Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Ova hrana bi mogla pomoći smanjiti apsorpciju nanoplastike u tijelu, otkriva istraživanje
    • Posted on 2. travnja 2026.2. travnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • 4 suptilna znaka da vas stalna dostupnost vodi prema burnoutu
    • Posted on 2. travnja 2026.2. travnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Igor Ružić: “Imamo sustav koji osobe s autizmom ostavlja na čekanju”
    • Posted on 2. travnja 2026.2. travnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Saznajte koje supernamirnice dijetetičari preporučuju kako biste živjeli dulje, spriječili bolesti i očuvali mladolikost
    Želite živjeti dulje? Ovo je 9 supernamirnica koje nutricionisti nikad ne preskaču
    • Posted on 2. travnja 2026.2. travnja 2026.
    • Foto: unsplash
  • Bojanje jaja u vinu: Tehnika koja će pisanice pretvoriti u mala remek-djela
    • Posted on 2. travnja 2026.1. travnja 2026.
    • Foto: pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Zdravlje Hipertoničnom otopinom za ispiranje nosa smanjite rizik od koronavirusa

    Hipertoničnom otopinom za ispiranje nosa smanjite rizik od koronavirusa

    Povećanje koncentracije kloridnih iona u epitelu sluznice nosa i usta pomaže stvaranju okoline u kojoj respiratorni patogeni, a tako i COVID-19, otežano preživljavaju

    • Posted on 7. svibnja 2020.9. siječnja 2025.
    • 3 min
    • Autor: Dr. sc. Andro Košec, dr. med. FEBORL-HNS
    • Foto: depositphotos
    Total
    10
    Shares
    10
    0
    0
    Total
    10
    Shares
    10
    0
    0

    Ideje o upotrebi hipertonične otopine morske vode, namijenjene higijeni sluznice nosa i usta postoje mnogo dulje od znanstvenih istraživanja koja su potvrdila njenu učinkovitost. Gotovo svatko u obitelji ima baku, nonu ili tetku koja strastveno podupire korištenje „mora“ ili morske vode u ublažavanju simptoma prehlade, grlobolje, promuklosti, uz neizbježne anegdotalne dokaze o njenom čudotvornom učinku.

    Nažalost, svjedoci smo pandemije COVID-19 respiratornog virusa iz obitelji koronavirusa, čija je krajnja prijetnja zdravlju zajednice još uglavnom nejasna i nepoznata. Farmaceutske kompanije, vlade i znanstvena zajednica nastoje u što kraćem roku pronaći i osigurati učinkovito liječenje za teške oblike bolesti i cjepivo za prevenciju oboljenja u rizičnih skupina, no do toga će sigurno proći mjeseci u kojima nam je samoizolacija i karantena najučinkovitija mjera za prevenciju prijenosa.

    Često pranje ruku, dezinfekcija kućanstva i održavanje osobne higijene su najčešće preporuke, ali bez pobližeg objašnjenja što sve čini osobnu higijenu u ovim uvjetima. Građani su u rekordnom roku nabavili ogromne količine dezinficijensa i antiseptika za korištenje na raznim površinama, ali većina tih sredstava se ne može koristiti na onome mjestu koje je zapravo najrizičnije za prijenos zaraze – respiratornoj sluznici bolesnika ili osoba u kontaktu s bolesnikom.

    Povećana koncentracija soli sprječava rast i razmnožavanje uzročnika infekcije

    Velik broj dezinficijensa koristi kemikalije kao što je hipokloritna kiselina (HCOL), no takve kemikalije nije moguće unijeti u usta ili nos. Nasreću, postoje mehanizmi kojima se može učinkovito oponašati dezinfekcijski učinak na siguran način i na respiratornoj sluznici. Povećanje količine i koncentracije kloridnih iona u epitelu sluznice nosa i usta pomaže stvaranju okoline u kojoj respiratorni patogeni, a tako i COVID-19 otežano preživljavaju i učinkovito im se smanjuje broj i virulencija.

    Zbog povišenog broja čestica u otopini u odnosu na vodenastu nosnu sluznicu, nakon primjene hipertonične otopine u nos dolazi do izlaska vode iz edematozne sluznice nosa, a brojni minerali iz morske vode oslabljuju ionske veze među komponentama sluzi, pa se sluz razrjeđuje. Povećana koncentracija soli izravno sprječava rast i razmnožavanje uzročnika infekcije. Hipertonična otopina morske vode ubrzava rad trepetljika u nosnoj sluznici, povećavajući učinkovitost prirodnih mehanizama prijenosa sluzi i izbacivanje uzročnika.

    Potpuno neškodljiva prevencija COVID-19 infekcije

    U više radova objavljenih u novije vrijeme istraživana je učinkovitost ispiranja nosa i usne šupljine hipertoničnom otopinom u smanjenju simptoma infekcija respiratornim virusima, uključujući i obitelj koronavirusa kojoj pripada i COVID-19. Pokazano je kako je korištenje hipertonične otopina smanjilo prijenos virusa u okolinu za 35%, smanjujući stvaranje upale i sekrecije. Kroz prvih pet dana infekcije COVID-19, virus se značajno razmnožava upravo u sluznici nosa i ždrijela, što objašnjava i najčešće simptome nosne kongestije i peckanja u ždrijelu.

    Kako su razine stvaranja novih kopija virusa izuzetno visoke prvih nekoliko dana bolesti, dok je bolesnik još bez simptoma, vrlo je teško suzbiti širenje bolesti s asimptomatskih bolesnika na okolinu. Tu su korisne sve mjere koje doprinose smanjenju razmnožavanja virusa u respiratornoj sluznici, a posebno ako su svakodnevno dostupne svim građanima, ne zahtijevaju posjet zdravstvenim ustanovama i potpuno su neškodljive, poput korištenja hipertonične otopine za ispiranje nosa i usta.

    Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life i uživaj u inspirativnim tekstovima koji mijenjaju perspektivu. Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life? Pročitaj ih online!

    Total
    10
    Shares
    10
    0
    0
    Prethodni članak

      5 mitova o probavi u koje liječnici žele da prestanete vjerovati

      • Posted on 7. svibnja 2020.9. siječnja 2025.
      • Autor: naturala.hr
      • Foto: unsplash
      Pročitaj
      Sljedeći članak

        Malči Rogoznica: “Obnovite crijevnu floru i poboljšajte kvalitetu života”

        • Posted on 11. svibnja 2020.9. siječnja 2025.
        • Autor: Malči Rogoznica, mag. pharm.
        • Foto: unsplash
        Pročitaj
        Pročitaj i ovo
        Pročitaj
        • Zdravlje A-Z

        Ova hrana bi mogla pomoći smanjiti apsorpciju nanoplastike u tijelu, otkriva istraživanje

        • Posted on 2. travnja 2026.2. travnja 2026.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Mentalno zdravlje

        4 suptilna znaka da vas stalna dostupnost vodi prema burnoutu

        • Posted on 2. travnja 2026.2. travnja 2026.
        • 4 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Saznajte koje supernamirnice dijetetičari preporučuju kako biste živjeli dulje, spriječili bolesti i očuvali mladolikost
        Pročitaj
        • Dugovječnost

        Želite živjeti dulje? Ovo je 9 supernamirnica koje nutricionisti nikad ne preskaču

        • Posted on 2. travnja 2026.2. travnja 2026.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: unsplash
        Pročitaj
        • Zdravlje A-Z

        Zašto stres i nadutost često idu ruku pod ruku?

        • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
        • 4 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: canva, Pexels
        Pročitaj
        • Menopauza

        Perimenopauza i promjene apetita: zašto ste odjednom stalno gladni?

        • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
        • 5 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Zdravlje A-Z

        Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata

        • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
        • 4 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Zdravlje A-Z

        Zašto koža reagira kad ste pod stresom? Znanstvenici napokon imaju odgovor

        • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
        • 5 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Mentalno zdravlje

        Kako prepoznati i prekinuti negativan govor o vlastitom tijelu?

        • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: pexels, canva
        Poliklinika Sinteza
        Poliklinika Sinteza
        Najnovije
        • Posežete za grickalicama i kad niste gladni? Psiholozi otkrivaju zašto

          • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
          • 5 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        • Meditacija djeluje brže nego što se dosad mislilo, pokazuje novo istraživanje

          • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
          • 4 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        • Uskrsna pinca bez puno muke: sočna, mirisna i nevjerojatno mekana

          Ova uskrsna pinca priprema se lako, a ostaje mekana i sočna danima

          • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
          • 2 min
          • Foto: canva
          Pročitaj
        • Ljudi roboti: zašto me najviše plaše oni bez smisla za humor?

          • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
          • 3 min
          • Foto: Promo
          Pročitaj
        • Zašto stres i nadutost često idu ruku pod ruku?

          • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
          • 4 min
          • Foto: canva, Pexels
          Pročitaj
        Izdvojeno
        • 1
          Ova hrana bi mogla pomoći smanjiti apsorpciju nanoplastike u tijelu, otkriva istraživanje
          • Posted on 2. travnja 2026.2. travnja 2026.
          • Foto: Pexels
        • 2
          4 suptilna znaka da vas stalna dostupnost vodi prema burnoutu
          • Posted on 2. travnja 2026.2. travnja 2026.
          • Foto: Pexels
        • 3
          Igor Ružić: “Imamo sustav koji osobe s autizmom ostavlja na čekanju”
          • Posted on 2. travnja 2026.2. travnja 2026.
          • Foto: Pexels
        • Saznajte koje supernamirnice dijetetičari preporučuju kako biste živjeli dulje, spriječili bolesti i očuvali mladolikost 4
          Želite živjeti dulje? Ovo je 9 supernamirnica koje nutricionisti nikad ne preskaču
          • Posted on 2. travnja 2026.2. travnja 2026.
          • Foto: unsplash
        • 5
          Bojanje jaja u vinu: Tehnika koja će pisanice pretvoriti u mala remek-djela
          • Posted on 2. travnja 2026.1. travnja 2026.
          • Foto: pexels

        Newsletter

        Prijavite se na naš newsletter

        PRATITE NAS
        0
        0
        Najnovije objave
        • Perimenopauza i promjene apetita: zašto ste odjednom stalno gladni?
          • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
          • Foto: Pexels
        • Kad se braća i sestre udalje: zašto neki odnosi s vremenom zahlade?
          • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
          • Foto: Pexels
        • Kako prirodno obojati jaja za Uskrs: 5 trikova za najljepše pisanice
          • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
          • Foto: Pexels
        • Promjena rutine njege kože: 4 znaka da vašoj koži treba reset
          • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
          • Foto: Pexels
        O nama
        • Impressum
        • Opći uvjeti korištenja
        • Pravila privatnosti i politika kolačića
        • Kontakt
        Naturala.hr
        • Zdravlje
        • Prehrana
        • Mindfulness
        • Odnosi i veze
        • Ljepota
        • Lifestyle
        • Majčinstvo
        • Ekologija i održivost
        • Aktualno
        COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

        Upiši traženi pojam i stisni Enter.