Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Tihana Veljačić: Zašto volim preloved, odnosno second hand odjeću
    • Posted on 27. listopada 2026.27. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Zobena kaša: Ovaj dodatak ima brojne dobrobiti za mozak, srce i crijeva
    • Posted on 27. listopada 2026.27. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • 5 učinkovitih načina kako da spriječite manjak energije ove jeseni i zime
    • Posted on 27. listopada 2026.27. listopada 2026.
    • Foto: Canva i Pexels
  • Angelina Paić: Kako prehrana utječe na hormone, zdravlje crijeva, štitnjaču i plodnost
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • 10 fraza koje ne biste trebali govoriti djeci (i što reći umjesto toga)
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Prehrana Zdravi recepti Kako pripremiti sushi?

  • Zdravi recepti

Kako pripremiti sushi?

VIDEO: Futomaki rolls priprema za vas Kristina Juras

  • Posted on 26. studenoga 2011.7. listopada 2019.
  • 2 min
  • Autor: Kuhari.com
  • Foto: Kuhari.com
Total
1
Shares
0
0
1
Total
1
Shares
0
0
1

Ako ne znate kako pripremiti rižu za sushi, kako futomaki zamotati u mat, kako ga narezati, što je to tamaga – Kristina Juras s Kuhari.com će vam sve fino pokazati i potanko objasniti.  

Priprema

 
Kuhanu rižu za sushi (toplu) prebacite u drvenu posudu (zbog upijanja rižinog octa), a ukoliko nemate možete je staviti u posudu po želji.
Ravnomjerno je zalijte mješavinom rižinog octa, šećera i soli.
Rižu kuhačom promiješajte i “režite” kako ne bi bila grudičasta.
Pripazite da je ne drobite i gnječite.
Nori algu tostirajte na način da je primite prstima na jednom kraju i na visini od oko 40-50 cm od plamena na plameniku lagano zamahnite par puta.
Položite je uzdužno na mat (podloga od bambusa) koji ste obložili plastičnom folijom.
Ruke namočite vodom i na algu nanosite u što tanjem sloju sushi rižu pazeći da gornji dio alge, otprilike 2 cm, ostavite prazan.
Nakon što je riža dobro utisnuta, na srednji dio alge uzdužno do ruba, prema sebi, slažite komade (veće trake) svježeg krastavca, svježeg filea lososa, mrkve, tamaga (slatki omlet) i daikona (japanska repa).
Palčeve stavite ispod mata, ostalim prstima prema naprijed zarolajte do kraja mat.
Odmotajte lagano mat i završite futomaki motanjem (spajanjem) dijela na koji niste najeli rižu (onih 2 cm) sa rolom.
Zarolajte mat i ostavite minutu-dvije da se sve poveže.
Odmotajte mat i izvadite rolu futomaki-a i oštrim nožem koji ste prethodno namočili u hladnoj vodi (zbog ljepljenja riže), prerežite na pola i nastavite rezati naFutomaki servirajte i poslužite uz ukiseljeni đumbir, wasabi i soja sos.
 
 

 

 

Total
1
Shares
0
0
1
Prethodni članak
  • Neplodnost

Matična mliječ u liječenju neplodnosti

  • Posted on 26. studenoga 2011.20. siječnja 2025.
  • Autor: Andrea Šitum, urednica
Pročitaj
Sljedeći članak

    Hrskavica morskog psa kod artroze

    • Posted on 26. studenoga 2011.7. listopada 2019.
    • Autor: Sanja Perko, dr. med.
    Pročitaj
    Pročitaj i ovo
    Pročitaj
    • Zdravi recepti

    Zobena kaša: Ovaj dodatak ima brojne dobrobiti za mozak, srce i crijeva

    • Posted on 27. listopada 2026.27. listopada 2026.
    • 3 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
    • Zdravi recepti

    Odobrili nutricionisti: Ovaj brzi trik u trenu poboljšava okus kave

    • Posted on 11. listopada 2026.11. listopada 2026.
    • 2 min
    • Autor: Nikolina Petan
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
    • Zdravi recepti

    Smoothie od kivija: Za zdravlje srca i probavnog sustava

    • Posted on 19. rujna 2026.16. rujna 2026.
    • 1 min
    • Autor: naturala.hr
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
    • Zdravi recepti

