Iako je sunce izvor života te neophodan saveznik u sintezi vitamina D, svako pretjerano i nekontrolirano izlaganje suncu treba izbjegavati jer će doći do oštećenja kože. U tom je smislu preporučljivo izbjegavati sunce u vrijeme najjačeg intenziteta te obavezno koristiti kreme s visokim zaštitnim faktorom, uz nošenje zaštitne odjeće.
Za zdravu kožu i preplanuo ten preporučljivo je nekoliko tjedana prije izlaganja suncu krenuti s pripremom kože, izvana i iznutra. Namirnice koje sadrže beta-karoten (mrkva, lubenica, rajčica, dinja, marelica, rajčica, špinat…) te povećan unos vitamina A, C i E pripremaju kožu za susret sa suncem i sprečavaju nastanak oštećenja djelovanjem UV zraka.
U tome mogu pomoći dodaci prehrani, čije aktivne tvari u idealnim kombinacijama i omjerima djeluju na kožu "iznutra" i igraju značajnu ulogu u zaštiti kože. Takvi su dodaci posebno prilagođeni osobama koje žele pripremiti kožu za izlaganje suncu i zaštititi je od štetnog utjecaja slobodnih radikala, ali i pomoći u prevenciji razvoja određenih oblika alergije kože na sunce.
Almagea Sunlove Skin+
Almagea Sunlove Skin+ ima sinergijski učinak aktivnih tvari koje štite kožu od štetnih utjecaja sunčevih zraka i priprema kožu za odgovorno izlaganje suncu. Ovaj dodatak prehrani sadrži inovativnu formulaciju ulja sjemenki boreča i argana te ulja ploda uljane palme prirodno bogatih vitaminom E, kao i dodatne količine vitamina E i esencijalne masne kiseline te lutein, koenzim Q10 i selen. Posebno je prilagođen potrebama odraslih osoba koje žele pripremiti kožu za izlaganje suncu te je zaštititi od štetnog sunčevog utjecaja.
Almagea Sunlove Skin+, 30 kapsula, 121,50 kn, www.almagea.hr
Pileje Dermobiane Solaire
Vitamini C i E nadaleko su poznati kao snažni antioksidansi, učinkoviti u borbi protiv slobodnih radikala, upravo onih koji ubrzavaju proces starenja, ali su i pravi saveznici našeg imunološkog sustava.
Pileje Dermobiane Solaire je dodatak prehrani na bazi ekstrakta paprati Polypodium leucotomos te Porphyral HSP-a, vitamina C i E. Vitamini C i E doprinose zaštiti stanica od oksidativnog stresa te pružaju zaštitu od starenja induciranog UV zrakama. Porphyral HSP stimulira sintezu proteina stresa, dok listovi Polypodium leucotomosa djeluju protuupalno, antioksidativno i fotozaštitno. Time omogućuje zaštitu od sunca te pomaže u prevenciji alergije na sunce.
Pileje Dermobiane Solaire, 30 kapsula, 183,14 kn, shop.naturala.hr
Solgar Prirodni beta karoten
Zahvaljujući svojim antioksidativnim svojstvima, namirnice koje su bogate beta karotenom i drugim karotenoidima mogu poboljšati zaštitu vaše kože od UV zračenja. Solgar beta karoten prirodni je izvor karotenoida iz oceanske alge D. salina. Beta karoten je provitamin vitamina A, pri čemu 6 mg beta karotena odgovara 1 mg RE, što je 125 % preporučene dnevne doze vitamina A. Osim beta karotena, proizvod sadrži i ostale miješane karotenoide čiji je izvor alga D. Salina, za održavanje normalne kože i sluznica.
Solgar Prirodni beta karoten, 60 kapsula, 135,60 kn, www.solgar.hr
Twinlab Astaksantin kapsule
Astaksantin, prirodni karotenoid iz morskih algi, je antioksidans koji dobiva sve više pažnje kad je riječ o pripremi kože za ljeto i zaštiti od sunca. Istraživanja pokazuju da zbog antioksidativnog djelovanja može biti djelotvoran u zaštiti kože i očiju od UV-zračenja – tako štiti kožu od opeklina, fotodermatoza, alergija na sunce te sprečava nastanak bora i staračkih pjega. Preporučuje se kao osnovna antioksidativna formula tijekom cijele godine, a posebno u vrijeme pojačanog izlaganja suncu. Twinlabov Astaksantin sadrži 4 mg astaksantina, izrazito snažnog prirodnog antioksidansa iz morskih algi (Haematococcus pluvialis), za pravovremenu zaštitu kože od štetnog UV zračenja iznutra i izvana.
Twinlab Astaksantin kapsule, 60 komada, 283,46 kn, www.kosarica.hr
Olival Čarobni piling za kožu
Temeljiti piling prije i za vrijeme ljeta najbolji je način da postignete ujednačen ten, što ga ubraja među najvažnije pripreme kože za ljeto, sunce i more. Pomoću blagotvornih granula, piling uklanja mrtve stanice, daje koži sjajan i zdrav izgled, a istovremeno pomaže da apsorpcija hranjivih tvari iz mlijeka i losiona za tijelo bude što bolja i učinkovitija.
Čarobni piling gel namijenjen je nježnom i temeljitom čišćenju kože tijela. Baza mu je prirodni tenzid bez štetnog SLS-a koji ne isušuje kožu, a sadržani emolijentni biolipidi dodatno ju hidratiziraju uslijed čega koža postaje meka i glatka. Pilirajuća zrnca usitnjenih koštica marelice i masline pomažu u uklanjanju odumrlih stanica s površinskog sloja kože čime se dodatno potiče regeneracija te produljuje njen mladenački tonus i izgled. Čarobni piling gel pronaći će dodatnu simpatiju poklonika prirodne kozmetike s obzirom da je njegova formulacija u skladu sa zahtjevima „zelene kemije“, što znači da nema štetni utjecaj na otpadne vode i ne zagađuje okoliš.
Olival Čarobni piling gel, 200 ml, 49,90 kn, www.dm-drogeriemarkt.hr
