Zdravlje A-Z
705 članaka
Krom – dodaci prehrani
Pregled Krom je esencijalni mineral u tijelu pronađen u vrlo malim koncentracijama. Aktivna je komponenta faktora tolerancije glukoze (GTF) koji povećava efektivnost inzulina. Vrlo malo ljudi ima manjak kroma u…
Spirulina – dodaci prehrani
Pregled Spirulina je modro-zelena alga bogata proteinima, vitaminima, mineralima i karotenoidima. Kao i svaka druga alga može biti kontaminirana mikrocistinima i apsorbirati teške metale otopljene u vodi gdje raste zbog…
B3 vitamin – dodaci prehrani
Pregled Vitamin B3 (niacin) je jedan od 8 B vitamina koji tijelu pomažu pretvoriti hranu u energiju. Nužni su za zdravu kožu, kosu, oči i jetru, a pomažu i živčanom…
Vitamin D – dodaci prehrani
Pregled Vitamin D je vitamin topljiv u mastima koji surađuje s kalcijem u izgradnji kostiju, uključen je u regulaciju imuniteta i razvoja stanica gdje štiti od raka. Tijelo pohranjuje vitamin…
Agrimonia eupatoria – ljekovito bilje
Vrsta: Agrimonia eupatoria L., Rosaceae Hrvatski naziv: turica DIO BILJKE KOJI SE KORISTI: Zelen. SASTAV: Trjeslovine (3-21%), kiseline (palmitinska, stearinska, salicilna, silicijska), flavonoidi, vitamini (askorbinska kiselina (C), nikotinamid, tiamin,…
Crna bazga – ljekovito bilje
Vrsta: Sambucus nigra L., Caprifoliaceae Hrvatski naziv: bazga, crna bazga. DIO BILJKE KOJI SE KORISTI: Cvijet. SASTAV: Flavonoidi, triterpeni (α- i β-amirin, oleinska i ursolična kiselina), eterična ulja, klorogenska…
Fumaria officinalis – ljekovito bilje
Vrsta: Fumaria officinalis L., Fumariaceae Hrvatski naziv: dimnjača DIO BILJKE KOJI SE KORISTI: zelen SASTAV: Izokinolinski alkaloidi, flavonoidi, kiseline, gorke tvari, sluzi, smole. UPOTREBA: U fitoterapiji se koristi…
Sibirski ginseng – ljekovito bilje
Vrsta: Eleutherococus senticosus Maxim., Ariliaceae Hrvatski naziv: eleuterokok, sibirski ginseng DIO BILJKE KOJI SE KORISTI: korijen SASTAV: Ugljikohidrati, kumarini, lignani, fenilpropanoidi (eleuterozid B), triterpenoidi, eterična ulja. UPOTREBA: U fitoterapiji se koristi kao adaptogen –…
Trputac, indijski – ljekovito bilje
Vrsta: Plantago ovata, Plantaginaceae Hrvatski naziv: indijski trputac DIO BILJKE KOJI SE KORISTI: Sjeme, ljuska SASTAV: Monoterpenski alkaloidi (indikanin, plantagonin, indikainin), sluzi, aukubin, šećeri, planteoza, proteini, steroli, triterpeni, masne…