Silno zabavna igra mazanja glinom i pretvaranja u slona ili nosoroga, više je od same igre. Čiste, hrane, djeluju ljekovito i spas su za nečistu kožu. Ponekad će dobra maska napraviti više od bilo koje kreme. Jednostavno, djelotvorno i uvijek najbolje u kućnoj izvedbi, moto je svih maski za lice. Spustimo li se malo niže od lica, maske postaju wrapping, hrvatski rečeno blata za zamatanje – nezaobilazni tretman skoro svih salona za uljepšavanje.
Kako djeluju maske od gline?
Glavna funkcija svih glina je izvlačenje toksina iz kože – ako se upotrebljavaju u maskama i oblozima, kao i detoksikacija organizma – ako se uzimaju oralno. Pod nazivom toksina ne mislim na klasične "otrove", već na produkte metabolizma koji nam više ne trebaju. Već smo rekli da je to odraz sposobnosti malenih kristala raznih glina da na sebe adsorbiraju (vežu) organske molekule, masnoće i metaboličke otpadne produkte. Primajući na sebe takve tvari gline istovremeno otpuštaju oligoelemente (metale poput cinka, željeza, mangana…) i time poboljšavaju metabolizam stanica kože ili cijelog tijela kada se uzimaju oralno. Ta dva procesa možemo nazvati izmjenom – izvlače loše, a daju dobro.
Maske su dobre za sve tipove kože, no najčešće za njima posežu ljudi s masnim i mješovitim tipom. Sušenjem maske od gline, ona počinje izvlačiti višak sebuma (masnoće). Ljudi s miteserima mogu doslovce vidjeti mali masni krug kada se maska osuši na licu upravo na mjestu gdje se pojavljuju. Time maske normaliziraju masnoću kože. Maske su vrlo popularne za primjenu kod akni, pogotovo kada se još dodaju aktivni sastojci koji će pomoći u njihovom tretmanu.
Ono što se često zaboravlja a što uvijek volim naglasiti: svaka maska je istovremeno i piling. Fine čestice gline blago uklanjaju mrtve stanice kože, samo je stvar tehnike na koji ćete način to izvesti. Znam da zvuči kao otrcana reklama, ali nakon svake maske točno osjetite kako koža diše. Našu kožu ionako volimo opterećivati svačime, od dekorativne kozmetike, pa do raznih kozmetičkih pripravaka. Čak i ulja ili kreme koje nanosimo uvijek stvaraju film preko kože, stoga dajte povremeno svojoj koži malo odmora od svega i pustite da bude u svojem prirodnom stanju. Bit će vam na tome zahvalna. Postoji i cijeli smjer u prirodnoj kozmetici koji objašnjava, vrlo razumno, kako treba dati koži dovoljno vremena da bude sama sa sobom, bez ičega. Maska je upravo idealno sredstvo da pripremi kožu za to. Maske za lice doista za kratko vrijeme mogu kožu uljepšati i dati joj novi sjaj i vitalnost.
Druge funkcija maski
Osim ovog "izvlačećeg" djelovanja, neke maske više su nutritivnog karaktera. Primjerice, maske od avokada ili bundeve više služe ishrani kože a ne toliko kao sredstvo za čišćenje kože. Neke maske imaju dualni karakter, primjerice, maske spiruline i gline i čiste i hrane kožu. Razmislite o svakom sastojku koji stavljate i sami ćete vidjeti kakav tip maski vama više odgovara.
Svatko ima svoju percepciju što su to maske i koji su njeni sastojci. Ne skrivam da smatram maske od gline najkorisnijim tipom, ali maske mogu biti puno šarolikijeg sastava. Maske možemo grubo podijeliti na:
1. maske od gline ili drugih minerala
2. maske od voća, povrća i ljekovitog bilja, uključujući i alge/modrozelene alge
3. kombinaciju navedenog
Nadalje, maske u svom sastavu mogu biti čiste suspenzije/otopine vode ili vodenih medija poput hidrolata i vodenih iscrpina biljaka s mineralima ili biljnim materijalom, ali mogu biti i kompleksnijeg sastava i sadržavati gel kao jedan od matriksa, čak i emulzijski sustav. Kao gelovi i emulzijski sustavi uglavnom i budu prisutni na tržištu.
