Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
  • Uvijek drugačiji i kreativni, riječki tim Stilueta proslavio rođendan zabavom za pamćenje
    • Posted on 22. prosinca 2022.22. prosinca 2022.
    • Foto: Ivor Mažar
  • Ovih blagdana poklonite knjigu – dar koji možete otvoriti nebrojeno puta
    • Posted on 22. prosinca 2022.22. prosinca 2022.
    • Foto:
  • Mislite ‘zeleno’: 5 ekoloških savjeta za dekoriranje doma i stola
    • Posted on 22. prosinca 2022.22. prosinca 2022.
    • Foto: Pexels
  • Pet savjeta za smanjivanje otpada od hrane u blagdansko vrijeme
    • Posted on 21. prosinca 2022.21. prosinca 2022.
    • Foto: promo
  • Rapska torta – otkrivamo recept za jednu od najljepših hrvatskih slastica
    • Posted on 21. prosinca 2022.20. prosinca 2022.
    • Foto: Kuća rapske torte
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
43K
0
345

Početna stranica Odgovori našeg stručnjaka Kako održati budnost bez guarane?

    Kako održati budnost bez guarane?

    • Posted on 11. siječnja 2019.
    • 1 min
    • Autor: Dr. med. Valter Ajman, fitoaromaterapeut
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0

    Zanima me kako održati što duže koncentraciju i budnost, a da mi ne preporučite guaranu?

    Zrinka

    Poštovana,

    budnost možete održati korištenjem eteričnih ulja sa stimulirajućim djelovanjem u okruženju u kojem vam je to potrebno. Spomenuta ulja su sljedeća: eukaliptus globulus, eukaliptus limunski, ravensara, limun, limunska metvica, timijan timol, cimetovac.

    Najbolji način da raspršivanje ovih ulja, ako se radi o radnom okruženju ili kod kuće na malom prostoru, je putem YAO difuzera koji se može uključiti i u prijenosno računalo. Postoje i maleni drveni difuzeri koji također služe za radne stolove ili noćne ormariće, ovisno o okruženju u kojem želite da vam ulje djeluje. Za veće prostore postoje i veći difuzeri.

    Uz to možete si pripremiti i neki od stimulirajućih napitaka poput zelenog ili crnog čaja ili čaja od paprene metvice.

    Lijepi pozdrav,

    Valter Ajman, dr.med., fitoaromaterapeut
     

    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Avatar
    Dr. med. Valter Ajman, fitoaromaterapeut

    Valteru možeš postaviti pitanje o fitoterapiji i aromaterapiji te prirodnim pristupima liječenju&nbspDr. med. Valter Ajman, fitoaromaterapeut, rođen je 1968. godine u Rijeci. Diplomirao je na Medicinskom fakultetu u Rijeci 1996. godine. Nakon diplome bio je zaposlen u KBC Rijeka. Od 1998. do 2004. godine radi kao liječnik u zapadnoj Africi. 2004. godine osniva Studio Aromedica, Centar prirodne medicine.     2005. završava edukaciju iz fitoaromaterapije u Aromaviti i tečaj akupunkture pri Hrvatskom društvu za akupunkturu i tradicionalnu medicinu Hrvatskog liječničkog zbora. 2012. završava ciklus edukacije u francuskoj školi fitoaromaterapije Hippocratus. Ljubitelj je i proučavatelj prirode i djelovanja prirode na ljudsko zdravlje. Autor je niza članaka objavljenih u riječkom Novom listu. Zalaže se za integrativni pristup medicini i liječenju, te da se fitoaromaterapija čvršće integrira u današnju modernu medicinu.   Danas radi u Studiju Aromedica gdje pomaže ljudima da prirodnim putem riješe svoje zdravstvene tegobe, s naglaskom na prevenciju kako se bolest ne bi niti razvila. U suradnji sa Učilištem Profokus vodi verificirane edukacije iz fitoaromaterapije i prirodne kozmetike u Zgrebu, Rijeci i Splitu.   www.aromedica.hr       

    Prethodni članak

      Prirodna rješenja za psorjatični artritis

      • Posted on 11. siječnja 2019.
      • Autor: Dr. med. Valter Ajman, fitoaromaterapeut
      Pročitaj
      Sljedeći članak

        Lijekovi za menstrualne bolove

        • Posted on 11. siječnja 2019.
        • Autor: Mr. ph. Nives Veršić
        Pročitaj
        Pročitaj i ovo
        Pročitaj

          Što pomaže kod atopijskog dermatitisa?

          • Posted on 13. siječnja 2019.
          • 1 min
          • Autor: Dr. Dinko Kaliterna spec. dermatovenerolog
          Pročitaj

            Kako se riješiti dugotrajnog kašlja?

