Svi želimo samo najbolje za svoju kožu, zar ne? U moru savjeta za ljepotu ključno je držati se onih osnovnih, a to su pravilna njega i dovoljno sna. Budući da svatko od nas muku muči sa svojim tipom kože (osim onih nekoliko sretnica s normalnom kožom), odabir odgovarajuće njege za određeni tip kože već je pola posla.
Ako želite otići korak dalje, u svoju beauty-rutinu trebate uključiti i prirodnu kozmetiku, koja je u potpunom skladu s potrebama, funkcijom i metabolizmom kože. Kojem god tipu kože pripadali, vaša će koža brzo zavoljeti hladno prešana biljna i eterična ulja, biljne ekstrakte i hidrolate, koji je dubinski hrane, štite i njegu, i to na prirodan način.
Svaka žena ima svoj omiljeni beauty-ritual za njegu svoje kože, proizvod u koji se kune prijateljicama i tajni trik za domaću masku koji je naučila od svoje mame ili bake. Stoga smo pitali četiri žene kako njeguju kožu i otkriju nam poneku tajnu.
Maska od neema njezin je adut
Zagrebačka dizajnerica Katarina Džale odmalena je posvećena modi – kreirati je počela s tri godine, kada je vrlo precizno izrezala maminu novu suknju, a za iglom je posegnula s pet godina i otad je nije ispustila. Svoju je strast pretočila u brend Katarina Džale Soul Fashion, a njezin najnoviji projekt je praktičan odjevni set za putovanja – Unique Travel Set (www.uniquetravelset.com).
Katarina Džale za sebe kaže kako je ponosna vlasnica zahtjevne kože koja već godinama istražuje kozmetičke preparate u potrazi za odgovarajućom kombinacijom, a kad je jednom pronađe, ne mijenja je dok koža to sama ne zatraži.
– Trenutno ujutro nakon umivanja običnim sapunom koristim jaku hidrirajuću kremu Himalaya, koja mi je ujedno i podloga za puder, a u večernjim mi je satima najvažnije dobro očistiti lice od šminke pa krenem micelarnom otopinom, zatim operem sapunom i tek onda stavljam kremu od smilja prirodne kozmetike s Lošinja „Mirta“. Povremeno napravim kuru od sedam dana s organskim jabučnim octom, koji tada stavljam umjesto noćne kreme, te koristim aparat za piling od Neutrogene. Kao masku koristim prah od neema tako što namočim lice vodom te polako natapkam prah na lice – nakon toga mi je koža čišća i zategnutija – kaže Katarina Džale.
Smilje moje zlatno
Sanja Dajak Matanović shvatila je kako hrana može mijenjati život kad je uspjela skinuti 50 kilograma i time otkloniti zdravstvene tegobe. Otad je ova ekonomistica i life coach svoja iskustva i saznanja o zdravoj prehrani odlučila pretvoriti u posao te zajedno sa suprugom Silvijem pokrenula posebnu trgovinu zdravom hranom – Kredencu zdravlja.
Sanja Dajak Matanović obavezno bira prirodnu kozmetiku te u svoju rutinu uključuje eterična ulja i kreme domaćih proizvođača. – Lice ujutro umivam sapunom na bazi maslinova ulja s raznim biljem, a prije šminke na lice stavljam svoj novi favorit – Beauty Drops OPG-a Matulić. Navečer šminku skidam Formanaturinim mlijekom za čišćenje lica koje sadrži ulje avokada i vitamin A te prijeđem blazinicom natopljenom u hidrolat smilja, koji koristim kao tonik. Namažem trepavice ricinusovim uljem, kožu oko očiju bademovim uljem (nekad i cijelo lice), a na ostatak lica najčešće opet stavim Beauty Drops ili neku prirodnu kremu na bazi maslinova ulja i smilja – otkriva Sanja Dajak Matanović.
Poseban joj je ritual njega lica maskom od gline, koju sama sprema, ili domaći piling. – Jedanput na tjedan stavljam masku i odradim piling marelicom ili jednostavno u sitno kukuruzno ili neko drugo brašno ulijem malo domaćeg maslinova ulja i time istrljam kožu – dodaje.
Ruža za dubinsku hidrataciju
Dunja Tadić poduzetnica je i vlasnica brenda Ženski rokovnik (www.zenskirokovnik.com), a naviku njege kože stekla je dosta rano, kad se kao tinejdžerica nosila s problematičnom kožom sklonom aknama.
– Imam mješovitu kožu s masnijim T-zonama tako da ujutro nakon umivanja i tonika nanesem kremu s hijaluronom i ružom koja dubinski hidrira kožu, a odlična je i podloga za make up. Nakon toga stavljam BB-kremu, trenutno je to Biotherm Aquasource lagane teksture koja mi ujednači ten i prekrije neke sitnije nepravilnosti. Nakon posla, ako znam da više neću izlaziti, volim odmah skinuti šminku, za što koristim Toleraine mlijeko za skidanje šminke od La Rochea-Posay – kaže Dunja Tadić.