Potreban pribor
Bit će vam potrebni:
1. vaga preciznosti odvage od 1g
2. čaša od kemijskog stakla, najčešće volumena 250 mL. Patene i tarionici nisu idealan pribor jer je teže miješati. Zbog abrazivnog djelovanja za čas ćete uništiti plastičnu patenu. Tarionici se mogu koristiti, ali unutrašnjost mora biti polirana kako ne bi došlo do lijepljenja maske za tarionik.
3. pribor za miješanje. Neki striktno izbjegavaju metalne žličice, pa u tom slučaju morate uzeti vrlo tvrde plastične žličice. Staklene žličice ili štapići su prekrhki, eventualno dobra alternativa su drvene žličice. Ja ne izbjegavam metalne žličice jer tijekom miješanja zaista neće doći do masovne ionske izmjene, ali odluku ostavljam na vama.
4. držite se općih pravila higijene i preciznosti i prilikom izrade maski.
Osnovni postupak
1. Odvažite najprije glinu.
2. Ako u masku stavljate gel algi, obavezno ga najprije otopite u manjoj količini hidrolata dok ne nastane vrlo rijedak homogeni gel. Gel ne može dobro bubriti u glini, stoga bi vam nastale grudice gela koje više ne biste mogli izmiješati.
3. Dodajte polako vodenu fazu (vodu, hidrolat…). Najprije nastaje prilično očajna smjesa koja se gruda i vrlo teško miješa i podsjeća na zidarske radove. Dobro miješajte i oprezno dodajte vodenu fazu dok ne nastane pasta. Pasta mora biti gusta i nezgoda je što za čas, dodavanjem vodene faze, može postati premekana. Imajte na umu da će maske tijekom stajanja postati gušće jer voda u tom vremenu još ulazi u strukturu kristala gline i zagušćuje se. Dobrim miješanjem "razbijte" sve kuglice gline koje su se možda napravile. Gustoća paste je takva da je poput kuhanog griza ili pudinga. Ona pada sa žlice u komadima, ali ne curi.
4. Ako dodajete biljna i eterična ulja, obavezno u zasebnu čašicu pripremite otopinu biljnih ulja i eteričnih. Na taj način eterično ulje će biti otopljeno i manje će iritirati kožu. Dodajete li biljna ulja u masku, ona mora biti malo gušće konzistencije prije dodavanja, ali svakako homogena. Uvijek dobro izmiješajte masku nakon dodavanja ulja da se dobro rasprši u pasti gline.
5. Ako eventualno dodajete konzervans, dodajte ga na kraju i dobro izmiješajte.
6. Masku pakirajte u plastičnu ili staklenu posudicu. Posudica mora biti dobro zatvorena inače se maska vrlo lako osuši.
7. Po mogućnosti potrošite u roku mjesec dana ako nema konzervans.
8. Desi li se da se maska jako zagusti tijekom stajanja, smije se razrijediti s malo vode ili hidrolata.
Nanošenje maske
Premda kozmetički saloni imaju svoju filozofiju nanošenja maski, ako ih koristite kod kuće, imam nekoliko sugestija koje će ih učiniti što ugodnijima za primjenu. Najbolje ih je nanositi jednom do najviše dva puta tjedno. Prečesta upotreba može isušiti kožu ili ju početi iritirati pa kod osjetljivije kože ne koristiti češće od jednom tjedno. Naravno, ako se maske koriste u medicinskoj primjeni, priča se može promijeniti, ali ćete onda ionako za to pitati stručnu osobu. Najbolje ih je nanositi prije tuširanja. Tuširanje vodom će pomoći da se isperu sve čestice gline s kože, pa i onih koje su se "zabile" u pore. Time uvelike smanjujete mogućnost da iritiraju, a bogami i olakšavaju posao vašoj perilici rublja. Naime, običnim umivanjem slabo možemo ukloniti čestice gline, pa većinu posla napravi ručnik koji ih fizički pokupi s lica.
