Pročitaj

Udarci, masnice, ogrebotine i porezotine: Eterična ulja pravi su spas za male ranice

Udarac, pad, mala porezotina dok gulite krumpire ili čak minijaturne, a beskrajno iritantne, porezotine na papir. Sve te male stvari mogu nam poremetiti dnevni ritam… Srećom, uvijek možete imati sa…
Podijeli
Pročitaj

Maja Obrovac Glišić: ‘U liječenju PCOS-a i neplodnosti, protuupalna prehrana i način života igraju veliku ulogu’

– Brz, stresan, automatiziran, to-go, fast-food i ready-to-eat način života je poput palikuće koji pali upalu u tijelima modernog čovječanstva. Protuupalna prehrana je pak alat kojim se velik dio te…
Podijeli
Pročitaj

Pitajte Abi: Što je melanom i trebam li se brinuti?

Iako je u svakodnevnom životu Google naš najbolji saveznik i prijatelj, kada je riječ o zdravlju ipak je pametnije potražiti mišljenje stručnjaka. Preventivno djelovanje i redovni pregledi, odgovoran su način…
Podijeli
Pročitaj

Jedite zdravo, vježbajte više: Svjetska zdravstvena organizacija donosi smjernice za prevenciju demencije

Demencija pogađa 50 milijuna ljudi širom svijeta, a u objavljenim smjernicama, Svjetska zdravstvena organizacija iznijela je prve preporuke za smanjenje rizika od demencije na globalnoj razini. One uključuju redovitu tjelovježbu,…
Podijeli
Pročitaj

Godišnji je super, a što poslije? Mag. pharm. Malči Rogoznica izdvaja TOP preparate za povratak u radnu rutinu

Vraćanje u svakodnevnu rutinu nakon opuštajućega godišnjeg odmora zna biti poprilično stresno. Umjesto bestežinskog osjećaja odmora, povratak na posao ostavlja dojam prisilnog spuštanja na zemlju. Na sreću, postoji nekoliko savjeta…
Podijeli
Pročitaj

Eterična ulja – prva pomoć kod uboda insekata

Neugodne posljedice uboda insekata su raznovrsne: crvenilo, svrbež, bol, upala. Kako biste izbjegli ili barem znatno ublažili reakcije nakon uboda ili ugriza, bilo bi dobro imati spremnu mješavinu koja će…
Podijeli