Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • 7 znakova da vam treba mentalni odmor (i kako ga uzeti bez osjećaja krivnje)
    • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • Je li mikrobiom tajno oružje protiv oštećenja od sunca?
    • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • 9 supernamirnica koje su bogatije kalijem od banana
    • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • Istina o debljini: „Manje jedi“ više ne vrijedi!
    • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
    • Foto: Poliklinika Sinteza
  • Pozitiva ne mora biti forsirana
    Kako biti pozitivniji – bez glume i forsiranja
    • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Zdravlje Tko se boji sunca još?

    Tko se boji sunca još?

    Sunce, ljeto, more, izležavanje na plaži i koktelčić u ruci… Savršena ljetna slika, zar ne? Ali da vam je ne bi pokvarile neugodne opekline, crvenilo i druga oštećenja kože, odaberite kvalitetnu zaštitu od sunca prilagođenu svom tipu kože

    • Posted on 30. srpnja 2018.9. siječnja 2025.
    • 5 min
    • Autor: Reviderm - promo
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
     

    Ljeto je tu, što znači sve manje odjeće i sve više izlaganja kože suncu. Nemojte, međutim, da vas pritom sunce uhvati nespremne. I dok cijelu godinu željno iščekujemo dolazak ljetnih mjeseci, sunčane dane i boravak na plaži, ne smijemo zaboraviti na vjerojatno najvažniju stvar – zaštitu od sunca. Koji zaštitni faktor izabrati? Kada je najbolje vrijeme za izlaganju suncu? Kristina Ukalović, edukatorica i voditeljica REVIDERM Akademije, savjetuje kako opušteno uživati u svim prednostima sunčevih zraka, bez opasnosti od oštećenja kože.

    Tko se boji sunca još?

    Sunce – prijatelj ili neprijatelj?

    Sunce je odgovorno za poticanje stvaranja vitamina D, koji je odličan za našu kožu, ali svako izlaganje dulje od 15 minuta ostavlja štetne posljedice.

    Osobe svjetlije puti, tipa kože I i II, često su vrlo osjetljive te su nakon 10-15 minuta moguća vidljiva oštećenja u obliku crvenila, opeklina, guljenja kože i hiperpigmentacija. Takvi su tipovi kože najrizičnija skupina za dobivanje raka kože.

    – Ako dođe do oštećenja kože, to se može dijagnosticirati s pomoću uređaja VISIA i posebnog UV-filtra koji nam pokazuje kolika su oštećenja. Ujedno možemo pratiti napredak tretmana i preporučiti dermokozmetiku kao pomoć u regeneraciji stanica kože – savjetuje Kristina. Pritom dodaje kako korištenje dermokozmetike s malim molekulama (koje mogu prodirati sve do dermisa) predstavlja prvu pomoć u obnovi stanica. Promjene su vidljive za šest do osam tjedana svakodnevne njege nakon koje se obnavlja matrix kože – kaže Kristina.

    >> Reviderm kozmetika: Vaša koža je najljepši nakit

    Nevidljive zrake

    Za UVA i UVB-zrake čuli smo svi, ali što je s infracrvenim (IR) zrakama? Iako se o tome malo govori, IR čini trećinu ukupnog zračenja sunca, ali osim u tom obliku, dolazi iz svih tijela koja se zagrijavaju.

    IR-zračenje prodire najdublje te ga, kao i toplinsko, nije moguće vidjeti golim okom – samo se osjeća toplina koja prodire u samu stanicu, točnije u mitohondrije, te dovodi do oksidativnog stresa, pri čemu se oslobađaju slobodni radikali koji dodatno ubrzavaju starenje kože.

    UVA i UVB-zrake čine sedam posto ukupnog sunčevog spektra. UVB-zračenje  izaziva crvenilo i opekline, koje su odmah vidljive na površini epidermisa, dok  UVA-zračenje ne izaziva crvenilo, nego djeluje u interakciji sa stanicama kože stvarajući slobodne radikale te kao i IR izaziva oksidativni stres.

    Tko se boji sunca još?

    Kristina Ukalović objašnjava kako sunce može ostaviti nepoželjne tragove na našoj koži. – Uz pomoć antioksidanta naše se tijelo bori protiv djelovanja slobodnih radikala, ali ako ne postoji ravnoteža između proizvodnje slobodnih radikala i sposobnosti tijela da ih neutralizira, dolazi do oštećenja stanica, što na kraju dovodi do fotostarenja kože. Sunce razgrađuje kolagen, uništava elastin i uzrok je 90 posto slučajeva starenja kože. Kod nekih osoba često izaziva alergijske reakcije, a kod mlađe populacije Mallorca-akne. Najrasprostranjenija oštećenja su hiperpigmentacije i melasme – kaže.

    SFP je must have

    – Ne smijemo zaboraviti da UV-zrake dolaze sa svih strana: odbijaju se od pijeska, snijega, betona. Vrebaju kad smo u hladu i prolaze kroz vodu, tako da nismo zaštićeni ni za vrijeme plivanja, osim ako nemamo zaštitno sredstvo sa SPF-om – upozorava Kristina.

