Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Ususret BregFestu vinski kvizovi i masterclassovi o vinima Bregovite Hrvatske 
    • Posted on 11. rujna 2026.11. rujna 2026.
    • Foto: Promo
  • Zubi i san: 6 znakova da vam oralno zdravlje možda kvari san
    • Posted on 11. rujna 2026.11. rujna 2026.
    • Foto: Pexels
  • 4 jednostavne vježbe disanja koje mogu pomoći smanjiti tjeskobu i stres
    • Posted on 11. rujna 2026.11. rujna 2026.
    • Foto: Pexels
  • ‘Povećavanje površine za sreću’: Trend koji preporučuju i psiholozi
    • Posted on 11. rujna 2026.11. rujna 2026.
    • Foto: Pexels
  • Privatno zdravstvo: Tehnologija, nekretnine i iskustvo pacijenta su ključne investicije
    • Posted on 10. rujna 2026.10. rujna 2026.
    • Foto: Promo
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Zdravlje 599 razloga za prestanak pušenja u 1 cigareti

    599 razloga za prestanak pušenja u 1 cigareti

    Pušači u oblaku dima sastavljenog od 4000 kemikalija

    • Posted on 5. ožujka 2012.9. siječnja 2025.
    • 3 min
    • Autor: Marta Malenica
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0

    Na prvi pogled sadržaj cigareta nadasve je jednostavan: osušeni duhan umotan u papir. Većina ljudi nije ni svjesna da se odavno broj sastojaka cigarete s osnovna dva (duhan i papir) popeo na čak 599!

    Duhanska industrija postala je pravi stručnjak u ˝kemijanju˝ s aditivima u cigaretama. Pojedini sastojci dodani su zbog poboljšavanja okusa, ali ono što zbilja zastrašuje jest znanstveno dokazana činjenica: Glavna uloga korištenja većine aditiva je poticanje ovisnosti o cigaretama.

    Stanje u Lijepoj našoj: svaki treći Hrvat je pušač. Procjenjuje se da od bolesti vezanih uz pušenje godišnje umire čak 12000 do 14000 osoba. Osim što se na cigarete nerijetko troši više nego na kruh i mlijeko, zabrinjavajući je podatak da, iako je prodaja duhanskih proizvoda maloljetnicima zabranjena, donja dobna granica pušača u Hrvatskoj pomaknuta je s 13 na 11 godina.

    Popis svih sastojaka koji se nalaze u cigaretama, duhanske kompanije bile su primorane objaviti još 90-ih godina prošlog stoljeća. Premda hrpa nerazumljivih imena kemijskih spojeva laicima ne daje previše informacija, njihove posljedice na zdravlje pušača zapanjujuće su štetne i alarmantne.
    Brojni se sastojci cigareta dozvoljeno koriste i u prehrambenoj industriji, iz čega bi se moglo zaključiti kako ne mogu biti toliko štetni za naše zdravlje kada ih doslovno jedemo.

    Međutim, jesu li provedena istraživanja koliko se njihova štetnost povećava izgaranjem? Svakom zapaljenom cigaretom oslobađa se 4000 kemikalija, od kojih je barem 40 karcinogenih i preko 400 toksičnih. Samo neke od njih su: nikotin, katran, ugljikov monoksid, formaldehid, amonijak, vodikov cijanid, arsen i DDT.

    Koliko god bilo iznenađujuće, čak su i na službenim internet stranicama svjetski poznate duhanske kompanije Phillip Morris objavljeni sljedeći podatci: Do danas je u duhanskom dimu otkriveno oko 5000 različitih kemikalija. Institucije javnog zdravstva svrstale su 45 do 70 tih kemikalija, uključujući kancerogene, nadraživala i ostale toksikante, kao potencijalne uzroke štetnosti korištenja duhana.Oblici cigareta i njihovi okusi uvelike su se mijenjali od svojih začetaka do danas.

    Prve cigarete nisu imale filtere te su s većim prolaskom katrana imale jači i puniji okus. Kako je jačala svijest javnosti o štetnim utjecajima pušenja, dodani su filteri kako bi se ublažila štetnost. Filteri su možda smanjili strahove javnosti, ali su dodatkom gorčine pokvarili okus cigarete. Osim toga, filteri ne uklanjaju katran u dovoljnoj mjeri da cigarete učine manje štetnima. Zapravo se radi samo o marketinškom triku; kako bi se olakšala savjest pušačima i stvorio privid da si ne uništavaju zdravlje u tolikoj mjeri.

