Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
  • Zavirite iza kulisa božićne bajke u šarmantnom gradiću Hallstattu
    • Posted on 5. prosinca 2019.5. prosinca 2019.
    • Foto: depositphotos
  • Kako napraviti zdraviju verziju vruće čokolade? Mi znamo!
    • Posted on 5. prosinca 2019.5. prosinca 2019.
    • Foto: Depositphotos
  • Njega suhe kože u 3 jednostavna koraka
    • Posted on 5. prosinca 2019.5. prosinca 2019.
    • Foto: Depositphoto
  • 6. Vino uz žlicu: Teleća čorbica se savršeno sljubila s hercegovačkom Žilavkom
    • Posted on 4. prosinca 2019.4. prosinca 2019.
  • Božić je pred vratima: Evo slatkih ideja za uređenje doma!
    • Posted on 4. prosinca 2019.4. prosinca 2019.
    • Foto: Unsplash
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
42K
2K
51

Početna stranica Zdravlje Zdrave priče Tri tonika za tri tipa kože

  • Zdrave priče

Tri tonika za tri tipa kože

Napravi sama svoj tonik za normalnu, zrelu ili osjetljivu kožu

  • Posted on 29. rujna 2015.26. travnja 2019.
  • 5 min
  • Autor: Andrea Šitum, urednica
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Mnogima su od nas, žena u najboljim godinama, naše bake najveće učiteljice. Mene je moja podučila prvim koracima u svijetu ljekovitog bilja, naučila me, kao malu djevojčicu, prepoznati i brati majčinu dušicu, metvicu, komorač i gospinu travu, pripremati kantarion, a neka su mi od njenih usputnih podučavanja, koja gotovo i nisam registrirala kao dijete – tek u odrasloj dobi dobila smisao. „Kad guliš krastavce, ne bacaj koru, nego istrljaj lice unutarnjim dijelom kore“ ili „Prepolovi zrno grožđa i utrljaj ga u lice“ glasila su mudrolije moje bake na koje sam kao nekada, kao klinka, gledala s podsmjehom.

Ali, tek sam u odrasloj dobi, s nekih 25 godina, zahvaljujući svojoj tankoj i suhoj koži, shvatila koliko je koži osim masnoće vitalno važna i vlaga, a pišući danas ovaj tekst prisjetila sam se i bakinih krastavaca i bakinog grožđa te mi se još jednom pokazalo kako bake ipak treba slušati.

Ljudsko je tijelo najvećim dijelom voda, voda nam je važna za sve vitalne procese u organizmu, a kada je ima dovoljno u koži, naša će koža biti njegovana, glatka, lijepa na izgled, a bore se neće ubrzano stvarati. Međutim, pod utjecajem godina, sunca, vjetra, klime, solarija, neodgovarajućih kozmetičkih tretmana kao i konvencionalnih kozmetičkih preparata koji dodatno isušuju kožu, našoj će koži ipak trebati dodatna njega i dodatna hidratacija. Imali vi normalnu, suhu, mješovitu ili masnu kožu svakodnevno vlaženje je vrlo važno za njeno zdravlje i ljepotu. Kako to postići? Prije svega, pripazite da uzimate dnevno 1,5 – 2 l vode, a uz hidrataciju na usta, razmislite i o prirodnoj kozmetici. Brojni su prirodni hidratantni aktivni kozmetički sastojci prirodne kozmetike koji se u njoj nalaze kako bi osigurali optimalno ovlaživanje kože.

