Vrsta: Plantago ovata, Plantaginaceae
Hrvatski naziv: indijski trputac
DIO BILJKE KOJI SE KORISTI: Sjeme, ljuska
SASTAV: Monoterpenski alkaloidi (indikanin, plantagonin, indikainin), sluzi, aukubin, šećeri, planteoza, proteini, steroli, triterpeni, masne kiseline, tanini.
UPOTREBA: U prehrani se koristi kao zgušnjivač i stabilizator. U fitoterapiji je korišten kod kronične konstipacije, dizenterije, proljeva, cistitisa, problema s motilitetom crijeva s gubitkom stolice (kod analnih fistula, hemeroida, trudnoće, sindroma iritabilnog kolona, nakon operacije crijeva) i površinski kod furunkuloze.
DOZIRANJE: 5-10 g (12-40 g dnevno; 3 g ili polovica doze za djecu iznad 6 godina; mlađu djecu tretirati samo pod nadzorom liječnika) sjemena koje se močilo u toploj vodi 3 puta dnevno. 2-4 mL tekućeg ekstrakta (1:1 u 25% alkoholu) 3 puta dnevno. 3-5 g ljuski namočenih u toploj vodi.
Moderna medicina postavila je ovakav režim doziranja:
Ljuska trputca kod povremene konstipacije i stanja koja zahtijevaju mekanu stolicu: stariji od 12 godina 7-11 g dnevno podijeljeno u doze; 6-12 godina 3-8 g dnevno podijeljeno u doze.
Sjeme kod istih stanja: stariji od 12 godina 25-40 g dnevno u jednoj ili tri doze; 6-12 godina 12-25 g u jednoj ili tri doze.
Ljuska kao izvor vlakana kad to može koristiti: stariji od 12 godina 7-20 g u jednoj ili tri doze.
FARMAKOLOŠKO DJELOVANJE: Istraživanja na životinjama pokazala su hipotenzivno, relaksirajuće djelovanje na crijeva, laksativno djelovanje povećanjem volumena stolice te mukoprotektivno djelovanje na crijeva. Kod pilića je smanjio rast za 15%. Klinička istraživanja potvrdila su laksativno i antidiaroičko djelovanje te hipokolesteremjisko i hiperglikemijsko djelovanje. Pokazala su još i učinkovitost u održavanju remisije kod ulceroznog kolitisa.
NUSPOJAVE: Može se pojaviti nadutost, alergijska reakcija i opstrukcija crijeva ili jednjaka ukoliko se sjeme ili ljuske ne progutaju s dovoljno vode ili suhe.
KONTRAINDIKACIJE: Indijski trputac je kontraidiciran kod pacijenata s iznenadnim promjenama načina pražnjenja crijeva koje traju dulje od dva tjedna, nedijagnosticiranim rektalnim krvarenjima, nemogućnosti defekacije nakon upotrebe laksativa, abnormalnim konstrikcijama probavnog sustava, bolesti jednjaka, potencijalnom blokadom crijeva, paralizom crijeva, megakolonom, loše kontroliranim dijabetesom, alergijom na trputac, nedijagnosticiranim abdominalnim simptomima, abdominalnom boli, mučninom i povraćanjem. Ukoliko konstipacija ne prestane nakon 3 dana upotrebe, potrebno je savjetovati se s liječnikom.
Kad se koristi kao dodatna terapija hiperkolesteremije, to treba biti pod liječničkim nadzorom. Trputac se uvijek treba uzimati s dovoljno tekućine (1g => 30 mL tekućine). Indijski trputac se uvijek treba uzimati najmanje 30 minuta odvojeno od drugih lijekova. Laksativi koji povećavaju volumen stolice mogu odgoditi ili smanjiti apsorpciju lijekova (minerali, vitamini (B12), kardiotonični glikozidi, derivati kumarina) zbog čega se trebaju uzimati barem 0.5-1 h odvojeno od drugih lijekova.
Ako se uzima s hranom, kod dijabetičara će možda trebati smanjiti dozu inzulina. S tiroidnim hormonima uzimati samo uz liječnički nadzor. Također, s lijekovima koji inhibiraju peristaltiku (loperamid, opioidi i opioidne tvari) potreban je liječnički nadzor kako bi se smanjila mogućnost opstrukcije crijeva. Indijski trputac siguran je za korištenje u trudnoći i laktaciji.