    Da bismo potencijalna oštećenja sveli na minimum, važno je izbjegavati najjače sunce od 11-16 sati i uvijek, ali baš uvijek imati zaštitni faktor. Pri odabiru zaštitnog faktora najvažnije je odabrati proizvode koji sadrže zaštitu od UVA, UVB-a i IR-a te kolagensku zaštitu za zreliju i kožu sklonu dehidraciji i isušivanju.

    Kreme sa zaštitnim faktorom 20 do 30 bit će odličan odabir, ali ne zaboravite nanijeti i balzam za usne koji treba sadržavati barem 15 SPF kako bi i taj dio lica imao adekvatnu njegu, odnosno zaštitu, dodaje Kristina.

    >> Reviderm lansirao novu make-up stranicu i web shop

    Prva crta obrane

    Kristina Ukalović predlaže novitete iz linije proizvoda za sunce REVIDERM, koji osiguravaju bezbrižan ljetni provod pod suncem – za sve tipove kože. – Moja bi preporuka bi svakako bila REVIDERM, dermokozmetika koja je u svojoj lepezi proizvoda za sunce obuhvatila sve tipove kože. Bez parfema, emulgatora i PEG-a (Polietilen glikola), uz odličnu teksturu, odabir je i za najosjetljiviju i problematičnu kožu – preporučuje.

    On Top Skin Shield SPF 10
    Nježna tekstura omogućava da se ovaj SPF nanese na dnevnu kremu  kao dodatak ili kao podloga za puder. Zaštita od UVA, UVB-a i IR-a čini je ozbiljnom zaštitom od 92 posto, i to za osobe čija koža pripada tipu III i mediteranskom tipu.

    Tko se boji sunca još?

    Daily Sun Screen SPF 20
    REVIDERM je razvio i proizvod za kožu s posebnim potrebama te za masnu kožu kojoj inače ne odgovaraju proizvodi sa SPF-om. Osim što će koža biti zaštićena 95 posto, svojom nježnom, fluidnom teksturom stvorit će zaštitni film ispod kojeg će koža nastaviti nesputano disati, dok se istodobno pore neće dodatno puniti. Može se nanositi kao dodatak u svakodnevnoj njezi kože ili kao samostalna dnevna krema u vruće ljetne dane za mladenačku masnu i zahtjevnu kožu.

    Tko se boji sunca još?

    Solar Skin Shield  30+
    Kolagenska zaštita za zrelu, suhu, osjetljivu kožu i kožu koja lako gubi elastičnost. Zaštita od UVA, UVB-a i IR-zraka, upotpunjena kolagenskom zaštitom, čini ovu kremu posebnom na tržištu, a može potpuno zamijeniti dnevnu kremu u ljetnim mjesecima. Nježna tekstura vrlo je razmaziva i ne ostavlja bijele tragove, a pruža 97 posto vodootporne zaštite.

    Tko se boji sunca još?

    Invisible Sun Oil Spray SPF 50
    Proizvod za lice i tijelo napravljen u dvofaznoj formuli s česticama ulja i alkohola koji će brzo osušiti sprej na koži kako ne bi ostajao masni trag. Raspršuje se na željeno područje i trenutno upija.

    Tko se boji sunca još?

    After Solar Repair
    SOS-proizvod koji bi svatko trebao imati u svom neseseru, ako ne za obnovu od oštećenja od sunca, onda svakako za brzinsko vraćanje vlage. Savršena formula u obliku fluida hladi kožu pružajući osjećaj potpune obnove. Ako vas je sunce ipak prevarilo, do jutra će nestati i crvenilo.

    Tko se boji sunca još?

    www.reviderm.hr
     

    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Prethodni članak
    • Zdravi recepti

    Neka ljetna zabava počne!

    • Posted on 27. srpnja 2018.26. travnja 2019.
    • Autor: Naturala.hr
    Pročitaj
    Sljedeći članak

      Može li mediteranska prehrana ublažiti simptome psorijaze?

      • Posted on 31. srpnja 2018.9. siječnja 2025.
      • Autor: Naturala.hr
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Pročitaj
      • Mentalno zdravlje

      Samopouzdana i sretna – kako uživati u svojem tijelu do maksimuma?

      • Posted on 4. srpnja 2025.3. srpnja 2025.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: canva
      Prostirka za jogu vaš je saveznik u opuštanju i jačanju tijela, ali ona može biti i glavni krivac za neugodne promjene na vašoj koži
      Pročitaj
      • Fitness i joga

      Prostirka za jogu može uzrokovati akne – evo kako to spriječiti

      • Posted on 4. srpnja 2025.3. srpnja 2025.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravlje A-Z

      Što se događa s našim organizmom kad preskočimo obrok?