    U ovom dijelu priče u duhansku industriju ulaze kemičari s aditivima kao rješenjem za previše gorke i jetke cigarete. Kad su shvatili da na taj način mogu povećati i ovisnost o cigaretama, miješanju kemikalija nije bilo kraja. Tako se došlo i do saznanja da kemikalija slična raketnom gorivu potpomaže vrhu cigarete da gori na ekstremno visokoj temperaturi, a sve kako bi nikotin lakše prešao u plinovito stanje te se tako plućima apsorbirao u krvotok. A što je s amonijakom? Svrha amonijaka u cigaretama je da se nikotin u plinovitom stanju brže apsorbira u plućima. Što bi zapravo značilo da mozak prima sve veću dozu nikotina sa svakim uvlačenjem dima. 

    Ovdje možete pronaći popis najštetnijih sastojaka koji se koriste kako bi cigaretama popravili okus i poticali na ovisnost o pušenju:

    • Amonijak (koristi se u sredstvima za čišćenje)
    • Arsen
    (nalazi se u otrovu za štakore)
    • Benzen
    (koristi se u proizvodnji boja te sintetičke gume)
    • Butan
    (plin kojeg nalazimo u punjenu upaljača)
    • Ugljikov monoksid
    (otrovni plin)
    • Kadmij
    (koristi se u baterijama)
    • Cijanid
    (ubojiti otrov)
    • DDT
    (zabranjeni insekticid)
    • Etil furoat
    (uzrokuje oštećenje jetre kod životinja)
    • Olovo
    (otrovno u većim dozama)
    • Formaldehid
    (koristi se u konzerviranju preparata)
    • Metopren
    (insekticid)
    • Maltiol
    (diabetski zaslađivač)
    • Naftalen
    (koristi se za tjeranje moljaca)
    • Metilni izocijanat
    (curenje ovog plina iz jedne indijske tvornice ubilo je više od 2000 ljudi u Bopalu 1984)
    • Polonij
    (radioaktivni kancerogeni element)

    Potpuni popis od 599 duhanskih aditiva možete pronaći na stranicama BBC-a.  

     

    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Prethodni članak
    • Zdravi recepti

    VIDEO: Slana torta od heljdinih palačinki

    • Posted on 5. ožujka 2012.7. listopada 2019.
    • Autor: Kuhari.com
    • Foto: Kuhari.com
    Pročitaj
    Sljedeći članak

      Speleoterapija – kroz špilju do zdravlja

      • Posted on 5. ožujka 2012.9. siječnja 2025.
      • Autor: Marta Malenica
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Pročitaj
      • Oralno zdravlje

      Zubi i san: 6 znakova da vam oralno zdravlje možda kvari san

      • Posted on 11. rujna 2026.11. rujna 2026.
      • 5 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravlje A-Z

      8 zdravih navika koje mogu štetiti zdravlju ako s njima pretjerate

      • Posted on 10. rujna 2026.10. rujna 2026.
      • 5 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj

        Istina o toaletnom papiru od koje nam se pomalo diže želudac

        • Posted on 9. rujna 2026.5. rujna 2026.
        • 3 min
        • Autor: Nikolina Petan
        • Foto: Pexels
        Pročitaj

          Magnezij za bolji san: Mali vodič kako ga pravilno uzimati

          • Posted on 8. rujna 2026.5. rujna 2026.
          • 4 min
          • Autor: Nikolina Petan
          • Foto: Unsplash
          Pročitaj
          • Mršavljenje

          Kako nam suosjećanje pomaže da uspješnije smršavimo?

          • Posted on 7. rujna 2026.5. rujna 2026.
          • 3 min
          • Autor: Nikolina Petan
          • Foto: Pexels
          Pročitaj

            Hit lisnato povrće: Je li rikula zdravija sirova ili kuhana?

