Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
  • Flower power je inspiracija za nove Dr. Hauschka dnevne fluide
    • Posted on 1. ožujka 2021.1. ožujka 2021.
    • Foto: Promo PR
  • Ivanka Ćosić Prižmić: “Dugo smo radili na razvoju formulacija brenda Matinata kako bismo stvorili djelotvorne, istinski čiste proizvode”
    • Posted on 1. ožujka 2021.1. ožujka 2021.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Naturala Life, u potrazi za srećom, donosi priče o Ani Radišić, Mirjani Hrgi, Editi Lučić Jelić i Suh Yoon Lee
    • Posted on 1. ožujka 2021.1. ožujka 2021.
    • Foto: Istock
  • Klara Benko: Kako početi vježbati nakon karantene?
    • Posted on 1. ožujka 2021.1. ožujka 2021.
    • Foto: Unsplash
  • Zapečene zobene pahuljice za ukusan doručak pun proteina
    • Posted on 1. ožujka 2021.1. ožujka 2021.
    • Foto: Unsplash
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
43K
0
160

Početna stranica Zdravlje Prehrana Hrskavica morskog psa kod artroze

  • Prehrana

Hrskavica morskog psa kod artroze

Dr. Sanja Perko pomaže čitatelju oko izbora prirodnih preparata za osteoartritis

  • Posted on 26. studenoga 2011.7. listopada 2019.
  • 3 min
  • Autor: Sanja Perko, dr. med.
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Dr. Sanja Perko pomaže čitatelju oko izbora prirodnih preparata za osteoartritis. Budući čitatelj ima dvije neugodne bolesti – dijabetes i osteoartritis, dr. Perko mu je savjetovala da se radije odluči za neki drugi preparat umjesto hrskavice morskog psa koju je namjeravao nabaviti kao dodatak prehrani. Ovaj je savjet dr. Perko odličan primjer zašto se prilikom odabira dodataka prehrani ipak treba obratiti stručnoj osobi.

Ako i vi imate pitanje za dr. Perko, možete ga postaviti u rubrici Pitajte našeg stručnjaka.
 
Pitanje:
Poštovana, uzimam inzulin da li smijem uzimati tablete Schark aid jer imam problema s bolovima u nogama- konkretno hrskavica mi se smanjuje? Petar Ilić
 
Odgovor:
 
Poštovani,
u Vašem upitu niste naveli Vašu životnu dob i s kojim točno zglobovima imate problema, te javljaju  li se uz bolove i otekline i crvenilo, te eventualne druge bolesti i lijekove.
 
Pretpostavljam da se radi o osteoartritisu (artrozi), degenerativnoj bolesti zglobova, pri kojoj dolazi do propadanja zglobne hrskavice, a javlja se uslijed starenja, ali i drugi čimbenici (debljina, sportske i druge ozljede, te naslijeđe)  imaju ulogu u nastanku bolesti. Među simptomima prevladavaju bol za vrijeme ili poslije kretanja, neugoda u zglobu prije promjene vremenskih prilika, otekline i ukočenost zglobova, koštane izbočine te gubitak fleksibilnosti zglobova.
 
Pitali ste za proizvode koji sadrže hrskavicu morskog psa – oni se koriste u osoba koje boluju od određenih vrsta zloćudnih bolesti, jer se smatra da donekle mogu spriječiti angiogenezu, odnosno stvaranje novih krvnih žila iz postojećih, te na taj način sprječavaju rast tumora. Međutim, do sada provedena znanstvena ispitivanja uglavnom ne podupiru učinkovitost hrskavice morskog psa u bolesnika s uznapredovalim malignim bolestima. 
 
Nadalje, hrskavica morskog psa se ponekad preporučuje i u osoba koje boluju od osteoartritisa.  S obzirom da je sastavni dio hrskavice i hondroitin sulfat, vjerojatno od njega proizlaze umjereno pozitivni učinci tih proizvoda. I ovdje moram napomenuti da nema  sigurnih znanstvenih dokaza o djelotvornosti.
 
Kliničko iskustvo s tim pripravcima je ograničeno. Interakcije s drugim lijekovima nisu poznate, a smatra se da proizvode s hrskavicom morskog psa ne bi smjeli uzimati bolesnici koju boluju od bolesti srca i krvnih žila, trudnice, osobe kod kojih se planiraju kirurški zahvati, te sportaši koji intenzivno treniraju. Prilikom uzimanja hrskavice morskog psa mogu se javiti mučnina, povraćanje, nelagoda u želucu, zatvor, sniženje krvnog tlaka, omaglica, povišena razina šećera u krvi, povišena razina kalcija te umor. Zbog spomenutog mogućeg povišenja razine šećera u krvi, ne bih Vam preporučila uzimanje tog proizvoda, s obzirom da ste spomenuli da se liječite inzulinom.
 
Ako se kod Vas doista radi o osteoartritisu, umjesto hrskavice morskog psa radije bih Vam preporučila uzimanje glukozamin sulfata (1500 mg na dan, podijeljeno u 4 doze) te hondroitin sulfata (800-1200 mg dnevno, podijeljeno u  4 doze).  Na tržištu postoje i proizvodi koji sadrže kombinaciju tih tvari što olakšava njihovo uzimanje.  Oni umanjuju bol i štite zglobove. Nadalje, od suplemenata može se još preporučiti i uzimanje omega-3 masnih kiselina, zbog njihovog protuupalnog djelovanja.
 
