Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Nosite li i vi ‘mrtvi’ grudnjak? Obratite pažnju na 7 znakova
    • Posted on 21. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Koji trikovi za rashlađivanje doista djeluju tijekom toplinskog vala?
    • Posted on 21. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Demencija: Oči otkrivaju prve znakove godinama prije simptoma?
    • Posted on 21. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Domagoj Sever: Fotografija s putovanja je bitna, ali ne smije postati važnija od iskustva
    • Posted on 20. srpnja 2026.20. srpnja 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Ovo je točno vrijeme kada trebate nanijeti kremu sa zaštitnim faktorom
    • Posted on 20. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Ekologija i održivost Održivi život je nadohvat ruke – počnite s 5 jednostavnih promjena

    Održivi život je nadohvat ruke – počnite s 5 jednostavnih promjena

    Ovih 5 vrlo jednostavnih i lakih promjena koje možete učiniti već danas, kod kuće, zahtijevaju minimalno vremena, truda ili novca - no, dugoročno čine razliku. Ujedno su i jedni od najboljih načina da svoj dom učinite malo zelenijim - za vas, vašu obitelj i okoliš

    • Posted on 6. studenoga 2022.9. siječnja 2025.
    • 3 min
    • Autor: Nikolina Petan
    • Foto: Unsplash
    Total
    2
    Shares
    2
    0
    0
    Total
    2
    Shares
    2
    0
    0

    Ovih 5 vrlo jednostavnih i lakih promjena koje možete učiniti već danas, kod kuće, zahtijevaju minimalno vremena, truda ili novca – no, dugoročno čine razliku. Ujedno su i jedni od najboljih načina da svoj dom učinite malo zelenijim – za vas, vašu obitelj i okoliš!

    Kad su u pitanju ekološki prihvatljive promjene, ne opterećujte se mišlju na potpunu promjenu načina života. Ponekad su sve što je potrebno male zamjene vaše rutine ili sitne promjene dnevnih navika kako biste smanjili svoj ugljični otisak, zaštitili se od toksina i ostavili Zemlju malo boljom nego što ste je zatekli. Sve je u malim koracima, zar ne?

    Ovih 5 vrlo jednostavnih i lakih promjena koje možete učiniti već danas, kod kuće, zahtijevaju minimalno vremena, truda ili novca – no, dugoročno čine razliku. Ujedno su i jedni od najboljih načina da svoj dom učinite malo zelenijim – za vas, vašu obitelj i okoliš!

    Tako logično – smanjite plastiku!

    Prijeđite s plastičnih boca za vodu na korištenje vrča za filtriranu vodu i upotrebu staklenih boca; odbacite plastične vrećice za jednokratnu upotrebu ili se ozbiljno pozabavite pravilnim recikliranjem – promjena kućnih navika vezanih uz potrošnju i odlaganje plastike može napraviti veliku razliku.
    U potpunosti se osloboditi plastike nije lako – i nije uvijek opcija. Ali započnite s nečim malim čega se možete pridržavati, a što pomaže u smanjenju plastičnog otpada i zagađenja. Primjerice, počnite sa sobom nositi bocu vode koja se može ponovno puniti a u trgovinu nosite vlastite torbe za višekratnu upotrebu.

    Ponedjeljak = dan bez mesa

    Dodavanje jednog obroka bez mesa tjedno može smanjiti vašu konzumaciju mesa za oko 15 posto, što je vaš osobni doprinos u smanjenju povezanog utjecaja na okoliš uzgoja, proizvodnje i distribucije mesa.
    Jedna analiza utjecaja na okoliš iz 2017. pokazala je da prehrana svejeda ima najveći utjecaj na tri različita faktora: ugljični otisak (emisije stakleničkih plinova), vodeni otisak (potrošnja vodnih resursa) i ekološki otisak (količina biološki produktivnog zemljišta /more potrebnog za proizvodnju prehrambenog proizvoda). Uzgoj stoke zahtijeva golemu potrošnju vode i zemlje, te proizvodi veliku količinu stakleničkih plinova. Prestanak jedenja mesa, čak i jednu večer tjedno, čini razliku.

    Zamijenite sredstva za čišćenje u kućanstvu

    Prijelaz na ekološka sredstva za čišćenje smanjuje onečišćenje zraka u zatvorenom i vanjskom prostoru, smanjujući izloženost okidačima astme i alergije, kao i kemikalijama koje mogu biti štetne za vaše zdravlje.
    Potražite potpuno prirodne proizvode ili proizvode biljnog podrijetla od tvrtki koje imaju jasno izražene deklaracije i ekološke certifikate.

    Poboljšajte izolaciju doma

    Kvalitetna izolacija za sprječavanje propuštanja kanala, zidova, prozora i vrata može poboljšati potrošnju energije u vašem domu i uštedjeti vam nekoliko tisuća kuna na računu za energiju, ali i povećati vrijednost vašeg doma. Ako je potpuno preuređenje izolacije van vašeg budžeta, pokušajte s toplinskim zastorima, koji ljeti blokiraju sunce, a zimi zadržavaju toplinu, ili zaštitom od propuha na vanjskim vratima.

    Ostavite cipele ‘pred vratima’

    Razmišljajte o skidanju cipela kada uđete u dom kao o pranju ruku. Ok, možda je nezgodno da to napravite ispred ulaznih vrata, ali neka vam za to posluži hodnik!
    Prvo, ne može biti lakše. I drugo, sprječava unošenje vanjskog otpada poput ispušnih plinova automobila, kemikalija i pesticida u vaš dom. Usvajanje ove dnevne navike gotovo je bezbolno.

