Puno prekovremenog rada možda će i izgledati dobro u očima vašeg šefa, ali neće biti tako dobro za vaše zdravlje, sugerira nova studija. Istraživanje objavljeno u časopisu BMJ Open Diabetes Research and Care pokazalo je da žene koje rade 45 ili više sati tjedno imaju veći rizik od razvoja dijabetesa tipa 2 od žena koje rade 35 do 40 sati tjedno, prenosi portal WebMD.
Dijabetes tipa 2 je u porastu, pa se tako procjenjuje kako će do 2030. godine broj oboljelih porasti do 439 milijuna diljem svijeta, što je za 50 posto više od stanja iz 2010. godine. Dijabetes predstavlja glavni faktor rizika za druge kronične bolesti, poput bolesti srca i moždanog udara, napominju istraživači.
Trenutna studija obuhvatila je više od 7 000 osoba iz Kanade, starih između 35 i 74 godina, koje su pratili tijekom 12 godina. Za vrijeme trajanja studije, jedna od 10 osoba oboljela je od dijabetesa. I dok su pretilost i sjedilački način života poznati faktori rizika za razvoj dijabetes tipa 2, genetika također može igrati ulogu, a sada, čini se, i dugo radno vrijeme.
Istraživanje nije pokazalo statistički značajnu povezanost između dugog radnog vremena i razvoja dijabetesa tipa 2 kod muškaraca, ali u slučaju žena situacija je drugačija. Naime, kod žena koje su radile 45 ili više sati tjedno prisutan je barem 50 posto veći rizik od razvoja dijabetesa, poručuje dr. Peter Smith, voditelj studije.
Autori istraživanja sugeriraju da dugo radno vrijeme može biti odgovorno za stres – on može dovesti do neravnoteže hormona i inzulinske rezistencije, a sve to doprinosi razvoju dijabetesa. Što se tiče razlike među spolovima i rizika od dijabetesa, autori smatraju kako za nju može biti odgovorno više faktora, od obiteljskih odgovornosti, problema sa spavanjem, depresije i percepcije ogromne količine posla, od rada na poslu do neplaćenog rada kod kuće, koji u pravilu pada na žene.
Pročitaj i ovo:
• Žene, majke, kraljice – usporite. Dugo radno vrijeme može naštetiti zdravlju
• Stres može biti koban za žensko srce
• 15 simptoma koje žene NIPOŠTO ne smiju zanemariti
