Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Perimenopauza i promjene apetita: zašto ste odjednom stalno gladni?
    • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Kad se braća i sestre udalje: zašto neki odnosi s vremenom zahlade?
    • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Kako prirodno obojati jaja za Uskrs: 5 trikova za najljepše pisanice
    • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Promjena rutine njege kože: 4 znaka da vašoj koži treba reset
    • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Otkrijte 4 recepta za doručak za bolje raspoloženje, prema savjetima nutricionističke psihijatrice
    Doručak za bolje raspoloženje? Donosimo 4 preporuke stručnjaka
    • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Zdravlje Odgovori stručnjaka Imam 25 godina, a ne mogu se riješiti akni

  • Odgovori stručnjaka

Imam 25 godina, a ne mogu se riješiti akni

  • Posted on 13. siječnja 2019.
  • 2 min
  • Autor: Andrea Šitum, urednica portala Naturala.hr
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Lijepi pozdrav Andrea,

Zovem se Tihomir i imam 25 godina.Tražio sam malo o izlučivanju sebuma i između ostalih stranica ponudilo mi je i vaš blog o aknama. U pubertetskoj dobi sam imao velikih problema s aknama i masnom kožom, nema što nisam koristio i koliko novca nisam bacio na kojekakve dermokozmetičke preparate.

Sada se to uvelike smanjilo, ali mi je ostala suha i osjetljiva koža, a akne su izraženije kada jedem slatko, peciva (ugljikohidrate). Rado bih probao onu kuru čišćenja jetre s čičkom, ali si ne mogu priuštiti crvenilo i akne po licu jer imam takav posao da radim s ljudima.

Po ljeti stanje bude puno bolje nego sada. Za suhu kožu koristim dječju kremu Becutan, ona je dovoljno masna da prekrije suhu i perutavu kožu, a opet imam osjećaj s druge strane da njome čepim pore pa mi izbijaju akne. Pročitao sam vaš članak o dubinskoj hidrataciji, i ja imam tanku i suhu kožu pa sam vam se odlučio javiti u nadi da mi možete pomoći sa savjetima jer vjerujem da ste za svoju kožu našli lijeka.

Pisao bih vam štošta o svojem iskustvu sa aknama, i ovo je napisano što kažu "s brda s dola", ali vjerujem da ćete razumjeti.

Zahvaljujem unaprijed!

 

 

Poštovani,

zanimljivo kako ste već i sami pronašli odgovore na svoja pitanja. Da, bijelo brašno i šećer doista vam mogu pogoršati problem s aknama – prehranu biste sasvim sigurno trebali prilagoditi.

I da, Becutan sadrži mineralna ulja koja vam mogu začepiti pore, ali koliko mi je poznato, sadrži i parabene, konzervanse i umjetne mirise koje biste trebali izbjegavati na koži.

Dvoumite se oko upotrebe čička? Nema potrebe. Rezultati koje ćete dobiti premašit će ona dva eventualna tjedna malo pojačanog izbijanja akni, ali cilj će biti postignut. Uz čičak bih vam svakako preporučila i ulje origana u oleokapsulama.

Budući da je vaša koža jako zahtjevna, a vidim po opisu da je i dehidrirana te da je vanjski sloj poprilično oštećen – treba je vratiti u normalu. Ono što sami nećete sigurno moći napraviti je osmisliti protokol preparata za uzimanje iznutra, kao i onih koje ćete koristiti izvana jer je to uvijek kod akni zahtjevno i to je posao za jednog školovanog fitoaromaterapeuta.

Javite se na mail da vam pošaljem preporuku, ako odlučite tim putem, jer u konačnici ćete samo tako dobiti ciljanu terapiju i moći se riješiti ovog problema. Uz to, molim vas ne gubite nadu, kažete "nema što nisam koristio" – koristili ste najvjerojatnije krive stvari, medijski razvikane, a koje dugoročno ne rješavaju problem. Vrijeme vam je za biljke i eterična ulja.

