Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Infektologinja dr. Maja Sabolić: Impetigo nije ‘bolest iz mora’
    • Posted on 22. srpnja 2026.22. srpnja 2026.
    • Foto: Poliklinika Sabol i Pexels
  • Zdravlje mozga počinje jutarnjim ritualom! Saznaj koje 3 jednostavne rutine neuroznanstvenica koristi za fokus, jasnoću i sreću.
    3 male jutarnje rutine koje podržavaju zdravlje mozga i bolji fokus
    • Posted on 22. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Mario Žuvela: “Danas znamo sve, ali sve manje znamo biti ljudi”
    • Posted on 22. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Mrzite svoj posao? Tijelo vam šalje 7 upozorenja koje ne smijete ignorirati
    • Posted on 22. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Nosite li i vi ‘mrtvi’ grudnjak? Obratite pažnju na 7 znakova
    • Posted on 21. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Zdravlje Hipertoničnom otopinom za ispiranje nosa smanjite rizik od koronavirusa

    Hipertoničnom otopinom za ispiranje nosa smanjite rizik od koronavirusa

    Povećanje koncentracije kloridnih iona u epitelu sluznice nosa i usta pomaže stvaranju okoline u kojoj respiratorni patogeni, a tako i COVID-19, otežano preživljavaju

    • Posted on 7. svibnja 2020.9. siječnja 2025.
    • 3 min
    • Autor: Dr. sc. Andro Košec, dr. med. FEBORL-HNS
    • Foto: depositphotos
    Total
    10
    Shares
    10
    0
    0
    Total
    10
    Shares
    10
    0
    0

    Ideje o upotrebi hipertonične otopine morske vode, namijenjene higijeni sluznice nosa i usta postoje mnogo dulje od znanstvenih istraživanja koja su potvrdila njenu učinkovitost. Gotovo svatko u obitelji ima baku, nonu ili tetku koja strastveno podupire korištenje „mora“ ili morske vode u ublažavanju simptoma prehlade, grlobolje, promuklosti, uz neizbježne anegdotalne dokaze o njenom čudotvornom učinku.

    Nažalost, svjedoci smo pandemije COVID-19 respiratornog virusa iz obitelji koronavirusa, čija je krajnja prijetnja zdravlju zajednice još uglavnom nejasna i nepoznata. Farmaceutske kompanije, vlade i znanstvena zajednica nastoje u što kraćem roku pronaći i osigurati učinkovito liječenje za teške oblike bolesti i cjepivo za prevenciju oboljenja u rizičnih skupina, no do toga će sigurno proći mjeseci u kojima nam je samoizolacija i karantena najučinkovitija mjera za prevenciju prijenosa.

    Često pranje ruku, dezinfekcija kućanstva i održavanje osobne higijene su najčešće preporuke, ali bez pobližeg objašnjenja što sve čini osobnu higijenu u ovim uvjetima. Građani su u rekordnom roku nabavili ogromne količine dezinficijensa i antiseptika za korištenje na raznim površinama, ali većina tih sredstava se ne može koristiti na onome mjestu koje je zapravo najrizičnije za prijenos zaraze – respiratornoj sluznici bolesnika ili osoba u kontaktu s bolesnikom.

    Povećana koncentracija soli sprječava rast i razmnožavanje uzročnika infekcije

    Velik broj dezinficijensa koristi kemikalije kao što je hipokloritna kiselina (HCOL), no takve kemikalije nije moguće unijeti u usta ili nos. Nasreću, postoje mehanizmi kojima se može učinkovito oponašati dezinfekcijski učinak na siguran način i na respiratornoj sluznici. Povećanje količine i koncentracije kloridnih iona u epitelu sluznice nosa i usta pomaže stvaranju okoline u kojoj respiratorni patogeni, a tako i COVID-19 otežano preživljavaju i učinkovito im se smanjuje broj i virulencija.

