Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
  • Maja i Bruno Šimleša: “Sav trud je uzaludan ako ste previše nekompatibilni”
    • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
    • Foto: Nina Đurđević
  • Usne s godinama gube boju – evo kako to možete usporiti
    • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
    • Foto: Unsplash
  • Čokoladna torta bez glutena – slastica u kojoj će svi uživati
    • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
    • Foto: Pexels
  • 10 namirnica koje treba konzumirati kada ste prehlađeni ili imate gripu
    • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
    • Foto: Pexels
  • Zaštićeno: Zbogom anemiji: Učinkovito rješenje na nivou cijele populacije
    • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
    • Foto: Unsplash
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
43K
0
166

Početna stranica Zdravlje Zdrave priče Koliko ste plodni?

  • Zdrave priče

Koliko ste plodni?

Doznajte koje su najčešće teškoće i kako ih pobijediti

  • Posted on 11. siječnja 2012.7. listopada 2019.
  • 4 min
  • Autor: Mama&Beba
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Jedan od sedam parova suočava se s nekim problemom vezanim uz plodnost. Dobra je vijest da svoje šanse možete poboljšati s nekoliko lakih koraka.

1. Imate li redovite cikluse?
 
U normalan ciklus ulazi sve između 21. i 42. dana. Ako su vaše mjesečnice rjeđe od svakih šest tjedana, savjetujte se s liječnikom. To može značiti da ovulacije nisu pouzdane. Ako pokušavate zanijeti, imajte na umu da se ovulacija događa 14 dana prije početka mjesečnice. 
 
Nika (30) uzimala je lijekove protiv zgrušnjavanja krvi i rekli su joj da će to utjecati na njezine šanse da zatrudni. „Ponekad sam imala dvije mjesečnice mjesečno, a ponekad niti jednu“, kaže. Kada su joj liječnici već htjeli promijeniti terapiju, Nika je zatrudnjela i rodila zdravu djevojčicu.
 
2. Koliko ste stari?
 
Nakon 35. godine ženina plodnost opada i vjerojatnost da će zatrudnjeti upola je manja nego kada je bila u dvadesetima. Ako vrijeme nije na vašoj strani, zamolite liječnika da napravi hormonalne testove kojima će provjeriti plodnost.
Nemojte očajavati ako imate više od 35 godina – posljednjih je godina broj starijih majki u svijetu značajno porastao.
 
Silvija (35) rodila je blizance prije deset godina. Kada je ušla u drugi brak, željela je proširiti svoju obitelj. Zabrinjavale su je godine, pogotovo zato što je u kratkom razdoblju doživjela pobačaj i izvanmaterničnu trudnoću. No sve je ispalo dobro i rodila je sina. „Sada kada sam starija, imam puno više samopouzdanja. Željela bih još jedno dijete i godine me neće spriječiti“, kaže.
 
3. Pušite li ili pijete?
 
Prema rezultatima jednog istraživanja, žene koje puše smanjuju svoje šanse da će zatrudnjeti čak za 40%. Pušenje utječe na kvalitetu jajašaca i pokretnost spermija. No umjereno piće može pomoći. Neki stručnjaci savjetuju ženama da ponekad popiju čašu vina koja će ih opustiti ako su pokušaji da zatrudne postali stresni. Želja za djetetom dobar je motiv za prestanak pušenja. Sada je pravo vrijeme da se riješite te loše navike.
 
4. Koliko težite?
 
Prekomjerni kilogrami mogu poremetiti ovulaciju. Ako vam je indeks tjelesne mase veći od 30, gubitak kilograma trebao bi povećati vaše šanse za začećem.
Premala tjelesna težina također može porazno utjecati na plodnost. Indeks tjelesne mase manji od 19 općenito znači gubitak mjesečnica. No vratit će se kada se udebljate. Vrijeme potrebno za povratak ciklusa varira od nekoliko mjeseci do nekoliko godina, ovisno o osobi.
 
Ivana (31) pet je godina patila od anoreksije. Oporavila se u dobi od 23 godine i sada ima 18-mjesečnu bebu i ponovo je trudna. „Nevjerojatno je kako tijelo može zaliječiti samo sebe“, kaže.
 
5. Što ako imate endometriozu?
 
Endometrioza uzrokuje svaki dvadeseti problem s plodnošću. To je bolest kada se endometralno tkivo iz maternice proširi u zdjelicu ili druge dijelove tijela. Ako imate bolne ili neredovite mjesečnice, osjećate bol tijekom seksa, bolove u crijevima ili umor, posjetite liječnika.
 
Lidija (31) bila je neutješna kada su joj dijagnosticirali endometriozu. Nakon tri godine liječenja i operacije rekli su joj da su šanse da zatrudni vrlo male, no to se ipak dogodilo i sada ima jednogodišnjeg sina. „Endometrioza ne mora značiti neplodnost i možete se boriti protiv nje“, kaže.
 
6. Kakva je vaša seksualna prošlost?
 
Infekcije maternice i jajovoda mogu ostaviti oštećenja i ožiljke te smanjiti vjerojatnost začeća. Uz endometriozu, ova je vrsta oštećenja odgovorna za 25% slučajeva neplodnosti. Klamidija je jedan od glavnih uzročnika upala u zdjelici, no može biti riječ i o gonoreji.
 
Premda svaka dvadeseta žena ima klamidiju, 80% njih nema nikakve simptome. Ako ste zabrinuti, otiđite na pregled. Svaka žena koja primijeti simptome poput neuobičajenog iscjetka trebala bi posjetiti ginekologa.
 