U prvom redu, tu spadaju hijaluronska kiselina, glicerol, kolesterol, fosfolipidi, esencijalne masne kiseline, urea, ceramidi , aminokiseline, laktati /soli mliječne kiseline) i mnogi drugi sastojci s time da je kozmetička industrija prirodne kozmetike svakodnevno u potrazi za novim prirodnim sastojcima koji će ili spriječiti transepidermalni gubitak vlage ili doprinijeti boljem vlaženju kože izvana. U tu se svrhu u prirodnoj kozmetici često koriste i ekstrakti biljaka poput aloe vere, krastavca (baka je stvarno bila u pravu!), eterična ulja poput bugarske ili turske ruže, palmarose, ružinog drveta i ho ulja, ali i neka ulja i maslaci koji će spriječiti isušivanje kože i obnoviti hidrolipidnu barijeru – na primjer ulja dobivena iz određenih vrsti kaktusa, jojoba, ulje koštica marelice, slatkog badema, lješnjaka, noćurka, kokosovo ulje, kakao maslac i karite ili shea maslac kao i neka druga ulja.

Ipak, ovdje prvenstveno treba istaknuti hidrolate.

Hidrolati predstavljaju vodenu frakciju nastalu nakon destilacije eteričnog ulja, a koriste se najčešće u aromakozmetici, ali se, ako su vrhunske kvalitete mogu koristiti i oralno kod određenih zdravstvenih tegoba. Iako je hidrolat najčešće nusprodukt u proizvodnji eteričnih ulja – treba se podsjetiti da kao i kod eteričnih ulja, tako i kod hidrolata, kvaliteta igra veliku ulogu. Naime, kvalitetni hidrolati, u terapijskom smislu, su oni kod kojih su sastavnice biljke topive u vodenom mediju zasićene, a ne razrijeđene i stoga moraju biti koncentrirani kako bi bili djelotvorni – savjestan će proizvođač prirodne kozmetike to svakako imati na umu.

U prirodnoj kozmetici hidrolati služe kao tonici, kao vodena faza pri izradi kozmetike i ostalih pripravaka odnosno kao baza u kojoj se otapaju aktivne komponente topive u vodenom mediju. S njima se mogu izrađivati oblozi, vlažne maramice, tonici, losioni, kreme i pogotovo kozmetika za djecu jer su izuzetno blagi. Za intenzivnu regeneraciju i dubinsku hidrataciju suhe kože najbolji su hidrolati bugarske ili turske ruže i sjemena mrkve, a naše će dame imati koristi i od bušina, smilja i nerolija jer su to također hidrolati za njegu zrele kože.

I za kraj, mali savjet za sve vas koji želite što bolje iskoristiti blagodati prirodne kozmetike – nakon nanošenja prirodnog tonika na lice, ne čekajte da se koža lica osuši već na tako vlažno lice nanesite odmah hidratantnu kremu – tako će hidratizirajući učinak biti još intenzivniji.

Tonik od lavande (za sve tipove kože)

Zbog uravnotežene pH vrijednosti, hidrolat lavande idealan je za sve tipove kože. Za tonik odaberite hidrolat lavande bez alkohola ili bilo kakvih drugih aditiva. Djeluje regenerativno i umirujuće, idealan je kao sprej za osvježavanje lica tijekom ljetnih vrućina, a pomaže i kod opekotina nakon sunčanja. Izvrstan je za njegu osjetljive kože, kao i kod akni i drugih upalnih stanja kože.

Za izradu tonika potrebno vam je:
– 4 g biljnog glicerola
– 20 g gela aloe vere 10:1
– 176 g hidrolata lavande
– alantoin na vrhu noža

Tonik od ruže (za zrelu kožu)

Hidrolat ruže namijenjen je njezi suhe, zrele i tanke kože. Budući da je izvrstan ovlaživač , koristi se za njegu svih tipova kože kojima nedostaje vlage, a u kombinaciji s hidrolatom bušina djeluje i protiv bora. Nadaleko je poznat hidrolat bugarske ruže koji osvaja svojim ženstvenim parfemskim notama. Zbog mirisa i kvalitete, koristi se kao zamjena skupim eteričnim uljima ruže.

