Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Sandra Paović: “Ako damo sve od sebe u svakoj situaciji i svaki dan – tada smo životni pobjednici”
    • Posted on 13. svibnja 2025.13. svibnja 2025.
    • Foto: privatna arhiva, instagram
  • Besplatni self-care rituali koji pozitivno djeluju na psihu
    • Posted on 13. svibnja 2025.13. svibnja 2025.
    • Foto: pexels
  • Prirodna maska za suhu i ispucanu kosu – potrebna su ti samo 3 sastojka!
    • Posted on 12. svibnja 2025.9. svibnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • Bijes u psihoterapiji – od destruktivnosti do osobne snage
    • Posted on 12. svibnja 2025.9. svibnja 2025.
    • Foto: Pexels, unsplash
  • Voda vs. elektroliti nakon vježbanja? Samo voda nije dovoljna. Saznajte zašto su elektroliti ključni za brži oporavak i bolju izvedbu
    Voda vs. elektroliti: Evo što nam zaista treba nakon napornog treninga
    • Posted on 12. svibnja 2025.9. svibnja 2025.
    • Foto: canva, Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Zdravlje Recite podočnjacima zbogom

    Recite podočnjacima zbogom

    Donosimo savjete za svježiji izgled bez tamnih kolutova koji oduzimaju vašu ljepotu

    • Posted on 7. svibnja 2012.9. siječnja 2025.
    • 3 min
    • Autor: Nikolina Škrlec
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0

    Ono što vaše lice čini starijim nisu očite stvari poput bora ili sijede kose. Vjerovali ili ne, to su tamni podočnjaci koji vaše lice čine umornim i iscrpljenim pa izgledate starije nego što jeste ili se osjećate. Donosimo vam savjete za svježiji izgled bez tamnih kolutova koje oduzimaju vašu ljepotu. 

    Koliko ste se puta probudili i pri pogledu u ogledalo razmišljali zašto nastaju tamni podočnjaci ispod vaših predivnih očiju i domišljali se različitim načinima za njihovo rješavanje? Iako to ljudi prvo pomisle, uzrok podočnjaka ne mora biti nedostatak sna. 
     
    Možda imate izraženije donje kapke, a možda borice na donjim kapcima stvaraju sjene ispod vaših očiju, ali uzrok podočnjaka mogu biti i :
     
    – alergije
    – atopijski dermatitis,
    – nasljeđe,
    – životni stil (stres, pušenje, alkohol),
    – začepljeni sinusi,
    – nepravilnosti u pigmentaciji,
    – često trljanje očiju
    – izloženost suncu 
    – stanjenje kože uzrokovano starenjem
    – nedostatak sna
     
    Ako se tamnija koža ili oticanje pojavi samo ispod jednog oka i s vremenom postaje gore, svakako posjetite liječnika jer bi se moglo raditi o nekom ozbiljnijem zdravstvenom problemu – srčanoj ili bubrežnoj bolesti. Ukoliko želite da tamni podočnjaci ispod vaših očiju nestanu na duže vrijeme no što to mogu osigurati puderi i kreme, posjetite dermatologa i zatražite savjet. Danas se nude brojni tretmani koji vam mogu pomoći. S obzirom na uzrok problema, liječnik može preporučiti nekoliko tretmana za tamne podočnjake kao što su kemijski peeling, laserska terapija, filleri za nepravilnosti ili operacija koja će ukloniti otekline ispod očiju. Za ovakav tretman pripremite realna očekivanja jer u nekim slučajevima neće postići savršen rezultat.
     
    Ipak, tamni podočnjaci obično nisu medicinski problem pa će vam nekoliko trikova iz kućne radinosti pomoći da zasjate bez posjeta kirurgu.
     
