Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
  • Maja i Bruno Šimleša: “Sav trud je uzaludan ako ste previše nekompatibilni”
    • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
    • Foto: Nina Đurđević
  • Usne s godinama gube boju – evo kako to možete usporiti
    • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
    • Foto: Unsplash
  • Čokoladna torta bez glutena – slastica u kojoj će svi uživati
    • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
    • Foto: Pexels
  • 10 namirnica koje treba konzumirati kada ste prehlađeni ili imate gripu
    • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
    • Foto: Pexels
  • Zaštićeno: Zbogom anemiji: Učinkovito rješenje na nivou cijele populacije
    • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
    • Foto: Unsplash
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
43K
0
0

Početna stranica Odgovori našeg stručnjaka Kako održati budnost bez guarane?

    Kako održati budnost bez guarane?

    • Posted on 11. siječnja 2019.
    • 1 min
    • Autor: Dr. med. Valter Ajman, fitoaromaterapeut
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0

    Zanima me kako održati što duže koncentraciju i budnost, a da mi ne preporučite guaranu?

    Zrinka

    Poštovana,

    budnost možete održati korištenjem eteričnih ulja sa stimulirajućim djelovanjem u okruženju u kojem vam je to potrebno. Spomenuta ulja su sljedeća: eukaliptus globulus, eukaliptus limunski, ravensara, limun, limunska metvica, timijan timol, cimetovac.

    Najbolji način da raspršivanje ovih ulja, ako se radi o radnom okruženju ili kod kuće na malom prostoru, je putem YAO difuzera koji se može uključiti i u prijenosno računalo. Postoje i maleni drveni difuzeri koji također služe za radne stolove ili noćne ormariće, ovisno o okruženju u kojem želite da vam ulje djeluje. Za veće prostore postoje i veći difuzeri.

    Uz to možete si pripremiti i neki od stimulirajućih napitaka poput zelenog ili crnog čaja ili čaja od paprene metvice.

    Lijepi pozdrav,

    Valter Ajman, dr.med., fitoaromaterapeut
     

    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Avatar
    Dr. med. Valter Ajman, fitoaromaterapeut

    Valteru možeš postaviti pitanje o fitoterapiji i aromaterapiji te prirodnim pristupima liječenju&nbspDr. med. Valter Ajman, fitoaromaterapeut, rođen je 1968. godine u Rijeci. Diplomirao je na Medicinskom fakultetu u Rijeci 1996. godine. Nakon diplome bio je zaposlen u KBC Rijeka. Od 1998. do 2004. godine radi kao liječnik u zapadnoj Africi. 2004. godine osniva Studio Aromedica, Centar prirodne medicine.     2005. završava edukaciju iz fitoaromaterapije u Aromaviti i tečaj akupunkture pri Hrvatskom društvu za akupunkturu i tradicionalnu medicinu Hrvatskog liječničkog zbora. 2012. završava ciklus edukacije u francuskoj školi fitoaromaterapije Hippocratus. Ljubitelj je i proučavatelj prirode i djelovanja prirode na ljudsko zdravlje. Autor je niza članaka objavljenih u riječkom Novom listu. Zalaže se za integrativni pristup medicini i liječenju, te da se fitoaromaterapija čvršće integrira u današnju modernu medicinu.   Danas radi u Studiju Aromedica gdje pomaže ljudima da prirodnim putem riješe svoje zdravstvene tegobe, s naglaskom na prevenciju kako se bolest ne bi niti razvila. U suradnji sa Učilištem Profokus vodi verificirane edukacije iz fitoaromaterapije i prirodne kozmetike u Zgrebu, Rijeci i Splitu.   www.aromedica.hr       

    Prethodni članak

      Prirodna rješenja za psorjatični artritis

      • Posted on 11. siječnja 2019.
      • Autor: Dr. med. Valter Ajman, fitoaromaterapeut
      Pročitaj
      Sljedeći članak

        Lijekovi za menstrualne bolove

        • Posted on 11. siječnja 2019.
        • Autor: Mr. ph. Nives Veršić
        Pročitaj
        Pročitaj i ovo
        Pročitaj

          Što pomaže kod atopijskog dermatitisa?

          • Posted on 13. siječnja 2019.
          • 1 min
          • Autor: Dr. Dinko Kaliterna spec. dermatovenerolog
          Pročitaj

            Kako se riješiti dugotrajnog kašlja?

