Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
  • 15 trikova kako da vam kolači i slastice budu još ukusniji
    • Posted on 20. ožujka 2023.18. ožujka 2023.
    • Foto: Pexels
  • 3 jednostavne navike uz koje ćete manje brinuti o svojim financijama
    • Posted on 19. ožujka 2023.16. ožujka 2023.
    • Foto: Unsplash
  • Tko ima moć u vašoj vezi: Faktor koji u odnosu može biti veliko opterećenje
    • Posted on 18. ožujka 2023.15. ožujka 2023.
    • Foto: Pexels
  • Predstavljen program 10. međunarodnog sajma turizma PLACE2GO: Među više od 200 izlagača čak tri nove zemlje sudionice
    • Posted on 17. ožujka 2023.17. ožujka 2023.
    • Foto: promo
  • Prosječan Hrvat ne spava dovoljno, poslijepodne voli “ubiti oko”, a evo u čemu najčešće ide u krevet
    • Posted on 17. ožujka 2023.17. ožujka 2023.
    • Foto: Sandro Sklepić
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
43K
0
348

Početna stranica Lifestyle Ekologija Uz dobru organizaciju, riješite se stresa i pretvorite svoj dom u utočište

  • Ekologija

Uz dobru organizaciju, riješite se stresa i pretvorite svoj dom u utočište

Tamara Kajari otkriva jednostavne i efikasne organizacijske trikove za žene kojima današnji tempo života izaziva stres i nezadovoljstvo

  • Posted on 6. listopada 2016.26. travnja 2019.
  • 4 min
  • Autor: Tamara Kajari
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Mentalni mir je neprocjenjiv, danas više no ikad. Zadovoljstvo sobom i svojim životom nešto je čemu svi težimo no često u vrtlogu svakodnevice zaboravljamo odakle smo krenuli i kamo zapravo idemo.  

Velik broj žena svoj svakodnevni život opisuje kao balansiranje između poslovnih i  izvanposlovnih obaveza, a kako tempo života u modernom društvu postaje samo sve brži, tako je i to balansiranje sve teže i teže. To se posebno odnosi na žene koje uz svoje poslovne uloge igraju i one majčinske tj. obiteljske. Dan im je često prekratak za sve obaveze, vikend je uglavnom vrijeme za nadoknađivanje zaostataka koji su se nakupili preko tjedna i s vremenom prevlada osjećaj nemoći, kroničnog nedostatka vremena za samu sebe – jednom riječju stres.
 
I što sad? Zauzeti stav da su stvari takve kakve jesu i dozvoliti da frustriranost raste (a rast će sigurno) ili možda pokušati uvesti neke promjene s ciljem da si olakšate život? Odgovor se nameće sam po sebi, zar ne?
 
No kakve to veze ima s organiziranošću i kako uopće prepoznati što treba mijenjati? Odakle početi kad gubim živce i „nisam svoja“? Odgovor glasi: od uzroka.
 
Najčešći uzroci neorganiziranosti
 
  • imate previše stvari kod kuće/na poslu (odjeća, knjige, igračke, papiri…)
  • prostor i stvari nisu organizirani da odgovaraju svim ukućanima
  • nemate naviku zapisivanja nego nastojite pamtiti obaveze i aktivnosti
  • skloni ste kupovanju i onoga što vam zapravo nije potrebno
  • skloni ste većinu obaveza preuzimati na sebe
  • mislite da je organiziranje komplicirano
Ovo su samo neki od simptoma neorganiziranih ljudi. Primjećujete da se sve svodi na raspolaganje materijalnim stvarima i vremenom tj. da se u pozadini svega krije način razmišljanja i ponašanja. Imate li neke (ili sve) od navedenih simptoma, krajnje je vrijeme da se organizirate.
 