    Zbog povišenog broja čestica u otopini u odnosu na vodenastu nosnu sluznicu, nakon primjene hipertonične otopine u nos dolazi do izlaska vode iz edematozne sluznice nosa, a brojni minerali iz morske vode oslabljuju ionske veze među komponentama sluzi, pa se sluz razrjeđuje. Povećana koncentracija soli izravno sprječava rast i razmnožavanje uzročnika infekcije. Hipertonična otopina morske vode ubrzava rad trepetljika u nosnoj sluznici, povećavajući učinkovitost prirodnih mehanizama prijenosa sluzi i izbacivanje uzročnika.

    Potpuno neškodljiva prevencija COVID-19 infekcije

    U više radova objavljenih u novije vrijeme istraživana je učinkovitost ispiranja nosa i usne šupljine hipertoničnom otopinom u smanjenju simptoma infekcija respiratornim virusima, uključujući i obitelj koronavirusa kojoj pripada i COVID-19. Pokazano je kako je korištenje hipertonične otopina smanjilo prijenos virusa u okolinu za 35%, smanjujući stvaranje upale i sekrecije. Kroz prvih pet dana infekcije COVID-19, virus se značajno razmnožava upravo u sluznici nosa i ždrijela, što objašnjava i najčešće simptome nosne kongestije i peckanja u ždrijelu.

    Kako su razine stvaranja novih kopija virusa izuzetno visoke prvih nekoliko dana bolesti, dok je bolesnik još bez simptoma, vrlo je teško suzbiti širenje bolesti s asimptomatskih bolesnika na okolinu. Tu su korisne sve mjere koje doprinose smanjenju razmnožavanja virusa u respiratornoj sluznici, a posebno ako su svakodnevno dostupne svim građanima, ne zahtijevaju posjet zdravstvenim ustanovama i potpuno su neškodljive, poput korištenja hipertonične otopine za ispiranje nosa i usta.

    Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life i uživaj u inspirativnim tekstovima koji mijenjaju perspektivu. Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life? Pročitaj ih online!

    Total
    10
    Shares
    10
    0
    0
    Prethodni članak

      5 mitova o probavi u koje liječnici žele da prestanete vjerovati

      • Posted on 7. svibnja 2020.9. siječnja 2025.
      • Autor: naturala.hr
      • Foto: unsplash
      Pročitaj
      Sljedeći članak

        Malči Rogoznica: “Obnovite crijevnu floru i poboljšajte kvalitetu života”

        • Posted on 11. svibnja 2020.9. siječnja 2025.
        • Autor: Malči Rogoznica, mag. pharm.
        • Foto: unsplash
        Pročitaj
        Pročitaj i ovo
        Zdravlje mozga počinje jutarnjim ritualom! Saznaj koje 3 jednostavne rutine neuroznanstvenica koristi za fokus, jasnoću i sreću.
        Pročitaj
        • Zdravlje mozga

        3 male jutarnje rutine koje podržavaju zdravlje mozga i bolji fokus

        • Posted on 22. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
        • 2 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Zdravlje mozga

        Demencija: Oči otkrivaju prve znakove godinama prije simptoma?

        • Posted on 21. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Ako još niste uključili meditaciju u svoju dnevnu rutinu za zdravlje srca, sada je pravo vrijeme da počnete
        Pročitaj
        • Zdravlje srca

        Meditacija za zdravlje srca? Kardiolog otkriva zašto je ne preskače!

        • Posted on 18. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
        • 2 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Zdravlje A-Z

        Opržilo te sunce? Evo što nipošto ne smiješ raditi s opeklinama

        • Posted on 17. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
        • 4 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: pexels
        Pročitaj
        • Zdravlje A-Z

        Osjećate bol u šakama nakon tipkanja? Isprobajte ove 3 vježbe za prste

        • Posted on 17. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Intimno zdravlje

        Jeste li znali da i ljetne vrućine mogu utjecati na menstruaciju?

