Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Otkrijte koje namirnice ne smijete jesti prije spavanja i saznajte što učiniti kako biste se konačno probudili odmorni i puni energije
    Izbjegnite loš san: 8 namirnica koje ne smijete jesti prije spavanja
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima!
    Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Toplo, hrskavo i svježe: salata s lopticama od sira koju ćete poželjeti jesti svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • Estetika 360° okupila stručnjake i otvorila važno pitanje: koji je pravi redoslijed ljepote?
    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • Foto: FMG
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Lifestyle Ispunjen život Raspada li vam se brak?

  • Ispunjen život

Raspada li vam se brak?

Znakovi koji vam pokazuju da je razvod na pomolu

  • Posted on 16. kolovoza 2012.2. rujna 2019.
  • 4 min
  • Autor: Žena.hr
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Svaka je veza drugačija i teško je reći koji su točno znakovi koji upućuju na to da vam je brak gotov. U svakom su braku međusobna tolerancija i predanost na drugačijoj razini. No postoje općenite naznake da vam brak ide nizbrdo, pa ćemo ih opisati, te vam pomoći razriješiti ih i spasiti brak.

1. Stalno se svađate bez pravog povoda

U svakom braku postoje razmirice i svađe, no neki se brakovi svode samo na to – partneri se svađaju samo radi svađe, kako bi se ispucale tenzije koje su se nagomilale ili samo kako bi se skrenula pažnja na ono gdje je stvarno nedostaje.

Što je još gore, kad vam je brak stvarno u krizi, ove se svađe rijetko završe. Iste stvari se opet i iznova pojavljuju jer zapravo nikad ne rješavate probleme koji se nalaze ispod površine. I tipično, svaki put kad se svađate, negativni osjećaji se samo gomilaju sve dok oba partnera ne zaključe da se nikad ništa zapravo ne mijenja.

Stoga, kad se negativni osjećaju nakupe, obje strane misle isto „Opet ista priča“, i povuku se u sebe. Ovako se neće desiti ništa pozitivno, niti ćete postići dogovor. Ovaj se ciklus ponavlja sve dok u potpunosti ne uništi brak.

Zdravi brakovi podnose malo svađe. Razlika je ta što se u zdravim brakovima partneri zbliže svađom, riješe probleme koji ih muče i postignu kompromis. Ako se nekom problemu pravilno pristupa, nakon što ga riješite više ga nećete morati spominjati, jer ste i vi i partner zadovoljni rješenjem.

2. Osjećaj bliskosti i intimnosti je nestao ili je na dobrom putu da nestane

Vjerojatno najveći znak da se bliži razvod, a koji ljudi primjećuju, je udaljenost koja se počinje javljati među partnerima. Sve je manje spontanih izraza ljubavi (držanje za ruke, zagrljaj, intimni pogledi i sl.) i to se može odraziti u spavaćoj sobi. Brak počinje sve više sličiti na odnos između brata i sestre ili cimera, nego na odnos između supružnika.

Možete primjetiti da vaš muž sve manje vremena provodi kod kuće, sve češće ostaje duže na poslu, izlazi više s društvom ili, čak ako je kod kuće, totalno se isključuje i drži se po strani ili radi nešto što ne uključuje i vas.

Slično ponašanje možete primjetiti i kad ste zajedno. Na primjer, konačno imate večer samo za sebe, bez djece i posla, sjednete za stol i zaključite da nemate o čemu razgovarati. Atmosfera postaje neugodna, umjesto da bude intimna i opuštena.

3. Ljubav, privrženost i empatiju zamijenili su negativni osjećaji, nervoza i (na samom koncu) indiferentnost

Često kad ljudi zatraže savjet za spašavanje braka, predlažem da naprave listu stvari koje im se dopadaju na bračnom drugu. Mnogi znaju zastati i reći „Uf, teško mi je to reći, jer me trenutno živcira sve što radi“ ili „ne mogu ga ni pogledati“ ili „njegove navike me izluđuju“.

Kad brak počne propadati, stvari koje su vam se do nedavno sviđale na partneru, počinju vas nervirati. Na primjer, možda vam se sviđalo to što vam je muž opušten, ništa ga ne može izbaciti iz takta, no sad vam to ide strašno na živce.
Vjerovali ili ne, ovo je dobar znak, jer još uvijek gajite jake osjećaje prema suprugu (iako su trenutno negativni). Trebate se zabrinuti kad vam postane svejedno.

Što učiniti kad primjetite te znakove u braku?

Ako primjetite bilo koji od navedenih znakova u svom braku, čim prije poduzmite nešto. Samo nada da će se stvari izgladiti nije dovoljna, jer ostaviti stvari da idu svojim tokom je najgore što možete učiniti. Zanemarivanje ubija brak. Nemojte zatvarati oči pred problemima.

Umjesto toga položite karte na stol. Porazgovarajte s partnerom, recite mu da ste primjetili da se udaljavate i da vas to boli jer ga volite i cijenite vaš brak. Pitajte ga što on osjeća i da li može nešto predložiti kako bi poboljšali stvari. Možda će oklijevati u početku, zbog istih destruktivnih navika, no ustrajte i zajedničkim trudom ćete uspjeti riješiti probleme.

Kad je prekasno? Što ako ste sigurni da ćete se rastati?

