Ne postoje neizlječive bolesti, postoje samo neizlječivi pacijenti koji, iz nekog razloga, odbijaju napraviti promjenu u životu – jedna je od glavnih poruka doktorice koja već godinama uspješno prakticira integrativnu, holističku medicinu – dr. Meri Bura. Simpatična i uvijek vedra dr. Bura uzela si je stoga za životni zadatak da prenese upravo tu poruku svim svojim pacijentima, ali i ženama koje su došle na radionicu o štitnjači „Ritam, smjer i način za revitalizaciju štitnjače“ i koje su na radionicu pristigle kako bi si pomogle, ali i naučile ponešto o sebi.
– Hipofunkcija štitnjače, hiperfunkcija štitnjače, Hashimoto – prilikom određivanja terapije dijagnoze mi nisu toliko važne koliko mi je važno da je osoba u dodiru sama sa sobom ili da je barem na dobrom putu – objašnjava glavne smjernice svoje Mulier metode dr. Bura. – Ako osoba umije prepoznati tko je uistinu i što želi od života, odnosa i posla, ako jasno definira svoje stavove i želje – već je napravila puno. Sve ostalo možemo „rješavati u hodu“ pa tako i prehranu, dodatke prehrani, ljekovito bilje i eterična ulja, tehnike za smirenje i vježbe.
Medicinska dijagnoza poput hipotireoze, hipertireoze i Hashimota su etikete, a kako će se dalje razvijati ta etiketa ovisi o liječničkoj ordinaciji, liječniku, bolnici, laboratoriju, a najmanje o osobi koja nosi tu etiketu i prečesto se implicira da se moć za rješenje problema nalazi izvan te osobe.
– Moć rješenja krije se u nama samima – poručuje dr. Bura, jer nitko kao vi ne poznaje vaš život, vaše emocije, boli, radosti, želje i potrebe kao vi sami. Barem bi tako trebalo biti. Jer ako poznajete sebe onda točno znate što treba napraviti da se vratite u balans. – Život nije poput bajke i ono „Našla je princa na bijelom konju i dalje su živjeli sretno“, ne vrijedi. Ništa što postignemo ne traje zauvijek i uvijek se moramo boriti – za svoje zdravlje, za svoju sreću. Život nas tako testira da pokažemo (sebi prvenstveno) što nam je uistinu važno. Zato treba shvatiti da ne postoje preparati koji će vas izliječiti, niti tehnike, niti aparati – jedini je trajni lijek da osoba bude spojena sama sa sobom – poručuje dr. Bura. Također, naglašava i da trebamo sami sebi biti najbolji prijatelji, kao da od samih sebe tražimo savjet. Treba se znati vratiti sebi u teškim situacijama jer vraćanje sebi će uvijek riješiti problem, dijagnozu, bol…
Arhetipovi ili – saznaj tko sve stanuje u tebi
A da bismo mogli saznati tko smo i kamo idemo, dr. Bura se služi određivanjem ženskih arhetipova gdje se kroz serije pitanja karakterističnih za određeno arhetipsko ponašanje žene upoznajete sa svojim prevladavajućim arhetipom, tj. prevladavajućim ponašanjem. I kada jednom shvatite koje arhetipsko ponašanje u vama prevladava, shvatit ćete da žene ne reagiraju isto iz vrlo jednostavnog razloga – zato što nisu iste.
Poznata vam je zasigurno ova situacija, možda ste i same nekada neku ženu procjenjivale, a možda su procjenjivali i vas: „Ja to nikada ne bih mogla oprostiti“ ili „Ne znam kako si ona to može dozvoliti“ ili „Ne kužim zašto ona želi samo karijeru“. Shvatit ćete da uopće nije na nama da „skužimo“, na nama je samo da prihvatimo različitosti svih drugih žena, ali da konačno prihvatimo i one različitosti koje čuče u nama samima. A u nama živi nekoliko žena – majka, šefica, zavodnica, supruga, kćer.
Što ih je više, bit ćemo sretnije, poručuje dr. Bura. Ako smo samo majke – često ćemo dolaziti do trenutaka sloma jer neće biti druge žene u nama da preuzme teret, da pomogne. Ako smo majka i šefica, bit će lakše; ako smo majka, šefica i zavodnica, bit će još manje teških trenutaka jer svaka od njih će imati neko rješenje, odgovor. Zato trebamo živjeti bogat i potpun život. I trebamo znati do koje granice biti majka, do koje granice zavodnica, do koje granice šefica. Ako ignoriramo neku od žena u sebi (npr. šeficu željnu karijere koja živi samo ulogu majke), doći će do iskonske unutarnje pobune, nezadovoljstva, pasivno agresivnog ponašanja, ubrzanog starenja pa posljedično i do zdravstvenih problema. – Žena je jaka samo onda kada zna da je uspjela, a uspjela je samo onda kada ostvari sebe i živi ono što iskonski želi – kaže dr. Bura.