Kad je riječ o anti-age kozmetici, Dunja je također u svoju beauty-rutinu uključila smilje, koje odlično djeluje protiv bora i podočnjaka. – Nedavno sam u ljekarni otkrila anti-age-serum od smilja, usto redovito koristim okoloočnu kremu protiv bora, a nakon što se serum malo upije, namažem noćnu kremu s kolagenom. Za sada ova kombinacija daje rezultate kojima sam prezadovoljna, a nešto što funkcionira ne treba mijenjati, zar ne – kaže.
Hranjiva njega organske kozmetike
Marina Zubak je ekonomistica i zaljubljenica u sve prirodno, a godinama je vjerna certificiranoj eko-kozmetici, ali i domaćim kremama i preparatima, najčešće onima sa smiljem ili konopljom. Uz kozmetiku Welede i Dr. Hauschke te Biosativinova hladno prešana ekološka ulja, ima i posebnog „pomagača“.
– Prošle je zime u moj život ušao i aparat face lifter Byas za kućnu upotrebu. Iako nisam revna kao na početku korištenja, znam da kad god želim za nekoliko minuta mogu naglasiti sve ono što sam godinama sačuvala pravilnom kozmetikom i prehranom. Uz to koristim organsku kozmetiku Žakline Stroligo iz Mošćenice kod Rijeke, što uključuje hijaluron, božanstveni WOW anti-age-serum (Q10, kolagen, hijaluron, hladno prešana ulja, 24-karatno zlato, fitoestrogeni, ekstrakt kavijara) i medenu kremu – otkriva Marina Zubak.
Njezin je dnevni ritual jednostavan, ali bogat kvalitetnim i njegujućim sastojcima. – Moj dnevni ritual ujutro obuhvaća samo umivanje hladnom vodom, gotovo nikad ne čistim lice (smijem li ovo priznati?!). Zatim na vlažno lice nanesem WOW-serum i medenu kremu. Dva do tri puta na tjedan koristim hijaluron i WOW-masku s face lifterom (cijeli tretman traje devet minuta!) i to je to – priznaje.
Neka koža diše
Nema ništa bolje nego osjećati se ugodno u svojoj koži, do te mjere da možete samouvjereno prošetati gradom bez trunke šminke na licu. Trend no-make up, koji je proslavila Alicia Keys, prigrlile su i naše sugovornice. Katarina Džale s godinama je naučila da ne komplicira ni zatrpava kožu s previše krema, seruma i sličnih preparata.
– Uglavnom volim da je koža čista, da nema ništa na sebi i da slobodno diše. Ljeti tako izbjegavam šminku i ne koristim ništa osim kreme sa zaštitnim faktorom i uobičajene rutine čišćenja lica – kaže Katarina. Sličnog je stava i Marina, koja svoje lice ne opterećuje šminkom, a kad zatreba, bira lagane i prirodne preparate. – Ne šminkam se, osim u izuzetnim prilikama, a tonirana krema Dr. Hauschke uskoči kad zatreba izjednačiti ten i kad nestane ljetne preplanulosti. – dodaje.
Za taj dobar osjećaj
Nije, međutim, sve u kremama i serumima – jednako kao i izvana, koži je potrebno osigurati i adekvatnu njegu i potporu „iznutra“. – Apsolutno ništa izvana ne može nahraniti kožu kao što to iznutra može hrana koju unosimo u sebe, ali i voda koju moramo piti u dovoljnim količinama – zaključuje Sanja. S njom se slaže i Dunja. – Dugo mi je trebalo da shvatim kako ne postoji krema koja će dati dovoljno hidratacije koži tako da sada već jako dugo pazim na dnevni unos vode. Na mobitelu imam i aplikaciju koja me svaka dva sata podsjeća u slučaju da zaboravim – objašnjava.
Kao što to potvrđuje i Marina, osim prehrane i hidratacije, za njegu kože presudne su i zdrave životne navike, pa se, kaže, kad god može hrani organskom i neprocesiranom hranom te žvače svaki zalogaj vrlo temeljito. Pije uglavnom vodu, trudi se zaspati prije 23 sata i ustajati sve ranije, a ove je godine prošla i antiparazitni program za jetru, koja je odgovorna i za našu kožu.
Ipak, kako god hranile i njegovale kožu lica, izvana i iznutra, nemojte zaboraviti osjećati se ugodno u svojoj koži. Ljepota dolazi u prvom redu iz vašeg stava i doživljaja samih sebe, zato je vrijeme da zavolite svoju kožu i same sebe.
– Volim svoj odraz u zrcalu ujutro prije umivanja. Odraz sa svim nesavršenostima, tragovima godina kojih je taman za sve, bora smijalica i onih malo manje „smiješnih“. Ali bez osmijeha ovo ništa ne bi upalilo – otkrila je Marina. Upravo se u tome krije i pouka cijele priče: budite sretne i nasmijane, jer nema te kozmetike koja će pomoći namrgođenom licu.
