Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
  • Daria Lorenci Flatz: “Gluma daje mogućnost da sve ono što osjećaš i percipiraš uspiješ i reproducirati”
    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
    • Foto: Matej Grgić
  • Obiteljski izlet za uskršnje praznike: 5 obližnjih mjesta za uživanje u prirodi
    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
  • Uskrsni brunch: Pečene šparoge s veganskim hollandaise umakom
    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
    • Foto: Depositphotos
  • Valentino i Smoki, izviđači na četiri kotača: Spačekom po Hrvatskoj
    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
  • Psihologija: Kako se držati savjeta koje dajemo drugima?
    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
43K
0
199

Početna stranica Lifestyle Ekologija Uz dobru organizaciju, riješite se stresa i pretvorite svoj dom u utočište

  • Ekologija

Uz dobru organizaciju, riješite se stresa i pretvorite svoj dom u utočište

Tamara Kajari otkriva jednostavne i efikasne organizacijske trikove za žene kojima današnji tempo života izaziva stres i nezadovoljstvo

  • Posted on 6. listopada 2016.26. travnja 2019.
  • 4 min
  • Autor: Tamara Kajari
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Mentalni mir je neprocjenjiv, danas više no ikad. Zadovoljstvo sobom i svojim životom nešto je čemu svi težimo no često u vrtlogu svakodnevice zaboravljamo odakle smo krenuli i kamo zapravo idemo.  

Velik broj žena svoj svakodnevni život opisuje kao balansiranje između poslovnih i  izvanposlovnih obaveza, a kako tempo života u modernom društvu postaje samo sve brži, tako je i to balansiranje sve teže i teže. To se posebno odnosi na žene koje uz svoje poslovne uloge igraju i one majčinske tj. obiteljske. Dan im je često prekratak za sve obaveze, vikend je uglavnom vrijeme za nadoknađivanje zaostataka koji su se nakupili preko tjedna i s vremenom prevlada osjećaj nemoći, kroničnog nedostatka vremena za samu sebe – jednom riječju stres.
 
I što sad? Zauzeti stav da su stvari takve kakve jesu i dozvoliti da frustriranost raste (a rast će sigurno) ili možda pokušati uvesti neke promjene s ciljem da si olakšate život? Odgovor se nameće sam po sebi, zar ne?
 
No kakve to veze ima s organiziranošću i kako uopće prepoznati što treba mijenjati? Odakle početi kad gubim živce i „nisam svoja“? Odgovor glasi: od uzroka.
 
Najčešći uzroci neorganiziranosti
 
  • imate previše stvari kod kuće/na poslu (odjeća, knjige, igračke, papiri…)
  • prostor i stvari nisu organizirani da odgovaraju svim ukućanima
  • nemate naviku zapisivanja nego nastojite pamtiti obaveze i aktivnosti
  • skloni ste kupovanju i onoga što vam zapravo nije potrebno
  • skloni ste većinu obaveza preuzimati na sebe
  • mislite da je organiziranje komplicirano
Ovo su samo neki od simptoma neorganiziranih ljudi. Primjećujete da se sve svodi na raspolaganje materijalnim stvarima i vremenom tj. da se u pozadini svega krije način razmišljanja i ponašanja. Imate li neke (ili sve) od navedenih simptoma, krajnje je vrijeme da se organizirate.
 
Prostor i vrijeme
 
  • Neka prostor u kojemu živite i radite služi vama, a ne obratno
To ne znači da morate strogo slijediti feng shui principe već jednostavno dovesti svoj dom, radno mjesto i sve stvari koje tamo imate u organizirano stanje, prilagođeno vama i vašim ukućanima. To znači da namještaj mora služiti primarnoj svrsi prostora u kojem se nalazi i osobama koje tamo borave. Stvari moraju biti tako raspoređene (organizirane) da ih u svakom trenutku možete locirati i bez problema dohvatiti. Dok to ne postignete, sve ostalo je sporedno i neće vas pomaknuti s mrtve točke.
 
  • Razvijte naviku planiranja
To nije ni približno teško kao što možda mislite, a neplaniranje je jedan od glavnih uzroka neorganiziranosti te zatim i stresa. Samo malo razmišljanja unaprijed može vam znatno povećati kontrolu nad nizom stvari u životu i donijeti nezamislive uštede vremena. Osjećaj koji uz to dobivate nemjerljiv je i svakako vrijedan truda, a oslobođeno vrijeme ćete rado potrošiti na ono što volite.
 
Organizacijski trikovi koje možete primijeniti odmah
 
Uvijek
  • smještajte stvari prema mjestu korištenja
  • vratite stvari na mjesto odmah nakon upotrebe
  • imajte spreman blok ili uređaj za zapisivanje važnih stvari
  • na kraju dana napravite plan za idući (15 minuta je dovoljno)
  • imajte na umu da je vaš dom utočište za vas i vašu obitelj, a ne skladište za vaše stvari
Nikad
  • ne kupujte kutije ili košare ako im unaprijed ne znate točnu namjenu i mjesto
  • ne odlažite stvari pod „razno“ ili „ostalo“ – to je najbrži put do kaosa
  • ne koristite duboke sanduke (npr. za igračke) – u njima uvijek završi sve i svašta
  • ne kupujte bez popisa – zaboravit ćete barem jednu važnu stvar
  • ne bacajte ono što možete donirati i tako, osim sebi, pomoći i drugima
Usvojite li ove jednostavne navike uspjeh neće izostati i život će vam postati jednostavniji i smisleniji. Zapnete li na bilo kojem dijelu vašeg puta prema kontroli ne oklijevajte potražiti pomoć profesionalnog organizatora.
 