      • Posted on 3. srpnja 2025.3. srpnja 2025.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Brojna znanstvena istraživanja potvrđuju da je jadikovanje veoma štetno za naše raspoloženje, mozak, sugovornike, pa čak i za naše tijelo
      Pročitaj
      • Mentalno zdravlje

      Jadikovanje: Kako se požaliti na ‘pravi’ način te usput pronaći rješenje?

      • Posted on 2. srpnja 2025.2. srpnja 2025.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: pexels
      Pročitaj
      • Dugovječnost

      Dugovječnost ovisi o ovoj iznenađujućoj vještini – evo kako je razviti

      • Posted on 2. srpnja 2025.1. srpnja 2025.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Otkrijte zašto je šetnja nakon večere idealna navika – te kako poboljšava probavu, snižava šećer u krvi i podiže raspoloženje
      Pročitaj
      • Zdravlje A-Z

      Šetnja nakon večere: 3 razloga zašto je trebate uvesti već večeras

      • Posted on 1. srpnja 2025.1. srpnja 2025.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Drijemanje nije gubitak vremena – već znanstveno potvrđen način za bolji fokus, zdraviji mozak i veću produktivnost
      Pročitaj
      • Zdravlje mozga

      Drijemanje nije gubitak vremena – već tajno oružje za zdravlje mozga

      • Posted on 1. srpnja 2025.1. srpnja 2025.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravlje mozga

      5 moćnih nutrijenata koji smanjuju rizik od demencije

      • Posted on 30. lipnja 2025.30. lipnja 2025.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Poliklinika Sinteza
      Poliklinika Sinteza
      Najnovije
      • Samopouzdana i sretna – kako uživati u svojem tijelu do maksimuma?

        • Posted on 4. srpnja 2025.3. srpnja 2025.
        • 3 min
        • Foto: canva
        Pročitaj
      • Prostirka za jogu vaš je saveznik u opuštanju i jačanju tijela, ali ona može biti i glavni krivac za neugodne promjene na vašoj koži

        Prostirka za jogu može uzrokovati akne – evo kako to spriječiti

        • Posted on 4. srpnja 2025.3. srpnja 2025.
        • 2 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Što se događa s našim organizmom kad preskočimo obrok?

        • Posted on 3. srpnja 2025.3. srpnja 2025.
        • 2 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Color walk: Trend koji briše stres u par koraka

        • Posted on 3. srpnja 2025.3. srpnja 2025.
        • 2 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Ljetni hit popusti do -50%: Steve Madden donosi najpoželjnije modne komade sezone

        • Posted on 3. srpnja 2025.3. srpnja 2025.
        • 2 min
        • Foto: promo
        Pročitaj
      Izdvojeno
      • 1
        7 znakova da vam treba mentalni odmor (i kako ga uzeti bez osjećaja krivnje)
        • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
        • Foto: Pexels
      • 2
        Je li mikrobiom tajno oružje protiv oštećenja od sunca?
        • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
        • Foto: Pexels
      • 3
        9 supernamirnica koje su bogatije kalijem od banana
        • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
        • Foto: Pexels
      • 4
        Istina o debljini: „Manje jedi“ više ne vrijedi!
        • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
        • Foto: Poliklinika Sinteza
      • Pozitiva ne mora biti forsirana 5
        Kako biti pozitivniji – bez glume i forsiranja
        • Posted on 4. srpnja 2025.4. srpnja 2025.
        • Foto: Pexels

      Newsletter

      Prijavite se na naš newsletter

      PRATITE NAS
      0
      0
      Najnovije objave
      • Što je zdravije: Kruh od kiselog tijesta ili cjelovite pšenice?
        • Posted on 3. srpnja 2025.3. srpnja 2025.
        • Foto: unsplash
      • Minea otkiva zašto se veseli popunjenom kalendaru obveza, koncertima i pripremama velikog rujanskog koncerta za 30. godina karijere.
        Minea: “Teško mi je i samoj povjerovati da slavim 30 godina glazbene karijere!”
        • Posted on 3. srpnja 2025.3. srpnja 2025.
        • Foto: Privatna arhiva
      • Otkrijte namirnice koje potiču prirodnu proizvodnju kolagena i usporavaju pojavu bora – put do mladolike kože počinje na tanjuru
        11 moćnih namirnica koje mogu usporiti pojavu bora nakon 40.
        • Posted on 2. srpnja 2025.2. srpnja 2025.
        • Foto: Pexels
      • Ovo su grešake koje dermatolozi žele da prestanete raditi s kremom za sunčanje u spreju
        6 grešaka koje dermatolozi žele da prestanete raditi sa sprejem za sunčanje
        • Posted on 2. srpnja 2025.2. srpnja 2025.
        • Foto: Pexels
      O nama
      • Impressum
      • Opći uvjeti korištenja
      • Pravila privatnosti i politika kolačića
      • Kontakt
      Naturala.hr
      • Zdravlje
      • Prehrana
      • Mindfulness
      • Odnosi i veze
      • Ljepota
      • Lifestyle
      • Majčinstvo
      • Ekologija i održivost
      • Aktualno
      COPYRIGHTS © 2025 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

      Upiši traženi pojam i stisni Enter.