Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Ususret BregFestu vinski kvizovi i masterclassovi o vinima Bregovite Hrvatske 
    • Posted on 11. rujna 2026.11. rujna 2026.
    • Foto: Promo
  • Zubi i san: 6 znakova da vam oralno zdravlje možda kvari san
    • Posted on 11. rujna 2026.11. rujna 2026.
    • Foto: Pexels
  • 4 jednostavne vježbe disanja koje mogu pomoći smanjiti tjeskobu i stres
    • Posted on 11. rujna 2026.11. rujna 2026.
    • Foto: Pexels
  • ‘Povećavanje površine za sreću’: Trend koji preporučuju i psiholozi
    • Posted on 11. rujna 2026.11. rujna 2026.
    • Foto: Pexels
  • Privatno zdravstvo: Tehnologija, nekretnine i iskustvo pacijenta su ključne investicije
    • Posted on 10. rujna 2026.10. rujna 2026.
    • Foto: Promo
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Zdravlje Hidrolati – nježna strana aromaterapije

    Hidrolati – nježna strana aromaterapije

    Slobodanka Poštić o hidrolatima, nusproduktu destilacije eteričnih ulja, njihovoj upotrebi i smjernicama za pronalazak kvalitetnog hidrolata na tržištu

    • Posted on 5. rujna 2011.9. siječnja 2025.
    • 3 min
    • Autor: Slobodanka Poštić
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0

    Idealno osvježenje za kožu tijekom vrućih ljetnjih dana je prskanje hidrolatom. Dobro odabranim hidrolatom kožu vlažimo, toniziramo, njegujemo i štitimo je od nepovoljnih klimatskih uvjeta (prekomjerne izloženosti suncu, vjetru i suhom zraku). Hidrolatima univerzalne namjene se smatraju lavandin i ružin hidrolat, ali ako ste u prilici birati, izaberite hidrolat prema tipu svoje kože.  

    Hidrolati su specifičan, osjetljiv aromaterapijski materijal. Treba ih znati potražiti, prepoznati kvalitetu i pravilno čuvati. 
     
    Na tržištu se nudi svašta: od kojekakvih smućkanih tekućina nepoznata sastava i porijekla, do istinski kvalitetnih hidrolata. Potragu za njima je najbolje započeti u trgovini specijaliziranoj za ponudu aromaterapijskih materijala.
     
    Pri kupovini dobro pročitajte što piše na etiketi, postavljajte pitanja i svakako provjerite:
     
    1. Radi li se doista o hidrolatu (dobivenom tijekom procesa  destilacije biljnog materijala) ili je to samo voda kojoj je dodano nekoliko kapi eteričnog ulja ili (još gore!) nekakav sintetski miris. 
    2. Koliko je hidrolat star. Kad je destiliran i kad mu ističe rok valjanosti. 
    3. Jesu li ponuđeni hidrolati čuvani na hladnom, u tamnim bocama. 
    4. Koriste li proizvođač i/ili distributer neka sredstva za stabiliziranje hidrolata (etilni alkohol, ekstrakt sjemenki grejpfruita ili sintetske kemikalije). Takve ne kupujte, važno je nabaviti hidrolate bez  dodataka koji narušavaju njihov delikatan sastav. 
    5. Dobro pogledajte hidrolat. Hidrolati se mogu razlikovati po boji, ali trebaju biti bistri, u njima se ne smiju nalaziti grudice ili trake gušćeg materijala. Zamućenost hidrolata i kojekakvi «plivajući objekti» su znak da je hidrolat «procvjetao» tj. da je došlo do onečišćenja bakterijama.
    6. Upute o čuvanju hidrolata najčešće govore da ih treba čuvati u hladnjaku. To ne mora uvijek biti izvedivo, ali je čuvanje u nekom suhom, hladnom i tamnom prostoru (ostavi, podrumu) u kome temperatura pretjerano ne varira najčešće potpuno uspješno. 
     
    Hidrolati su vrlo primjenjivi materijali. Osim korištenja za čišćenje i toniziranje kože (razrijeđeni destiliranom vodom ili ne: ovisno o želji, namjeni i provjerenoj osobnoj osjetljivosti), oni se upotrebljavaju u pripremi obloga, maski, pakunga s glinom, u inhalacijama. Fina su baza za vodice poslije brijanja ili za higijenu usne šupljine, gotov su prepearat za smirivanje kože nakon depiliranja, dobrodošao sastojak u šamponima i vodi za ispiranje kose, dodatak kupkama, vodi kojom se pari lice tijekom kozmetičkog tretmana, a moguće ih je koristiti i kao vodenu fazu u izradi krema ili kao komponenta pafemskih proizvoda vlastite izrade. 
     
    Primijenjeni kao sprej podesni su za nanošenje na površine koje su preosjetljive da bi ih se moglo dodirivati (herpesi, dekubitus, upaljene vene i sl.), a idealni su za korištenje tijekom limfne drenaže. Budući da im je djelovanje blaže od djelovanja eteričnih ulja, preferiraju se za primjenu kod beba, male djece, starijih osoba i rekonvalescenata.
     
    U mnogim podnebljima u kojima se destiliraju eterična ulja hidrolati su u domaćinstvima u svakodnevnoj upotrebi.  Osim u preparatima za njegu kože i održavanje higijene, neizostavni su u kućnim ljekarnama i u kuhinjama. Prava je šteta što se u našem podneblju, u kome se destilira toliko različitih biljki, o hidrolatima i mogućnostima njihove primjene tako malo zna.
     
     
    Napisala: Slobodanka Poštić
    Aromaterapija.info
     
     
     
     
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Prethodni članak
    • Zdravi recepti

    Dalmatinska juha od rajčica

    • Posted on 5. rujna 2011.7. listopada 2019.
    • Autor: Maja Matus
    • Foto: Maja Matus
    Pročitaj
    Sljedeći članak

      Školarcima potrebno 10 sati sna!