I za kraj drage dame, budite organizirane i budite svoje! 
 
 
Autorica članka: Tamara Kajari
 
Tamara Kajari profesionalna je organizatorica i vlasnica tvrtke SLAGALICA organiziranje. Nakon završetka studija ekonomije i desetogodišnjeg rada u srednjem menadžmentu na području planiranja prodaje, posvetila se obitelji. Suprugova česta poslovna putovanja oduvijek su bila razlog za dobru organizaciju i planiranje, a s vremenom je primijetila da svojim savjetima jednako efikasno pomaže i članovima obitelji i prijateljicama. Danas kao profesionalni organizator poučava žene organizacijskim vještinama, usmjeravajući ih prema onome što same žele i vole, ali nisu sigurne kako to provesti u praksi. www.slagalicaorganiziranje.hr

 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Putovanja

U potrazi za drevnim civilizacijama Balkana

  • Posted on 30. rujna 2016.26. travnja 2019.
  • Autor: Naturala.hr
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Putovanja

Ovo je definitivno najromantičnije mjesto za promatranje Aurore Borealis

  • Posted on 9. listopada 2016.26. travnja 2019.
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Kakslauttanen.fi
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Ekologija

Zelene zgrade: Primjer gradnje za održiviju budućnost

  • Posted on 31. ožujka 2021.31. ožujka 2021.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Ekologija

Sobno bilje: Pronađite (napokon) onu pravu za sebe

  • Posted on 26. ožujka 2021.26. ožujka 2021.
  • 5 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ekologija

Ekologija i kućni ljubimci: 3 jednostavna načina za održiviji odgoj

  • Posted on 22. ožujka 2021.22. ožujka 2021.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ekologija

Stari papir: 6 načina na koje mu možete udahnuti novi život

  • Posted on 18. ožujka 2021.18. ožujka 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Ekologija

Recikliranje kod kuće: 4 jednostavna savjeta za očuvanje planeta

  • Posted on 5. ožujka 2021.8. ožujka 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ekologija

Mentalno zdravlje: Kako onečišćeni zrak utječe na psihičko stanje?

  • Posted on 2. ožujka 2021.2. ožujka 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Ekologija

Ekološki održiva putovanja: 3 destinacije koje će vas oduševiti

  • Posted on 23. veljače 2021.23. veljače 2021.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Ekologija

Ovo je prirodni dezodorans koji djeluje, a koji možete napraviti sami

  • Posted on 12. veljače 2021.12. veljače 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Najnovije
  • Uskršnja poslastica: Sljezovi kolačići od malina Marka Josipovića

    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
    • 2 min
    • Foto: Marko Josipović
    Pročitaj
  • Japanski rituali: Jednostavne prakse za dug i sretan život

    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
    • 4 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • Suhi šampon: Pravilno nanošenje bez ostavljanja tragova

    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
    • 2 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • Hårkontroll®švedski koncept: Do lijepe i snažne kose primjenom proizvoda iznutra i izvana

    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
    • 4 min
    • Foto: Promo
    Pročitaj
  • Pisanice bojane u vinu: Tehnika koja će ih pretvoriti u mala remek-djela

    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
    • 2 min
    • Foto: You Tube Screenshot
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Daria Lorenci Flatz: “Gluma daje mogućnost da sve ono što osjećaš i percipiraš uspiješ i reproducirati”
    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
    • Foto: Matej Grgić
  • 2
    Obiteljski izlet za uskršnje praznike: 5 obližnjih mjesta za uživanje u prirodi
    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
  • 3
    Uskrsni brunch: Pečene šparoge s veganskim hollandaise umakom
    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
    • Foto: Depositphotos
  • 4
    Valentino i Smoki, izviđači na četiri kotača: Spačekom po Hrvatskoj
    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
  • 5
    Psihologija: Kako se držati savjeta koje dajemo drugima?
    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
    • Foto: Pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
43K
0
199
Najnovije objave
  • Dr. Meri Bura: Ovo su najčešći uzroci i posljedice nesanice
    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • Šunka u kruhu – recept za savršenu uskrsnu poslasticu
    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
    • Foto: Unsplash
  • VIDEO: 5 Tibetanaca – vježbe koje pomlađuju cjelokupni organizam
    • Posted on 1. travnja 2021.1. travnja 2021.
    • Foto: Unsplash
  • Majčinstvo: 5 lekcija o poduzetništvu koje možemo naučiti od naših mama
    • Posted on 31. ožujka 2021.31. ožujka 2021.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Naturala Life
COPYRIGHTS © 2021 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.