Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Operacija štitnjače bez straha: Dr. Juraj Lukinović objašnjava što očekivati i kako se pripremiti
    • Posted on 25. svibnja 2025.23. svibnja 2025.
    • Foto: Poliklinika Sinteza
  • Snaga kroz ljepotu: Radionica koja ženama daje znanje, nadu i podršku u borbi protiv raka
    • Posted on 23. svibnja 2025.23. svibnja 2025.
    • Foto: PR
  • Ivica Kovačević potvrđuje: Optical Express pruža savršen pogled
    • Posted on 23. svibnja 2025.23. svibnja 2025.
    • Foto: PROMO
  • Menopauza: Pauza = odmor? U ovom slučaju ne
    • Posted on 23. svibnja 2025.23. svibnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • Dr. Petra Podobnik: “Porod kod nas nije samo medicinski događaj – to je početak novog života, ali i rođenje žene kao majke”
    • Posted on 23. svibnja 2025.23. svibnja 2025.
    • Foto: Specijalna bolnica Podobnik
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Zdravlje Kako prekomjerna uporaba pametnih telefona mijenja naš mozak?

    Kako prekomjerna uporaba pametnih telefona mijenja naš mozak?

    Tinejdžeri s dijagnozom ovisnosti o internetu ili pametnim telefonima u svom su mozgu imali povećane razine neurotransmitera koji usporava moždane signale

    • Posted on 7. ožujka 2018.9. siječnja 2025.
    • 3 min
    • Autor: Naturala.hr
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0

     

     

     

    Koliko često tijekom dana hvatate mobitel, čak i kada se nije oglasio? A koliko vremena provedete "skrolajući" bespućima interneta? Čini se kako ništa od toga nije bezazleno. Naime, nova studija pokazala je kako tinejdžeri "zalijepljeni" za pametne telefone doživljavaju promjene u kemiji mozga koje odgovaraju onima povezanima s ovisnošću, piše portal WebMD. Djeca koja su kompulzivno koristila internet ili provodila previše vremena na smartphoneu imala su povećanu aktivnost neurotransmitera u anteriornom cingularnom korteksu (ACC), regiji mozga vezanoj za ponašanje, kontrolu inhibicija i regulaciju raspoloženja, otkrio je tim južnokorejskih istraživača.

    Poznato je kako je ova regija mozga povezana s ovisnošću i uzrokovanim promjenama u ponašanju, navodi dr. Christopher Whitlow, izvanredni profesor radiologije na Wake Forest Substance Addiction and Abuse Centru. Anteriorni cingularni korteks odgovoran je za racionalno odlučivanje i kontrolu emocija, a prijašnja istraživanja pokazala su da su se kriminalci sa slabijom funkcijom ove regije češće vraćali kriminalu, što upućuje na slabiju kontrolu nad vlastitim impulzivnim ponašanjem.

    Promjene u mozgu

    Istraživački tim, koji je vodio dr. Hyung Suk Seo sa Sveučilišta Korea u Seulu, koristio je spektroskopiju magnetnom rezonancom (MRS) kako bi skenirao mozak 19 tinejdžera s dijagnozom internetske ovisnosti ili ovisnosti o pametnim telefonima. Istraživači su također koristili standardizirane testove vezane za ovisnost kako bi dijagnosticirali tinejdžere i ocijenili težinu njihove ovisnosti. Pitanja su bila usredotočena na utjecaj korištenja interneta ili pametnih telefona na njihovu svakodnevnu rutinu, društveni život, produktivnost, obrasce spavanja i emocije.

    MRS skeniranje koristi se za praćenje koncentracije biokemikalija u mozgu i često se koristi za proučavanje promjena uzrokovanih tumorima u mozgu, moždanim udarima, poremećajima raspoloženja i Alzheimerovom bolešću. U usporedbi s normalnim tinejdžerima, tinejdžeri s dijagnozom ovisnosti o internetu ili pametnim telefonima u svom su anteriornom cingularnom korteksu imali povećane razine neurotransmitera zvanog gama aminomaslačna kiselina (GABA), koji inhibira ili usporava signale u mozgu.