      • Posted on 6. rujna 2011.9. siječnja 2025.
      • Autor: Olga Horvat
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Pročitaj
      • Oralno zdravlje

      Zubi i san: 6 znakova da vam oralno zdravlje možda kvari san

      • Posted on 11. rujna 2026.11. rujna 2026.
      • 5 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravlje A-Z

      8 zdravih navika koje mogu štetiti zdravlju ako s njima pretjerate

      • Posted on 10. rujna 2026.10. rujna 2026.
      • 5 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj

        Istina o toaletnom papiru od koje nam se pomalo diže želudac

        • Posted on 9. rujna 2026.5. rujna 2026.
        • 3 min
        • Autor: Nikolina Petan
        • Foto: Pexels
        Pročitaj

          Magnezij za bolji san: Mali vodič kako ga pravilno uzimati

          • Posted on 8. rujna 2026.5. rujna 2026.
          • 4 min
          • Autor: Nikolina Petan
          • Foto: Unsplash
          Pročitaj
          • Mršavljenje

          Kako nam suosjećanje pomaže da uspješnije smršavimo?

          • Posted on 7. rujna 2026.5. rujna 2026.
          • 3 min
          • Autor: Nikolina Petan
          • Foto: Pexels
          Pročitaj

            Hit lisnato povrće: Je li rikula zdravija sirova ili kuhana?

            • Posted on 7. rujna 2026.6. rujna 2026.
            • 4 min
            • Autor: Nikolina Petan
            • Foto: Pexels i Unsplash
            Pročitaj
            • Zdravlje A-Z

            Izbačeni iz takta: Nemojte dopustiti da vam ovih 5 sitnica pokvari dan

            • Posted on 6. rujna 2026.5. rujna 2026.
            • 7 min
            • Autor: Nikolina Petan
            • Foto: Pexels
            Pročitaj
            • Zdravi recepti

            Torta od koje rastu zazubice: Ništa brašno, samo čokolada!

            • Posted on 5. rujna 2026.5. rujna 2026.
            • 2 min
            • Autor: Naturala.hr
            • Foto: Unsplash
            Estetika 360
            Poliklinika Sinteza
            Poliklinika Sinteza
            Najnovije
            • Zašto najbolje ideje dolaze pod tušem? Evo što radi vaš mozak

              • Posted on 10. rujna 2026.10. rujna 2026.
              • 3 min
              • Foto: Pexels
              Pročitaj
            • 8 zdravih navika koje mogu štetiti zdravlju ako s njima pretjerate

              • Posted on 10. rujna 2026.10. rujna 2026.
              • 5 min
              • Foto: Pexels
              Pročitaj
            • Morate kušati: Müsli palačinke s mrkvom, sirom i lješnjacima

              • Posted on 10. rujna 2026.10. rujna 2026.
              • 2 min
              • Foto: unsplash
              Pročitaj
            • Dejan Nemčić: Škola ne treba stvarati samo dobre učenike, nego i dobre ljude

              • Posted on 9. rujna 2026.9. rujna 2026.
              • 15 min
              • Foto: Privatna arhiva
              Pročitaj
            • Jeste li ‘helikopter roditelj’: Koje su posljedice ovog stila odgoja?

              • Posted on 9. rujna 2026.9. rujna 2026.
              • 3 min
              • Foto: Unsplash
              Pročitaj
            Izdvojeno
            • 1
              Ususret BregFestu vinski kvizovi i masterclassovi o vinima Bregovite Hrvatske 
              • Posted on 11. rujna 2026.11. rujna 2026.
              • Foto: Promo
            • 2
              Zubi i san: 6 znakova da vam oralno zdravlje možda kvari san
              • Posted on 11. rujna 2026.11. rujna 2026.
              • Foto: Pexels
            • 3
              4 jednostavne vježbe disanja koje mogu pomoći smanjiti tjeskobu i stres
              • Posted on 11. rujna 2026.11. rujna 2026.
              • Foto: Pexels
            • 4
              ‘Povećavanje površine za sreću’: Trend koji preporučuju i psiholozi
              • Posted on 11. rujna 2026.11. rujna 2026.
              • Foto: Pexels
            • 5
              Privatno zdravstvo: Tehnologija, nekretnine i iskustvo pacijenta su ključne investicije
              • Posted on 10. rujna 2026.10. rujna 2026.
              • Foto: Promo

            Newsletter

            Prijavite se na naš newsletter

            PRATITE NAS
            0
            0
            Najnovije objave
            • Najbolji međuobrok za zdravo starenje: Grčki jogurt i bobičasto voće
              • Posted on 9. rujna 2026.9. rujna 2026.
              • Foto: Pexels
            • Istina o toaletnom papiru od koje nam se pomalo diže želudac
              • Posted on 9. rujna 2026.5. rujna 2026.
              • Foto: Pexels
            • Vrijeme je za beauty reset: rujanski noviteti za kosu i vlasište
              • Posted on 8. rujna 2026.8. rujna 2026.
              • Foto: Pexels
            • Chia fresca: Napravite osvježavajući napitak pun vlakana i omega-3
              • Posted on 8. rujna 2026.8. rujna 2026.
              • Foto: Pexels
            O nama
            • Impressum
            • Opći uvjeti korištenja
            • Pravila privatnosti i politika kolačića
            • Kontakt
            Naturala.hr
            • Zdravlje
            • Prehrana
            • Mindfulness
            • Odnosi i veze
            • Ljepota
            • Lifestyle
            • Majčinstvo
            • Ekologija i održivost
            • Aktualno
            COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

            Upiši traženi pojam i stisni Enter.