Pročitaj

Novi proizvod Zone Vital čuva zdravlje kostiju

  Osteoporoza predstavlja veliki javnozdravstveni problem u razvijenim zemljama svijeta, jedna je od pet najčešćih kroničnih bolesti i javlja se u čak 10 % populacije. Dolazi tiho, bez simptoma, bez…
Podijeli
Pročitaj

Revolucija nove hrvatske kuhinje

  Ove je godine francuska gastronomija izgubila mitsko lice, prvog celebrity-chefa i uspješnog poslovnog čovjeka koji je podignuo zavjesu što je dijelila kuhinju od restorana, gurnuvši kuhare u prvi plan.…
Podijeli
Pročitaj

Dr. Lejla Kažinić Kreho: Hrana za vječnu mladost

  Ono što i kako jedemo ima veliku moć nad našim cjelokupnim zdravljem i blagostanjem. Zdrava i uravnotežena prehrana može unaprijediti naše zdravlje, usporiti starenje i pridonijeti boljem raspoloženju i…
Podijeli
Pročitaj

Svako jutro jedno jaje: Tri ideje za zdravi, a brzi doručak

  Jaja dugo nisu bila dobrodošla na nutricionističkom tanjuru, ali sada polako (ali sigurno) zadobivaju nazad svoj status supernamirnice. Prvotno cijenjena kao bogat izvor esencijalnih nutrijenata, od 1970-ih godina dolaze…
Podijeli
Pročitaj

Pravilna prehrana: ključ snažnog imuniteta

  Pred hladne jesenske dane svi se pitamo na koji način ojačati imunitet, kako odraslima tako i djeci. Zapravo je to cjelogodišnji zadatak jer upravo konstantnom konzumacijom svježih i sezonskih…
Podijeli
Pročitaj

Centar Zagreba od sada je bogatiji za novi zdravi kutak

  Tvornica zdrave hrane, poznati brand bio trgovine, dobio je novu adresu u samom centru Zagreba. Uz shopping centar na Vrbanima i poslovnicu na Malešnici, Tvornica je otvorila svoja vrata…
Podijeli
Pročitaj

10 namirnica koje skrbe o ženskom zdravlju

  Zdrava prehrana važna je za svakoga, a određene namirnice posebno su dobre za stanja karakteristična za žene – poput trudnoće te povećanog rizika od osteoporoze ili raka dojke. Ove…
Podijeli
Pročitaj

Jesu li ove namirnice krive za tvoj manjak energije?

  Normalno je da razina energije raste i pada tijekom dana. Na to mogu utjecati različiti čimbenici – od količine i kvalitete sna, stresa, razine tjelesne aktivnosti i hrane koju…
Podijeli
Pročitaj

Vitamin D: Nepravedno zanemaren, a tako važan

  Kada se nađemo u stanju oslabljenog imuniteta, često suočeni s virozama ili bakterijskim infekcijama, ponekad i izloženi drugim bolestima, zadnje na što pomišljamo je vitamin D, a upravo ovaj…
Podijeli
Pročitaj

Ako želite da vam hrana bude lijek – birajte organsko

      Iz godine u godinu, izvještaji Europske agencije za sigurnost hrane (EFSA) upozoravaju na rizike od pesticida u hrani na EU tržištu. Pesticidi, poznato je, mogu izazvati kožne…
Podijeli