Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Koliko su dugo pisanice sigurne za konzumaciju? Saznajte kako čuvati uskrsna jaja, izbjeći trovanje i iskoristiti višak bez brige
    Koliko su dugo pisanice sigurne za konzumaciju?
    • Posted on 6. travnja 2026.3. travnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Martina Linarić: “Hrana nije brza intervencija – ona oblikuje način na koji mislimo, radimo i živimo”
    • Posted on 3. travnja 2026.3. travnja 2026.
    • Foto: privatna arhiva
  • Neugodan gaf ne mora vas pratiti dugo – ako znate kako na njega reagirati
    • Posted on 3. travnja 2026.3. travnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Šunka u kruhu je uvijek rado viđeno jelo na uskrsnom stolu
    Šunka u kruhu: Recept za savršenu uskrsnu poslasticu
    • Posted on 3. travnja 2026.3. travnja 2026.
    • Foto: Unsplash
  • 6 savjeta za održive uskrsne blagdane
    • Posted on 3. travnja 2026.3. travnja 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Prehrana Lažete li o prehrani?

    Lažete li o prehrani?

    Koje su najveće laži koje izgovaramo o našoj prehrani? Prema najnovijem istraživanju, kažemo ih čak 474 u godini

    • Posted on 17. siječnja 2012.7. listopada 2019.
    • 2 min
    • Autor: Žena.hr
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    "Počastim se samo s vremena na vrijeme…" Zvuči li vam to poznato? Ako je vaš odgovor potvrdan, nemojte brinuti – niste jedini. Istraživanje dovršeno krajem prošle godine  pokazalo je da žene govore više od jedne laži dnevno same sebi i drugima, dok opravdavaju svoje krive navike jedenja i pijenja.
     
    Žene najviše lažu o desertu, masnim mliječnim proizvodima, kruhu, fast foodu, ali i alkoholu, osobito vinu i pivu, pokazalo je istraživanje provedeno među 3000 žena u dobi između 21 i 50 iz Velike Britanije.
     
    Istraživanje koje je proveo Timex (kompanija koja je proizvodi satove i koja planira na tržište izbaciti spravu koja će pratiti koliko ste hrane točno pojeli u toku dana) pokazalo je da žene govore mnogo laži o svojoj prehrani, njih čak 474 u toku godine, ili devet na tjedan.
     
    Osim toga 68 posto ispitanih žena kazalo je da se jako trude hraniti ispravno, ali da s vremena na vrijeme "posrnu". Unatoč tome 41 posto žena svejedno laže drugima, samo da bi drugima dale dojam da su zdravije nego što zaista jesu.
     
    Koja je to najveća/najčešća laž koju žene govore o svojoj prehrani?
     
    "To je bila samo mala porcija."
     
    Evo i ostalih devet:
     
    2. Pojela sam obilan ručak pa ću jako malo jesti navečer.

    3. Počastit ću se samo s vremena na vrijeme.

    4. Uvijek jedem najmanje 5 obroka na dan.

    5. Nisam ni dotakla kekse.

    6. Popila sam samo jednu čašu alkohola.

    7. Nisam pojela zadnjeg

    8. Nakon ovog danas više neću ništa jesti

    9. Bila sam prezauzeta da bih doručkovala/ručala

    10. Bolje da to pojedem jer bi se moglo pokvariti.
     
    A sad priznajte! Koje laži vi najčešće govorite vezano za svoju prehranu?
     
     

     

    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Prethodni članak
    • Zdravi recepti

    Napravite sami maslac od kikirikija

    • Posted on 16. siječnja 2012.7. listopada 2019.
    • Autor: Naturala.hr
    Pročitaj
    Sljedeći članak

      Fitoterapija i zimske depresije

      • Posted on 17. siječnja 2012.9. siječnja 2025.
      • Autor: Andrea Šitum, urednica
      • Foto: Andrea Šitum
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Koliko su dugo pisanice sigurne za konzumaciju? Saznajte kako čuvati uskrsna jaja, izbjeći trovanje i iskoristiti višak bez brige
      Pročitaj
      • Zdravlje A-Z

      Koliko su dugo pisanice sigurne za konzumaciju?

