Zdravlje A-Z
704 članaka
Herpes simplex – prehrana po tegobama
Prehrana Prehrana bogata aminokiselinom lizinom (može se naći u nemasnim jogurtima i drugim nemasnim mliječnim proizvodima) i osiromašena argininom (može se naći u orašastim plodovima, kikirikiju i čokoladi) pomaže u…
Kolesterol – prehrana po tegobama
drugi nazivi: povišeni kolesterol, hiperkolesterolemija Prehrana Nezasićene masnoće, kao one podrijetlom iz maslinova ulja, smanjuju LDL kolesterol te ih je korisno uvrstiti u prehranu. U nekim je studijama dokazano da…
Dismenoreja – prehrana po tegobama
drugi nazivi: MENSTRUALNI BOLOVI Prehrana Jedite hranu bogatu kalcijem. Kalcijem bogate namirnice su mlijeko i mliječni proizvodi (birajte mlijeko s malim udjelom masnoća), zeleno lisnato povrće, morske alge, sjemenke i…
Parkinsonova bolest – prehrana po tegobama
Prehrana Ne pokušavajte liječiti Parkinsonovu bolest samo alternativnim ili komplementarnim terapijama – kod svih težih bolesti nužna je zajednička suradnja konvencionalne medicine i komplementarne terapije kako bi se ublažili simptomi…
Ulcerozni kolitis – prehrana po tegobama
Prehrana Iako prehrana ne može izliječiti ulcerozni kolitis, neke studije sugeriraju da je povećan rizik za dobivanje ulceroznog kolitisa kod osoba koje jedu hranu bogatu zasićenim masnoćama te uzimaju premalo…
Cink – dodaci prehrani
Pregled Cink je esencijalni mineral koji se dobiva iz hrane i nakon željeza ima najveću koncentraciju u tijelu. Oduvijek je upotrebljavan kao pomoć pri zacjeljivanju rana i ima važnu ulogu…
Lizin – dodaci prehrani
Pregled Lizin je esencijalna aminokiselina, što znači da je tijelo mora dobiti iz hrane. Važan je za pravilan rast i igra ključnu ulogu u proizvodnji karnitina. Pomaže tijelu apsorbirati kalcij…
MSM – dodaci prehrani
Pregled Sumpor je mineral koji se pojavljuje blizu gejzira i vulkanskih kratera i ima smrad pokvarenih jaja koji potječe od sumporovodika. Kao dodatak prehrani, dostupan je u obliku dimetilsulfoksida (DMSO)…
Vitamin B5 – dodaci prehrani
Pregled Vitamin B5 (pantotenska kiselina) je jedan od 8 B vitamina koji tijelu pomažu pretvoriti hranu u energiju. Nužni su za zdravu kožu, kosu, oči i jetru, a pomažu i…