    Nadalje, istraživači su otkrili da su se razine GABA smanjile ili vratile u normalu nakon što su tinejdžeri prošli devet tjedana kognitivno-bihevioralne terapije usmjerene na liječenje njihove ovisnosti.

    Ovisnost kao i svaka druga

    Upotreba pametnog telefona mijenja funkciju ovog ključnog područja mozga na način koji se povezuje s promjenama nastalim zbog ovisnosti, depresije i anksioznosti, rekao je dr. Whitlow. Time ova studija prilaže nove znanstvene dokaze kako prekomjerna upotreba pametnih telefona ima jednak utjecaj na mozak kao i drugi poremećaji ovisnosti. Tako se ovisnost o internetu ili pametnim telefonima može lako usporediti s drugim oblicima ovisnosti o ponašanju, kao što su ovisnost o kockanju ili pornografiji.

    Roditelji koji su zabrinuti da njihovi tinejdžeri provode previše vremena „zakačeni“ za tehnologiju trebali bi ograničiti korištenje pametnih telefona ili računala. Iako bi to mogao biti težak korak, smanjenu uporabu pametnih telefona moguće je kompenzirati nagradom druge vrste ili zamijeniti zajedničkom aktivnošću.

    Ova studija bit će popraćena istraživanjem u kojem će sudjelovati veća skupina sudionika sa skeniranjem koje prati više moždanih kemikalija. Južnokorejski istraživači predstavili su svoje rezultate na godišnjem sastanku Radiološkog društva Sjeverne Amerike u Chicagu, a istraživanje se smatra preliminarnim dok se ne objavi u peer-reviewed časopisu.

    Pročitaj i ovo:

    • Evo kako prepoznati simptome depresije i anksioznosti kod tinejdžera
    • Digitalni detox: Koliko možeš izdržati bez mobitela i laptopa?
    • Djeca i televizija – više štete nego koristi 

    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Prethodni članak

      Otvorena je osma po redu HTI konferencija

      • Posted on 1. ožujka 2018.9. siječnja 2025.
      • Autor: Naturala.hr
      Pročitaj
      Sljedeći članak
      • Mršavljenje

      Prvi puta u Hrvatskoj obilježen dan osviještenosti o debljini

      • Posted on 20. ožujka 2018.26. travnja 2019.
      • Autor: Naturala.hr
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Pročitaj
      • Štitnjača

      Operacija štitnjače bez straha: Dr. Juraj Lukinović objašnjava što očekivati i kako se pripremiti

      • Posted on 25. svibnja 2025.23. svibnja 2025.
      • 7 min
      • Autor: Sanja Sekulić
      • Foto: Poliklinika Sinteza
      Pročitaj
      • Zdravlje A-Z

      Ivica Kovačević potvrđuje: Optical Express pruža savršen pogled

      • Posted on 23. svibnja 2025.23. svibnja 2025.
      • 2 min
      • Autor: PR objava
      • Foto: PROMO
      Pročitaj
      • Menopauza

      Menopauza: Pauza = odmor? U ovom slučaju ne

      • Posted on 23. svibnja 2025.23. svibnja 2025.
      • 6 min
      • Autor: Meri Bura, dr. med.
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravlje A-Z

      Što je istina, a što mit o endometriozi? Dr. Zlatka Bakula razbija 7 najčešćih mitova

      • Posted on 22. svibnja 2025.22. svibnja 2025.
      • 5 min
      • Autor: Sanja Sekulić
      • Foto: Shutterstock, Poliklinika Sitneza
      Glazbena terapija može pomoći osobama s demencijom da pristupe sjećanjima, poboljšaju govor i povežu se s bližnjima. Saznajte kako
      Pročitaj
      • Zdravlje A-Z

      Ova vrsta terapije pomaže osobama s demencijom da ožive zaboravljene uspomene

      • Posted on 22. svibnja 2025.22. svibnja 2025.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Mentalno zdravlje

      Na korak ste do burnouta? Evo kako se opustiti i ne raditi apsolutno ništa

      • Posted on 22. svibnja 2025.21. svibnja 2025.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: pexels
      Pročitaj
      • Mentalno zdravlje

      Male, bijele laži: Kako ‘bezopasno’ laganje utječe na naš um?

