Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Zdravlje mozga počinje jutarnjim ritualom! Saznaj koje 3 jednostavne rutine neuroznanstvenica koristi za fokus, jasnoću i sreću.
    3 male jutarnje rutine koje podržavaju zdravlje mozga i bolji fokus
    • Posted on 22. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Mario Žuvela: “Danas znamo sve, ali sve manje znamo biti ljudi”
    • Posted on 22. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Mrzite svoj posao? Tijelo vam šalje 7 upozorenja koje ne smijete ignorirati
    • Posted on 22. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Nosite li i vi ‘mrtvi’ grudnjak? Obratite pažnju na 7 znakova
    • Posted on 21. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Koji trikovi za rashlađivanje doista djeluju tijekom toplinskog vala?
    • Posted on 21. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Zdravlje 599 razloga za prestanak pušenja u 1 cigareti

    599 razloga za prestanak pušenja u 1 cigareti

    Pušači u oblaku dima sastavljenog od 4000 kemikalija

    • Posted on 5. ožujka 2012.9. siječnja 2025.
    • 3 min
    • Autor: Marta Malenica
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0

    Na prvi pogled sadržaj cigareta nadasve je jednostavan: osušeni duhan umotan u papir. Većina ljudi nije ni svjesna da se odavno broj sastojaka cigarete s osnovna dva (duhan i papir) popeo na čak 599!

    Duhanska industrija postala je pravi stručnjak u ˝kemijanju˝ s aditivima u cigaretama. Pojedini sastojci dodani su zbog poboljšavanja okusa, ali ono što zbilja zastrašuje jest znanstveno dokazana činjenica: Glavna uloga korištenja većine aditiva je poticanje ovisnosti o cigaretama.

    Stanje u Lijepoj našoj: svaki treći Hrvat je pušač. Procjenjuje se da od bolesti vezanih uz pušenje godišnje umire čak 12000 do 14000 osoba. Osim što se na cigarete nerijetko troši više nego na kruh i mlijeko, zabrinjavajući je podatak da, iako je prodaja duhanskih proizvoda maloljetnicima zabranjena, donja dobna granica pušača u Hrvatskoj pomaknuta je s 13 na 11 godina.

    Popis svih sastojaka koji se nalaze u cigaretama, duhanske kompanije bile su primorane objaviti još 90-ih godina prošlog stoljeća. Premda hrpa nerazumljivih imena kemijskih spojeva laicima ne daje previše informacija, njihove posljedice na zdravlje pušača zapanjujuće su štetne i alarmantne.
    Brojni se sastojci cigareta dozvoljeno koriste i u prehrambenoj industriji, iz čega bi se moglo zaključiti kako ne mogu biti toliko štetni za naše zdravlje kada ih doslovno jedemo.

    Međutim, jesu li provedena istraživanja koliko se njihova štetnost povećava izgaranjem? Svakom zapaljenom cigaretom oslobađa se 4000 kemikalija, od kojih je barem 40 karcinogenih i preko 400 toksičnih. Samo neke od njih su: nikotin, katran, ugljikov monoksid, formaldehid, amonijak, vodikov cijanid, arsen i DDT.

    Koliko god bilo iznenađujuće, čak su i na službenim internet stranicama svjetski poznate duhanske kompanije Phillip Morris objavljeni sljedeći podatci: Do danas je u duhanskom dimu otkriveno oko 5000 različitih kemikalija. Institucije javnog zdravstva svrstale su 45 do 70 tih kemikalija, uključujući kancerogene, nadraživala i ostale toksikante, kao potencijalne uzroke štetnosti korištenja duhana.Oblici cigareta i njihovi okusi uvelike su se mijenjali od svojih začetaka do danas.

