Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
  • Sistem 12 godišnjih doba: Jarke ili prigušene boje – koje ti bolje pristaju?
    • Posted on 20. svibnja 2022.20. svibnja 2022.
    • Foto: Pexels
  • Sara Kostović: Neodoljivi čokoladni kolačići bez brašna
    • Posted on 20. svibnja 2022.20. svibnja 2022.
    • Foto: Sara Kostović
  • Negativne emocije: Jesi li žrtva toksične pozitivnosti?
    • Posted on 20. svibnja 2022.20. svibnja 2022.
    • Foto: Unsplash
  • Domaćica Sanja: „Volim kako kuhaju naše mame i bake i kako one to sve ‘od oka’“
    • Posted on 20. svibnja 2022.20. svibnja 2022.
    • Foto: Sanja Mijac
  • „Eksplozija boja razlila se po novoj Hippy Garden kolekciji pretvarajući tkaninu u platno za umjetničko djelo“
    • Posted on 20. svibnja 2022.20. svibnja 2022.
    • Foto: Šime Eškinja
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
43K
0
326

Početna stranica Zdravlje a-z Prehrana po tegobama Rinitis – prehrana po tegobama

  • Prehrana po tegobama

Rinitis – prehrana po tegobama

  • Posted on 1. siječnja 2011.6. svibnja 2019.
  • 1 min
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

drugi nazivi: ALERGIJSKI RINITIS, alergije, peludna groznica

Prehrana

Neke osobe s alergijskim rinitisom također imaju alergije na hranu. Ako imate bilo kakve alergije na hranu, te je namirnice potrebno eliminirati iz svoje prehrane.  

Dodaci prehrani

PROBIOTICI, Lactobacillus acidophilus – probiotici ili prijateljske bakterije mogu  pomoći smanjiti alergijsku reakciju na pelud. Studija je pokazala znatno smanjenje simptoma u odnosu na placebo.

KVERCETIN – kvercetin je flavonoid, biljni pigment. Dokazano je da zaustavlja produkciju i oslobađanje histamina, medijatora upale. Oslobađanje histamina rezultira pojavljivanjem simptoma alergije kao što je curenje nosa i suzne oči.

SPIRULINA – neke preliminarne studije upućuju na to da Spirulina, vrsta modrozelene alge, može pomoći u zaštiti protiv štetnih alergijskih reakcija. Smatra se da Spirulina sprečava oslobađanje histamina iako su potrebna dodatna istraživanja.

VITAMIN C (do 2000 mg dnevno) – vitamin C također djeluje kao antihistaminik i smatra se da pomaže ublažiti simptome alergije.

VITAMIN E (800 IU) dokazano je da dodavanje vitamina E u prehranu može olakšati simptome

 

Total
0
Shares
0
0
0
Sljedeći članak
  • Dodaci prehrani

U Hrvatsku stigao najsnažniji ‘brain booster’ iz AFA alge

  • Posted on 20. studenoga 2019.20. studenoga 2019.
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Promo PR
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Prehrana po tegobama

Akne – prehrana po tegobama

  • Posted on 1. siječnja 2011.6. svibnja 2019.
  • 2 min
Pročitaj
  • Prehrana po tegobama

Sideropenična anemija – prehrana po tegobama

  • Posted on 1. siječnja 2011.6. svibnja 2019.
  • 2 min
Pročitaj
  • Prehrana po tegobama

Kinetoze – prehrana po tegobama

  • Posted on 1. siječnja 2011.6. svibnja 2019.
  • 1 min
Pročitaj
  • Prehrana po tegobama

Upalna bolest crijeva – prehrana po tegobama

  • Posted on 1. siječnja 2011.6. svibnja 2019.
  • 2 min
Pročitaj
  • Prehrana po tegobama

Šećerna bolest – prehrana po tegobama

  • Posted on 1. siječnja 2011.6. svibnja 2019.
  • 2 min
Pročitaj
  • Prehrana po tegobama

Hipertenzija – prehrana po tegobama

  • Posted on 1. siječnja 2011.6. svibnja 2019.
  • 2 min
Pročitaj
  • Prehrana po tegobama

Konjuktivitis – prehrana po tegobama

  • Posted on 1. siječnja 2011.6. svibnja 2019.
  • 1 min
Pročitaj
  • Prehrana po tegobama

Mononukleoza – prehrana po tegobama

  • Posted on 1. siječnja 2011.6. svibnja 2019.
  • 2 min
Najnovije
  • NATURALA WELL BREAK: Stisni pauzu #takeabreak 4. lipnja i priušti si malo vremena za sebe

    • Posted on 20. svibnja 2022.21. svibnja 2022.
    • 3 min
    • Foto: Bojan Zibar
    Pročitaj
  • Super lokacije za proljetni piknik: 5 ideja za sunčani vikend

    • Posted on 20. svibnja 2022.20. svibnja 2022.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Menstruacija: Bizarna praznovjerja koja dolaze sa svih strana svijeta

    • Posted on 20. svibnja 2022.20. svibnja 2022.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • VIDEO: Prednosti jutarnjeg istezanja i kako ga ispravno raditi

    • Posted on 20. svibnja 2022.20. svibnja 2022.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Mara Doljak, mag. pharm.: Kako aromaterapija doprinosi raspoloženju u radnom okruženju?

    • Posted on 20. svibnja 2022.20. svibnja 2022.
    • 7 min
    • Foto: Privatna arhiva
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Sistem 12 godišnjih doba: Jarke ili prigušene boje – koje ti bolje pristaju?
    • Posted on 20. svibnja 2022.20. svibnja 2022.
    • Foto: Pexels
  • 2
    Sara Kostović: Neodoljivi čokoladni kolačići bez brašna
    • Posted on 20. svibnja 2022.20. svibnja 2022.
    • Foto: Sara Kostović
  • 3
    Negativne emocije: Jesi li žrtva toksične pozitivnosti?
    • Posted on 20. svibnja 2022.20. svibnja 2022.
    • Foto: Unsplash
  • 4
    Domaćica Sanja: „Volim kako kuhaju naše mame i bake i kako one to sve ‘od oka’“
    • Posted on 20. svibnja 2022.20. svibnja 2022.
    • Foto: Sanja Mijac
  • 5
    „Eksplozija boja razlila se po novoj Hippy Garden kolekciji pretvarajući tkaninu u platno za umjetničko djelo“
    • Posted on 20. svibnja 2022.20. svibnja 2022.
    • Foto: Šime Eškinja

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
43K
0
326
Najnovije objave
  • Falkensteiner Premium Hotel & Spa Jesolo: Odmor na plaži iz snova
    • Posted on 19. svibnja 2022.19. svibnja 2022.
    • Foto: Falkensteiner Hotels & Residences
  • Stilistica Alma ponovno organizirala ženski vikend – ovog puta na jugu Hrvatske
    • Posted on 19. svibnja 2022.19. svibnja 2022.
    • Foto: Nikola Zoko
  • BTB Workshop “Doživi Sloveniju”: Otvorena Slovenija čeka hrvatske goste!
    • Posted on 19. svibnja 2022.19. svibnja 2022.
    • Foto: Rene Karaman
  • Vodič kroz sivu mrenu: Kako je prepoznati i liječiti i kada je vrijeme za operaciju?
    • Posted on 19. svibnja 2022.19. svibnja 2022.
    • Foto: Promo
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Naturala Life
COPYRIGHTS © 2022 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.