    Ovaj sastojak učinit će smoothie kremastijim, ukusnim i zasitnijim

    • Posted on 17. rujna 2026.16. rujna 2026.
    • 4 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
    • Zdravi recepti

    Tvrdo kuhana jaja: 8 ideja i samo 2 sastojka za puno ukusniji obrok

    • Posted on 14. rujna 2026.13. rujna 2026.
    • 4 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
    • Zdravi recepti

    Morate kušati: Müsli palačinke s mrkvom, sirom i lješnjacima

    • Posted on 10. rujna 2026.10. rujna 2026.
    • 2 min
    • Autor: naturala.hr
    • Foto: unsplash
    Pročitaj
    • Zdravi recepti

    Torta od koje rastu zazubice: Ništa brašno, samo čokolada!

    • Posted on 5. rujna 2026.5. rujna 2026.
    • 2 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
    • Zdravi recepti

    3 protuupalna smoothieja za energični početak dana

    • Posted on 3. rujna 2026.2. rujna 2026.
    • 2 min
    • Autor: Nikolina Petan
    • Foto: Pexels
    Estetika 360
    Poliklinika Sinteza
    Poliklinika Sinteza
    Najnovije
    • Obranite svoj organizam od prehlade i gripe uz borovnice

      Ova je namirnica #1 u zaštiti od prehlade i gripe, tvrde nutricionisti

      • Posted on 26. listopada 2026.24. listopada 2026.
      • 2 min
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
    • Vježbate našminkani? Takvu naviku bi vam koža mogla zamjeriti

      • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
      • 2 min
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
    • Emotivni okidači: Kako preuzeti kontrolu i ne dozvoliti da vas obuzmu?

      • Posted on 25. listopada 2026.23. listopada 2026.
      • 2 min
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
    • Ova jednostavna, ali moćna navika pomaže stabilizirati šećer u krvi nakon obroka

      • Posted on 25. listopada 2026.24. listopada 2026.
      • 3 min
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
    • 10.000 koraka: Ali koliko bismo trebali sjediti, stajati i spavati u 24 sata?

      • Posted on 24. listopada 2026.23. listopada 2026.
      • 2 min
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
    Izdvojeno
    • 1
      Tihana Veljačić: Zašto volim preloved, odnosno second hand odjeću
      • Posted on 27. listopada 2026.27. listopada 2026.
      • Foto: Pexels
    • 2
      Zobena kaša: Ovaj dodatak ima brojne dobrobiti za mozak, srce i crijeva
      • Posted on 27. listopada 2026.27. listopada 2026.
      • Foto: Pexels
    • 3
      5 učinkovitih načina kako da spriječite manjak energije ove jeseni i zime
      • Posted on 27. listopada 2026.27. listopada 2026.
      • Foto: Canva i Pexels
    • 4
      Angelina Paić: Kako prehrana utječe na hormone, zdravlje crijeva, štitnjaču i plodnost
      • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
      • Foto: Privatna arhiva
    • 5
      10 fraza koje ne biste trebali govoriti djeci (i što reći umjesto toga)
      • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
      • Foto: Pexels

    Newsletter

    Prijavite se na naš newsletter

    PRATITE NAS
    0
    0
    Najnovije objave
    • Klimatske promjene: Hoćemo li živjeti u ovakvim plutajućim gradovima?
      • Posted on 24. listopada 2026.23. listopada 2026.
      • Foto: Promo
    • Pametno čišćenje doma: 6 kombinacija koje štede vrijeme i trud
      • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
      • Foto: Pexels
    • Umorni ste, ali ne možete zaspati? Mogući uzrok je hiperpobuđenost
      • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
      • Foto: Pexels
    • Zagreb središte inovacija: chalLEANge 2026. okuplja više od 600 poslovnih lidera
      • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
      • Foto: Pexels
    O nama
    • Impressum
    • Opći uvjeti korištenja
    • Pravila privatnosti i politika kolačića
    • Kontakt
    Naturala.hr
    • Zdravlje
    • Prehrana
    • Mindfulness
    • Odnosi i veze
    • Ljepota
    • Lifestyle
    • Majčinstvo
    • Ekologija i održivost
    • Aktualno
    COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

    Upiši traženi pojam i stisni Enter.