        • Posted on 16. srpnja 2026.16. srpnja 2026.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Canva i Intimina
        Pročitaj
        • Mentalno zdravlje

        Toksični oprost: Zašto nije zdravo oprostiti pod svaku cijenu

        • Posted on 14. srpnja 2026.14. srpnja 2026.
        • 4 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Zdravlje A-Z

        Tri stvari nakon kojih biste uvijek trebali oprati ruke: većina to ne radi

        • Posted on 14. srpnja 2026.14. srpnja 2026.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Estetika 360
        Poliklinika Sinteza
        Poliklinika Sinteza
        Najnovije
        • Koji trikovi za rashlađivanje doista djeluju tijekom toplinskog vala?

          • Posted on 21. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
          • 3 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        • Demencija: Oči otkrivaju prve znakove godinama prije simptoma?

          • Posted on 21. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
          • 3 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        • Domagoj Sever: Fotografija s putovanja je bitna, ali ne smije postati važnija od iskustva

          • Posted on 20. srpnja 2026.20. srpnja 2026.
          • 10 min
          • Foto: Privatna arhiva
          Pročitaj
        • Ovo je točno vrijeme kada trebate nanijeti kremu sa zaštitnim faktorom

          • Posted on 20. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
          • 3 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        • Nezadovoljni ste vlastitim tijelom dok isprobavate ljetnu odjeću?

          • Posted on 20. srpnja 2026.20. srpnja 2026.
          • 4 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        Izdvojeno
        • 1
          Infektologinja dr. Maja Sabolić: Impetigo nije ‘bolest iz mora’
          • Posted on 22. srpnja 2026.22. srpnja 2026.
          • Foto: Poliklinika Sabol i Pexels
        • Zdravlje mozga počinje jutarnjim ritualom! Saznaj koje 3 jednostavne rutine neuroznanstvenica koristi za fokus, jasnoću i sreću. 2
          3 male jutarnje rutine koje podržavaju zdravlje mozga i bolji fokus
          • Posted on 22. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
          • Foto: Pexels
        • 3
          Mario Žuvela: “Danas znamo sve, ali sve manje znamo biti ljudi”
          • Posted on 22. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
          • Foto: Privatna arhiva
        • 4
          Mrzite svoj posao? Tijelo vam šalje 7 upozorenja koje ne smijete ignorirati
          • Posted on 22. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
          • Foto: Pexels
        • 5
          Nosite li i vi ‘mrtvi’ grudnjak? Obratite pažnju na 7 znakova
          • Posted on 21. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
          • Foto: Pexels

        Newsletter

        Prijavite se na naš newsletter

        PRATITE NAS
        0
        0
        Najnovije objave
        • Savršena ljetna pića – zdravlje i osvježenje u jednome
          • Posted on 19. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
          • Foto: Unsplash
        • 3 razloga zašto je čitanje prije spavanja najbolji ritual za kraj dana
          • Posted on 18. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
          • Foto: Pexels
        • Ako još niste uključili meditaciju u svoju dnevnu rutinu za zdravlje srca, sada je pravo vrijeme da počnete
          Meditacija za zdravlje srca? Kardiolog otkriva zašto je ne preskače!
          • Posted on 18. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
          • Foto: Pexels
        • Porod kakav je priželjkivala: Zašto je Ivona Jurić odabrala Podobnik
          • Posted on 17. srpnja 2026.17. srpnja 2026.
          • Foto: Specijalna bolnica Podobnik
        O nama
        • Impressum
        • Opći uvjeti korištenja
        • Pravila privatnosti i politika kolačića
        • Kontakt
        Naturala.hr
        • Zdravlje
        • Prehrana
        • Mindfulness
        • Odnosi i veze
        • Ljepota
        • Lifestyle
        • Majčinstvo
        • Ekologija i održivost
        • Aktualno
        COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

        Upiši traženi pojam i stisni Enter.