Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Jan Bolić: “Granice postoje samo u našem umu”
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Kava prije treninga poboljšava fokus, izdržljivost i sagorijevanje masnoća
    Kava prije treninga – tajna bolje izvedbe ili skriveni rizik?
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Nerealna očekivanja u vezi: tražite li previše od partnera?
    • Posted on 30. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Zašto je Nantes odličan izbor za city break?
    • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels, unsplash
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Aktualno Anti-age njega: 8 savjeta za njegu zrele i blistave kože

  • Predstavljamo

Anti-age njega: 8 savjeta za njegu zrele i blistave kože

Kako bi vaša koža što dulje bila zdrava i svježa, obratite pažnju na svoju skincare rutinu i upotpunite ju ovim važnim koracima

  • Posted on 5. travnja 2022.5. travnja 2022.
  • 4 min
  • Autor: Native Viktoria prirodna kozmetika
  • Foto: Unsplash
Total
20
Shares
20
0
0
Total
20
Shares
20
0
0

Koža je živi organ koji se mijenja s vremenom, a prilagođavanje njege promjenama pomaže u očuvanju njezina zdravlja i ljepote. Vlasnice zrelije kože već odavno znaju da ljepota dolazi iznutra, a da svaka njihova bora priča svoju priču. No to ne znači da i dalje ne mogu izgledati svježe i ponosno istaknuti svoje atribute. Poanta je pustiti majku prirodu da radi svoje, ali ne požurivati proces starenja uslijed manjkave beauty rutine ili navika koje joj škode. U rukavu je uvijek poželjno imati nekoliko provjerenih ‘trikova’ koji će brzo pokazati rezultate, a u nastavku pronađite neke od njih.

1. Nosite kremu za sunčanje svaki dan

Iako to već pjevaju i ptice na grani, i dalje mnoge žene preskaču ovaj važan korak. No kad bi postojalo jedno pravilo ljepote, odnosilo bi se upravo na nošenje SPF-a svaki dan – bilo sunce ili kiša. Ništa ne šteti vašoj koži više od UV zraka, a posljedice su brzo vidljive kroz pojavu pigmentacijskih mrlja i bora – a nekad mogu biti i puno gore.

2. U rutinu uvrstite retinol

Koža počinje gubiti na elastičnosti već nakon 25. godine, što može rezultirati pojavom sitnih linija i bora. Stručnjaci se slažu da je najbolja linija obrane korištenje retinoida, odnosno proizvoda koji sadrže sastojak retinol. On potiče proizvodnju kolagena, zaglađuje površinu kože te se bori protiv pigmentacija.

3. Masirajte svoje lice

Masaže lica se oslanjaju na specifične, ponavljajuće pokrete koji potiču bolji protok krvi, uklanjaju toksine i oslobađaju kožu napetosti. Rezultat je poboljšani tonus mišića koji bolje podupire kožu, podiže i omekšava konture lica, zaglađuje linije i bore te jača cjelokupno zdravlje vaše kože.

Kako bi masaža lica bila što učinkovitija, spojite je sa skincare rutinom koja se sastoji od dva fantastična proizvoda: Immortelle uljnog seruma i kreme za lice od smilja. Uljni serum je zbog svoje teksture i sastojaka idealan za ovu namjenu, dok krema za lice od smilja ‘zaključava’ njegove blagodati.

4. Pripazite na prehranu

Velik dio onoga što se događa na vanjskoj strani vašeg tijela rezultat je onoga čime ga hranite. Važno je jesti hranu koja godinama hrani kožu, a izbjegavati sve što je može dehidrirati i postarati, poput većih količina alkohola, šećera i ugljikohidrata. Umjesto toga, odlučite se za namirnice s više proteina i vitamina C koji pomažu u izgradnji snažnog kolagena i održavanju kože mladolikom.