            • Posted on 13. siječnja 2019.
            • 1 min
            • Autor: Mr. ph. Nives Veršić
            Pročitaj

              Spriječite pojavu gripe uz homeopatske pripravke

              • Posted on 13. siječnja 2019.
              • 2 min
              • Autor: Irena Brbić, prof., homeopatkinja
              Pročitaj

                Ulje ravensare pomaže kod začepljnog nosića

                • Posted on 13. siječnja 2019.
                • 3 min
                • Autor: Vlatka Mileusnić, fitoaromaterapeutkinja
                Pročitaj

                  Ehinaceja kao pomoć za jačanje imuniteta

                  • Posted on 13. siječnja 2019.
                  • 1 min
                  • Autor: Dr. med. Valter Ajman, fitoaromaterapeut
                  Pročitaj

                    Ulje čajevca i zelena glina – prva pomoć kod akni

                    • Posted on 13. siječnja 2019.
                    • 2 min
                    • Autor: Vlatka Mileusnić, fitoaromaterapeutkinja
                    Pročitaj

                      Koje kapi za nos koristiti kod alergije na ambroziju?

                      • Posted on 13. siječnja 2019.
                      • 1 min
                      • Autor: Mr. ph. Nives Veršić
                      Pročitaj

                        Čaj – prirodno rješenje za visoki tlak

                        • Posted on 13. siječnja 2019.
                        • 1 min
                        • Autor: Dr. med. Valter Ajman, fitoaromaterapeut
                        Najnovije
                        • Više radosti, manje otpada: 7 načina kako se veseliti blagdanima misleći i na Planet

                          • Posted on 21. prosinca 2022.20. prosinca 2022.
                          • 3 min
                          • Foto: Pexels
                          Pročitaj
                        • Baloner s potpisom Lane Puljić manifestira perfekcionizam i komunicira zanimljivu suradnju

                          • Posted on 20. prosinca 2022.20. prosinca 2022.
                          • 3 min
                          • Foto: Franko Kelam
                          Pročitaj
                        • Naturala je postala dio portfelja medijske platforme Poduzetnik

                          • Posted on 20. prosinca 2022.20. prosinca 2022.
                          • 2 min
                          Pročitaj
                        • Vedrana Orlović: Jaffa trifle – osvježavajući desert u čaši

                          • Posted on 20. prosinca 2022.19. prosinca 2022.
                          • 2 min
                          • Foto: Vedrana Orlović
                          Pročitaj
                        • Slažete li se: Ovo su najomiljeniji božićni filmski klasici

                          • Posted on 20. prosinca 2022.19. prosinca 2022.
                          • 3 min
                          • Foto: Pexels i Youtube
                          Pročitaj
                        Izdvojeno
                        • 1
                          Uvijek drugačiji i kreativni, riječki tim Stilueta proslavio rođendan zabavom za pamćenje
                          • Posted on 22. prosinca 2022.22. prosinca 2022.
                          • Foto: Ivor Mažar
                        • 2
                          Ovih blagdana poklonite knjigu – dar koji možete otvoriti nebrojeno puta
                          • Posted on 22. prosinca 2022.22. prosinca 2022.
                          • Foto:
                        • 3
                          Mislite ‘zeleno’: 5 ekoloških savjeta za dekoriranje doma i stola
                          • Posted on 22. prosinca 2022.22. prosinca 2022.
                          • Foto: Pexels
                        • 4
                          Pet savjeta za smanjivanje otpada od hrane u blagdansko vrijeme
                          • Posted on 21. prosinca 2022.21. prosinca 2022.
                          • Foto: promo
                        • 5
                          Rapska torta – otkrivamo recept za jednu od najljepših hrvatskih slastica
                          • Posted on 21. prosinca 2022.20. prosinca 2022.
                          • Foto: Kuća rapske torte

                        Newsletter

                        Prijavite se na naš newsletter

                        PRATITE NAS
                        43K
                        0
                        345
                        Najnovije objave
                        • Što je NAC – Snažan prirodni proizvod koji se koristi također i u bolnicama
                          • Posted on 19. prosinca 2022.19. prosinca 2022.
                          • Foto: PROMO PR
                        • 10 kreativnih alternativa božićnom drvcu – za čistu peticu!
                          • Posted on 19. prosinca 2022.18. prosinca 2022.
                          • Foto: Unsplash i Instagram
                        • Kada ste zadnji put nazvali nekoga i pitali ‘Kako si?’
                          • Posted on 19. prosinca 2022.19. prosinca 2022.
                          • Foto: HT PROMO
                        • Novogodišnje odluke: Evo zašto je sada zadnji trenutak da ih donesete!
                          • Posted on 18. prosinca 2022.16. prosinca 2022.
                          • Foto: Pexels
                        O nama
                        • Impressum
                        • Opći uvjeti korištenja
                        • Pravila privatnosti i politika kolačića
                        • Kontakt
                        Naturala.hr
                        • Zdravlje
                        • Wellness
                        • Lifestyle
                        • U fokusu
                        • Naturala Life
                        COPYRIGHTS © 2022 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

                        Upiši traženi pojam i stisni Enter.