26. veljače 2021.26. veljače 2021.
    • 3 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • Dugovječnost: Ovo je najbolje piće za poticanje dugog i zdravog života

    • Posted on 26. veljače 2021.26. veljače 2021.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Suha koža i svrbež: Isprobajte 5-minutni trik za trenutno olakšanje

    • Posted on 26. veljače 2021.26. veljače 2021.
    • 2 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
Instagram
Izdvojeno
  • 1
    Daniela Trbović: “U 50-oj sam shvatila da je zadnji tren da si krenem ugađati”
    • Posted on 26. veljače 2021.26. veljače 2021.
    • Foto: Renato Branđolica
  • 2
    Natječaj za najboljeg DIY majstora “Ne bacaj, preuredi!”
    • Posted on 26. veljače 2021.26. veljače 2021.
    • Foto: Promo Pr
  • 3
    Myung Sung: Upoznajte korejsku umjetnost “meditacije življenja”
    • Posted on 26. veljače 2021.26. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • 4
    Kolač od datulja – desert u kojem će uživati cijela obitelj
    • Posted on 26. veljače 2021.26. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • 5
    Znaš li zašto je biljna placenta nešto najbolje što možeš nanijeti na kožu?
    • Posted on 26. veljače 2021.26. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
43K
0
159
Najnovije objave
  • Termalne plaže i prekmurska kuhinja u sigurnom zagrljaju prirode
    • Posted on 25. veljače 2021.25. veljače 2021.
    • Foto: Promo Pr
  • Dobar vid: Otkrijte najbolje rješenje za vid bez ograničenja
    • Posted on 25. veljače 2021.26. veljače 2021.
    • Foto: Promo
  • Stres: Biljkama protiv najvećeg neprijatelja današnjice
    • Posted on 25. veljače 2021.25. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • Cinque Terre: 7 lokacija koje svakako morate posjetiti
    • Posted on 25. veljače 2021.25. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Naturala Life
COPYRIGHTS © 2021 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.