Prije nanošenja maski, nemojte lice čistiti agresivnim sredstvima, čak niti nježnijim sredstvima koja se pjene. Tako uklanjate prirodni lipidni sloj zaštite. Najpogubnije su uvijek kompulzivne radnje. Recimo da ste ženska osoba koja nosi prosječnu šminku. Dolazite s posla, skidate šminku emulzijama, potom se umivate i brišete ručnikom. Kako ste čuli da prije maski treba nanijeti piling, uzmete neki gel piling, pa se ponovo umijete i obrišete lice i onda nanesete masku. Ovo je stvarno previše za kožu. Stoga je šminku najbolje skinuti običnim ricinusovim uljem ili smjesom ricinusa i jojobe, obrisati se ručnikom i nanijeti masku. Ako ne koristite šminku, obično umivanje vodom biti će sasvim dovoljno prije nanošenja maske – ona će ionako odraditi posao čišćenja za vas. Masku je najbolje isprati tušem, jer pritisak vode najbolje čisti sitne čestice gline iz pora kože.
Vrijeme je za recepture pa prionimo na posao
Recept 1: Najjednostavnija maska
Nemojte misliti da je ovo podcjenjivanje. I to morate probati, zašto da ne – samo voda i glina, i ništa više. Koristit ćemo ilitnu glinu koja je kod nas uglavnom i dostupna. Ovo je idealna maska za sve koji iz nekog razloga još nisu probali minimalistički pristup, a za sve početnike bit će odličan način da započnete posao istraživanja.
Sastojak g %
Zelena glina, ilitna 30 60
Voda ≈20 ≈40
Suhom žličicom odvažite glinu u suhu staklenu čašicu od 250 mL. Najprije dodajte oko 15 g vode i izmiješajte koliko je moguće. Polako dodajte vodu do željene konzistencije. Ovisno o glini, ova masa vode se može razlikovati u nekoliko grama od preporučene. Spremite u staklenu ili plastičnu kutijicu od 50 g i pazite da dobro zatvorite. Držite u hladnjaku.
Recept 2: Cum grano gliceroli
Glicerol je poznati humektans pa će ova maska bolje vlažiti kožu, stoga je odlična za mješovit tip kože. Ona je i nešto elastičnija maska i bolje prianja uz kožu.
Sastojak g %
Glicerol 2,5 5
Zelena glina, ilitna 30 60
Voda ≈17,5 ≈35
Suhom žličicom odvažite glinu u suhu staklenu čašicu od 250 mL. U zasebnu čašicu odvažite 15 g vode i glicerol. Izmiješajte. Polako dodajte otopinu glicerola u vodi do željene konzistencije. Po potrebi dodajte još malo vode do željene konzistencije i dobri izmiješajte. Spremite u staklenu ili plastičnu kutijicu od 50 g i pazite da dobro zatvorite. Držite u hladnjaku.
Recept 3: Uljna maska
Ako vas maska zateže i jako isušuje kožu, ovo će biti dobra varijanta. Dodatak biljnog ulja čini ovu masku kremastom i ugodnom i pogodna je za one koji imaju suhu ili mješovitu kožu.
Sastojak g %
Biljno ulje marelice 3 6
Zelena glina, ilitna 30 60
Voda ≈17 ≈34
Suhom žličicom odvažite glinu u suhu staklenu čašicu od 250 mL. U zasebnu čašicu odvažite 15 g vode. Polako dodajte vodu u glinu i izmiješajte. Izvažite i dodajte biljno ulje i miješajte. Najvjerojatnije ćete morati dodati još nekoliko grama vode, odnosno polako još dodajte vode do željene konzistencije. Dobro izmiješajte nekoliko minuta da nastane stabilna suspenzija gline i ulja u vodi. Spremite u staklenu ili plastičnu kutijicu od 50 g i pazite da dobro zatvorite. Držite u hladnjaku.
Recept 4: Maska od meda
Još jedna u nizu detoks maski, kombinacija tradicionalnih rješenja s medom i modernih izvedbi s drugim sastojcima. Masku ćemo oplemeniti dodatkom pravog meda i pomalo neobičnim sastojkom – CO2 ekstraktom nevena koji regenerira i smiruje kožu. Kako bismo naglasili prirodnu boju koja asocira na med, koristit ćemo kaolin koji je bijele boje, a neven će dati lijepu žutu boju. Dodatak jednog udjela gline Cedrus naglasit će ne samo boju već i detoks karakter ove maske. I, Zucker kommt zuletzt, hidrolat bušina će odraditi višestruki posao: osvježit će kožu i djelovati "anti-age", a sam miris podsjeća na med. Dobar tek.