5. Razmislite o suplementima

Omega-3 masne kiseline, koje se nalaze u određenim morskim plodovima poput lososa, mogu pomoći u održavanju vlažnosti kože, pa čak i spriječiti prijevremeni nastanak bora. No, ako ne jedete ribu ili riblje proizvode, isprobajte dodatke prehrani poput ribljeg ili lanenog ulja, ali prije upotrebe se konzultirajte sa svojim liječnikom ili dermatologom.

6. Piling je važan

Naša koža redovito odbacuje mrtve stanice, stvarajući novi sloj svakih 28 dana. Ali taj proces s vremenom može usporiti i negativno utjecati na svjež izgled kože. Kako biste se riješili neželjenih nakupina, radite nježan piling jednom tjedno ili češće ako vam je koža suha ili prouzrokuje svrbež, što nije problem koji se javlja samo tijekom zimskih mjeseci.

7. Koristite ciljanu kremu za područje oko očiju

Odaberite kremu za područje oko očiju koja rješava vidljive znakove starenja koje vidite oko očiju, bilo da se radi o podočnjacima, finim linijama ili podočnjacima. Krema će zagladiti, osvježiti i regenerirati osjetljivo područje oko očiju i pobrinuti se za vaš svjež pogled na svijet.

8. Ništa bez maske za lice

Zrela koža osobito voli maske za lice koje im isporučuju potrebnu dozu njege i hidratacije. Ako vam je koža vrlo suha ili želite da bude zategnutija i svježija, posegnite za maskom koja je puna hijaluronske kiseline i peptida. Uvrstite ovaj ritual u svoju skincare rutinu barem jednom tjedno i uživajte u pažnji koju si poklanjate.

Viktoria prirodna kozmetika: rješenje iz prirode

Immortelle krema za lice

Krema za njegu lica s čistim eteričnim uljem smilja intenzivno regenerira kožu lica, dubinski je hrani i hidratizira. Sadrži sastojke koji ublažavaju znakove starenja: eterično ulje smilja, hidrolat smilja, ulje ploda divlje ruže, shea maslac, zeolit, alantoin.

Immortelle serum za lice

Serum za njegu lica s čistim eteričnim uljem smilja njeguje, vlaži i poboljšava izgled kože, a trenutno se nalazi i na akciji! Dubinski će nahraniti vašu kožu i pružiti joj anti-age njegu koju zaslužuje sa sastojcima kao što su: eterično ulje smilja, pulpa vučijeg trna, ulje sjemena nara, macerat vanilije u bademu, ulje ploda divlje ruže.

Više informacija možete pronaći na: www.viktoria-naturally.com

Pročitaj i ovo:

  • Viktoria prirodna kozmetika: “Sami proizvodimo eterično ulje smilja i s njim radimo kozmetiku”
  • Brankica Borović: “Projekt ‘Startaj Hrvatska’ donio nam je neprocjenjivo životno i poslovno iskustvo”
  • Magareće mlijeko u njezi kože koristila je Kleopatra, a evo zašto biste ga trebali zavoljeti i vi

Naturala Life br. 14

Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life ili ga kupi na odabranim prodajnim mjestima i uživaj u sadržajima koji inspiriraju i mijenjaju perspektivu. Online izdanje čitaj besplatno na servisu Issuu.

Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!

Total
20
Shares
20
0
0
Prethodni članak
  • Predstavljamo

Modni trendovi u 2022. godini

  • Posted on 5. travnja 2022.5. travnja 2022.
  • Autor: Sponzorirani članak
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Događanja

Bliži se 9. PLACE2GO međunarodni sajam turizma: Jeste li spremni za putovanje? Mi jesmo!

  • Posted on 5. travnja 2022.5. travnja 2022.
  • Autor: PR
  • Foto: Promo
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Predstavljamo

Proljeće u Kopenhagenu: Iskoristite 30 % popusta na letove iz Zagreba!