Prostor i vrijeme
 
  • Neka prostor u kojemu živite i radite služi vama, a ne obratno
To ne znači da morate strogo slijediti feng shui principe već jednostavno dovesti svoj dom, radno mjesto i sve stvari koje tamo imate u organizirano stanje, prilagođeno vama i vašim ukućanima. To znači da namještaj mora služiti primarnoj svrsi prostora u kojem se nalazi i osobama koje tamo borave. Stvari moraju biti tako raspoređene (organizirane) da ih u svakom trenutku možete locirati i bez problema dohvatiti. Dok to ne postignete, sve ostalo je sporedno i neće vas pomaknuti s mrtve točke.
 
  • Razvijte naviku planiranja
To nije ni približno teško kao što možda mislite, a neplaniranje je jedan od glavnih uzroka neorganiziranosti te zatim i stresa. Samo malo razmišljanja unaprijed može vam znatno povećati kontrolu nad nizom stvari u životu i donijeti nezamislive uštede vremena. Osjećaj koji uz to dobivate nemjerljiv je i svakako vrijedan truda, a oslobođeno vrijeme ćete rado potrošiti na ono što volite.
 
Organizacijski trikovi koje možete primijeniti odmah
 
Uvijek
  • smještajte stvari prema mjestu korištenja
  • vratite stvari na mjesto odmah nakon upotrebe
  • imajte spreman blok ili uređaj za zapisivanje važnih stvari
  • na kraju dana napravite plan za idući (15 minuta je dovoljno)
  • imajte na umu da je vaš dom utočište za vas i vašu obitelj, a ne skladište za vaše stvari
Nikad
  • ne kupujte kutije ili košare ako im unaprijed ne znate točnu namjenu i mjesto
  • ne odlažite stvari pod „razno“ ili „ostalo“ – to je najbrži put do kaosa
  • ne koristite duboke sanduke (npr. za igračke) – u njima uvijek završi sve i svašta
  • ne kupujte bez popisa – zaboravit ćete barem jednu važnu stvar
  • ne bacajte ono što možete donirati i tako, osim sebi, pomoći i drugima
Usvojite li ove jednostavne navike uspjeh neće izostati i život će vam postati jednostavniji i smisleniji. Zapnete li na bilo kojem dijelu vašeg puta prema kontroli ne oklijevajte potražiti pomoć profesionalnog organizatora.
 
I za kraj drage dame, budite organizirane i budite svoje! 
 
 
Autorica članka: Tamara Kajari
 
Tamara Kajari profesionalna je organizatorica i vlasnica tvrtke SLAGALICA organiziranje. Nakon završetka studija ekonomije i desetogodišnjeg rada u srednjem menadžmentu na području planiranja prodaje, posvetila se obitelji. Suprugova česta poslovna putovanja oduvijek su bila razlog za dobru organizaciju i planiranje, a s vremenom je primijetila da svojim savjetima jednako efikasno pomaže i članovima obitelji i prijateljicama. Danas kao profesionalni organizator poučava žene organizacijskim vještinama, usmjeravajući ih prema onome što same žele i vole, ali nisu sigurne kako to provesti u praksi. www.slagalicaorganiziranje.hr

 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Putovanja

U potrazi za drevnim civilizacijama Balkana

  • Posted on 30. rujna 2016.26. travnja 2019.
  • Autor: Naturala.hr
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Putovanja

Ovo je definitivno najromantičnije mjesto za promatranje Aurore Borealis

  • Posted on 9. listopada 2016.26. travnja 2019.
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Kakslauttanen.fi
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Ekologija

Ujedinjeni narodi konačno donijeli povijesni Sporazum o svjetskim morima!

  • Posted on 9. ožujka 2023.8. ožujka 2023.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels i Greanpeace
Pročitaj
  • Ekologija

Revolucionaran let: Prvi mlažnjak kojeg pokreće vodik letio je 15 minuta!

  • Posted on 7. ožujka 2023.6. ožujka 2023.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Connect Airlines
Pročitaj
  • Ekologija

Sve energetske potrebe poslovanja dm podmiruje iz obnovljivih izvora

  • Posted on 1. ožujka 2023.1. ožujka 2023.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto:
Pročitaj
  • Ekologija

Koje stvari nikad ne biste trebali kupovati rabljene?

