Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Snaga kroz ljepotu: Radionica koja ženama daje znanje, nadu i podršku u borbi protiv raka
    • Posted on 23. svibnja 2025.23. svibnja 2025.
    • Foto: PR
  • Ivica Kovačević potvrđuje: Optical Express pruža savršen pogled
    • Posted on 23. svibnja 2025.23. svibnja 2025.
    • Foto: PROMO
  • Menopauza: Pauza = odmor? U ovom slučaju ne
    • Posted on 23. svibnja 2025.23. svibnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • Dr. Petra Podobnik: “Porod kod nas nije samo medicinski događaj – to je početak novog života, ali i rođenje žene kao majke”
    • Posted on 23. svibnja 2025.23. svibnja 2025.
    • Foto: Specijalna bolnica Podobnik
  • Što je istina, a što mit o endometriozi? Dr. Zlatka Bakula razbija 7 najčešćih mitova
    • Posted on 22. svibnja 2025.22. svibnja 2025.
    • Foto: Shutterstock, Poliklinika Sitneza
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Prehrana Lažete li o prehrani?

    Lažete li o prehrani?

    Koje su najveće laži koje izgovaramo o našoj prehrani? Prema najnovijem istraživanju, kažemo ih čak 474 u godini

    • Posted on 17. siječnja 2012.7. listopada 2019.
    • 2 min
    • Autor: Žena.hr
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    "Počastim se samo s vremena na vrijeme…" Zvuči li vam to poznato? Ako je vaš odgovor potvrdan, nemojte brinuti – niste jedini. Istraživanje dovršeno krajem prošle godine  pokazalo je da žene govore više od jedne laži dnevno same sebi i drugima, dok opravdavaju svoje krive navike jedenja i pijenja.
     
    Žene najviše lažu o desertu, masnim mliječnim proizvodima, kruhu, fast foodu, ali i alkoholu, osobito vinu i pivu, pokazalo je istraživanje provedeno među 3000 žena u dobi između 21 i 50 iz Velike Britanije.
     
    Istraživanje koje je proveo Timex (kompanija koja je proizvodi satove i koja planira na tržište izbaciti spravu koja će pratiti koliko ste hrane točno pojeli u toku dana) pokazalo je da žene govore mnogo laži o svojoj prehrani, njih čak 474 u toku godine, ili devet na tjedan.
     
    Osim toga 68 posto ispitanih žena kazalo je da se jako trude hraniti ispravno, ali da s vremena na vrijeme "posrnu". Unatoč tome 41 posto žena svejedno laže drugima, samo da bi drugima dale dojam da su zdravije nego što zaista jesu.
     
    Koja je to najveća/najčešća laž koju žene govore o svojoj prehrani?
     
    "To je bila samo mala porcija."
     
    Evo i ostalih devet:
     
    2. Pojela sam obilan ručak pa ću jako malo jesti navečer.

    3. Počastit ću se samo s vremena na vrijeme.

    4. Uvijek jedem najmanje 5 obroka na dan.

    5. Nisam ni dotakla kekse.

    6. Popila sam samo jednu čašu alkohola.

    7. Nisam pojela zadnjeg

    8. Nakon ovog danas više neću ništa jesti

    9. Bila sam prezauzeta da bih doručkovala/ručala

    10. Bolje da to pojedem jer bi se moglo pokvariti.
     
    A sad priznajte! Koje laži vi najčešće govorite vezano za svoju prehranu?
     
     

     

    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Prethodni članak
    • Zdravi recepti

    Napravite sami maslac od kikirikija

    • Posted on 16. siječnja 2012.7. listopada 2019.
    • Autor: Naturala.hr
    Pročitaj
    Sljedeći članak

      Fitoterapija i zimske depresije

      • Posted on 17. siječnja 2012.9. siječnja 2025.
      • Autor: Andrea Šitum, urednica
      • Foto: Andrea Šitum
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Pročitaj
      • Zdravlje A-Z

      Ivica Kovačević potvrđuje: Optical Express pruža savršen pogled

      • Posted on 23. svibnja 2025.23. svibnja 2025.
      • 2 min
      • Autor: PR objava
      • Foto: PROMO
      Pročitaj
      • Menopauza

      Menopauza: Pauza = odmor? U ovom slučaju ne

      • Posted on 23. svibnja 2025.23. svibnja 2025.
      • 6 min
      • Autor: Meri Bura, dr. med.
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravlje A-Z

      Što je istina, a što mit o endometriozi? Dr. Zlatka Bakula razbija 7 najčešćih mitova

      • Posted on 22. svibnja 2025.22. svibnja 2025.
      • 5 min
      • Autor: Sanja Sekulić
      • Foto: Shutterstock, Poliklinika Sitneza
      Pročitaj
      • Nutricionisti savjetuju

      Detox – mit ili stvarna potreba? Nutricionistica razbija mitove, a food blogerica dijeli recept za “detox” tanjur