Srdačno,
Andrea

 

Total
0
Shares
0
0
0
Avatar
Andrea Šitum, urednica portala Naturala.hr

Andrei postavi pitanja o fitoterapiji i kliničkoj aromaterapiji&nbspOsim što je autorica i urednica portala Naturala.hr, Andrea je i fitoaromaterapeutkinja te odgovara na pitanja čitatelja iz područja fitoterapije i kliničke aromaterapije. Andrea je i blogerica na Blog Večernji.hr (blog Priroda zna), a vodila je i kolumnu u tiskanom i online izdanju 24. sata (kolumna Priroda liječi) gdje je svojim savjetima pomogala čitateljima pronaći učinkovita i zdravstveno potvrđena prirodna rješenja za njihove probleme. Temeljem Andreine ljubavi prema prirodi nastao je i portal Naturala.hr koji svakim danom broji sve više zadovoljnih čitatelja i korisnika. U slobodno vrijeme Andrea se bavi fotografijom i vrtlarenjem. Mail: andrea@naturala.hr   

Prethodni članak
  • Odgovori stručnjaka

Koja je terapija za miome u trudnoći?

  • Posted on 13. siječnja 2019.
  • Autor: Dr. med. Valter Ajman, fitoaromaterapeut
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Odgovori stručnjaka

Laserski tretman akni – da ili ne?

  • Posted on 13. siječnja 2019.
  • Autor: Dr. Dinko Kaliterna spec. dermatovenerolog
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Odgovori stručnjaka

Ortognatska kirurgija: kada operacija čeljusti postaje nužna za pravilan zagriz, disanje i izgled lica

  • Posted on 18. ožujka 2026.17. ožujka 2026.
  • 8 min
  • Autor: Sanja Sekulić
  • Foto: Poliklinika Bagatin
Pročitaj
  • Odgovori stručnjaka

Što pomaže kod atopijskog dermatitisa?

  • Posted on 13. siječnja 2019.
  • 1 min
  • Autor: Dr. Dinko Kaliterna spec. dermatovenerolog
Pročitaj
  • Odgovori stručnjaka

Kako se riješiti dugotrajnog kašlja?

  • Posted on 13. siječnja 2019.
  • 1 min
  • Autor: Mr. ph. Nives Veršić
Pročitaj
  • Odgovori stručnjaka

Spriječite pojavu gripe uz homeopatske pripravke

  • Posted on 13. siječnja 2019.
  • 2 min
  • Autor: Irena Brbić, prof., homeopatkinja
Pročitaj
  • Odgovori stručnjaka

Ulje ravensare pomaže kod začepljnog nosića

  • Posted on 13. siječnja 2019.
  • 3 min
  • Autor: Vlatka Mileusnić, fitoaromaterapeutkinja
Pročitaj
  • Odgovori stručnjaka

Ehinaceja kao pomoć za jačanje imuniteta

  • Posted on 13. siječnja 2019.
  • 1 min
  • Autor: Dr. med. Valter Ajman, fitoaromaterapeut
Pročitaj
  • Odgovori stručnjaka

Ulje čajevca i zelena glina – prva pomoć kod akni

  • Posted on 13. siječnja 2019.
  • 2 min
  • Autor: Vlatka Mileusnić, fitoaromaterapeutkinja
Pročitaj
  • Odgovori stručnjaka

Koje kapi za nos koristiti kod alergije na ambroziju?

  • Posted on 13. siječnja 2019.
  • 1 min
  • Autor: Mr. ph. Nives Veršić
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Jan Bolić: “Granice postoje samo u našem umu”

    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • 6 min
    • Foto: Privatna arhiva
    Pročitaj
  • Kava prije treninga poboljšava fokus, izdržljivost i sagorijevanje masnoća

    Kava prije treninga – tajna bolje izvedbe ili skriveni rizik?

    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata

    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Nerealna očekivanja u vezi: tražite li previše od partnera?

    • Posted on 30. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Zašto je Nantes odličan izbor za city break?

    • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • 3 min
    • Foto: Pexels, unsplash
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Perimenopauza i promjene apetita: zašto ste odjednom stalno gladni?
    • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • 2
    Kad se braća i sestre udalje: zašto neki odnosi s vremenom zahlade?
    • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • 3
    Kako prirodno obojati jaja za Uskrs: 5 trikova za najljepše pisanice
    • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Promjena rutine njege kože: 4 znaka da vašoj koži treba reset
    • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Otkrijte 4 recepta za doručak za bolje raspoloženje, prema savjetima nutricionističke psihijatrice 5
    Doručak za bolje raspoloženje? Donosimo 4 preporuke stručnjaka
    • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Radite li i vi ove pogreške? Zbog njih hrana gubi nutritivnu vrijednost
    • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Zašto koža reagira kad ste pod stresom? Znanstvenici napokon imaju odgovor
    • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • 6 najboljih namirnica za zdrave nokte, prema stručnjacima
    • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • Foto: kaboompics
  • Kako prepoznati i prekinuti negativan govor o vlastitom tijelu?
    • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • Foto: pexels, canva
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.