Lokalno na zglobove preporučila bih mazati dva do tri puta dnevno uljnu mješavinu analgetskih i protuupalnih eteričnih ulja (limunski eukaliptus, ružmarin, muškatni oraščić i sl.) u nekom dobro upijajućem baznom ulju, poput makadamije. Isto tako, umjesto baznog ulja može se koristiti i SIPF gel crnog ribiza. Za izradu pripravaka najbolje je obratiti se školovanom fitoaromaterapeutu.
 
Bez obzira na bolove, ne smije se zanemariti ni kretanje – lagane šetnje ili vježbe koje će ojačati  mišiće i poboljšati funkciju zglobova. 
 
Lijepi pozdrav!
Dr.med. Sanja Perko
 
Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Zdravi recepti

Kako pripremiti sushi?

  • Posted on 26. studenoga 2011.7. listopada 2019.
  • Autor: Kuhari.com
  • Foto: Kuhari.com
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Zdravi recepti

Dalmatinska juha od slanutka

  • Posted on 28. studenoga 2011.7. listopada 2019.
  • Autor: Maja Matus
  • Foto: Maja Matus
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Prehrana

Probiotici: Ovih 10 namirnica sadrži najviše probiotičkih bakterija

  • Posted on 24. veljače 2021.24. veljače 2021.
  • 5 min
  • Autor: Promo Stada
  • Foto: Depositphotos
Pročitaj
  • Prehrana

Noom dijeta – promjena životnog stila, a ne kratkoročan gubitak kilograma

  • Posted on 22. veljače 2021.22. veljače 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Prehrana

Hashimoto: Što jesti, a što izbjegavati kod ovog poremećaja štitanjače?

  • Posted on 15. veljače 2021.15. veljače 2021.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Prehrana

Zdravo srce: Ovo je doručak koji kardiolog želi da jedete češće

  • Posted on 1. veljače 2021.1. veljače 2021.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Prehrana

6 pogrešaka u kuhanju zbog kojih su vaši obroci manje zdravi

  • Posted on 28. siječnja 2021.28. siječnja 2021.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Prehrana

4 jednostavna međuobroka koji vam mogu pomoći da bolje spavate

  • Posted on 16. siječnja 2021.15. siječnja 2021.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Prehrana

Ovih 10 namirnica jača vaš organizam i uspješno se bori protiv gripe i prehlade – imate li ih u smočnici?

  • Posted on 11. siječnja 2021.11. siječnja 2021.
  • 4 min
  • Autor: Promo M.E.V. Feller
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Prehrana

Sarma bez mesa: Zaokret omiljenog zimskog jela kojeg ćete obožavati

  • Posted on 7. siječnja 2021.7. siječnja 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Najnovije
  • Daniela Trbović: “U 50-oj sam shvatila da je zadnji tren da si krenem ugađati”

    • Posted on 26. veljače 2021.1. ožujka 2021.
    • 11 min
    • Foto: Renato Branđolica, HRT arhiva
    Pročitaj
  • Natječaj za najboljeg DIY majstora “Ne bacaj, preuredi!”

    • Posted on 26. veljače 2021.26. veljače 2021.
    • 3 min
    • Foto: Promo Pr
    Pročitaj
  • Myung Sung: Upoznajte korejsku umjetnost “meditacije življenja”

    • Posted on 26. veljače 2021.26. veljače 2021.
    • 4 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • Kolač od datulja – desert u kojem će uživati cijela obitelj

    • Posted on 26. veljače 2021.26. veljače 2021.
    • 2 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • Znaš li zašto je biljna placenta nešto najbolje što možeš nanijeti na kožu?

    • Posted on 26. veljače 2021.26. veljače 2021.
    • 4 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
Instagram
Izdvojeno
  • 1
    Flower power je inspiracija za nove Dr. Hauschka dnevne fluide
    • Posted on 1. ožujka 2021.1. ožujka 2021.
    • Foto: Promo PR
  • 2
    Ivanka Ćosić Prižmić: “Dugo smo radili na razvoju formulacija brenda Matinata kako bismo stvorili djelotvorne, istinski čiste proizvode”
    • Posted on 1. ožujka 2021.1. ožujka 2021.
    • Foto: Privatna arhiva
  • 3
    Naturala Life, u potrazi za srećom, donosi priče o Ani Radišić, Mirjani Hrgi, Editi Lučić Jelić i Suh Yoon Lee
    • Posted on 1. ožujka 2021.1. ožujka 2021.
    • Foto: Istock
  • 4
    Klara Benko: Kako početi vježbati nakon karantene?
    • Posted on 1. ožujka 2021.1. ožujka 2021.
    • Foto: Unsplash
  • 5
    Zapečene zobene pahuljice za ukusan doručak pun proteina
    • Posted on 1. ožujka 2021.1. ožujka 2021.
    • Foto: Unsplash

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
43K
0
160
Najnovije objave
  • Slatko spavaj: Kako koristiti snove za donošenje odluka?
    • Posted on 26. veljače 2021.26. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • Jeste li već čuli za airbreath® OXYGEN – suplementarni kisik koji smanjuje umor i poboljšava energiju?
    • Posted on 26. veljače 2021.26. veljače 2021.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Tao of Pooh: Kako živjeti jednostavnije prema knjizi Benjamina Hoffa?
    • Posted on 26. veljače 2021.26. veljače 2021.
    • Foto: Unsplash
  • Dugovječnost: Ovo je najbolje piće za poticanje dugog i zdravog života
    • Posted on 26. veljače 2021.26. veljače 2021.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Naturala Life
COPYRIGHTS © 2021 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.

Naturala.hr koristi kolačiće kako bi osigurala bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost web-stranice. Daljnjim korištenjem web stranice potvrđujete da ste suglasni s politikom kolačića. Slažem seKolačići