Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Jan Bolić: “Granice postoje samo u našem umu”
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Kava prije treninga poboljšava fokus, izdržljivost i sagorijevanje masnoća
    Kava prije treninga – tajna bolje izvedbe ili skriveni rizik?
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Nerealna očekivanja u vezi: tražite li previše od partnera?
    • Posted on 30. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Zašto je Nantes odličan izbor za city break?
    • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels, unsplash
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Aktualno Predstavljamo STOP pogreškama: U čemu najviše griješimo prilikom boravka na suncu?

  • Predstavljamo

STOP pogreškama: U čemu najviše griješimo prilikom boravka na suncu?

  • Posted on 8. kolovoza 2019.3. rujna 2019.
  • 2 min
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Ah, sunce… Jedva smo dočekali ljetne dane i sad kao gušteri uživamo u upijanju topline. No, to ne znači da morate biti neoprezni jer koža pamti pa vrati svaki trenutak proveden na suncu bez adekvatne zaštite. Zato nemojte upasti u klasične zamke i ponavljati učestale pogreške.

1. Premalo je premalo.

Prva greška – nanošenje premalo kreme za zaštitu od sunca. U pravilu, na lice, vrat i svaku ruku nanesite malo više od pola čajne žličice kreme, a na leđa, torzo i noge može i više od jedne žličice.

2. „Zaboravljate“ na uši i vrat.
Osim lica, i drugi dijelovi tijela trebaju zaštitu (nemojte zaboraviti na uši!), a to se posebno odnosi na vrat i dekolte koji će prvi pokazati znakove starenja.

3. Jednom se ne broji.
Da bi bila učinkovita, kremu za sunčanje treba ponovno nanositi svaka dva sata te nakon sportske aktivnosti ili izlaska iz vode.

4. Solarij ne pruža „zdravu“ preplanulost.
Odlazak u solarij nipošto nije „zdrava“ priprema kože za ljeto – štoviše, ta praksa može povećati rizik od razvoja raka kože za 75 %.

5. Stara krema nije učinkovita.
Provjerite rok trajanja kreme – u pravilu je od 9 do 12 mjeseci. Ako koristite kremu za sunčanje od prošle godine, sigurna zaštita više nije zagarantirana.

Odaberite pouzdanu zaštitu

Solgar Advanced Antioxidant Formula
Složena antioksidativna formula pridonosi zaštiti stanica od oksidativnog stresa. www.solgar.hr

STOP pogreškama: U čemu najviše griješimo prilikom boravka na suncu?

Apivita krema za osjetljivu kožu
Iz Apivite stiže krema sa zaštitnim faktorom SPF 50 namijenjena osjetljivoj koži lica. www.delmerion.hr

STOP pogreškama: U čemu najviše griješimo prilikom boravka na suncu?

Avene krema za sunce

Mineralna krema SPF 50+ pruža visoku zaštitu od širokog spektra UVB-UVA zraka. www.avene.hr

STOP pogreškama: U čemu najviše griješimo prilikom boravka na suncu?

Havajski astaksantin BiAstin

Sadrži 100 % prirodni astaksantin, poznat po zaštitnom učinku na prevenciju oštećenja izazvanih UV-zračenjem. www.biobio.hr

STOP pogreškama: U čemu najviše griješimo prilikom boravka na suncu?

Aromara Sunshine maslac
Štiti kožu od štetnog utjecaja sunčevih zraka te olakšava tamnjenje kože, uz 100 % prirodne sastojke. www.aromara.hr

STOP pogreškama: U čemu najviše griješimo prilikom boravka na suncu?

 

 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Predstavljamo

Samo more, plaža i knjiga: Što se čita ovog ljeta na plaži?

  • Posted on 8. kolovoza 2019.7. listopada 2019.
  • Autor: Naturala.hr
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Predstavljamo

Ljeto uz 0 % briga i 100 % uživancije

  • Posted on 8. kolovoza 2019.7. listopada 2019.
  • Autor: Naturala.hr
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Predstavljamo

Proljeće u Kopenhagenu: Iskoristite 30 % popusta na letove iz Zagreba!

