Tajna dugovječnosti krije se u ovoj sposobnosti, tvrdi istraživanje
Sigurno nikada niste razmišljali o tome koliko vam povjerenje zapravo olakšava život – ili ga otežava ako ga nema? Kada vjerujemo drugima, osjećamo se sigurnije, opuštenije i lakše gradimo odnose.…
Čili papričice: 10 nevjerojatnih zdravstvenih prednosti ove ljute supernamirnice
Čili papričice nisu samo začin koji daje vatreni okus jelima – one su prava superhrana. Od meksičke salse i korejskog gochujanga do sjevernoafričke harisse, ove ljute papričice stoljećima su sastavni…
Z generaciji i milenijalcima iz Hrvatske putovanja ostaju na vrhu liste prioriteta, no uz jednu važnu stavku
Budžet je i dalje glavna briga mladih putnika: više od pola, odnosno 64 % pripadnika generacije Z i 59 % milenijalaca u Hrvatskoj, kaže kako planiraju biti štedljiviji, dok 77…
Novi početak: 5 jednostavnih praksi za mirniju i sretniju jesen
Dolazak jeseni donosi više od promjene boja u prirodi – to je savršeno vrijeme za osvježenje vlastitog života. Dok lišće polako prelazi u zlatne nijanse, i vi možete unijeti promjene…
Mogu li se meditacijom uravnotežiti hormoni? Odgovor je – da!
Jeste li pokušali stajati na klackalici? Za održavanje ravnoteže, potrebna je prava količina mikropokreta koji vas sprečavaju da padnete. Ako vaša noga stoji previsoko, možda ćete je morati uravnotežiti rukom…
Medicinski centar Split – nova era zdravlja za sve građane i vrhunske sportaše
Split je ovih dana postao bogatiji za novu zdravstvenu ustanovu – Medicinski centar Split, polikliniku koju su na Poljičkoj cesti zajedničkim snagama otvorili liječnici doc. dr. sc. Tomislav Madžar i…
Zašto ljudi lažu? 11 savjeta kako prepoznati laži i nositi se s lažljivcima
Zašto ljudi lažu pitanje je koje si svatko od nas barem jednom postavio. Svi smo barem jednom osjetili gorak okus obmane – bilo da je to partner koji nešto skriva,…
Loš san povezan je s čak 172 bolesti – evo kako ga popraviti
Koliko ste se puta uhvatili kako budilicu pomičete za „još pet minuta“, pa vam cijeli dan djeluje teži i sporiji? Ili ste vikendom ostali budni do kasno, a u ponedjeljak…
7 namirnica koje jačaju imunitet i smanjuju rizik od raka
Kada je riječ o raku, istina je da postoje mnogi čimbenici rizika na koje ne možemo utjecati, ali postoje i oni na koje ipak možemo. Jedan od njih je –…