  • Posted on 24. ožujka 2026.25. ožujka 2026.
  • 1 min
  • Autor: croatia airlines promo
  • Foto: Pexels, promo
Pročitaj
  • Predstavljamo

Maštate o proljetnom bijegu u Berlin? Croatia Airlines ima ponudu koja se ne propušta

  • Posted on 17. ožujka 2026.17. ožujka 2026.
  • 1 min
  • Autor: Croatia Airlines PROMO
  • Foto: pexels, PROMO
Pročitaj
  • Predstavljamo

Sinteza Skin Clinic otvorila novu polikliniku u Rijeci

  • Posted on 12. ožujka 2026.12. ožujka 2026.
  • 3 min
  • Autor: Pr objava
  • Foto: promo
Pročitaj
  • Predstavljamo

Istina o debljini: priča koja je daleko kompleksnija od broja na vagi

  • Posted on 10. ožujka 2026.10. ožujka 2026.
  • 2 min
  • Autor: PR OBJAVA
  • Foto: poliklinika sinteza
Pročitaj
  • Predstavljamo

“Vulva je WOW!”: Prvi podcast o ženskom intimnom zdravlju u Hrvatskoj i regiji

  • Posted on 26. veljače 2026.26. veljače 2026.
  • 3 min
  • Autor: pr objava
  • Foto: promo
Pročitaj
  • Predstavljamo

Stigao je Helpi: Mreža koja spaja starije kojima je potrebna pomoć s mladima koji žele pomoći

  • Posted on 23. veljače 2026.23. veljače 2026.
  • 2 min
  • Autor: PR objava
  • Foto: Helpi
Pročitaj
  • Predstavljamo

Što nam tijelo poručuje? Holistički odmor “BURA 2026” nudi duboku regeneraciju tijela

  • Posted on 20. veljače 2026.20. veljače 2026.
  • 3 min
  • Autor: PR objava
  • Foto: promo
Pročitaj
  • Predstavljamo

Zrno eko imanje postaje regionalno središte edukacije o profitabilnoj ekološkoj poljoprivredi

  • Posted on 12. veljače 2026.12. veljače 2026.
  • 3 min
  • Autor: PR objava
  • Foto: promo
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Radite li i vi ove pogreške? Zbog njih hrana gubi nutritivnu vrijednost

    • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Zašto koža reagira kad ste pod stresom? Znanstvenici napokon imaju odgovor

    • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • 5 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • 6 najboljih namirnica za zdrave nokte, prema stručnjacima

    • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • 3 min
    • Foto: kaboompics
    Pročitaj
  • Kako prepoznati i prekinuti negativan govor o vlastitom tijelu?

    • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • 3 min
    • Foto: pexels, canva
    Pročitaj
  • Ovaj zanemareni faktor mogao bi učiniti vaše treninge učinkovitijima

    • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Jan Bolić: “Granice postoje samo u našem umu”
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Kava prije treninga poboljšava fokus, izdržljivost i sagorijevanje masnoća 2
    Kava prije treninga – tajna bolje izvedbe ili skriveni rizik?
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • 3
    Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Nerealna očekivanja u vezi: tražite li previše od partnera?
    • Posted on 30. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • 5
    Zašto je Nantes odličan izbor za city break?
    • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels, unsplash

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Visoki krvni tlak nakon menopauze pogađa gotovo polovicu žena – evo zašto
    • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Svaki stoti Hrvat živi s epilepsijom: Skrivaju dijagnozu kako ne bi ostali bez posla, a problemi počinju već s upisom u vrtić
    • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • Foto: Hrvatska udruga za epilepsiju
  • Trauma iz djetinjstva: Ova aktivnost može pomoći oporavku mozga, pokazuje novo istraživanje
    • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Ograničavanje ultraprerađene hrane može značajno poboljšati zdravlje. Otkrijte 3 namirnice koje stručnjaci preporučuju odmah izbaciti
    Ograničavanje ultraprerađene hrane: 3 koraka koje možete primijeniti već danas
    • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.