Primjerice, ako si stvorena da budeš majka i žena, ako to uistinu duboko priželjkuješ, kopnjet ćeš na poslu koji zahtijeva puno putovanja i odvojenost od obitelji. Ili, ako si stvorena za druženje, a ti si se zabila u neki ured u kojemu nemaš kontakta s ljudima, a uz to imaš i mali krug prijatelja – također si u problemu.
– Tek kad se suočimo sami sa sobom, kada shvatimo svoju autentičnost – smatra dr. Bura – tek tada možemo poduzeti korake kojima si možemo pomoći. I iscijeliti se, bez obzira na zdravstveni problem koji imamo. „Mislim li ja samo da to želim jer su mi drugi rekli da to treba željeti ili ja to uistinu želim iz dubine svog srca“, jedno je od onih najčešćih pitanja na radionici na koje ćete si, pritom, morati odgovoriti, kao i „Jesam li to uistinu ja ili je to samo slika koju odašiljem prema van?“.
Integrativan, cjelovit pristup liječenju štitnjače
No, nisu arhetipovi jedino što nas određuje. Postoji tu još mnogo, mnogo parametara koje dr. Bura uzima u obzir prilikom određivanja terapije. I vaša konstitucija po ajurvedskim principima i krvne grupe su važne. I tek tada možemo razmišljati o fizičkom tijelu, fiziologiji, stanicama i hormonima.
Svaka stanica našeg tijela odražava stanje cijelog našeg organizma. Zanimljivo, ali na jednak način na koji naše stanice prihvaćaju nutrijente i čiste toksine, isto tako „propuštamo“ i "otpuštamo" druge ljude i situacije u svoj život ili iz njega. I moramo se zapitati jesu li ti ljudi dobri za nas ili baš i nisu. – Postoji jedna inteligencija u nama koja je nepogrešiva i kada je jednom naučimo slušati, glavno pitanje koje joj možete postaviti je je li to dobro za mene – objašnjava dr. Bura.
Naučit ćete na radionici i što se već sve dogodilo s vašim organizmom u trenutku kada je došlo do problema sa štitnjačom jer je štitnjača ta koja strada kada su već načeti neki drugi hormonski sustavi, prvenstveno regulacija kortizola i spolnih hormona. Potom, naučit ćete i zašto je u ovom procesu važno ozdraviti svoja crijeva i vršiti redovite detoksikacije. Saznat ćete i kako i što treba jesti, kako vježbati i što sve činiti kako biste svoj organizam ponovno doveli u red. Na kraju, dobit ćete i individualnu, vrlo detaljnu preporuku koju će dr. Bura napraviti za vas i iz koje ćete moći saznati što točno trebate činiti, koja vam hrana odgovara, koje dodatke prehrani trebate uzimati i na kojim osobinama treba poraditi.
– Upoznala sam našu kolumnisticu dr. Meri Bura privatno, ali još do sada nisam imala prilike upoznati je u „akciji“, u komunikaciji s pacijentima – rekla je o radionici Andrea Šitum, urednica portala Naturala.hr i 4 Seasons Croatia. – Stoga sam se rado odazvala na njen poziv da se pridružim radionici pa, iako sama nemam nekih ozbiljnijih problema sa štitnjačom, htjela sam zaista osvjedočiti iz prve ruke kako izgleda integrativni pristup u liječenju štitnjače.
Kombinacija prehrane, preparata, tehnika za vježbanje i rješavanje emotivnih blokada temelj su i osnova za ozdravljenje i moraju se uzeti u obzir za svakog pacijenta ponaosob , podučila nas je dr. Bura koja je godinama pažljivo i ciljano stjecala iskustva i znanja. Usto, Meri sve to radi s jednom lakoćom tako da tek kada stigneš kući shvatiš što si uistinu dobio od radionice – znanja, tehnike i savjete koji su skrojeni baš za tebe i to ne samo za liječenje štitnjače, već za iscjeljenje svih tvojih problema. Kako fizičkih, tako i emotivnih. Ovu bih radionicu od srca preporučila svakoj ženi koja ima problema sa štitnjačom. Ali i onima koji to uopće nemaju – zaključila je Andrea Šitum.