      • Posted on 21. svibnja 2025.21. svibnja 2025.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Mentalno zdravlje

      Potisnuta ljutnja: 5 simptoma koji ukazuju na skrivanje emocija

      • Posted on 20. svibnja 2025.20. svibnja 2025.
      • 5 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Poliklinika Sinteza
      Poliklinika Sinteza
      Najnovije
      • Što je istina, a što mit o endometriozi? Dr. Zlatka Bakula razbija 7 najčešćih mitova

        • Posted on 22. svibnja 2025.22. svibnja 2025.
        • 5 min
        • Foto: Shutterstock, Poliklinika Sitneza
        Pročitaj
      • Detox – mit ili stvarna potreba? Nutricionistica razbija mitove, a food blogerica dijeli recept za “detox” tanjur

        • Posted on 22. svibnja 2025.22. svibnja 2025.
        • 5 min
        • Foto: Pexels, Kuhana i pečena
        Pročitaj
      • Glazbena terapija može pomoći osobama s demencijom da pristupe sjećanjima, poboljšaju govor i povežu se s bližnjima. Saznajte kako

        Ova vrsta terapije pomaže osobama s demencijom da ožive zaboravljene uspomene

        • Posted on 22. svibnja 2025.22. svibnja 2025.
        • 3 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Na korak ste do burnouta? Evo kako se opustiti i ne raditi apsolutno ništa

        • Posted on 22. svibnja 2025.21. svibnja 2025.
        • 3 min
        • Foto: pexels
        Pročitaj
      • Dr. Haris Varupa: “I muškarci su sve svjesniji važnosti zdravlja kože i preventivnih dermatoloških pregleda”

        • Posted on 22. svibnja 2025.21. svibnja 2025.
        • 5 min
        • Foto: Poliklinika Bagatin
        Pročitaj
      Izdvojeno
      • 1
        Operacija štitnjače bez straha: Dr. Juraj Lukinović objašnjava što očekivati i kako se pripremiti
        • Posted on 25. svibnja 2025.23. svibnja 2025.
        • Foto: Poliklinika Sinteza
      • 2
        Snaga kroz ljepotu: Radionica koja ženama daje znanje, nadu i podršku u borbi protiv raka
        • Posted on 23. svibnja 2025.23. svibnja 2025.
        • Foto: PR
      • 3
        Ivica Kovačević potvrđuje: Optical Express pruža savršen pogled
        • Posted on 23. svibnja 2025.23. svibnja 2025.
        • Foto: PROMO
      • 4
        Menopauza: Pauza = odmor? U ovom slučaju ne
        • Posted on 23. svibnja 2025.23. svibnja 2025.
        • Foto: Pexels
      • 5
        Dr. Petra Podobnik: “Porod kod nas nije samo medicinski događaj – to je početak novog života, ali i rođenje žene kao majke”
        • Posted on 23. svibnja 2025.23. svibnja 2025.
        • Foto: Specijalna bolnica Podobnik

      Newsletter

      Prijavite se na naš newsletter

      PRATITE NAS
      0
      0
      Najnovije objave
      • Vrtlarenje s djecom: Rascvjetajte dom predivnim pelargonijama!
        • Posted on 21. svibnja 2025.23. svibnja 2025.
        • Foto: Pelargonium for Europe
      • Osjećate se umorno nakon jela? 3 glavna razloga i kako si pomoći
        • Posted on 21. svibnja 2025.21. svibnja 2025.
        • Foto: Pexels
      • Evo kako odabir optimističnog partnera utječe na vaše zdravlje
        • Posted on 21. svibnja 2025.21. svibnja 2025.
        • Foto: pexels
      • Male, bijele laži: Kako ‘bezopasno’ laganje utječe na naš um?
        • Posted on 21. svibnja 2025.21. svibnja 2025.
        • Foto: Pexels
      O nama
      • Impressum
      • Opći uvjeti korištenja
      • Pravila privatnosti i politika kolačića
      • Kontakt
      Naturala.hr
      • Zdravlje
      • Prehrana
      • Mindfulness
      • Odnosi i veze
      • Ljepota
      • Lifestyle
      • Majčinstvo
      • Ekologija i održivost
      • Aktualno
      COPYRIGHTS © 2025 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

      Upiši traženi pojam i stisni Enter.