Za ovaj će vam tonik trebati sljedeći sastojci:
– 4 g biljnog glicerola
– 20 g gela aloe vere 10:1
– 176 g hidrolata ruže
– alantoin na vrhu noža

Tonik od kamilice (za osjetljivu kožu)

Hidrolat njemačke kamilice pravo je rješenje za osjetljivu kožu sklonu upalama. Snažnog je protuupalnog i antialergijskog djelovanja zbog čega se primjenjuje kod svih kožnih problema od ogrebotina i opekotina preko svrbeža, ekcema i psorijaze pa do atopijskog i alergijskog dermatitisa. Moguće ga je koristiti u obliku kompresa kod kože sklone alergijama, upaljene kože ili kod alergijskog konjunktivitisa.

Za izradu tonika potrebno je sljedeće:
– 4 g biljnog glicerola
– 20 g gela aloe vere 10:1
– 176 g hidrolata njemačke kamilice
– alantoin na vrhu noža

Priprema tonika

U čistu bočicu dodajte alantoin na vrhu noža, glicerol i aloe veru 10:1, promućkajte, dodajte jedan dio hidrolata, ponovno promućkajte i dodajte ostatak hidrolata i to je sve što je potrebno da tonik bude, u času, spreman za korištenje. 

 

 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Zdrave priče

Debljanje nije jedini simptom hipotireoze

  • Posted on 29. rujna 2015.26. travnja 2019.
  • Autor: Naturala.hr
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Prehrana

NOVO: Beta Glucan & C3 Complex

  • Posted on 30. rujna 2015.26. travnja 2019.
  • Autor: Naturala.hr
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Zdrave priče

Začepljeni nos? Eterična ulja pristižu u pomoć!

  • Posted on 2. prosinca 2019.2. prosinca 2019.
  • 2 min
  • Autor: Vlatka Mileusnić
  • Foto: Depositphotos
Pročitaj
  • Zdrave priče

Evo kako prepoznati razliku između gripe i prehlade

  • Posted on 2. prosinca 2019.2. prosinca 2019.
  • 3 min
  • Autor: Stada - Promo
  • Foto: Depositphotos
Pročitaj
  • Zdrave priče

5 neočekivanih navika koje će držati prehladu i gripu podalje

  • Posted on 29. studenoga 2019.29. studenoga 2019.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Depositphotos
Pročitaj
  • Mršavljenje
  • Zdrave priče

Može li 16-satni post promijeniti način na koji naše stranice reagiraju na stres?

  • Posted on 28. studenoga 2019.28. studenoga 2019.
  • 5 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Depositphotos
Pročitaj
  • Zdrave priče

Kemig4U, zagrebački aromaterapijski raj, proslavio je deseti rođendan

  • Posted on 26. studenoga 2019.26. studenoga 2019.
  • 4 min
  • Autor: Andrea Šitum
  • Foto: Goran Matošević
Pročitaj
  • Zdrave priče

Omega-3 masne kiseline – vaš adut za zdravlje srca i krvožilnog sustava

  • Posted on 25. studenoga 2019.26. studenoga 2019.
  • 4 min
  • Autor: DR.SC. SEBASTIJAN ORLIĆ, B!TONIC NUTRICIONIST-EDUKATOR; PROMO - B! TONIC
  • Foto: Depositphotos
Pročitaj
  • Zdrave priče

Ako si često loše volje, razmisli o tome jedeš li premalo voća, a previše fast fooda

  • Posted on 22. studenoga 2019.22. studenoga 2019.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Fitness i joga
  • Zdrave priče

VIDEO Ako se baviš trčanjem, ove su vježbe istezanja baš za tebe

  • Posted on 22. studenoga 2019.22. studenoga 2019.
  • 1 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Najnovije
  • Krade mir, ometa san…Vrijeme je za digitalni detoks!