      • Posted on 22. svibnja 2025.22. svibnja 2025.
      • 5 min
      • Autor: Matea Škarupka & Ana antunović
      • Foto: Pexels, Kuhana i pečena
      Glazbena terapija može pomoći osobama s demencijom da pristupe sjećanjima, poboljšaju govor i povežu se s bližnjima. Saznajte kako
      Pročitaj
      • Zdravlje A-Z

      Ova vrsta terapije pomaže osobama s demencijom da ožive zaboravljene uspomene

      • Posted on 22. svibnja 2025.22. svibnja 2025.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Mentalno zdravlje

      Na korak ste do burnouta? Evo kako se opustiti i ne raditi apsolutno ništa

      • Posted on 22. svibnja 2025.21. svibnja 2025.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: pexels
      Pročitaj
      • Nutricionisti savjetuju

      Osjećate se umorno nakon jela? 3 glavna razloga i kako si pomoći

      • Posted on 21. svibnja 2025.21. svibnja 2025.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Mentalno zdravlje

      Male, bijele laži: Kako ‘bezopasno’ laganje utječe na naš um?

      • Posted on 21. svibnja 2025.21. svibnja 2025.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Poliklinika Sinteza
      Poliklinika Sinteza
      Najnovije
      • Detox – mit ili stvarna potreba? Nutricionistica razbija mitove, a food blogerica dijeli recept za “detox” tanjur

        • Posted on 22. svibnja 2025.22. svibnja 2025.
        • 5 min
        • Foto: Pexels, Kuhana i pečena
        Pročitaj
      • Glazbena terapija može pomoći osobama s demencijom da pristupe sjećanjima, poboljšaju govor i povežu se s bližnjima. Saznajte kako

        Ova vrsta terapije pomaže osobama s demencijom da ožive zaboravljene uspomene

        • Posted on 22. svibnja 2025.22. svibnja 2025.
        • 3 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Na korak ste do burnouta? Evo kako se opustiti i ne raditi apsolutno ništa

        • Posted on 22. svibnja 2025.21. svibnja 2025.
        • 3 min
        • Foto: pexels
        Pročitaj
      • Dr. Haris Varupa: “I muškarci su sve svjesniji važnosti zdravlja kože i preventivnih dermatoloških pregleda”

        • Posted on 22. svibnja 2025.21. svibnja 2025.
        • 5 min
        • Foto: Poliklinika Bagatin
        Pročitaj
      • Vrtlarenje s djecom: Rascvjetajte dom predivnim pelargonijama!

        • Posted on 21. svibnja 2025.23. svibnja 2025.
        • 4 min
        • Foto: Pelargonium for Europe
        Pročitaj
      Izdvojeno
      • 1
        Snaga kroz ljepotu: Radionica koja ženama daje znanje, nadu i podršku u borbi protiv raka
        • Posted on 23. svibnja 2025.23. svibnja 2025.
        • Foto: PR
      • 2
        Ivica Kovačević potvrđuje: Optical Express pruža savršen pogled
        • Posted on 23. svibnja 2025.23. svibnja 2025.
        • Foto: PROMO
      • 3
        Menopauza: Pauza = odmor? U ovom slučaju ne
        • Posted on 23. svibnja 2025.23. svibnja 2025.
        • Foto: Pexels
      • 4
        Dr. Petra Podobnik: “Porod kod nas nije samo medicinski događaj – to je početak novog života, ali i rođenje žene kao majke”
        • Posted on 23. svibnja 2025.23. svibnja 2025.
        • Foto: Specijalna bolnica Podobnik
      • 5
        Što je istina, a što mit o endometriozi? Dr. Zlatka Bakula razbija 7 najčešćih mitova
        • Posted on 22. svibnja 2025.22. svibnja 2025.
        • Foto: Shutterstock, Poliklinika Sitneza

      Newsletter

      Prijavite se na naš newsletter

      PRATITE NAS
      0
      0
      Najnovije objave
      • Osjećate se umorno nakon jela? 3 glavna razloga i kako si pomoći
        • Posted on 21. svibnja 2025.21. svibnja 2025.
        • Foto: Pexels
      • Evo kako odabir optimističnog partnera utječe na vaše zdravlje
        • Posted on 21. svibnja 2025.21. svibnja 2025.
        • Foto: pexels
      • Male, bijele laži: Kako ‘bezopasno’ laganje utječe na naš um?
        • Posted on 21. svibnja 2025.21. svibnja 2025.
        • Foto: Pexels
      • Evo kako vrtlarenje utječe na opću dobrobit vašeg tijela i uma
        • Posted on 20. svibnja 2025.20. svibnja 2025.
        • Foto: unsplash
      O nama
      • Impressum
      • Opći uvjeti korištenja
      • Pravila privatnosti i politika kolačića
      • Kontakt
      Naturala.hr
      • Zdravlje
      • Prehrana
      • Mindfulness
      • Odnosi i veze
      • Ljepota
      • Lifestyle
      • Majčinstvo
      • Ekologija i održivost
      • Aktualno
      COPYRIGHTS © 2025 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

      Upiši traženi pojam i stisni Enter.