  • Posted on 25. veljače 2023.24. veljače 2023.
  • 2 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ekologija

Čisto vodikovo gorivo proizvodi se izravno iz morske vode – bez filtriranja

  • Posted on 22. veljače 2023.21. veljače 2023.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ekologija

Hrvatu donirano 25 milijuna dolara za masovno čišćenje plastike iz oceana

  • Posted on 16. veljače 2023.14. veljače 2023.
  • 2 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: The Ocean Cleanup
Pročitaj
  • Ekologija

Karta s mapiranim golemim morskim dnom otkriva tajne pomicanja tektonskih ploča kroz povijest

  • Posted on 15. veljače 2023.14. veljače 2023.
  • 2 min
  • Autor: Nikolina Petan
Pročitaj
  • Ekologija

‘Nevidljivi’ solarni paneli izgledaju poput povijesnih krovova od terakote

  • Posted on 8. veljače 2023.8. veljače 2023.
  • 2 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Dyaqua
Najnovije
  • Brzo hodanje od samo 11 minuta dnevno smanjuje rizik od preuranjene smrti

    • Posted on 17. ožujka 2023.16. ožujka 2023.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Mirisni noviteti: TOP 5 proljetnih parfema u koje smo se zaljubili

    • Posted on 17. ožujka 2023.17. ožujka 2023.
    • 3 min
    • Foto: Pexels i Promo
    Pročitaj
  • Počinje novo izdanje gourmet manifestacije “Tradizione a tavola: jela iz pinjate”

    • Posted on 16. ožujka 2023.16. ožujka 2023.
    • 2 min
    Pročitaj
  • 5 najčešćih ‘krivaca’ zašto se pretjerano znojimo tijekom spavanja

    • Posted on 16. ožujka 2023.16. ožujka 2023.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Brinite o svojim zubima – to je prevencija kroničnih bolova u zglobovima!

    • Posted on 16. ožujka 2023.16. ožujka 2023.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    15 trikova kako da vam kolači i slastice budu još ukusniji
    • Posted on 20. ožujka 2023.18. ožujka 2023.
    • Foto: Pexels
  • 2
    3 jednostavne navike uz koje ćete manje brinuti o svojim financijama
    • Posted on 19. ožujka 2023.16. ožujka 2023.
    • Foto: Unsplash
  • 3
    Tko ima moć u vašoj vezi: Faktor koji u odnosu može biti veliko opterećenje
    • Posted on 18. ožujka 2023.15. ožujka 2023.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Predstavljen program 10. međunarodnog sajma turizma PLACE2GO: Među više od 200 izlagača čak tri nove zemlje sudionice
    • Posted on 17. ožujka 2023.17. ožujka 2023.
    • Foto: promo
  • 5
    Prosječan Hrvat ne spava dovoljno, poslijepodne voli “ubiti oko”, a evo u čemu najčešće ide u krevet
    • Posted on 17. ožujka 2023.17. ožujka 2023.
    • Foto: Sandro Sklepić

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
43K
0
348
Najnovije objave
  • “Svjetski dan činjenja dobrih djela” u Hrvatskoj se održava drugu godinu zaredom
    • Posted on 15. ožujka 2023.15. ožujka 2023.
    • Foto: promo
  • Samsung Galaxy A54 5G i Galaxy A34 5G: Fantastično iskustvo za sve!
    • Posted on 15. ožujka 2023.15. ožujka 2023.
    • Foto: promo
  • Reci neću hrani u smeću
    • Posted on 15. ožujka 2023.15. ožujka 2023.
  • VIDEO: Pogledajte kako su se kontinenti pomicali kroz 100 milijuna godina!
    • Posted on 15. ožujka 2023.14. ožujka 2023.
    • Foto: Pexels i Youtube
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Naturala Life
COPYRIGHTS © 2023 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.

Naturala.hr koristi kolačiće kako bi osigurala bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost web-stranice. Daljnjim korištenjem web stranice potvrđujete da ste suglasni s politikom kolačića. Slažem seKolačići