            • Posted on 13. siječnja 2019.
            • 1 min
            • Autor: Mr. ph. Nives Veršić
            Pročitaj

              Spriječite pojavu gripe uz homeopatske pripravke

              • Posted on 13. siječnja 2019.
              • 2 min
              • Autor: Irena Brbić, prof., homeopatkinja
              Pročitaj

                Ulje ravensare pomaže kod začepljnog nosića

                • Posted on 13. siječnja 2019.
                • 3 min
                • Autor: Vlatka Mileusnić, fitoaromaterapeutkinja
                Pročitaj

                  Ehinaceja kao pomoć za jačanje imuniteta

                  • Posted on 13. siječnja 2019.
                  • 1 min
                  • Autor: Dr. med. Valter Ajman, fitoaromaterapeut
                  Pročitaj

                    Ulje čajevca i zelena glina – prva pomoć kod akni

                    • Posted on 13. siječnja 2019.
                    • 2 min
                    • Autor: Vlatka Mileusnić, fitoaromaterapeutkinja
                    Pročitaj

                      Koje kapi za nos koristiti kod alergije na ambroziju?

                      • Posted on 13. siječnja 2019.
                      • 1 min
                      • Autor: Mr. ph. Nives Veršić
                      Pročitaj

                        Čaj – prirodno rješenje za visoki tlak

                        • Posted on 13. siječnja 2019.
                        • 1 min
                        • Autor: Dr. med. Valter Ajman, fitoaromaterapeut
                        Najnovije
                        • Kako putovati sa skromnim budžetom? Uz pomoć ovih 5 trikova

                          • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
                          • 2 min
                          • Foto: Unsplash
                          Pročitaj
                        • Dr. Alenka Brozina: Je li sirovo voće i povrće zdravije od kuhanog?

                          • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
                          • 4 min
                          • Foto: Unsplash
                          Pročitaj
                        • Recikliranje kod kuće: 4 jednostavna savjeta za očuvanje planeta

                          • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
                          • 2 min
                          • Foto: Pexels
                          Pročitaj
                        • Kristina Ukalović: “Učilište Adrianus je platforma iza koje stoje iskustvo, znanje i kvaliteta rada”

                          • Posted on 4. ožujka 2021.4. ožujka 2021.
                          • 11 min
                          • Foto: Privatna arhiva
                          Pročitaj
                        • Narcisoidni šef ili kolega na poslu? Evo kako izaći na kraj s njima

                          • Posted on 4. ožujka 2021.4. ožujka 2021.
                          • 5 min
                          • Foto: Pexels
                          Pročitaj
                        Izdvojeno
                        • 1
                          Maja i Bruno Šimleša: “Sav trud je uzaludan ako ste previše nekompatibilni”
                          • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
                          • Foto: Nina Đurđević
                        • 2
                          Usne s godinama gube boju – evo kako to možete usporiti
                          • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
                          • Foto: Unsplash
                        • 3
                          Čokoladna torta bez glutena – slastica u kojoj će svi uživati
                          • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
                          • Foto: Pexels
                        • 4
                          10 namirnica koje treba konzumirati kada ste prehlađeni ili imate gripu
                          • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
                          • Foto: Pexels
                        • 5
                          Zaštićeno: Zbogom anemiji: Učinkovito rješenje na nivou cijele populacije
                          • Posted on 5. ožujka 2021.5. ožujka 2021.
                          • Foto: Unsplash

                        Newsletter

                        Prijavite se na naš newsletter

                        PRATITE NAS
                        43K
                        0
                        0
                        Najnovije objave
                        • Naturala Talk: Proljetne tegobe – alergije i pedikuloze
                          • Posted on 4. ožujka 2021.4. ožujka 2021.
                          • Foto: Privatna arhiva
                        • Flasteri protiv bora – instant rješenje koje prakticiraju holivudske zvijezde
                          • Posted on 4. ožujka 2021.4. ožujka 2021.
                          • Foto: Depositphotos
                        • Peticija za potpunu zabranu držanja pasa na lancu – potpišite je ovdje
                          • Posted on 3. ožujka 2021.3. ožujka 2021.
                          • Foto: Unsplash
                        • Zaštićeno: Je li mastika odgovor na gastritis?
                          • Posted on 3. ožujka 2021.3. ožujka 2021.
                          • Foto: Depositphotos
                        O nama
                        • Impressum
                        • Opći uvjeti korištenja
                        • Pravila privatnosti i politika kolačića
                        • Kontakt
                        Naturala.hr
                        • Zdravlje
                        • Wellness
                        • Lifestyle
                        • U fokusu
                        • Naturala Life
                        COPYRIGHTS © 2021 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

                        Upiši traženi pojam i stisni Enter.