Nutricionisti danas savjetuju jedenje ribe barem dva puta tjedno kako bi prehrana koristila zdravlju i da bi bila uravnotežena i zdrava. Naime, 100 g tunjevine u maslinovu ulju zadovoljit će približno 20% dnevnih potreba odrasle osobe za fosforom, koji kontrolira ravnotežu živčanog sustava, te zajedno s kalcijem pridonosi zdravlju kostiju i zubiju.
16. lipanj 2013.
Dragi Naturalci, zatrpali ste nas sa sjajnim receptima od kojih smo odabrali one koje su uredništvu najmljac. Recepte su nam poslali:
1. Martina Knežević
2. Žana Dobrić
3. Rea Lujić
4. Ivana Davidović Markobašić
5. Edita Ezer
6. Ivana Štefanek
Čestitke dobitnicima i hvala svima na sudjelovanju!
Uredništvo Naturala.hr