      • Posted on 6. travnja 2026.3. travnja 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravlje A-Z

      Ova hrana bi mogla pomoći smanjiti apsorpciju nanoplastike u tijelu, otkriva istraživanje

      • Posted on 2. travnja 2026.2. travnja 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Mentalno zdravlje

      4 suptilna znaka da vas stalna dostupnost vodi prema burnoutu

      • Posted on 2. travnja 2026.2. travnja 2026.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Saznajte koje supernamirnice dijetetičari preporučuju kako biste živjeli dulje, spriječili bolesti i očuvali mladolikost
      Pročitaj
      • Dugovječnost

      Želite živjeti dulje? Ovo je 9 supernamirnica koje nutricionisti nikad ne preskaču

      • Posted on 2. travnja 2026.2. travnja 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: unsplash
      Pročitaj
      • Mršavljenje

      Posežete za grickalicama i kad niste gladni? Psiholozi otkrivaju zašto

      • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
      • 5 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravlje A-Z

      Zašto stres i nadutost često idu ruku pod ruku?

      • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: canva, Pexels
      Pročitaj
      • Menopauza

      Perimenopauza i promjene apetita: zašto ste odjednom stalno gladni?

      • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
      • 5 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Otkrijte 4 recepta za doručak za bolje raspoloženje, prema savjetima nutricionističke psihijatrice
      Pročitaj
      • Nutricionisti savjetuju

      Doručak za bolje raspoloženje? Donosimo 4 preporuke stručnjaka

      • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Poliklinika Sinteza
      Poliklinika Sinteza
      Najnovije
      • Ova hrana bi mogla pomoći smanjiti apsorpciju nanoplastike u tijelu, otkriva istraživanje

        • Posted on 2. travnja 2026.2. travnja 2026.
        • 3 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • 4 suptilna znaka da vas stalna dostupnost vodi prema burnoutu

        • Posted on 2. travnja 2026.2. travnja 2026.
        • 4 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Igor Ružić: “Imamo sustav koji osobe s autizmom ostavlja na čekanju”

        • Posted on 2. travnja 2026.2. travnja 2026.
        • 7 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Saznajte koje supernamirnice dijetetičari preporučuju kako biste živjeli dulje, spriječili bolesti i očuvali mladolikost

        Želite živjeti dulje? Ovo je 9 supernamirnica koje nutricionisti nikad ne preskaču

        • Posted on 2. travnja 2026.2. travnja 2026.
        • 3 min
        • Foto: unsplash
        Pročitaj
      • Bojanje jaja u vinu: Tehnika koja će pisanice pretvoriti u mala remek-djela

        • Posted on 2. travnja 2026.1. travnja 2026.
        • 2 min
        • Foto: pexels
        Pročitaj
      Izdvojeno
      • Koliko su dugo pisanice sigurne za konzumaciju? Saznajte kako čuvati uskrsna jaja, izbjeći trovanje i iskoristiti višak bez brige 1
        Koliko su dugo pisanice sigurne za konzumaciju?
        • Posted on 6. travnja 2026.3. travnja 2026.
        • Foto: Pexels
      • 2
        Martina Linarić: “Hrana nije brza intervencija – ona oblikuje način na koji mislimo, radimo i živimo”
        • Posted on 3. travnja 2026.3. travnja 2026.
        • Foto: privatna arhiva
      • 3
        Neugodan gaf ne mora vas pratiti dugo – ako znate kako na njega reagirati
        • Posted on 3. travnja 2026.3. travnja 2026.
        • Foto: Pexels
      • Šunka u kruhu je uvijek rado viđeno jelo na uskrsnom stolu 4
        Šunka u kruhu: Recept za savršenu uskrsnu poslasticu
        • Posted on 3. travnja 2026.3. travnja 2026.
        • Foto: Unsplash
      • 5
        6 savjeta za održive uskrsne blagdane
        • Posted on 3. travnja 2026.3. travnja 2026.
        • Foto: Pexels

      Newsletter

      Prijavite se na naš newsletter

      PRATITE NAS
      0
      0
      Najnovije objave
      • Posežete za grickalicama i kad niste gladni? Psiholozi otkrivaju zašto
        • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
        • Foto: Pexels
      • Meditacija djeluje brže nego što se dosad mislilo, pokazuje novo istraživanje
        • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
        • Foto: Pexels
      • Uskrsna pinca bez puno muke: sočna, mirisna i nevjerojatno mekana
        Ova uskrsna pinca priprema se lako, a ostaje mekana i sočna danima
        • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
        • Foto: canva
      • Ljudi roboti: zašto me najviše plaše oni bez smisla za humor?
        • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
        • Foto: Promo
      O nama
      • Impressum
      • Opći uvjeti korištenja
      • Pravila privatnosti i politika kolačića
      • Kontakt
      Naturala.hr
      • Zdravlje
      • Prehrana
      • Mindfulness
      • Odnosi i veze
      • Ljepota
      • Lifestyle
      • Majčinstvo
      • Ekologija i održivost
      • Aktualno
      COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

      Upiši traženi pojam i stisni Enter.