    Prve cigarete nisu imale filtere te su s većim prolaskom katrana imale jači i puniji okus. Kako je jačala svijest javnosti o štetnim utjecajima pušenja, dodani su filteri kako bi se ublažila štetnost. Filteri su možda smanjili strahove javnosti, ali su dodatkom gorčine pokvarili okus cigarete. Osim toga, filteri ne uklanjaju katran u dovoljnoj mjeri da cigarete učine manje štetnima. Zapravo se radi samo o marketinškom triku; kako bi se olakšala savjest pušačima i stvorio privid da si ne uništavaju zdravlje u tolikoj mjeri.

    U ovom dijelu priče u duhansku industriju ulaze kemičari s aditivima kao rješenjem za previše gorke i jetke cigarete. Kad su shvatili da na taj način mogu povećati i ovisnost o cigaretama, miješanju kemikalija nije bilo kraja. Tako se došlo i do saznanja da kemikalija slična raketnom gorivu potpomaže vrhu cigarete da gori na ekstremno visokoj temperaturi, a sve kako bi nikotin lakše prešao u plinovito stanje te se tako plućima apsorbirao u krvotok. A što je s amonijakom? Svrha amonijaka u cigaretama je da se nikotin u plinovitom stanju brže apsorbira u plućima. Što bi zapravo značilo da mozak prima sve veću dozu nikotina sa svakim uvlačenjem dima. 

    Ovdje možete pronaći popis najštetnijih sastojaka koji se koriste kako bi cigaretama popravili okus i poticali na ovisnost o pušenju:

    • Amonijak (koristi se u sredstvima za čišćenje)
    • Arsen
    (nalazi se u otrovu za štakore)
    • Benzen
    (koristi se u proizvodnji boja te sintetičke gume)
    • Butan
    (plin kojeg nalazimo u punjenu upaljača)
    • Ugljikov monoksid
    (otrovni plin)
    • Kadmij
    (koristi se u baterijama)
    • Cijanid
    (ubojiti otrov)
    • DDT
    (zabranjeni insekticid)
    • Etil furoat
    (uzrokuje oštećenje jetre kod životinja)
    • Olovo
    (otrovno u većim dozama)
    • Formaldehid
    (koristi se u konzerviranju preparata)
    • Metopren
    (insekticid)
    • Maltiol
    (diabetski zaslađivač)
    • Naftalen
    (koristi se za tjeranje moljaca)
    • Metilni izocijanat
    (curenje ovog plina iz jedne indijske tvornice ubilo je više od 2000 ljudi u Bopalu 1984)
    • Polonij
    (radioaktivni kancerogeni element)

    Potpuni popis od 599 duhanskih aditiva možete pronaći na stranicama BBC-a.  

     

    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Prethodni članak
    • Zdravi recepti

    VIDEO: Slana torta od heljdinih palačinki

    • Posted on 5. ožujka 2012.7. listopada 2019.
    • Autor: Kuhari.com
    • Foto: Kuhari.com
    Pročitaj
    Sljedeći članak

      Speleoterapija – kroz špilju do zdravlja

      • Posted on 5. ožujka 2012.9. siječnja 2025.
      • Autor: Marta Malenica
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Zdravlje mozga počinje jutarnjim ritualom! Saznaj koje 3 jednostavne rutine neuroznanstvenica koristi za fokus, jasnoću i sreću.
      Pročitaj
      • Zdravlje mozga

      3 male jutarnje rutine koje podržavaju zdravlje mozga i bolji fokus

      • Posted on 22. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravlje mozga

      Demencija: Oči otkrivaju prve znakove godinama prije simptoma?

      • Posted on 21. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Ako još niste uključili meditaciju u svoju dnevnu rutinu za zdravlje srca, sada je pravo vrijeme da počnete
      Pročitaj
      • Zdravlje srca

      Meditacija za zdravlje srca? Kardiolog otkriva zašto je ne preskače!

      • Posted on 18. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravlje A-Z

      Opržilo te sunce? Evo što nipošto ne smiješ raditi s opeklinama

      • Posted on 17. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: pexels
      Pročitaj
      • Zdravlje A-Z

      Osjećate bol u šakama nakon tipkanja? Isprobajte ove 3 vježbe za prste

      • Posted on 17. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Intimno zdravlje

      Jeste li znali da i ljetne vrućine mogu utjecati na menstruaciju?