            • Posted on 7. rujna 2026.6. rujna 2026.
            • 4 min
            • Autor: Nikolina Petan
            • Foto: Pexels i Unsplash
            Pročitaj
            • Zdravlje A-Z

            Izbačeni iz takta: Nemojte dopustiti da vam ovih 5 sitnica pokvari dan

            • Posted on 6. rujna 2026.5. rujna 2026.
            • 7 min
            • Autor: Nikolina Petan
            • Foto: Pexels
            Pročitaj
            • Zdravi recepti

            Torta od koje rastu zazubice: Ništa brašno, samo čokolada!

            • Posted on 5. rujna 2026.5. rujna 2026.
            • 2 min
            • Autor: Naturala.hr
            • Foto: Unsplash
            Estetika 360
            Poliklinika Sinteza
            Poliklinika Sinteza
            Najnovije
            • Zašto najbolje ideje dolaze pod tušem? Evo što radi vaš mozak

              • Posted on 10. rujna 2026.10. rujna 2026.
              • 3 min
              • Foto: Pexels
              Pročitaj
            • 8 zdravih navika koje mogu štetiti zdravlju ako s njima pretjerate

              • Posted on 10. rujna 2026.10. rujna 2026.
              • 5 min
              • Foto: Pexels
              Pročitaj
            • Morate kušati: Müsli palačinke s mrkvom, sirom i lješnjacima

              • Posted on 10. rujna 2026.10. rujna 2026.
              • 2 min
              • Foto: unsplash
              Pročitaj
            • Dejan Nemčić: Škola ne treba stvarati samo dobre učenike, nego i dobre ljude

              • Posted on 9. rujna 2026.9. rujna 2026.
              • 15 min
              • Foto: Privatna arhiva
              Pročitaj
            • Jeste li ‘helikopter roditelj’: Koje su posljedice ovog stila odgoja?

              • Posted on 9. rujna 2026.9. rujna 2026.
              • 3 min
              • Foto: Unsplash
              Pročitaj
            Izdvojeno
            • 1
              Ususret BregFestu vinski kvizovi i masterclassovi o vinima Bregovite Hrvatske 
              • Posted on 11. rujna 2026.11. rujna 2026.
              • Foto: Promo
            • 2
              Zubi i san: 6 znakova da vam oralno zdravlje možda kvari san
              • Posted on 11. rujna 2026.11. rujna 2026.
              • Foto: Pexels
            • 3
              4 jednostavne vježbe disanja koje mogu pomoći smanjiti tjeskobu i stres
              • Posted on 11. rujna 2026.11. rujna 2026.
              • Foto: Pexels
            • 4
              ‘Povećavanje površine za sreću’: Trend koji preporučuju i psiholozi
              • Posted on 11. rujna 2026.11. rujna 2026.
              • Foto: Pexels
            • 5
              Privatno zdravstvo: Tehnologija, nekretnine i iskustvo pacijenta su ključne investicije
              • Posted on 10. rujna 2026.10. rujna 2026.
              • Foto: Promo

            Newsletter

            Prijavite se na naš newsletter

            PRATITE NAS
            0
            0
            Najnovije objave
            • Najbolji međuobrok za zdravo starenje: Grčki jogurt i bobičasto voće
              • Posted on 9. rujna 2026.9. rujna 2026.
              • Foto: Pexels
            • Istina o toaletnom papiru od koje nam se pomalo diže želudac
              • Posted on 9. rujna 2026.5. rujna 2026.
              • Foto: Pexels
            • Vrijeme je za beauty reset: rujanski noviteti za kosu i vlasište
              • Posted on 8. rujna 2026.8. rujna 2026.
              • Foto: Pexels
            • Chia fresca: Napravite osvježavajući napitak pun vlakana i omega-3
              • Posted on 8. rujna 2026.8. rujna 2026.
              • Foto: Pexels
            O nama
            • Impressum
            • Opći uvjeti korištenja
            • Pravila privatnosti i politika kolačića
            • Kontakt
            Naturala.hr
            • Zdravlje
            • Prehrana
            • Mindfulness
            • Odnosi i veze
            • Ljepota
            • Lifestyle
            • Majčinstvo
            • Ekologija i održivost
            • Aktualno
            COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

            Upiši traženi pojam i stisni Enter.