  • Posted on 24. ožujka 2026.25. ožujka 2026.
  • 1 min
  • Autor: croatia airlines promo
  • Foto: Pexels, promo
Pročitaj
  • Predstavljamo

Maštate o proljetnom bijegu u Berlin? Croatia Airlines ima ponudu koja se ne propušta

  • Posted on 17. ožujka 2026.17. ožujka 2026.
  • 1 min
  • Autor: Croatia Airlines PROMO
  • Foto: pexels, PROMO
Pročitaj
  • Predstavljamo

Sinteza Skin Clinic otvorila novu polikliniku u Rijeci

  • Posted on 12. ožujka 2026.12. ožujka 2026.
  • 3 min
  • Autor: Pr objava
  • Foto: promo
Pročitaj
  • Predstavljamo

Istina o debljini: priča koja je daleko kompleksnija od broja na vagi

  • Posted on 10. ožujka 2026.10. ožujka 2026.
  • 2 min
  • Autor: PR OBJAVA
  • Foto: poliklinika sinteza
Pročitaj
  • Predstavljamo

“Vulva je WOW!”: Prvi podcast o ženskom intimnom zdravlju u Hrvatskoj i regiji

  • Posted on 26. veljače 2026.26. veljače 2026.
  • 3 min
  • Autor: pr objava
  • Foto: promo
Pročitaj
  • Predstavljamo

Stigao je Helpi: Mreža koja spaja starije kojima je potrebna pomoć s mladima koji žele pomoći

  • Posted on 23. veljače 2026.23. veljače 2026.
  • 2 min
  • Autor: PR objava
  • Foto: Helpi
Pročitaj
  • Predstavljamo

Što nam tijelo poručuje? Holistički odmor “BURA 2026” nudi duboku regeneraciju tijela

  • Posted on 20. veljače 2026.20. veljače 2026.
  • 3 min
  • Autor: PR objava
  • Foto: promo
Pročitaj
  • Predstavljamo

Zrno eko imanje postaje regionalno središte edukacije o profitabilnoj ekološkoj poljoprivredi

  • Posted on 12. veljače 2026.12. veljače 2026.
  • 3 min
  • Autor: PR objava
  • Foto: promo
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Radite li i vi ove pogreške? Zbog njih hrana gubi nutritivnu vrijednost

    • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Zašto koža reagira kad ste pod stresom? Znanstvenici napokon imaju odgovor

    • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • 5 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • 6 najboljih namirnica za zdrave nokte, prema stručnjacima

    • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • 3 min
    • Foto: kaboompics
    Pročitaj
  • Kako prepoznati i prekinuti negativan govor o vlastitom tijelu?

    • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • 3 min
    • Foto: pexels, canva
    Pročitaj
  • Ovaj zanemareni faktor mogao bi učiniti vaše treninge učinkovitijima

    • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Jan Bolić: “Granice postoje samo u našem umu”
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Kava prije treninga poboljšava fokus, izdržljivost i sagorijevanje masnoća 2
    Kava prije treninga – tajna bolje izvedbe ili skriveni rizik?
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • 3
    Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Nerealna očekivanja u vezi: tražite li previše od partnera?
    • Posted on 30. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • 5
    Zašto je Nantes odličan izbor za city break?
    • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels, unsplash

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Visoki krvni tlak nakon menopauze pogađa gotovo polovicu žena – evo zašto
    • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Svaki stoti Hrvat živi s epilepsijom: Skrivaju dijagnozu kako ne bi ostali bez posla, a problemi počinju već s upisom u vrtić
    • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • Foto: Hrvatska udruga za epilepsiju
  • Trauma iz djetinjstva: Ova aktivnost može pomoći oporavku mozga, pokazuje novo istraživanje
    • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Ograničavanje ultraprerađene hrane može značajno poboljšati zdravlje. Otkrijte 3 namirnice koje stručnjaci preporučuju odmah izbaciti
    Ograničavanje ultraprerađene hrane: 3 koraka koje možete primijeniti već danas
    • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.