Brain, Body & Breath program optimalan je omjer umjerene rekreacije i relaksacije koji djeluje na tri ključne razine – um, tijelo i dah. Kombinacijom Brain Gym vježbi, Super Brain Yoge, Hatha yoge te Sukshma Vyayam vježbi (joge malih pokreta) uz tehnike disanja i vođene procese opuštanja događa se cjelokupna energetska revitalizacija.
Ovaj vrhunski program baziran na yogi nudi:
– ugodan ambijent
– korištenje mirisnih ulja
– stimulirajuću biranu glazbu
– tibetanske zdjele
– vježbanje u malim grupama (10 polaznica)
– odgovoran, holistički i individualan pristup
– certificirane instruktore s višegodišnjim iskustvom
– besplatan parking
– opuštanje na posebnim revitalizirajućim prostirkama.
Brain, Body & Breath program počinje 4. studenog u 18 sati, a vježbat će se dvaput tjedno – utorkom i četvrtkom u dvije grupe (u 18:00 i 19:15 sati). Upis novih polaznica bit će u ponedjeljak, 3. studenog u 19 sati u hotelu Westin u sobi 222. na 2. katu. Registracija je moguća i na sam dan početka programa, u utorak, 4. studenog od 17:30, a svoje sudjelovanje možete potvrditi putem maila. Mjesečna naknada iznosi 260 kuna.
Broj mjesta je ograničen, stoga požurite!