    – Pokušajte staviti hladne obloge (hladna kompresa, zamrznuti grašak ili hladna iskorištena čajna vrećica) koji će smanjiti dilataciju krvnih žila ispod očiju, a time i otečenost i podočnjake
    – Koristite dodatni jastuk kad spavate da spriječite tekućini zadržavanje ispod očiju
    – Naspavajte se. Iako nedostatak sna ne uzrokuje tamne podočnjake, čini vas blijedim, a podočnjaci koje imate postaju izraženiji
    – Sunčane naočale će vam pomoći da zaštitite područje oko očiju od tamnjenja, a ostatak lica izložite suncu što će privremeno riješiti problem, ali dugoročno nije dobro rješenje
    – Pokušajte ispirati sinuse slanom otopinom kako bi uklonili začepljenost koja može uzrokovati podočnjake
    – Neke kreme biljnog sastava mogu ublažiti problem, a na tržištu ih ima popriličan broj
    – I zadnje oružje je dobar korektivni puder. Za plavičaste podočnjake koristite ružičaste nijanse umjesto blijedih. Svakako izbjegavajte salicilnu i glikolnu kiselinu u puderima jer mogu iritirati oči i učiniti problem još gorim
     
    Aromaterapija  tajno oružje protiv podočnjaka   
     
    Vlatka Mileusnić, fitoaromaterapeutkinja i Naturalina stručnjakinja za prirodnu kozmetiku, kaže da je “jedan od glavnih uzroka razvoja podočnjaka i natečenih kapaka slaba cirkulacija s drenažom te povećana propusnost kapilara. Zbog navedenog dolazi do zastoja cirkulacije s drenažom uz nakupljanje tekućine uz dodatne metaboličke promjene. Kapilare propuštaju krv koja izlazi u tkivo i razgrađuje se kao masnica, stoga te podočnjake možemo usporediti s masnicom.”
     
    Vlatka vam donosi  male aromaterapijske tajne koje će pomoći u rješavanju podočnjaka. Jedna od njih je korištenje hidrolata smilja, a druga korištenje eteričnog ulja smilja koje odlično djeluje protiv hematoma pa tako i protiv podočnjaka. 
     
    Receptura mješavine za podočnjake (10 mL):
    9 mL biljno ulje lješnjaka ili kukuija
    1 mL biljno ulje nara
    1 kap eterično ulje smilja 
     
    Naturala.hr vam želi prekrasan pogled u svijet!
     
     
     
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Prethodni članak
    • Zdravi recepti

    Hula-hula smoothie

    • Posted on 7. svibnja 2012.2. rujna 2019.
    • Autor: Naturala.hr
    Pročitaj
    Sljedeći članak

      Zdravlje u čokoladnom zadovoljstvu

      • Posted on 8. svibnja 2012.7. listopada 2019.
      • Autor: Marta Malenica
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Pročitaj
      • Mentalno zdravlje

      Besplatni self-care rituali koji pozitivno djeluju na psihu

      • Posted on 13. svibnja 2025.13. svibnja 2025.
      • 3 min
      • Autor: naturala.hr
      • Foto: pexels
      Pročitaj
      • Mentalno zdravlje

      Bijes u psihoterapiji – od destruktivnosti do osobne snage

      • Posted on 12. svibnja 2025.9. svibnja 2025.
      • 8 min
      • Autor: Tomislav Senečić
      • Foto: Pexels, unsplash
      Voda vs. elektroliti nakon vježbanja? Samo voda nije dovoljna. Saznajte zašto su elektroliti ključni za brži oporavak i bolju izvedbu
      Pročitaj
      • Fitness i joga

      Voda vs. elektroliti: Evo što nam zaista treba nakon napornog treninga

      • Posted on 12. svibnja 2025.9. svibnja 2025.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: canva, Pexels
      Otkrijte zašto je 'podloga' za tamnjenje mit koji ne štiti vašu kožu, već povećava rizik od raka i ubrzava starenje vaše kože
      Pročitaj
      • Zdravlje A-Z

      Ne, vašoj koži ne treba ‘podloga’ za sigurno tamnjenje – evo i zašto

      • Posted on 9. svibnja 2025.9. svibnja 2025.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Mentalno zdravlje

      Svi ih imamo – ali znamo li koliko nas naše tajne zapravo koštaju?

      • Posted on 8. svibnja 2025.8. svibnja 2025.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravlje A-Z

      Probudili ste se s glavoboljom? Evo što vam tijelo pokušava reći

      • Posted on 7. svibnja 2025.7. svibnja 2025.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Fitness i joga

      Duži san ili jutarnji trening: Što nam donosi više koristi?