    Pročitaj i ovo:

    • 7 jednostavnih načina da svako svoje putovanje učinite ekološki prihvatljivijim
    • Kvaliteta zraka: Kako je poboljšati u vlastitom domu?
    • 10 jednostavnih načina za ekološki prihvatljiviji stil života
    Total
    2
    Shares
    2
    0
    0
    Prethodni članak

      Na vrhu londonskog suda uskoro niče najveća krovna šuma u Europi

      • Posted on 4. studenoga 2022.9. siječnja 2025.
      • Autor: Nikolina Petan
      • Foto: Fabrix London
      Pročitaj
      Sljedeći članak

        Kako je u Egiptu nastala piramida teška 20 tona – od plastike iz rijeke Nil

        • Posted on 14. studenoga 2022.9. siječnja 2025.
        • Autor: Nikolina Petan
        • Foto: 100YR CLEANUP
        Pročitaj
        Pročitaj i ovo
        Pročitaj
        • Održivi dom

        Trikovi koji će spasiti vaše biljke dok ste na odmoru

        • Posted on 11. srpnja 2026.11. srpnja 2026.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Unsplash
        Pročitaj
        • Održivi dom

        Citronela – prirodni repelent od kojeg bježe komarci i muhe

        • Posted on 7. srpnja 2026.7. srpnja 2026.
        • 2 min
        • Autor: Naturala.hr
        Pročitaj
        • Održivi dom

        Eterično ulje limunske trave: 7 recepata za prirodno čišćenje doma

        • Posted on 23. lipnja 2026.23. lipnja 2026.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Održiva moda i ljepota

        Stručnjaci savjetuju: Zašto tajice moraju sadržavati malo plastike?

        • Posted on 19. lipnja 2026.19. lipnja 2026.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Održivi dom

        Sol i ocat mogu zamijeniti pola sredstava za čišćenje u domu

        • Posted on 11. lipnja 2026.11. lipnja 2026.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Održivi dom

        Maslinovo ulje: 15 genijalnih načina kako ga koristiti u domu

        • Posted on 3. lipnja 2026.3. lipnja 2026.
        • 4 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Održivi dom

        Drveni namještaj i podovi: 5 domaćih prirodnih čistača za visoki sjaj

        • Posted on 28. svibnja 2026.28. svibnja 2026.
        • 4 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Održivi životni stil

        Skupljanje smeća novi je natjecateljski sport – upoznajte spogomi!

        • Posted on 27. svibnja 2026.27. svibnja 2026.
        • 4 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Estetika 360
        Poliklinika Sinteza
        Poliklinika Sinteza
        Najnovije
        • Nezadovoljni ste vlastitim tijelom dok isprobavate ljetnu odjeću?

          • Posted on 20. srpnja 2026.20. srpnja 2026.
          • 4 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        • Savršena ljetna pića – zdravlje i osvježenje u jednome

          • Posted on 19. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
          • 2 min
          • Foto: Unsplash
          Pročitaj
        • 3 razloga zašto je čitanje prije spavanja najbolji ritual za kraj dana

          • Posted on 18. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
          • 4 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        • Ako još niste uključili meditaciju u svoju dnevnu rutinu za zdravlje srca, sada je pravo vrijeme da počnete

          Meditacija za zdravlje srca? Kardiolog otkriva zašto je ne preskače!

          • Posted on 18. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
          • 2 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        • Porod kakav je priželjkivala: Zašto je Ivona Jurić odabrala Podobnik

          • Posted on 17. srpnja 2026.17. srpnja 2026.
          • 5 min
          • Foto: Specijalna bolnica Podobnik
          Pročitaj
        Izdvojeno
        • 1
          Nosite li i vi ‘mrtvi’ grudnjak? Obratite pažnju na 7 znakova
          • Posted on 21. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
          • Foto: Pexels
        • 2
          Koji trikovi za rashlađivanje doista djeluju tijekom toplinskog vala?
          • Posted on 21. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
          • Foto: Pexels
        • 3
          Demencija: Oči otkrivaju prve znakove godinama prije simptoma?
          • Posted on 21. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
          • Foto: Pexels
        • 4
          Domagoj Sever: Fotografija s putovanja je bitna, ali ne smije postati važnija od iskustva
          • Posted on 20. srpnja 2026.20. srpnja 2026.
          • Foto: Privatna arhiva
        • 5
          Ovo je točno vrijeme kada trebate nanijeti kremu sa zaštitnim faktorom
          • Posted on 20. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
          • Foto: Pexels

        Newsletter

        Prijavite se na naš newsletter

        PRATITE NAS
        0
        0
        Najnovije objave
        • Opržilo te sunce? Evo što nipošto ne smiješ raditi s opeklinama
          • Posted on 17. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
          • Foto: pexels
        • Osjećate bol u šakama nakon tipkanja? Isprobajte ove 3 vježbe za prste
          • Posted on 17. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
          • Foto: Pexels
        • Kava uz doručak? Ove namirnice nije dobro kombinirati s njom
          • Posted on 17. srpnja 2026.17. srpnja 2026.
          • Foto: Pexels
        • Ovih 7 obiteljskih navika može ozbiljno narušiti vašu vezu
          • Posted on 16. srpnja 2026.16. srpnja 2026.
          • Foto: Pexels
        O nama
        • Impressum
        • Opći uvjeti korištenja
        • Pravila privatnosti i politika kolačića
        • Kontakt
        Naturala.hr
        • Zdravlje
        • Prehrana
        • Mindfulness
        • Odnosi i veze
        • Ljepota
        • Lifestyle
        • Majčinstvo
        • Ekologija i održivost
        • Aktualno
        COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

        Upiši traženi pojam i stisni Enter.