7. Imate li sindrom policističnih jajnika?
 
Ako se borite s težinom i mjesečnice su vam neredovite, možda ste jedna od 6-7% žena koje pate od sindroma policističnih jajnika. U tom ćete slučaju teže zatrudnjeti, no ima načina da povećate svoju plodnost.
 
Diana (32) pati od policističnih jajnika od svoje 15. godine i rekli su joj da nikada neće moći imati djecu. Sada ima sina od tri godine. „Izgubila sam nekoliko kilograma i uzimala lijekove koji su poticali ovulaciju. Kako ni tada nisam zatrudnjela, pokušali smo s hormonskim injekcijama i unutarmaterničnom oplodnjom. Postoje stvari koje mogu pomoći“, kaže.
 
8. Jeste li imali izvanmateričnu trudnoću?
 
Kod izvanmaternične trudnoće embrij se ugradi izvan maternice, obično u jajovod. Ako su vam morali odstraniti jajovod, smanjile su vam se šanse da ćete zatrudnjeti. No otprilike 65% žena koje su imale izvanmaterničnu trudnoću ponovo zatrudni unutar 18 mjeseci.
 
Mirna je zatrudnjela samo mjesec dana nakon izvanmaternične trudnoće i sada ima kćer od godinu dana. „Ljudi misle da se šanse za trudnoćom smanjuju i do 50%, no to nije točno“, kaže.
 
 
Pitaj Mamu? – dom magazina Mama&Beba

 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Zdrave priče

Stigla gripa!

  • Posted on 10. siječnja 2012.7. listopada 2019.
  • Autor: Nikolina Škrlec
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Zdrave priče

Intervju: prof. dr. sc. Franjo Plavšić

  • Posted on 11. siječnja 2012.7. listopada 2019.
  • Autor: Jelena Likić
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Zdrave priče

10 namirnica koje treba konzumirati kada ste prehlađeni ili imate gripu

  • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdrave priče

Zaštićeno: Zbogom anemiji: Učinkovito rješenje na nivou cijele populacije

  • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
  • 4 min
  • Autor: Promo Oktal Pharma
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Zdrave priče

Naturala Talk: Proljetne tegobe – alergije i pedikuloze

  • Posted on 4. ožujka 2021.4. ožujka 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Privatna arhiva
Pročitaj
  • Zdrave priče

Zaštićeno: Je li mastika odgovor na gastritis?

  • Posted on 3. ožujka 2021.3. ožujka 2021.
  • 3 min
  • Autor: Native Naturala.hr
  • Foto: Depositphotos
Pročitaj
  • Zdrave priče

Dugovječnost: Ovo je najbolje piće za poticanje dugog i zdravog života

  • Posted on 26. veljače 2021.26. veljače 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdrave priče

Dobar vid: Otkrijte najbolje rješenje za vid bez ograničenja

  • Posted on 25. veljače 2021.26. veljače 2021.
  • 2 min
  • Autor: Promo Essilor Varilux
  • Foto: Promo
Pročitaj
  • Zdrave priče

Stres: Biljkama protiv najvećeg neprijatelja današnjice

  • Posted on 25. veljače 2021.25. veljače 2021.
  • 6 min
  • Autor: Promo Rora Natura
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Zdrave priče

Dragana Klarić: Kako napraviti antivirusnu mješavinu eteričnih ulja?

  • Posted on 25. veljače 2021.25. veljače 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Najnovije
  • Kako putovati sa skromnim budžetom? Uz pomoć ovih 5 trikova

    • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
    • 2 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • Dr. Alenka Brozina: Je li sirovo voće i povrće zdravije od kuhanog?

    • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
    • 4 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • Recikliranje kod kuće: 4 jednostavna savjeta za očuvanje planeta

    • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Kristina Ukalović: “Učilište Adrianus je platforma iza koje stoje iskustvo, znanje i kvaliteta rada”

    • Posted on 4. ožujka 2021.4. ožujka 2021.
    • 11 min
    • Foto: Privatna arhiva
    Pročitaj
  • Narcisoidni šef ili kolega na poslu? Evo kako izaći na kraj s njima

    • Posted on 4. ožujka 2021.4. ožujka 2021.
    • 5 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Instagram
Izdvojeno
  • 1
    Maja i Bruno Šimleša: “Sav trud je uzaludan ako ste previše nekompatibilni”
    • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
    • Foto: Nina Đurđević
  • 2
    Usne s godinama gube boju – evo kako to možete usporiti
    • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
    • Foto: Unsplash
  • 3
    Čokoladna torta bez glutena – slastica u kojoj će svi uživati
    • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
    • Foto: Pexels
  • 4
    10 namirnica koje treba konzumirati kada ste prehlađeni ili imate gripu
    • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
    • Foto: Pexels
  • 5
    Zaštićeno: Zbogom anemiji: Učinkovito rješenje na nivou cijele populacije
    • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
    • Foto: Unsplash

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
43K
0
166
Najnovije objave
  • Naturala Talk: Proljetne tegobe – alergije i pedikuloze
    • Posted on 4. ožujka 2021.4. ožujka 2021.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Flasteri protiv bora – instant rješenje koje prakticiraju holivudske zvijezde
    • Posted on 4. ožujka 2021.4. ožujka 2021.
    • Foto: Depositphotos
  • Peticija za potpunu zabranu držanja pasa na lancu – potpišite je ovdje
    • Posted on 3. ožujka 2021.3. ožujka 2021.
    • Foto: Unsplash
  • Zaštićeno: Je li mastika odgovor na gastritis?
    • Posted on 3. ožujka 2021.3. ožujka 2021.
    • Foto: Depositphotos
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Naturala Life
COPYRIGHTS © 2021 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.