    • Posted on 4. prosinca 2019.4. prosinca 2019.
    • 2 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • Kuhano vino grije bolje od zagrljaja

    • Posted on 3. prosinca 2019.3. prosinca 2019.
    • 1 min
    • Foto: Promo Pr
    Pročitaj
  • Varaždinske Toplice: Oaza zdravlja u srcu Zagorja

    • Posted on 3. prosinca 2019.4. prosinca 2019.
    • 2 min
    • Foto: Promo
    Pročitaj
  • Uđite u Novu u kupaćem kostimu i bez stresa!

    • Posted on 3. prosinca 2019.3. prosinca 2019.
    • 2 min
    • Foto: Promo PR
    Pročitaj
  • Sajmovi zdravog življenja na Velesajmu: sve od apiterapije do ayurvede

    • Posted on 3. prosinca 2019.3. prosinca 2019.
    • 3 min
    • Foto: promo PR
    Pročitaj
Instagram
avatar
naturala_naturalalife
Naturala.hr & Naturala Life
2K Following
2K Followers
Jutrooo! 💚 Tko obožava jutra? 🖐Tagiraj u komentaru osobu koja je totalni jutarnji mrgud😂 9 0
Vrijeme za odmor❣️Knjigoljupci - preporučite nam neko doooobro štivo...🤩 #storiesofwellbeing #naturala #naturalalife #books 20 2
Lako, slatko, jednostavno & neodoljivo! Ideje o uređenju doma za najljepše doba godine su na dohvat ruke u opisu profila!😘 #storiesofwellbeing #naturala #naturalalife #christmasiscoming 7 0
Ako nesvjesno posežete za tehnologijom i onda kada za to nema potrebe - vrijeme je za digitalni detoks 🧐 Lakše je nego što mislite, link u opisu profila! 👆💚 #storiesofwellbeing #naturalalife #naturala #relax 8 0
Prati
Izdvojeno
  • 1
    Zavirite iza kulisa božićne bajke u šarmantnom gradiću Hallstattu
    • Posted on 5. prosinca 2019.5. prosinca 2019.
    • Foto: depositphotos
  • 2
    Kako napraviti zdraviju verziju vruće čokolade? Mi znamo!
    • Posted on 5. prosinca 2019.5. prosinca 2019.
    • Foto: Depositphotos
  • 3
    Njega suhe kože u 3 jednostavna koraka
    • Posted on 5. prosinca 2019.5. prosinca 2019.
    • Foto: Depositphoto
  • 4
    6. Vino uz žlicu: Teleća čorbica se savršeno sljubila s hercegovačkom Žilavkom
    • Posted on 4. prosinca 2019.4. prosinca 2019.
  • 5
    Božić je pred vratima: Evo slatkih ideja za uređenje doma!
    • Posted on 4. prosinca 2019.4. prosinca 2019.
    • Foto: Unsplash

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

Najnovije objave
  • Stres negativno utječe na zdravlje, stoga mu pokažite gdje mu je mjesto
    • Posted on 3. prosinca 2019.3. prosinca 2019.
    • Foto: Depositphotos
  • TOP 5 dodataka prehrani koji će ojačati imunitet vašeg djeteta
    • Posted on 3. prosinca 2019.3. prosinca 2019.
    • Foto: Unsplash
  • Mali vodič za muškarce: Što treba znati o raku prostate?
    • Posted on 3. prosinca 2019.3. prosinca 2019.
    • Foto: Depositphotos
  • Amsterdam je proglašen najprijateljskijim europskim gradom
    • Posted on 3. prosinca 2019.3. prosinca 2019.
    • Foto: Unsplash
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Naturala Life
COPYRIGHTS © 2019 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.

Naturala.hr koristi kolačiće kako bi osigurala bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost web-stranice. Daljnjim korištenjem web stranice potvrđujete da ste suglasni s politikom kolačića.
Više informacija o Politici kolačića pročitajte ovdje. Slažem se
Privatnost i kolačići

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.

Potreban Uvijek omogućeno

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-potrebno

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.