Pazite samo ako ste preosjetljivi ili alergični na med, tada ga izbjegavajte. Kako je razrijeđeni med odlična hranjiva podloga za mikroorganizme, pogotovo plijesni, držite masku obavezno u hladnjaku. Postoji mogućnost i da ju konzervirate Geogardom – trebat će ga 0,3-0,4 g na recepturu maske.
Najprije ćete pripremiti 10% neven CO2 ekstrakt u jojobi:
1. pripremite vodenu kupelj kao kod pripreme hidrolata
2. odvažite u čašicu 45 g jojobe
3. prenesite 5 g CO2 ekstrakta nevena u jojobu
4. stavite u vodenu kupelj da se ekstrakt nevena potpuno otopi u jojobi
5. prenesite u bočicu od 50 mL, označite. Pripremljena otopina je stabilna koliko je stabilan sam CO2 ekstrakt nevena.
Sastojak g %
10% neven CO2 ekstrakt u jojobi 2 4
Med (po mogućnosti ružmarina, ali mogu i drugi) 4 8
Glicerol 4 8
Glina Cedrus 10 20
Kaolin 20 40
Hidrolat bušina ≈17 ≈34
Suhom žličicom odvažite glinu i kaolin u suhu staklenu čašicu od 250 mL. Izmiješajte obje gline da nastane homogeni prašak. U zasebnu čašicu odvažite 15 g hidrolata, glicerol i med i dobro otopite. Polako dodajte otopinu meda i glicerola u smjesu gline uz miješanje. Odvažite 10% neven CO2 ekstrakt u jojobi u masku. Miješajte. Najvjerojatnije ćete morati dodati još cca 3-6 g hidrolata, odnosno polako još dodajte hidrolata do željene konzistencije. Spremite u staklenu ili plastičnu kutijicu od 50 g i pazite da dobro zatvorite. Držite u hladnjaku.
Recept 5: Čokoladna maska
Zašto ne bi bilo s guštom? Razne čokoladne maske već su godinama hit u kozmetičkim salonima, pa barem malo možete imati ovaj gušt u svom domu. Koristit ćemo glinu Cocoa koja je još jedan od silnih "detoksova", ali iskreno ovdje ju koristim zbog kompatibilnosti boje. Bit će iznimno jednostavna i bez puno komplikacija. Igrajte se s varijacijama na temu: možete dodati malo (do 10%) biljnog ulja lješnjaka koji će naglasiti čokoladni karakter; možete dodati 4-5 kapi eteričnog ulja slatke naranče da dobijete "jafa čokoladnu" masku. 2-3 grama praška cimeta i dobijete božićnu čaroliju. Najljepše je kad kuhanje i kozmetika postaju jedno. Kao već iskusni "maskaši", recepturu slobodno modificirajte i uz gel algi. Čokolada sadrži teobromin koji stimulira metabolizam kože, a derivati fenil-etil amina su odgovorni za onu ovisnost o lijepom raspoloženju koje izaziva čokolada. I svakako pročitajte knjigu ili pogledajte film Čokolada.
Sastojak g %
Glicerol 4 8
Praha kakao 10 20
Glina Cocoa 20 40
Voda ≈16 ≈32
Suhom žličicom odvažite glinu i kako prah u suhu staklenu čašicu od 250 mL. Izmiješajte da nastane homogeni prašak. U zasebnu čašicu odvažite vodu i glicerol i otopite. Polako dodajte otopinu u smjesu gline i kakao praha, uz miješanje. Najvjerojatnije ćete morati dodati još cca 3-8 g vode, odnosno polako još do željene konzistencije. Spremite u staklenu ili plastičnu kutijicu od 50 g i pazite da dobro zatvorite. Držite u hladnjaku.
Napisao: dr.sc. Stribor Marković, fitoaromaterapeut