      • Posted on 16. srpnja 2026.16. srpnja 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Canva i Intimina
      Pročitaj
      • Mentalno zdravlje

      Toksični oprost: Zašto nije zdravo oprostiti pod svaku cijenu

      • Posted on 14. srpnja 2026.14. srpnja 2026.
      • 4 min
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravlje A-Z

      Tri stvari nakon kojih biste uvijek trebali oprati ruke: većina to ne radi

      • Posted on 14. srpnja 2026.14. srpnja 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Estetika 360
      Poliklinika Sinteza
      Poliklinika Sinteza
      Najnovije
      • Demencija: Oči otkrivaju prve znakove godinama prije simptoma?

        • Posted on 21. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
        • 3 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Domagoj Sever: Fotografija s putovanja je bitna, ali ne smije postati važnija od iskustva

        • Posted on 20. srpnja 2026.20. srpnja 2026.
        • 10 min
        • Foto: Privatna arhiva
        Pročitaj
      • Ovo je točno vrijeme kada trebate nanijeti kremu sa zaštitnim faktorom

        • Posted on 20. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
        • 3 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Nezadovoljni ste vlastitim tijelom dok isprobavate ljetnu odjeću?

        • Posted on 20. srpnja 2026.20. srpnja 2026.
        • 4 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Savršena ljetna pića – zdravlje i osvježenje u jednome

        • Posted on 19. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
        • 2 min
        • Foto: Unsplash
        Pročitaj
      Izdvojeno
      • Zdravlje mozga počinje jutarnjim ritualom! Saznaj koje 3 jednostavne rutine neuroznanstvenica koristi za fokus, jasnoću i sreću. 1
        3 male jutarnje rutine koje podržavaju zdravlje mozga i bolji fokus
        • Posted on 22. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
        • Foto: Pexels
      • 2
        Mario Žuvela: “Danas znamo sve, ali sve manje znamo biti ljudi”
        • Posted on 22. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
        • Foto: Privatna arhiva
      • 3
        Mrzite svoj posao? Tijelo vam šalje 7 upozorenja koje ne smijete ignorirati
        • Posted on 22. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
        • Foto: Pexels
      • 4
        Nosite li i vi ‘mrtvi’ grudnjak? Obratite pažnju na 7 znakova
        • Posted on 21. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
        • Foto: Pexels
      • 5
        Koji trikovi za rashlađivanje doista djeluju tijekom toplinskog vala?
        • Posted on 21. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
        • Foto: Pexels

      Newsletter

      Prijavite se na naš newsletter

      PRATITE NAS
      0
      0
      Najnovije objave
      • 3 razloga zašto je čitanje prije spavanja najbolji ritual za kraj dana
        • Posted on 18. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
        • Foto: Pexels
      • Ako još niste uključili meditaciju u svoju dnevnu rutinu za zdravlje srca, sada je pravo vrijeme da počnete
        Meditacija za zdravlje srca? Kardiolog otkriva zašto je ne preskače!
        • Posted on 18. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
        • Foto: Pexels
      • Porod kakav je priželjkivala: Zašto je Ivona Jurić odabrala Podobnik
        • Posted on 17. srpnja 2026.17. srpnja 2026.
        • Foto: Specijalna bolnica Podobnik
      • Opržilo te sunce? Evo što nipošto ne smiješ raditi s opeklinama
        • Posted on 17. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
        • Foto: pexels
      O nama
      • Impressum
      • Opći uvjeti korištenja
      • Pravila privatnosti i politika kolačića
      • Kontakt
      Naturala.hr
      • Zdravlje
      • Prehrana
      • Mindfulness
      • Odnosi i veze
      • Ljepota
      • Lifestyle
      • Majčinstvo
      • Ekologija i održivost
      • Aktualno
      COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

      Upiši traženi pojam i stisni Enter.