U tom trenu, ljudi požale da prije nisu porazgovarali s partnerom jer trenutno više ne mogu podnijeti biti u istoj prostoriji s njim.
No čim čitate ovakav članak, u dubini vam je još uvijek stalo do braka i još nije prekasno da ga spasite. Nemojte oklijevati, pokrenite se, probajte spasiti vezu. Istina je da će vam trebati mnogo vremena za to i da će se u početku sve odvijati jako sporo. Ali na kraju će vam biti drago što ste probali, jer nastavite li ovako, samo ćete se mučiti, a oboje zaslužujete nešto bolje.

 

 

 

 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak

    Vrijeme je za organizaciju kuhinje

    • Posted on 11. kolovoza 2012.9. siječnja 2025.
    • Autor: Žena.hr
    Pročitaj
    Sljedeći članak

      Oprezno i umjereno s klima-uređajima

      • Posted on 23. kolovoza 2012.9. siječnja 2025.
      • Autor: Marta Malenica
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Pročitaj
      • Ispunjen život

      Stresan početak dana: 7 jednostavnih poteza koji vraćaju mir i fokus

      • Posted on 5. svibnja 2026.4. svibnja 2026.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Ispunjen život

      Idealna jutarnja rutina za više energije tijekom cijelog dana

      • Posted on 29. travnja 2026.29. travnja 2026.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Ispunjen život

      Proljetna detoksikacija uma: 5 jednostavnih koraka za više mira i mentalne jasnoće

      • Posted on 20. ožujka 2026.19. ožujka 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Ispunjen život

      Sretni od jutra: 5 stvari koje dokazano popravljaju raspoloženje

      • Posted on 11. ožujka 2026.11. ožujka 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: pexels
      Boravak u prirodi donosi niz koristi za zdravlje – od boljeg vida i pažnje do jačeg srca i imuniteta prema neuroznanstveniku
      Pročitaj
      • Ispunjen život

      6 moćnih načina kako nam boravak u prirodi poboljšava zdravlje

      • Posted on 4. ožujka 2026.3. ožujka 2026.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Ispunjen život

      5 aktivnosti koje nas dokazano čine sretnijima (i vrijedi ih prakticirati svaki dan)

      • Posted on 24. veljače 2026.24. veljače 2026.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Ispunjen život

      Kako pronaći vrijeme za brigu o sebi – i kad ste prezaposleni?

      • Posted on 19. veljače 2026.19. veljače 2026.
      • 5 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: pexels
      Pročitaj
      • Ispunjen život

      5 trikova koji unose dobro raspoloženje i u najteži dan

      • Posted on 4. veljače 2026.4. veljače 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: pexels
      Estetika 360
      Poliklinika Sinteza
      Poliklinika Sinteza
      Najnovije
      • Kvalitetna prijateljstva doslovno nas čine zdravijima – evo kako

        • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
        • 4 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Voće bogato antioksidansima: 6 vrsta s više antioksidansa od zelenog čaja

        • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
        • 4 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • 8 stvari koje vrijedi vidjeti i doživjeti u Oslu

        • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
        • 5 min
        • Foto: unsplash
        Pročitaj
      • Iva Hanzen o životu koji počinje tek nakon burnouta i ‘terapiji motikom’

        • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
        • 9 min
        • Foto: privatna arhiva
        Pročitaj
      • 9 navika koje mijenjaju način na koji reagirate na stres

        • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
        • 5 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      Izdvojeno
      • Otkrijte koje namirnice ne smijete jesti prije spavanja i saznajte što učiniti kako biste se konačno probudili odmorni i puni energije 1
        Izbjegnite loš san: 8 namirnica koje ne smijete jesti prije spavanja
        • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
        • Foto: Pexels
      • 2
        Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus
        • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
        • Foto: Pexels
      • Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima! 3
        Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan
        • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
        • Foto: Pexels
      • 4
        Toplo, hrskavo i svježe: salata s lopticama od sira koju ćete poželjeti jesti svaki dan
        • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
        • Foto: Vedrana Orlović
      • 5
        Estetika 360° okupila stručnjake i otvorila važno pitanje: koji je pravi redoslijed ljepote?
        • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
        • Foto: FMG

      Newsletter

      Prijavite se na naš newsletter

      PRATITE NAS
      0
      0
      Najnovije objave
      • Ulje avokada za kosu hrani suhe vlasi, pomaže smanjiti lomljenje i vraća sjaj.
        Ulje avokada za kosu: 7 razloga zašto ga vrijedi dodati u rutinu njege
        • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
        • Foto: Pexels
      • Kako se u Sloveniji liječe najteži oblici dječje epilepsije – razgovor s prof. dr. sc. Davidom Neubauerom
        • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
        • Foto: Canva/Poliklinika Sabol
      • Vitamin C nije rezerviran samo za citruse: ovih 6 biljaka i začina ima ga više nego što mislite
        • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
        • Foto: Pexels
      • Žena stoji na cesti uz obalu, kao simbol autonomije, životnih odluka i osjećaja kontrole nad vlastitim smjerom
        Zašto osjećaj kontrole nad vlastitim životom može biti važniji od sreće
        • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
        • Foto: Pexels
      O nama
      • Impressum
      • Opći uvjeti korištenja
      • Pravila privatnosti i politika kolačića
      • Kontakt
      Naturala.hr
      • Zdravlje
      • Prehrana
      • Mindfulness
      • Odnosi i veze
      • Ljepota
      • Lifestyle
      • Majčinstvo
      • Ekologija i održivost
      • Aktualno
      COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

      Upiši traženi pojam i stisni Enter.