      • Posted on 6. svibnja 2025.6. svibnja 2025.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Nesanica

      5 umirujućih mirisa koji dokazano pomažu kod nesanice

      • Posted on 6. svibnja 2025.6. svibnja 2025.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: unsplash
      Croatia Airlines
      Poliklinika Sinteza
      Poliklinika Sinteza
      Najnovije
      • 10 namirnica koje će vas držati sitima dulje od zobene kaše

        • Posted on 12. svibnja 2025.9. svibnja 2025.
        • 2 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Majčin dan: 5 načina kako usrećiti mamu ne samo danas, već svaki dan

        • Posted on 11. svibnja 2025.9. svibnja 2025.
        • 2 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Otkrijte zašto je 'podloga' za tamnjenje mit koji ne štiti vašu kožu, već povećava rizik od raka i ubrzava starenje vaše kože

        Ne, vašoj koži ne treba ‘podloga’ za sigurno tamnjenje – evo i zašto

        • Posted on 9. svibnja 2025.9. svibnja 2025.
        • 2 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Traka za zatezanje lica: Može li zaista spriječiti nastanak bora?

        • Posted on 9. svibnja 2025.9. svibnja 2025.
        • 3 min
        • Foto: canva
        Pročitaj
      • 7 savjeta kako da svoje sljedeće putovanje učinite održivijim

        • Posted on 9. svibnja 2025.9. svibnja 2025.
        • 3 min
        • Foto: pexels, Privatna arhiva
        Pročitaj
      Izdvojeno
      • 1
        Sandra Paović: “Ako damo sve od sebe u svakoj situaciji i svaki dan – tada smo životni pobjednici”
        • Posted on 13. svibnja 2025.13. svibnja 2025.
        • Foto: privatna arhiva, instagram
      • 2
        Besplatni self-care rituali koji pozitivno djeluju na psihu
        • Posted on 13. svibnja 2025.13. svibnja 2025.
        • Foto: pexels
      • 3
        Prirodna maska za suhu i ispucanu kosu – potrebna su ti samo 3 sastojka!
        • Posted on 12. svibnja 2025.9. svibnja 2025.
        • Foto: Pexels
      • 4
        Bijes u psihoterapiji – od destruktivnosti do osobne snage
        • Posted on 12. svibnja 2025.9. svibnja 2025.
        • Foto: Pexels, unsplash
      • Voda vs. elektroliti nakon vježbanja? Samo voda nije dovoljna. Saznajte zašto su elektroliti ključni za brži oporavak i bolju izvedbu 5
        Voda vs. elektroliti: Evo što nam zaista treba nakon napornog treninga
        • Posted on 12. svibnja 2025.9. svibnja 2025.
        • Foto: canva, Pexels

      Newsletter

      Prijavite se na naš newsletter

      PRATITE NAS
      0
      0
      Najnovije objave
      • Poduzetnički mindset za mlade: Dođi, doživi, oživi – jer budućnost je sada!
        • Posted on 8. svibnja 2025.8. svibnja 2025.
        • Foto: PR
      • Kamo odvesti mamu za Majčin dan? Imamo super ideje!
        • Posted on 8. svibnja 2025.9. svibnja 2025.
        • Foto: pexels, Promo
      • Elegancija okupana zlatom: Nova Anovi kolekcija u zlatnom splitskom zalasku
        • Posted on 8. svibnja 2025.8. svibnja 2025.
        • Foto: Prosper Filipović
      • Snaga, znanje i zajedništvo: Urban Training Camp ponovno osvaja Zagreb
        • Posted on 8. svibnja 2025.8. svibnja 2025.
        • Foto: Marija Andrijašević, UTC
      O nama
      • Impressum
      • Opći uvjeti korištenja
      • Pravila privatnosti i politika kolačića
      • Kontakt
      Naturala.hr
      • Zdravlje
      • Prehrana
      • Mindfulness
      • Odnosi i veze
      • Ljepota
      • Lifestyle
      • Majčinstvo
      • Ekologija i održivost
      • Aktualno
      COPYRIGHTS © 2025 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

      Upiši traženi pojam i stisni Enter.